사이드레터럴레이즈 100개씩 하기 Day +10 (어깨깡패 되기 프로젝트)

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 4

  • @sbsPD4
    @sbsPD4 Год назад

    100개 몇 세트씩 하나요??

    • @쇠미남
      @쇠미남  Год назад

      그냥 100개만 한번에 합니다 한세트요 저거는 그냥 유산소 같은 느낌이고 메인 운동은 삼분할로 따로해요 ㅋㅋ

  • @sanazkarimi2842
    @sanazkarimi2842 Год назад

    👏👏

  • @애옹쓰-f2n
    @애옹쓰-f2n Год назад

    bb

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