Як чистять зуби стоматологи? Як зубний йоржик попереджує карієс? Чому зубна нитка травмує ясна?
HTML-код
- Опубликовано: 25 июн 2024
- Ти не правильно використовуєш ополіскувач! Чому зубна нитка травмує ясна? Як попередити карієс? Баланс Білого
_______________________
📌 Ірина Пільх - лікар-стоматолог, засновник, головний лікар та CEO стоматології SOCclinic у Дніпрі.
Цей канал - не просто добірка інструкцій "Як чистити зуби". Це цілий простір, де я виступаю в ролі інтерв'юера та експерта і ділюся своїм досвідом роботи 15+ років:
▫️ цікавий та корисний контент для всіх, хто хоче бути здоровим
▫️ найважливіші теми зрозумілою мовою та практичні поради
▫️ розбір цікавих випадків із кабінету стоматолога
▫️ у гостях - ТОПові фахівці зі сфер доказової та anti-aging медицини
Щиро бажаю, щоб кожен із вас знайшов на моєму каналі те, що шукає, дізнався про своє здоров'я більше та підходив до цього комплексно.
_______________________
🦷 У цьому відео поділюся секретами своєї домашньої гігієни лікаря стоматолога.
Якою зубною щіткою я користуюсь? Скільки часу потрібно чистити зуби? Як правильно користуватись зубною ниткою та йоржиком? Що таке шкребок для язика і як часто ним чистити? Який ополіскувач не можна використовувати? Кому потрібно користуватись іригатором? Якою зубною пастою чистять зуби стоматологи? Як доглядати за зубами під час подорожі? Скільки часу займає домашня гігієна лікаря стоматолога?
Дивіться у відео!
_______________________
⌛️Тайм-коди:
00:00 - В цьому відео
01:26 - Якою зубною щіткою я користуюсь?
04:38 - Скільки часу потрібно чистити зуби?
05:07 - Як правильно користуватись зубною ниткою та йоржиком?
07:44 - Навіщо вранці чистити зуби, якщо ми ще нічого не їли?
10:01 - Що таке шкребок для язика? Як часто ним чистити?
11:32 - Який ополіскувач не можна використовувати?
14:12 - Кому потрібно користуватись іригатором?
18:18 - Якою зубною пастою чистять зуби стоматологи?
20:54 - Як доглядати за зубами під час подорожі?
21:46 - Як отримати подарунок за коментар?
22:06 - Скільки часу займає домашня гігієна лікаря стоматолога?
23:32 - Як перевірити чи добре почистили зуби?
_______________________
📌Соцмережі:
Instagram: pilh_irina?...
Instagram SOCclinic: soc_clinic?...
Сайт SOCclinic: socclinik.com
Зробіть по електрощітках,будь ласка. Я чекаю,не перемикаюсь.🥹🐽🥹
мені це теж цікаво, бо думаю придбати собі таку
Коли йде мова про штучні зуби, то я згадую книгу Стівена Кінга "Кладовище домашніх тварин". Так як зуби-імплантати - це, по суті, пам'ятники для зубів, які занадто рано від нас пішли. Тож давайте прислуховуватись до порад пані Ірини та не будемо перетворювати ротову порожнину на "меморіальну алею". Нехай наші рідні зуби подовше будуть з нами!
Такі уразливі і непрактичні? Це як апендікс берегти, бо він "рідний". Я вважаю, що краще позбутися цього геморою раз і назавжди і поставити штучні.
Здравствуйте! Я просто смотрю ваше видео и плачу😢... Как жаль, что раньше не встретила Вас в своей жизни. У меня с детства были кривые зубки,плохая наследственность и безумный страх стоматологов( первый неудачный опыт,да и второй не веселее). Соответственно к 30 годам я была уже без единого здорового зуба. Благо, что уже к этому возрасту стоматология шагнула намного вперёд, и переступив свой главный страх в жизни, я так же переступила порог кабинета, который доселе ассоциировался у меня с пыточной. Работы для врача было аж на год! А для меня минус 15 кг.( страх так и не покинул меня, он уже был где-то глубже... И хоть я подружилась с врачем, меня каждый раз трясло как впервые.не помогало ничего: ни успокоительное, ни мантры, ни само понимание, что это уже не так уж и страшно). Было много удалений, много лечения и металлокерамика. Много переживаний и много потраченных денег.Если бы когда-то я узнала вас раньше всего этого можно было бы избежать. Но если бы, да кабы... Просто хочу сказать людям- не бойтесь стоматологов, не идите на поводу своих страхов, а вовремя обращайтесь к специалистам, дабы не испытать того, что пришлось пережить мне!!! И правильный, своевременный уход- это залог успеха. Удачи и мирного неба над головой Вам и всем Вашим подписчикам!😊
Найкорисніше відео ютуба про догляд за зубами! Дуже дякую за покрокову демонстацію😊
Аж заслухалась.😊Цікаво і доступно.Хочеться бігти і все робити правильно.Йоршик є,іррігатора немає,хоча мені давно радили.Красива , з мелозвучною українською мовою,фахівець своєї справи.Хочу до такої стоматологіні.😊
Щира,красива ,розумна,ціленаправлена,фахівець своєї справи❤.щиро дякую за цікаві підказки😊
Дякую, що ділитесь такою корисною інформацію 💖💖. Нещодавно також почала використовувати скребок для язика, і можу сказати, що різницю важко не відчути: подих став свіжішим, і навіть смаки відчуваються яскравіше. Всім рекомендую
Ви чудова! Дякую за користь, яку ви транслюєте на нашій рідній мові!💙💛
P.s. Буд ласка, вимикайте воду в крані. Бо, поки ми чистимо зуби виливається декілька літрів води, а це наше ставлення до наших водних ресурсів і майбутнього❤
Цей канал -скарб! Шкода, що нас ніхто не вчив правильної гігієни. От чесно, від Вас - перший раз в житті - почула все КОМПЛЕКСНО!
Як я рада що натрапила на це відео! Замотивували краще доглядати за своїми зубами! Українськи стоматологи найкращі, зараз багато хто це зрозумів❤😊
Вітаємо Вас! Ви виграли порадунок від Ірини Пільх 🥰 Напишіть, будь ласка, у Direct на сторінку @pilh_irina у Instagram за подробицями 🤗
@@balansbiloho Вау! Дуже несподівано) дякую!
Вийшов дуже цікавий урок зі стоматологічної грамотності щодо домашньої гігієни зубів, отримала задоволення від перегляду. Дякую за рекомендації. Наше здоров'я в наших руках! Залишилось придбати ірригатор та скребок і все буде ОК😁😜
Треба брати приклад з Китаю: китайці оголосили 20 вересня - " Днем любові до своїх зубів". В цей день проводиться масова роз'яснювальна робота серед населення про правила гігієни порожнини рота. Про необхідність лікування зубів та ясен у стоматолога.
Треба щоб в Україні було не лише свято, День Закоханих, День любові. А й свято Любові до Зубів .
І щоб в цей день дарувати близьким, друзям корисні подарунки для догляду за ротовою порожниною 💪👍
Екс чоловік чистив тільки зранку, жодної дирки. Генетика від мами, у його мами в 70 років тільки 4 пломби.
Практичні поради в домашній затишній атмосфері,-такий формат дуже цікаво дивитися. Я коли чищу зуби часто медитую на те, що мої зуби красиві та здорові, уявляючи сяячу усмішку. Дякую, Ірино, Вам за корисні настанови та рекомендації.
Б'юсь об заклад, що всі глядачі спершу " хекали" на долонь, а потім 'облизували' руку))
Дякую за цікаве та потрібне відео)
Невсі
Не бийтесь! Шишки наб'єте 🤕
Дякую за корисну інформацію. Нещодавно почала задумуватись про ірігатор, але боялася. Завдяки вашому відео зрозуміла, що це потрібна річ і обов'язково придбаю для себе і родини. Дякую, що зачіпаєте дитячу тему, хотілося б окреме відео про перехід від молочних до корінних.
Якщо відповісти на ваше останнє запитання: зубна нитка, три пасти, звичайна щітка, електронна у дитини, ополіскувачі. Щіточки (йоршики), які ви рекомендуєте- розгляну.
Дякую вам за шикарний еорисний україномовний контент.Розвитку вам і багато підписників🎉
Мені було дуже приємно дивитися цей ролик. Ідея здорових зубів мені здається ще не виглядала так привабливо та просто. Не думав доглядати до кінця, але в процесі перерватися вже не зміг. Дуже професійно. Буду дивитись ще...)
А я була впевнена, що я достатньо приділяю уваги зубній гігієні… боженьки, вік живи - вік вчись🙃 піду шукати ті таблетки і оцінювати рівень драми 😅
Щиро, легко і від душі- саме так у Вас виходить доносити важливу, корисну і цікаву інформацію глядачам! Хоча розумію, що для зйомки кожного відео докладаєте дуже багато зусиль! 👏
Дякую, що ділитеся цінними порадами! ❤
Завдяки Вам дізналася про такий чудовий набір для подорожей! Я турист, завжди постає питання вибору речей, щоб займали мало місця і ваги. Дуже хочу такий набір, щоб за будь-яких умов не нехтувати доглядом за ротовою порожниною 😊
Дуже дякую за круту подачу інформації! Я тільки після втрати зуба і в процесі встановлення імпланта, почала використовувати йоршик, зубну нитку, щітку curaprox, ірригатор. Раніше дуже боялась стоматологів. Нажаль, в моєму дитинстві не було надано достатньої уваги догляду за зубами, від цього маю купу проблем. Але все одно, я дуже рада, що зараз стоматологія розвивається, що є дуже класні спеціалісти, які допомагають відновити і зберегти посмішку. Бо посмішка - то найголовніше))) Звісно, це моя субʼєктивна думка, але ніякі уколи краси, пластика, прикраси, гарний макіяж не допоможуть, якщо зуби в поганому стані. Тому регулярно ходити до стоматолога і доглядати за своїми зубками -це ❤
Дуже гарна подача інформації! Все зрозуміло, з гумором. Дякую вам що запросили в гості до вашої ванної! Відео природнє і цікаве і дорослим і дітям. Я в 30 років перший раз спробувала нитку для зубів😁 тепер після цього відео хочу йоржик)) щоденно використовую щітку, нитку, ополіскувач. Недавно зробила чистку зубів у стоматолога і хочеться тепер зберегти результат якнайдовше! 😅 Привчаю і дітей до чистки, стараємося не зловживати солодким і чистити правильно. Ваші рекомендації нам дуже подобається, бажаю успіхів вашому каналу❤
Дуже гарне і корисне відео!!! Дякую!!!🙏💐 Як гарно, що в нас є такі щірі і відкриті лікарі!!!😊
Клас! Дуже цікаво, дякую 💖
Спасибо!! Очень полезная информация ❤
Дякую за випуск! Надзвичайно цікаво та корисно ✨
Супер випуск❤
Дякую за щирість😊
Дуже корисний контент! Дякую за роботу)
Дякую, дуже цікаво дивитись ваші відео, хочу ще.
Дякую за інфо! Багато відкрила для себе нового)
Дуже вдячний вам за це інформативне відео 🎉 багато нового дізнався саме завдяки вам !
Дякую за корисну інформацію 😊 Дуже чітко і зрозуміло 😍
Дуже цікаво виразно розповідаєте
Як приємно дивитись і слухати 😍😍👍👍
Тема🔥🔥👍👍
Дякуємо Вам!🌷
Дуже Вам дякую, це Дуже корисна інформація ❤
Дякую дуже цікаве та позитивне інтерв'ю 👍♥️👍♥️👍
Як вас приємно слухати 🤗
Дякую за цікаву інформацію ❤
Ірочко! Велика дяка за роботу!❤❤❤❤
Щиро дякуююююю за корисну інформацію 🙏🤍🤍🤍
класне відео, подивився і багато чого дізнався. До речі користуюсь іригатором і це дійсно бомба
Дякуємо за поради!
Сьогодні мій ранок почався з «правильного» відео. Подивилася , тепер можна йти чистити зуби.
Дякую вам за корисне відео🤗♥️Я скористаюсь вашими порадами та навчу своїх дітей🫂
Дякую за корисну інформацію!
Дякую за корисний контент
Дякую за такий корисний контент. Все зрозуміло, приємно за вами спостерігати😊
Дякую за корисну інформацію
Спасибо за информацию)
Очень познавательно )
В Україні потрібно ввести професію registriert higienist чи хігієніст (не знаю як перекласти правильніше) , яка вже давно існує за кордоном (це моє судження, по тому як прочитала каментарв. Люди багато не знають речей, які трнба знати жля збереження здоров'я зубів). Бо з лікуванням зубів можливо Україна одна з найкращих країн, а от з превентивними заходами хіба є недопрацьовані нюанси.
Не смішіть😅 у кожному центрі є гігієніст!
Кожна людина,яка піклується пр зуби ходить на гігієну
Дивились ваш випуск, з малою .Сидить така , вас впізнала. Ви їй дуже подобаєтесь. Слухає - зацікавлено .
Ввечері навіть за сребок , я не нагадувала. Ви просто наша зубна фея, зачаровуєте.🧚♂️🧚♂️🧚♂️Дякую .
Все простою , доступною мовою.
Ви така щира! Дуже цікаве і корисне відео! Дякую! 👍👍👍 Лайк і підписка)
Дуже дякую Вам, пані Ірино, за те, що зробили надзвичайно корисний огляд засобів для чистки зубів. Посмішка - наша візитна карточка і так шкода, що, як Ви вже підмітили, раніше це не входила в нашу культуру. Мені небагато років, але я маю багато пломб, яких соромлюсь. І моя стоматологиня казала, що це просто генетика. Наразі я маю електричну зубну щітку, нитку, декілька зубних паст. Колись користувалась ополіскувачем. Йоршики та ірригатор не пробувала, але задумаюсь над тестуванням цих засобів. Дякую за корисні поради 😊
Дякую за детально викладену інформацію, все з вищесказаного використовую але все одно дещо нове дізналась, було цікаво дивитись ваше відео, бажаю всім білосніжних посмішок🦷🫶😁
Класс, душе цікаво та щиро! Використовую всі засоби про які говорили, тільки не знала про таблетки 😮 клас, дякую ❤
Дякую за корисне, професійне і позитивне відео! Гаджети супер!
Дуже вдячна Вам за цікавий та пізнавальний контент. А ще Ви дуже гарна та позитивна! 😊
Клас, дуже дякую, пояснення чіткі та лаконічні, точно буду користуватись цією корисною інформацією)) Чекаю на наступні випуски в такому практичному форматі))❤
Дякую за цікаву та корисну подачу інформації .
Маю в наявності все крім ополіскувача .
Не буду оригінальною,але для мене ви відкрили багато нового,щиро дякую 😊
Це відео справжній скарб !❤ дякую, що поділилися такою корисною інформацією
Щиро.Інформативно.Корисно.Безмежна вдячність!
Вітаю! Дякую за поради. Бажаю багато переглядів і підписок Вашому каналу.
Дякую вам за інформацію, я дуже багато узнала від вас не всі лікарі про це говорять Дякую.
Також прихильник манульних методів чищення😅, але є на «озброєнні» і електрощітка , і іригатор від Jetpik, пасти також дві: дбайлива та відбілююча, щітки для проміжків та зубна нитка, а от за поради про ополіскувач окрема подяка
Подякував
Дуже корисне і змістовне відео про догляд за зубами,дякую.
Коментар на підтримку Вашого каналу, дякую дуже за Вашу працю.
Дякую за відео!
от люблю таких позитивних людей, які розказують, як є. чи то добре, чи погано, але так, як є. клас. хочу відео про іригатори
Дякую! Неймовірно корисне відео! Відразу пішла в інтернет магазин замовляти іригатор😂❤
Якраз вчасно потрапило ваше відео. Дякую, що говорите про догляд та навчаєте. Якраз замовили такий набір та зубну пасту. Будемо раді отримати ще один в подарунок 🎁
Дійсно дуже цікаве відео! Здається, що відео про те, як чистити зуби та доглядати за ротовою порожниною ніколи не втратять активність
Доброго дня!
Продовжую подорож вашими відео! Ви моя знахідка найкорисніша! Велике дякую ☺️ 💝
Цікава інформація, дуже дякую!
Дякую за дуууже корисну та наглядну інформацію. Ваше відео стимулює ретельніше доглядати за ротовою порожниною👍Зробіть відео про іригатори будь ласка🫶
Дякую за відео. Тема важлива, актуальна і дуже корисна. В очікуванні на нові відео. Хотілося б почути більше про догляд за зубами та корисні процедури😉👍🤗
Як завжди, дуже класний випуск🔥 Ірино, у мене для Вас є цікава пропозиція) можна наступного разу серед хейтерів розіграти скребок для язика 🤣🤣🤣 їм буде дуже корисно
Випадково натрапила на ваше відео. Дуже корисна для мене інформація, дякую)
Яка крута лікарка! Дякую за якісний український контент
Якщо донька запитає у мене, що найважливіше в житті. То я тепер знаю, що відповісти. (Перевірено на власному досвіді). Найважливіше - берегти зуби та нерви! Бо ні перші, ні другі самі по собі не відновлюються. Як зберегти зуби Пані Ірина уже розповіла і навіть на собі показала 💪👍. Тепер, з нетерпінням, чекаю "чарівних рецептів" по збереженню нервів 😉
Вітаємо Вас! Ви виграли порадунок від Ірини Пільх 🥰 Напишіть, будь ласка, у Direct на сторінку @pilh_irina у Instagram за подробицями 🤗
А мені виходить потрібно дякувати за все))🌷🌿🌷
Майже по кожній позиції дізналася щось нове! Тепер теоретично обізнана , буду втілювати на практиці))
Ірина Миколаївна, дякуємо за відео, хотілось скоріше додивитись відео і побігти чистити зуби в нашій родині є всі гаджети про які ви говорили, так як ми є клієнти Вашої клініки. Любимо Вас і Вашу команду 🥰🥰🥰🥰
Дякую, дуже цікава інформація. Хочу почути про електронну щітку
Може я сильніше за всіх чекала на цей випуск! Приблизно десять років))))) Так одразу про все надважливе в одному ролику!!!!!! Величезне дякую❤❤❤
Ви дуже гарний стоматолог
Дякую за відео! 😊
Дуже корисна інформація і крута подача!👍
У нас мануальна та електрощітка, іригатор, пасти такі самі, ополіскувачі, нитка, йоршики та скребок - повний комплект як у Вас!❤
Просто і доступно, жодної зайвої інформації, а головне не виникає потреби йти шукати додатковий матеріал. Дякую
Дякую велике ❤
Топ контент.Чекаю на відео про огляд електрощіток.
Дуже корисне відео, дякую! Найкраще із тих, що мені вдалося знайти на цю тему! Хочу почути про електричні щітки
Дякую за Вашу працю! Вже всі відео передивилась і рідним надіслала.
Ви даєте корисну інформацію і мотивуєте краще слідкувати за станом зубів🥰 (щоб менше роботи лишалось стоматологу😂)
Вас дуже приємно слухати. І поради дуже корисні
Дякую за відео!!! Дійсно корисна інформація! Оце я розумію стоматологиня на своєму прикладі все розповіла і показала, що до чого. Лайк за чудове відео!
Пані Ірино, як же я рада вас бачити в you tube!
Круто, що тепер великій кількості людей буде доступний ваш професіоналізм, досвід, легкість подачі інформації, ваша неймовірна харизматичність та гумор!
Дякую за відео! Все як завжди чітко, зрозуміло і з чарівною посмішкою)
Обіймаю!❤
Дуже дякую за інформативне, корисне та цікаве відео! В мене дві щітки - єлектро Sony Care та звичайна Couraprox, пасти міняю , але завжди є дві. Також є шкребок для язика. Ви мене надихнули на покупку ірігатора, дуже дякую) Хотілось би ще відео про електрощітку. Чекаємо! 😊
Дуже цікава наглядна інформація. Як раз хочу встановити брекети, і це відео виявилось корисним і дуже вчасним.
Дуже корисно, безмежно вдячна вам🤍 Хотіла б послухати також про електро щітки
Дякую за дуже корисне відео.Заказиваю йоршики))
Дуже дякую 🙏❤ Після перегляду відео, замовила собі та синочку щітки Курапрокс, скребок для язика та іригатор 👌
Я після того, як стала постійним клієнтом в SOC, маю весь арсенал для гігієни порожнини рота. Дякую Вам за відкритість , щирість відвертість. Відео круті та повчальні
Дякую за корисну та по крокову інформацію!Після встановлення імплантів,лікар сказав,що треба використовувати іригатор.Це як життя до і після.Суттєва різниця у подиху та вигляду моїх зубів.Дякую Вам,що ви виклали це відео!❤❤❤
Дякую за відео!
В мене була спочатку щітка "Pecham", але зараз користуюсь "PHILIPS Sonicare HX6830/44 Protective Clean 4500" і це прям спорткар в порівнянні з попередньою.
Дякую, Ірино, подати інформацію так невимушено і цікаво - це талант. А головне - Корисно.
Виник експромт:
Пані Іра нас навчила доглядать за ротом
Ми й не знали що цей догляд мав би вийти потом:
чистить шкрябать полоскати - ретельна робота,
щоби мать здорові зуби й запашного рота.