Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Aradığım egzersiz programıni buldum 🥰 teşekkür ederim emeğinize sağlık
Hocammm keşke süresi uzun videolar çekseniizz🙏🏻🫠🌸🥰
Çok teşekkür ederiz yeni video iyi oldu ❤ Kendinizi aşmışsınız yine🧿
Her şey çok güzel fakat hareketleri gösterirken saymaya başlıyorsunuz hocam yani ilk önce gösterip başlasanız çünkü lütfen
Süpersin hocam
Tuğçe hocam merhabalar benim kalçam geniş basenlerim de öyle bacaklarım kısa boyum da kisa olunca fazla belli ne yapmam lazım birde karnim sürekli şiş spor yapan biriyim neden böyle bilmiyorum
Matın nerden link bırakırmısın😊
Hemen başlıyorum 🥰 😊 💪
👍💪
Abla cidden faydasl olurumu başlıyorum bitince yazıcam
Düzenli yapıldığı takdirde etkisi var❤❤
Başlamadan bittimi yoksa yaptınmı
@@Elif_w2ll başka spoe uapyim
5 ay olmuş knk başlayabildin mi Sonuçlar nasıllll?????
Hoooşşş geldin
Hos buldum😍🖐
Hocam 5 gunde bile farki hissettik ya sanki 🤍🤍
Iste bu👍😍
M
🙏❤
köpeği oyuncak zannettimwdkdskkd
🎉
Aradığım egzersiz programıni buldum 🥰 teşekkür ederim emeğinize sağlık
Hocammm keşke süresi uzun videolar çekseniizz🙏🏻🫠🌸🥰
Çok teşekkür ederiz yeni video iyi oldu ❤ Kendinizi aşmışsınız yine🧿
Her şey çok güzel fakat hareketleri gösterirken saymaya başlıyorsunuz hocam yani ilk önce gösterip başlasanız çünkü lütfen
Süpersin hocam
Tuğçe hocam merhabalar benim kalçam geniş basenlerim de öyle bacaklarım kısa boyum da kisa olunca fazla belli ne yapmam lazım birde karnim sürekli şiş spor yapan biriyim neden böyle bilmiyorum
Matın nerden link bırakırmısın😊
Hemen başlıyorum 🥰 😊 💪
👍💪
Abla cidden faydasl olurumu başlıyorum bitince yazıcam
Düzenli yapıldığı takdirde etkisi var❤❤
Başlamadan bittimi yoksa yaptınmı
@@Elif_w2ll başka spoe uapyim
5 ay olmuş knk başlayabildin mi
Sonuçlar nasıllll?????
Hoooşşş geldin
Hos buldum😍🖐
Hocam 5 gunde bile farki hissettik ya sanki 🤍🤍
Iste bu👍😍
M
🙏❤
köpeği oyuncak zannettim
wdkdskkd
🎉