Балетная тренировка Barre

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024

Комментарии • 82

  • @LinaSemina
    @LinaSemina 3 года назад +25

    В детстве занималась балетом, и барре для меня - как счастливое воспоминание из детства! Радость для тела и души!❤❤❤

  • @annbel999
    @annbel999 3 года назад +10

    ⭐⭐⭐⭐⭐Ох, замечательно ♥️♥️♥️⭐⭐⭐⭐⭐

  • @НатальяБрехова-р1н
    @НатальяБрехова-р1н 3 года назад +1

    Спасибо!!! Я с вами на марафон!!! Ура!!! Очень люблю вашу энергетику.

  • @VladiMirSG777
    @VladiMirSG777 3 года назад +27

    тренировка по барам)) я у меня по пятницам эта тренировка))

  • @nikman6086
    @nikman6086 3 года назад

    Девчонки просто молодцы! Красотки и выносливые, я уже бы сдох, дыхалки не хватило бы)))

  • @bystrova.alyona
    @bystrova.alyona 2 года назад +10

    Обожаю барре, теперь ещё обожаю и эту тренировку. Спасибо! Пресс и ягодицы горят🔥😻❤️

  • @germanwzgreff310
    @germanwzgreff310 3 года назад +10

    Насколько вы красивы и грациозны... супер!!!

  • @oleksandratsyupa775
    @oleksandratsyupa775 3 года назад +13

    Ну девчата, ну молодцы!!! Отличная тренировка. Спасибо!!!

  • @ЕленаКотова-м5ш
    @ЕленаКотова-м5ш 3 года назад +6

    Думала простая тренировка, оказалось нет, я мокрая, спасибо, можно ещё?

  • @liubovsalari6379
    @liubovsalari6379 2 месяца назад

    Супер

  • @allbasoll
    @allbasoll 3 года назад +12

    очень мощно! для профессиональных танцовщиков без классической подготовки прям то,что нужно! от хип-хоп культуры и современной хорео респект, спасибо огромное!

  • @natan826
    @natan826 2 года назад +5

    Мне 46 и с тренировкой справилась !!!Я просто делаю каждое утро гимнастику,и вот попала Ваша тренировка!!!!
    Это просто огонь 🔥
    Благодарю 🙏

  • @grove.716
    @grove.716 3 года назад

    Хорошие упражнения для прокачки ног

  • @КристинаИноземцева-и6х

    Прошла половину тренировки, пот градом. Девочки Спасибо вам ОГРОМНОЕ!!! Здорово и оригинально🥰

    • @StretchMe
      @StretchMe  2 года назад +1

      Пожалуйста)

  • @АлексейОрлович-х1т
    @АлексейОрлович-х1т 3 года назад +2

    😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @Ксениязолот
    @Ксениязолот 2 года назад +1

    Тренировка отличная🔥но руки...,
    Постановка рук не правильная 😑

  • @АнастасияПчельникова-ю4ц

    классная тренировка , но мне кажется пальцы рук держать вместе, ругали за это ))

  • @Мария-в3з4з
    @Мария-в3з4з 3 года назад +3

    Спасибо, отличная тренировка)) подскажите, пожалуйста, фирму голубого костюмчика)) он понравился не меньше тренировки)

  • @ВикторияХамицевич-г2ю

    Я третья можно медальку? 🥺

  • @АннаТаратун-о8в
    @АннаТаратун-о8в 3 года назад +4

    Спасибо большое ❤️ тренировка🔥я в восторге от Вас ❤️

  • @nataliadolgushina6950
    @nataliadolgushina6950 3 года назад +1

    Почему так широко расставлены пальцы рук ?

  • @ВасилийС-з6х
    @ВасилийС-з6х 3 года назад +1

    Ну всё, побрею ноги и буду заниматься балетом!

  • @anastasiiapervushyna1032
    @anastasiiapervushyna1032 3 года назад +3

    Супер крутая тренировка! 👍 💪 Великолепно продумано упражнения для всего тела! 💯🙌 Браво! 👏 Благодарю Вас! 🙏 💞

  • @МАКСИМПЕТРОВ-б3ш7д
    @МАКСИМПЕТРОВ-б3ш7д 3 года назад +2

    у вас голоса похожи полвину видео посмотел Ю только потом понял , что Настя видет тренировку))

  • @OlgaMinina13
    @OlgaMinina13 Месяц назад

    очень понравилось!!!

  • @ВикторВикторович-л8з
    @ВикторВикторович-л8з 3 года назад +3

    Уже до стрингов дошла )) хитрый ход))) желаю продвижения канала ))

    • @НиколайКазаченко-к7о
      @НиколайКазаченко-к7о 3 года назад +1

      Это ещё не самый крутой приём, Вы бы контактное растягивание глянули мимоходом))))

  • @ЕрлицкМистер
    @ЕрлицкМистер 3 года назад +1

    На помошь пришли?спасибо . Думаю до следушей пасхи буду апсолютно здоров .

  • @lilegd.u
    @lilegd.u 8 месяцев назад

    Думала здохну

  • @soelmadamdinova804
    @soelmadamdinova804 3 года назад +1

    Супер тренировка!!! Очень классно направление barre 😍😍😍

  • @drmode
    @drmode 3 года назад +1

    You girls are so beautiful

  • @New-York-Policedepartment
    @New-York-Policedepartment 3 года назад

    Hello Lady´s! You two Women are very beautyful and i understand not on word but i saw your 30 Minutes Video and it was very nice! I am in love with the Girl in the blue dress ;) Sorry but you are sooooooo sweet! I life in Germany but don´t Panik we lives on two Continents! I think in this bad Covid times is this okay ,i think so! Sooooooo sweet ;) Bye and thank you for this wunderful Video!! From Germany to Russia..in Love André

  • @fernandobrunt1711
    @fernandobrunt1711 3 года назад +1

    muy bueno!!! gracias!!

  • @ДжамиляМагомедова-м4е

    Скажите пожалуйста,при покупке данного курса, видео у нас остаются,либо после указанного срока они исчезают ?

  • @marinasedova9016
    @marinasedova9016 Год назад

    Спасибо большое за тренировку. В детстве занималась танцами. Сейчас, спустя 20 лет, вернулась к фитнес спорту и начала танцевать high heels. Понимаю, что не хватает пластики и растяжки. Это такой кайф!❤

  • @rttt8075
    @rttt8075 3 года назад

    🌹🌹🌹👋🏻👍👍👋🏻❤❤❤❤❤ увас станки такто да 😀

  • @alinaK758
    @alinaK758 3 года назад

    Пипец, на руках зависла в самом начале. Не могу так долго держать😢

  • @ЕкатеринаКовалева-ч5с

    Тренировка просто огонь!!! И на все группы мышц! Большое спасибо!!!

  • @Marusya4636
    @Marusya4636 3 года назад

    Девочки, какой у вас рост? :)) У меня 159 см.

  • @ЕвгенияИванова-ы8ч
    @ЕвгенияИванова-ы8ч 3 года назад +1

    Спасибо за интересную тренировку! Успехов и процветания вашей звездной команде!

    • @StretchMe
      @StretchMe  3 года назад

      Спасибо вам большое)

  • @КсюшаиЛия
    @КсюшаиЛия 3 года назад

    Прекрасная, хорошая, отличная, эффективная, информативная тренировка! Спасибочки

  • @ВладленаМихель
    @ВладленаМихель Год назад

    Это самое лучшее барэ, что я тут проходила!

  • @nadezhdastepanova4423
    @nadezhdastepanova4423 2 года назад +1

    будут ли еще марафоны по барре? спасибо

    • @StretchMe
      @StretchMe  2 года назад

      Да, будут. Ориентировочно март 2022 года

  • @toronto6699
    @toronto6699 3 года назад

    Плейе на полупальцах никогда не сделать))))

  • @vitalinafit-8132
    @vitalinafit-8132 3 года назад

    Какие красивые и позитивные😍

  • @ЛенусечкаБаженова
    @ЛенусечкаБаженова 2 года назад

    Я сделала это!😊👍🙆

  • @nelli2418
    @nelli2418 3 года назад

    самая лучшая тренировка в моей жизни! Просто огонь!

  • @Ирина-р4м7г
    @Ирина-р4м7г 3 года назад

    Ни разу Барре не занималась,надо попробовать), Настя спасибо тебе большое)

  • @АляСибгатуллина-з4ы

    Да, очень красиво и профессионально получается у вас😍Молодцы девчонки 👍🏻 И конечно же согласна с тем, что тренировка не легкая и до такого профессионализма необходимо идти с инструктором, под его контролем, что бы не было серьезных травм для обывателя и действительно придти к необходимому, здоровому результату !!! Видь есть 🥺такие люди, которые включили видио и пошли наяривать, как получается 🤦🏼‍♀️ и от такого, как получается происходят, как минимум, надрывы минисков, грыжи позвоночников и т. д.

  • @ТаильяКутенкова
    @ТаильяКутенкова 2 года назад

    вауууууууу, Я свами

  • @Tanyabdu
    @Tanyabdu 3 года назад

    Потрясающая тренер в голубом 🤍

  • @kz.2167
    @kz.2167 3 года назад

    Жениться захотелось

  • @DeeMillian
    @DeeMillian 2 года назад

    На полпути я выдохлась🤦🏻‍♀️
    Вот что значит, беременность, роды и уход за ребёнком, когда не обращаешь на себя внимания😅
    Всё, погнали дальше✊🏻

    • @StretchMe
      @StretchMe  2 года назад +1

      Погнали !!!! Мы с вами !!! P.S. Я тоже сама

    • @StretchMe
      @StretchMe  2 года назад +1

      *мама

  • @pooolicpooolice6639
    @pooolicpooolice6639 3 года назад

    Блин опять в душ топать)

  • @АйзекАзимов299
    @АйзекАзимов299 3 года назад

    Хорошие станки)

  • @MbzDragonballTheorien
    @MbzDragonballTheorien 3 года назад

    Bella

  • @АлександрИванов-о5о8ц

    Капец вы крутые!

  • @Fullhappyx
    @Fullhappyx 3 года назад

    Настя наша богиня❤️

  • @НурилаНурбергеновна

    Здоровоооо! Благодарю за крутую треню

  • @Ирина-р4м7г
    @Ирина-р4м7г 3 года назад

    Красиво ! Посмотрела и захотелось тоже попробовать), станка нет,думаю к стене и подоконнику будет в самый раз! Настя, благодарю тебя!

    • @StretchMe
      @StretchMe  3 года назад +1

      Да, либо стул можно использовать)

  • @evgeniandreev2019
    @evgeniandreev2019 3 года назад

    🙏💗🔥

  • @marinash9544
    @marinash9544 3 года назад

    Это просто 🔥 спасибо!!!

  • @irinamelnic6082
    @irinamelnic6082 Месяц назад

    Для кого это тренировка ? Для балерин ?

  • @СветланаПетрова-к7б

    Добрый день.Я живу в Симферополе. При переходе на ссылку - сообщение "Сервис недоступен в вашем регионе".Почему?

    • @StretchMe
      @StretchMe  3 года назад

      Светлана, честно говоря не могу понять в чем дело. Если вам не затруднит Написать в Директ Инстаграм студии @studio_stretch_me , то будет здорово! Или подскажите нам, как мы можем с вами связаться?

    • @user-kostiamba
      @user-kostiamba 3 года назад

      @@StretchMe Я тоже из Симферополя. Всё работает. Тренировка прям 🤩 благодарю, потому что я даже не знала такого направления. Супер, буду практиковать.

    • @user-kostiamba
      @user-kostiamba 3 года назад

      Попробуйте через VPN, в Крыму много чего недоступно из-за санкций

    • @СветланаПетрова-к7б
      @СветланаПетрова-к7б 3 года назад

      @@user-kostiamba Спасибо.А можно подробнее ?

    • @user-kostiamba
      @user-kostiamba 3 года назад

      @@СветланаПетрова-к7б скачайте приложение VPN. Это если с телефона, с компа тоже можно, но труднее найти бесплатный VPN