Cómo hacer una COMPRESA CALIENTE CASERA Y SIN MICROONDAS

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  • Опубликовано: 15 май 2022
  • En este video descubre cómo hacer tú mism@ una compresa caliente que te ayudará a reducir el dolor.
    El proceso es muy sencillo y te muestro cómo realizar la compresa caliente de una manera casera y sin necesidad de utilizar microondas.
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    #compresacaliente #fisioterapia #rehabilitaciónfísica #cerodolor
  • ХоббиХобби

Комментарии • 85

  • @LauraCisneros-fz2lr
    @LauraCisneros-fz2lr Год назад +1

    Gracias 😊

  • @gloriaespitia766
    @gloriaespitia766 5 месяцев назад +1

    Gracias 🙏 lo necesitaba 🌻🌻

  • @yvettecalvo4772
    @yvettecalvo4772 Год назад +1

    Muy útil. Gracias.

  • @JapsJaps-mk5gq
    @JapsJaps-mk5gq 2 года назад +1

    Gracias

  • @lidiamagana911
    @lidiamagana911 2 года назад +3

    Muchas gracias y claro que la voy a hacer

  • @mabelpadua3102
    @mabelpadua3102 2 года назад +1

    Excelente gracias

  • @marisolgomez1630
    @marisolgomez1630 2 года назад +25

    Información muy útil!! Es bueno saber que también se puede hacer una compresa de esta forma 😁

  • @michellem.h.1533
    @michellem.h.1533 2 года назад +1

    Gracias!!!!

  • @user-fl1dh9tm5p
    @user-fl1dh9tm5p 5 месяцев назад

    Importantes

  • @normaacevedo3227
    @normaacevedo3227 Год назад +1

    Muchas gracias !

  • @zorba1537
    @zorba1537 Год назад +1

    Genial idea, muchísimas Gracias!!!

  • @nancymariella516
    @nancymariella516 Год назад +1

    Gracias xtu receta🎉

  • @user-zf8vx6br7i
    @user-zf8vx6br7i 8 месяцев назад +1

    Muchas gracias ❤

  • @jorgepreciado7142
    @jorgepreciado7142 10 месяцев назад +1

    Gracias, me fue super util

  • @jhonatancastro5907
    @jhonatancastro5907 Год назад +1

    Muy buen video, me sirvió mucho 🎉

  • @user-tg3sn9vl8j
    @user-tg3sn9vl8j 8 месяцев назад +2

    Muchas gracias dios la bendiga

  • @legion-8339
    @legion-8339 2 года назад +2

    Muy util este video, gracias por la información.

  • @Locura128
    @Locura128 Год назад

    Interesante 👏👏👏

  • @aracelygonzales4069
    @aracelygonzales4069 Месяц назад +1

    Claro que si nueva suscripción muchísimas gracias es de gran ayuda 😊

  • @user-nh2wc3fo9u
    @user-nh2wc3fo9u 8 месяцев назад +2

    excelente consejo muy practico para hacerlo en casa bendiciones

  • @alejandrogomezmonreal6699
    @alejandrogomezmonreal6699 2 года назад +12

    Exelente lo que has logrado en youtube, felicidades sobrina

  • @user-zd1nh5yq2u
    @user-zd1nh5yq2u Год назад +1

    Soy de ecuador ,gracias por sus consejos,

  • @maricarmentrianarodriguez8225
    @maricarmentrianarodriguez8225 Месяц назад +1

    Gracias por compartir , me fue muy útil , si se mantiene caliente … eso si … estoy en una ciudad con clima cálido !!!

  • @DrVictorLopez
    @DrVictorLopez 6 месяцев назад +2

    Funcionó de lujo, con la bolsa el calor se mantiene muy bien, gracias

  • @alhn4460
    @alhn4460 Год назад +1

    Claro que sirve este video! Genial gracias

  • @marynava570
    @marynava570 5 месяцев назад +3

    Me la puedo poner en mis rodillas rijidas y doloridas tengo protesis en ambas rodilla es es mi pregunt espero su respuesta gracias

  • @suno6982
    @suno6982 2 года назад +1

    Gracias, gracias, gracias, justo ahora lo necesito, tengo una que es de gel, pero no se si me funcione para mucho tiempo, esto que nos haz enseñado es algo muy valioso, en especial para quienes no disponen de las bolsitas de gel o bolsas de agua caliente, muchas gracias, gracias, gracias.

    • @FisioterapeutaSolMon
      @FisioterapeutaSolMon  2 года назад +1

      Hola! Gracias a ti, que gusto saber que te ha sido útil el video 🍀 saludos y abrazos!

  • @andreaguizar714
    @andreaguizar714 8 месяцев назад +2

    Fue muy útil,y la use para mis cólicos menstruales,cuídense!

  • @Annie_taytwi
    @Annie_taytwi 4 месяца назад +1

    Muchas gracias, está buenísima la idea. Lo hice super rápido, para calmar mis colicos menstruales ya que no encontraba mi bolsita térmica 💗

  • @patriciacisneros6187
    @patriciacisneros6187 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias ya se como hacer una compresas, le puedes añadir, gengibre también Par dolor de artritis

  • @pilarfernandezgonzalez8807
    @pilarfernandezgonzalez8807 Год назад +1

    Exelente lo haré para mí hombro inflamado 🙂

  • @TheJuanjime
    @TheJuanjime 2 года назад +2

    Excelente muchas gracias !!! Eres muy bonita y bonito nombre a brillar ☺️😉 😉 ya me suscribi a tu Gran Canal 😉☺️ ahorita haré una ya q la requiero

  • @user-lk2hj5ep5d
    @user-lk2hj5ep5d 5 месяцев назад

    Hola buenas noches alguien sabe como quitar lo caliente de las rodillas

  • @ironmedicine6898
    @ironmedicine6898 11 месяцев назад +1

    👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @lauragonzalezarmas9715
    @lauragonzalezarmas9715 4 месяца назад +1

    Hola!!! Me gustan tus videos, mis preguntas son: esta compresa me servirá para desinflamar mi cuello y espalda ya que tengo parálisis facial?? Y en el rostro la puede poner?? Te agradecería si me pudieras ayudar.

    • @FisioterapeutaSolMon
      @FisioterapeutaSolMon  4 месяца назад +1

      Hola! Claro puede ayudarte a desinflamar el cuello y espalda , también sin problema puedes colocarla en la cara , siempre estar alerta del calor para evitar quemaduras . Saludos y pronta recuperación ✨️

  • @jgalarza3ro
    @jgalarza3ro Месяц назад +1

    Se puede usar una bolsa de hule pero por parálisis facial?

    • @FisioterapeutaSolMon
      @FisioterapeutaSolMon  Месяц назад

      Si claro! Puedes colocar una toalla y arriba la bolsa de hule .
      Saludos ✨️

  • @NEIDAPROANO
    @NEIDAPROANO 2 месяца назад +1

    Gracias por enseñar como preparar 1 compresa calie te pero yo necesito compra 1 compresa fria

  • @marthapatriciasantibanezar3258
    @marthapatriciasantibanezar3258 3 месяца назад +1

    Qué se usa para fisioterapia fácial después del masaje, compresa caliente o fría??

    • @FisioterapeutaSolMon
      @FisioterapeutaSolMon  3 месяца назад +1

      Hola! Antes de iniciar con el masaje puedes colocar compresa caliente, aproximadamente 20 min . Saludo 👋

  • @guadalupefelix4743
    @guadalupefelix4743 Год назад

    Lo inflamado en tobillo funciona también para disminuir.??

    • @brunoskills1764
      @brunoskills1764 9 месяцев назад

      Para hinchazón que yo sepa es mejor frío

  • @omarchamorropablo3401
    @omarchamorropablo3401 13 дней назад +1

    Como se llama esa bolsa ?

  • @dirtsaleyba2154
    @dirtsaleyba2154 2 года назад +1

    Cuanto dura el calor aprox...dijiste que 15 minutos aproximadamente??

  • @ferchotorres5610
    @ferchotorres5610 Год назад +1

    Puedo hacerlo con un pañuelo?

  • @olgaochoa8752
    @olgaochoa8752 9 месяцев назад

    Recomiendo más usar las toallas y usar tu plancha, las planchas y se calientan así puedes usarlas en tus pies y manos

  • @ismarimoraperez8620
    @ismarimoraperez8620 4 месяца назад +2

    Yo lo hago directo ,la meto en agua caliente la esprimo y me la pongo 😅

  • @CANDY-gh2dg
    @CANDY-gh2dg 9 месяцев назад +2

    No me sirvió, se enfría muy rápido 😏

    • @Hanngel_Day
      @Hanngel_Day 3 месяца назад +1

      El agua tiene que hervir

    • @alejandratrejo9018
      @alejandratrejo9018 2 месяца назад

      gracias por compartir

    • @H.AtripleZ
      @H.AtripleZ 26 дней назад

      ​@@Hanngel_Dayigual se enfría muy rápido 😊

  • @mauricioj.paradavaca9288
    @mauricioj.paradavaca9288 9 месяцев назад

    Aquí los que tenemos novia y miramos para hacerle a ella