Lo BUENO y lo MALO de la CREMA DE CACAHUETE | Crema de cacahuete? | Alimentación real saludable

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 43

  • @lililan8092
    @lililan8092 Год назад +2

    Gracias

  • @Audiofrecuencia
    @Audiofrecuencia Год назад +5

    Positiva la explicaion,es bueno conocer los pro y contra del consumo del mani o cacahuetes y sus dosis diaria.Gracias Monica.❤

    • @Audiofrecuencia
      @Audiofrecuencia Год назад +1

      Nos gustaría que nos hables del la mantequilla Ghee,¿Es buena,Es mala?gracias.🤝

  • @NatiNata-s9t
    @NatiNata-s9t Год назад +2

    Hola buenas tardes. Podría usted hacer un vídeo sobre el ghee? He leído que es rico en butirato y con el tratamiento que se da a la mantequilla se elimina la lactosa y la caseína. Gracias

    • @isabelisabel2878
      @isabelisabel2878 8 месяцев назад

      voto por el ghee / mantequilla clarificada

  • @cer3s363
    @cer3s363 6 месяцев назад +4

    Tengo hipotiroidismo y aunque tomo levoT4 igual soy muy friolenta, no consumo nada de trigo por intolerancia lo que hace mi peso sea normal para mi altura, consumo pasta de mani natural sin azucar, y no se si es casualidad o que, pero mi vision mejoro, y mi cerebro no se inflama. Para mi es riquisima la pasta y me como como 6 cucharada por dia.

  • @juncalmorenovalverde4488
    @juncalmorenovalverde4488 Год назад +1

    Yo también la tomo mucho en recetas

  • @marthapatricia7306
    @marthapatricia7306 4 месяца назад +1

    Puedo comer la si tengo higado graso

  • @Clown1988
    @Clown1988 7 месяцев назад +4

    Yo la crema de cacahuete la hago con un paquete de cacahuetes pelados crudos, y pelo dos paquetes de cacahuete con cascara sin sal y todo al robot de cocina y queda exquisita.

  • @rosanamessina3080
    @rosanamessina3080 10 месяцев назад

    A mi me resulta un sabor fuerte al no tener azúcar agregada no me apetece ingerirla. Buscaré de comerla con otros alimentos.
    Gracias por todo lo que nos enseñas!

  • @nievespociello4822
    @nievespociello4822 Год назад +5

    Toda la razón, la mantequilla de cacahuete está más rica y se come más cantidad a mi me encanta con una manzana esta riquísima

  • @mamacita1kd
    @mamacita1kd 6 месяцев назад +2

    Yo me como media taza de crema de cacahuateu, casi todos los dias, y de lujo, la como con una mañana, y aveses con pan😁, y soy Delgada de complexion, y cuando no como Mucha almendra y nurses, pistachios aveses 🖐️

  • @Clown1988
    @Clown1988 7 месяцев назад +1

    Tengo el colesterol alto y consumo una o dos tostadas de pan integral para desayunar con crema de cacahuete. Puedo seguir consumiendola? Mi doctora me dijo ayer que cambie la leche desnatada por leche vegetal para el cortado del desayuno. que opina? Gracias!

  • @yolandacuchimba7398
    @yolandacuchimba7398 4 месяца назад +2

    Es mejor prepararla en casa es superfacil y la verdad todo lo que comamos en exceso siempre va a ser dañino

  • @rubenmolino1480
    @rubenmolino1480 3 месяца назад

    y que tan sano es la lectina ?

  • @sandrapalenciafernandez822
    @sandrapalenciafernandez822 9 месяцев назад

    Hola Mónica, una duda sobre las calorías de la crema de cacahuete. Has dicho que solo tiene unas 95 kcal. Por 100? Me parece muy poco para lo que yo tenía entendido.

    • @qui_r
      @qui_r 7 месяцев назад +1

      tiene 95 cal por 15 gr, aunque depende mucho de si es casero, de marca y si tiene otras cosas añadidas

    • @dremmanuelbravopediatraenl139
      @dremmanuelbravopediatraenl139 5 месяцев назад

      Hola quizá hubo algún error por qué en general son 6x1 es decir 6kcal por cada gramo ..es decir en 100g son 600 kcal ...

  • @mariaalejandraadriazoladev977
    @mariaalejandraadriazoladev977 9 месяцев назад +1

    Con razón engorde 😂gracias doctora por la explicación

  • @coralmartinfotografia985
    @coralmartinfotografia985 4 месяца назад

    Es diferente la crema de cacahuete y la manteca o mantequilla de cacahuete

  • @ansapes
    @ansapes 19 дней назад

    Abrevia por fzvor, no te repitas, te doy un me gusta

  • @lourdesmartin6602
    @lourdesmartin6602 8 месяцев назад +2

    No comprendo..algunos Medicos dicen que es malo. Mi crema es Organica y sin azucar.

  • @franciscoj.zuniga4916
    @franciscoj.zuniga4916 3 месяца назад

    En Mèxico, CACAHUATE.

  • @mattyolazaran3328
    @mattyolazaran3328 5 месяцев назад

    Te aumente la glucosa la mantequilla de cacahuate?????

  • @AntonioBarahona-v4g
    @AntonioBarahona-v4g 5 месяцев назад +2

    En honduras cacahuate

  • @lourdesangulo413
    @lourdesangulo413 4 месяца назад +2

    Desde luego, es adictiva por lo rica que es, no la puedes dejar de comer cuando la compras hasta que se acaba ...
    Me ha pasado con 2 botes...
    Por eso ..., ¡mejor no comprarla!
    ⛔🥜🥜🥜

  • @marthapatricia7306
    @marthapatricia7306 4 месяца назад

    Yo tengo higado graso

  • @SamsungJaramillo
    @SamsungJaramillo 7 месяцев назад +1

    En México se dice cacahuate

  • @SuperNataliaperez
    @SuperNataliaperez 9 месяцев назад +1

    Yo si quiero aumentar de peso y no sigo ninguna dieta

    • @cintiarei6718
      @cintiarei6718 4 месяца назад

      Yo también tengo que engordar

  • @zenongayarre7030
    @zenongayarre7030 4 месяца назад +6

    Me parece increible que una especialista como usted, no advierta de los goitrogenos y de las lectinas de los cacahuetes, que son un verdadero veneno para la salud.

    • @cesargarridomartin3692
      @cesargarridomartin3692 2 месяца назад +7

      Si lo hubieses dicho desde la honestidad y humildad, en lugar de cuestionar a la doctora desde la prepotencia y soberbia, habrías quedado mejor.

    • @ShonenMaster33
      @ShonenMaster33 8 дней назад

      ​@@cesargarridomartin3692A nadie le interesa el respeto cuando se trata sobre la verdad y la salud de las personas

    • @lilith1951
      @lilith1951 7 дней назад +1

      Me acabo de bajar un bote entero 🥴

  • @milagrosyaelrodriguez5624
    @milagrosyaelrodriguez5624 5 месяцев назад +1

    La compré hoy, hoy mismo me arrepiento jaa

  • @juliosavaladetorres9829
    @juliosavaladetorres9829 Год назад

    🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏👏👏

  • @darior.3596
    @darior.3596 7 месяцев назад +1

    La mantequilla tradicional de toda la vida "no tiene rival" fin.

  • @MirtaRamos-b5p
    @MirtaRamos-b5p Месяц назад

    Las mucho y al final no terminas de decir nada y aburres.

  • @janyrodriguez8367
    @janyrodriguez8367 3 месяца назад +1

    En Cuba 🇨🇺 Maní