Самый важный витамин для мышц.
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2020
- Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Самый важный витамин для мышц - витамин С. Те люди, которые больше его употребляют, имеют большую мышечную массу. Это особенно важно после 40 лет, когда потери мышц составляют от 0.5 до 1% в год. В этом видео обзор исследования с участием 13000 человек от 42 до 82 лет. Это самое масштабное на сегодня исследование, прослеживающее связь между употреблением витамина С и мышечной массой.
Ссылка на исследование - academic.oup.com/jn/advance-a...
Ссылка на мое видео о том, как сохранить мышцы после 40 лет. • Как сохранить мышцы по...
Ссылка на видео о витамине С и где он находится в пище • Витамин С: помогает ли...
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта : dr.petrik@ecarium.clinic
Телефон: +380953229612
------------------------------------------------------------------------------------
“ Как победить старение организма. Практическое руководство” www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
“Лечение гипертонии без лекарств”
www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
------------------------------------------------------------------------------------
ecarium.clinic (ecarium.clinic/)
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.
ОГРОМНОЕ спасибо за то, что в первые секунды сказали то, о чем написали в название
Верно подметил 👍👍👍
Да ещё и без рекламы заметьте
Вот именно , а то название делают такое чтобы просмотров были . Все используют для прибыли и монетизации . Написал бы витамин в названии и просмотров было бы меньше, но нет , надо же отнять время людей
Это витамин С!
Вот именно, все без воды, сразу к делу!
Мало того, что полезная информация, но важно как Вы это преподносите. Хочется без раздражения слушать от начала до конца. Спасибо.
Мужчина потому что
Спасибо
только тот знает истинную доброту, кто желает добра людям неприятным, враждебным.
Поверка истинной доброты - доброта к врагам.
@@anatoliydyachenko428 «Во всём поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами. В этом суть закона и книг пророков»( Матфея 7:12). Скоро на планете будут коренные изменения, потому что вмешается власть Создателя, о которой молятся в молитве «Отче наш». На планете будет мир, настоящая жизнь, люди будут наслаждаться вечной молодостью и счастьем….
«Этот мир и его желание придут к своему концу, а тот, кто исполняет волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17).
Дякую
Доктор, вы образец профессионализма, лаконичности, человечности _ вы ЛУЧШИЙ. Благодарность и низкий поклон ВАМ.
Как лечить,как восполнить в .с.
Чего чего, но не лаконичности
Образец профессионализма, лаконичности…. Такое смело можно приписать только совершенному человеку, а всё человечество от этого пока очень далеко. Но скоро будут коренные изменения благодаря власти Создателя. Об этом молятся в молитве «Отче наш».
Не будет болезней, врачей, смерти…
«Бог вытрет слёзы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби, ни рыданий, ни боли больше не будет. Всё, что было прежде, прошло». 5 Сидящий на престоле сказал: «Я творю всё новое!» - и добавил: «Запиши, ведь эти слова правдивы и надёжны»( Откровение 21:4,5).
👏
@@svetlanakravhenko1513При таких проблемах с кукухой,никакие витамины не помогут.
И вам большое человеческое спасибо ,за информацию , и долгих лет жизни .
Спасибо, доктор! Замечательная лекция!
Док благодарю вас за важную информацию! Как спортсмену это важно знать! Дай Бог здоровья вам💪
Доктор,вы молодец!спасибо за просвещение!
Как приятно Вас смотреть и слушать. Благодарю
Большая благодарность.
Очень хорошие и дельные советы.
Благодарю !!! Ув-й доктор, спасибо Вам за ликбез!!!
СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШЕ УВАЖЕНИЕ К СВОЕМУ СОБЕСЕДНИКУ.ПАЦИЕНТЫ ТОЖЕ ЛЮДИ.ХОЧЕТСЯ СЛЕДОВАТЬ ВАШИМ СОВЕТАМ.
Очень интересно. Спасибо, дорогой и уважаемый наш доктор за заботу о нас.
Михаил Вадимович, молодец, не оставляй хорошего дела, у тебя, дорогой мой коллега, получается создавать образ, доступный для понимания, большая редкость, великолепно!
Благодарю вас доктор, за полезную информацию!
Спасибо большое! Никакой воды, все по делу и очень информативно!
Спасибо,за четкую лекцию.
Многое стало явным и ясным
Уважаемый доктор, спасибо огромное за информацию!
Спасибо большое! Информативно, полезно, интересно!
Спасибо за информацию,весь ваш контент очень нужный и полезный!Всем здоровья, бобра и удачи в Новом году!
Очень хорошо рассказываете! Приятно слушать умного человека! Спасибо Вам!
Доктор, спасибо вам большое. Делиться знаниями не каждый способен. Здоровья вам и удачи !!!
Вы настоящий ДОКТОР.
Спасибо, Доктор! Вы неоценимую помощь оказываете людям просвещая их!
Я присел на ваш канал,и теперь всем его навязываю потому,что все сжато,доступно и просто объясняете,удачи вам и процветания...
Уважаемый доктор! Я очень рада, что нашла ваш канал. Вы - кладезь полезной информации и профессионал. Спасибо вам.
Огромное вам спасибо за информацию! )))
Подяка Вам за надзвичайно цікаву інформацію !!! Здоров'я та наснаги, удачі та благополуччя !!!
Очень нравится доктор, просто и понятно объясняет смысл проблемы, спасибо ему
СУПЕР!!! Большое БЛАГОДАРЮ!!!
Спасибо Вам огромное за прекрасную информацию.Дай вам Бог здоровья.
Рада ,что услышала вас,очень интересовал вопрос о мышечной массе
ДОКТОР, СПАСИБО 🙌👍🤗 Вы честный,порядочный, грамотный специалист! Спасибо,что делитесь своими ценными знаниями с народом.Все ваши лекции были для меня очень полезными и нашли отклик в моей душе.Жаль,конечно,что вживую нельзя пообщаться... Желаю вам всех благ, крепчайшего здоровья, любви и побольше счастливых моментов в вашей непростой жизни!!!И ещё желаю,чтобы ваши желания сходили с ума от ваших возможностей 🙌👍🌞🤗🥰
Клятву Богу жал потому что *
Благо ДАРЮ, а не.. спасибо..
Очень своевременное напоминание о важности витамина С..
Спасибо.Было полезно послушать !
Спасибо большое Вам за ответ! Супер. Буду кушать витамин С. Всё гениально-просто!
Огромное спасибо, доктор! Очень актуальная информация
Велика подяка,за добру і корисну справу👍👏
Благодарю вас доктор за интересный и полезный обзор. 👍👍👍🤝🤝🤝
Очень, очень все интересно...
Спасибо
Вам.💖
Супер видео, конкретно ,благодарю Вас сердечно!🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо за информацию, граммотно четко доступно и понятно.
Спасибо, как раз для спорта, шикарная вещь витаминов С 🙏
Обоснованно, умно и доступно для простого человека. .. Супер информация! Спасибо, Доктор!!
Спасибо, доктор!
Спасибо Вам, доктор, за доступное объяснение, без употребления специфических терминов! Здоровья Вам и всем, кто Вам дорог!
Да уж!!!
Спасибо, доктор! Я итак всегда любила витамин, а теперь ещё узнала об этом его свойстве
СПАСИБО за полезную информацию !!!
Молодец побольше бы грамотных таких как вы врачей !👍
Уважаю этого человека. Спасибо Вам
Прекрасный доктор!!!Счастье слушать такого умного человека...от души и по делу...Респект!!!👍👍👍💪💪💪
Какой Вы молодец! Всё так ясно и отчётливо обьясняете, хочется верить вам.
Спасибо большое.
@Dimyog Да ты чё 😯
Спасибо, Михаил Вадимович!
Очень Вам Признателен.
Великолепное видео.
Всего Хорошего.
Как всегда супер спасибо за выполненный колоссальный труд
Спасибо доктор, хорошая информация!
Благодарю Вас, это очень актуально для меня!
@@V123. зачем оскорблять
Вы этим себя оскорбили не ее. Почирикайте в другом месте
@@V123. Виктор, понимаю вас в вашей проблеме с мышцами. Так какой же диагноз вы себе поставили? В чем же-таки причина? И что вы делаете для восстановления и поддержки? Буду благодарна за ответ, рекомендации. Будьте здоровы!!!!
Грамотно, доступно, лаконично! Большое спасибо!
БлагоДарю!!!! Очень интересно и приятно слушать грамотного, чистого и приятного ЧЕЛОВЕКА!!!
Вы лучшии доктор, спасибо вам огромное!
Спасибо,как всегда важная информация
Огромное спасибо, доктор, и спасибо за ваш опыт, знания и труд.
Здоровья вам и вашим подписчикам 👍
Доктор, благодарю! Очень доходчиво, полезно! Вам крепкого здоровья!
Dankeschön Doktor !!♡Очень даже неожиданно !!!🥰💗🙏💗😇БЛАГОДАРЮ Вас!!!
Очень ценная информация! Спасибо Вам, доктор!
И не забыть про вит.Е !!--снижает распад белка в мышцах !
Эта девушка вам дана Высшыми Силами. Для прохождения урока какого-то. К ней как будтомагнитом тянет. У меня такая же ситуация. А она как?
@@user-mamayusupov ,а как Вы относитесь к высказыванию д.Штайнера о том,что у людей с черным цветом волос понижен уровень совести?
@@user-lq3je2mu1o 😮
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
Дорогой Доктор Петрик, я очень люблю ваши советы, всегда прислушиваюсь к ним. Между прочим, Вы выглядите очень хорошо на свои 50. Хочу тоже так.
Коротка, четко и понятно✊🏻
Доктор спасибо Вам за то что вы есть!🌸
Спасибо, уважаемый доктор, столько полезной информации получаем от вас, будьте здоровы и счастливы!!
А что кушать то? Апельсины, лимоны, аскорбинку? Почаще или раз в недельку достаточно? Если вы это поняли, дайте ответ пожалуйста
Грамотный доктор, так рада, что есть возможность слушать, так понятно, доступно,
Лаконично, понятно, интересно. Никогда бы не подумал о витамине С в таком ключе.
Огромное спасибо за то, что делитесь своими знаниями с людьми🙏
Спасибо за ценные советы.Вы просто супер!!!
Очень хорошая информация, спасибо 👍
Благо дарю Вас за информацию! Подписка однозначно)
Очень информативно, большое спасибо!
Спасибо! Полезная информация..
Талант у доктора! Сразу видно человек на своём месте!
Огромное уважение доктору, один из достойных врачей!
Огромное спасибо вам доктор!!!
Спасибо за полезную информацию
Это было очень неожиданно. Для меня, можно сказать, даже открытие, впервые такую информацию слышу. Спасибо за обзор!
Благодарю Вас за ценнейшую информацию!
Уважаю профессионалов.Всегда смотрю вас и д.Берга.С уважением ваш подписчик.
И ещё доктор Вивек. Объясняет что к чему. Очень доступно.
Спасибо, всегда очень интересно.
Благодарю.! Полезное видео.! МНОГИЕ Вам ЛЕТА доктор.!
Спасибо Доктор очень доступно и понятно все👍
Очень интересно. Спасибо большое. Андрэа из Италия
Не знала этого,спасибо!
Спасибо Вам за информацию! Много Вас (канал) смотрю.
Легко слушать!приподносите оч. доступно!👍Лайк!!!
Здравствуйте, благодарю. 💖🌞
Прикольно. Спасибо . Лайк!
Спасибо Вам!Ваша доброта ко всем людям,порядочность,желание всем здоровья помогают нам.Мы благодарны вам от всего сердца.
Cпасибо вам большое за такие полезные ролики!
Грамотно, все по полочкам
Спасибо за напоминание!
Большой привет из Москвы ! Спасибо за краткость, она сестра таланта, она сохраняет наше время и наши деньги.
Здоровья Вам, удачи, добра и мира Вашему дому.
Море благодарности!🙏
Спасибо большое, дорогой доктор! Буду знать☝️👍 И Вам, и себе , и всем поклонникам Вашего замечательного канала, желаю крепких мышц, крепкого здоровья, добра и ЛЮБВИ!!!☀️❤️💪💪💪🏆
Неожиданно) Первая мысль была про витамины группы B. Как всегда интересная информация. Благодарю
А у меня про Д
У меня тоже первая мысль про витамин B
Как интересно без лишних объяснений 👍