Dormir 8 horas vs 0 horas - Qué pasa si no duermes

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  • Опубликовано: 3 ноя 2024
  • En este vídeo he comprobado cómo el sueño puede cambiar tu estado de ánimo y tu rendimiento en tu vida diaria!!! Qué crees qué ha ocurrido?

Комментарии • 156

  • @FidianYariel
    @FidianYariel 6 месяцев назад +785

    Yo viendolo a las 3 de la mañna

    • @Car0deMiguel21
      @Car0deMiguel21 5 месяцев назад +18

      Yo viendolo a las 5 de la mañana xd

    • @Oxcy.NETx.o
      @Oxcy.NETx.o 5 месяцев назад +3

      Yo igual a la 3 jaja

    • @inmortal0123456789
      @inmortal0123456789 5 месяцев назад +3

      Yo viendo a las 6:04 Xd

    • @AgustinMedina-md4zv
      @AgustinMedina-md4zv 5 месяцев назад +1

      Jaja novatos yo viendolo alas 6 de la mañana

    • @anuel-fi1ql
      @anuel-fi1ql 5 месяцев назад +3

      Yo a las 10 de la mañana jajaja

  • @DAVID-xu5sy
    @DAVID-xu5sy 5 месяцев назад +128

    yo llegue a dormir tan mal que desarrolle problemas como pánico de persecución , paranoia y ansiedad. A si que duerman bien al menos 7 horas

    • @joanjoseferrer2674
      @joanjoseferrer2674 5 месяцев назад +8

      Literal me da lo mismo, siento q alguien está en mi casa cuando no es así

    • @8kwkskw
      @8kwkskw 5 месяцев назад +7

      Wey si desarrollas ese pánico, yo sin jamás tener un asalto en mi vida 🙃👌 tenía miedo de que alguien se meta en la casa xD revise como 3 veces mi sala y puertas .

    • @8kwkskw
      @8kwkskw 5 месяцев назад +5

      Duerman chicos xd créanme que los que nos desvelamos intentamos diariamente recomponer nuestro horario .

    • @juanignacio19
      @juanignacio19 5 месяцев назад +3

      @@8kwkskwes horrible desvelarse y mas si se hace a diario, no lo hagan.

    • @LokiSanti
      @LokiSanti 4 месяца назад

      Ese soy yo xd😢

  • @efrain8480
    @efrain8480 5 месяцев назад +185

    Como tener ojos de cazador:

    • @CapyHeather
      @CapyHeather 5 месяцев назад +4

      AJJSSJDJAD TAMBIEN PENSE ESO

    • @iXa_FR
      @iXa_FR 3 месяца назад

      Ya descubri porque tengo los ojos así

  • @thedass9513
    @thedass9513 5 месяцев назад +126

    El experimento esta mal, deberían hacerse las pruebas en semanas distintas debido a que si es en días seguidos el cuerpo acumula el agotamiento

    • @penanieto941
      @penanieto941 5 месяцев назад +16

      Es tan cierto pero nadie presto atención porque lo escribiste muy tarde.

    • @gatoespia.
      @gatoespia. 5 месяцев назад +7

      Exacto, y en cuanto a las pruebas también va practicando, no solo influyen las horas de sueño

    • @Embitt914
      @Embitt914 3 месяца назад

      literalmente en el video dice que toma un descanso entre el dia de 4 horas y el dia en que no duerme

    • @JorgeOrellana-y9v
      @JorgeOrellana-y9v 3 месяца назад

      ​@@Embitt914webona

  • @chaminpenson8859
    @chaminpenson8859 5 месяцев назад +47

    Chicos, lo unico que les puedo decir es que con dormir de 6-7 horas es suficientemente, y la verdad el rendimiento si se bajara, pero yo opino que como el chico realizo el reto por 3 dias no le va ah afectar tanto obvió, hablo de no dormir mucho seguidamente hay si se vera afectado tu rendimiento jaja, pero hay cosas que influyen como tipo la cama y etc saludos.

    • @NahuRo7
      @NahuRo7 5 месяцев назад

      dormir 7 horas continuas sin problemas de por medio, es mas que suficiente jeje

    • @bushacorn2020original
      @bushacorn2020original 3 месяца назад

      Yo duermo 3 o 2 horas😅​@@NahuRo7

  • @Jerrydark
    @Jerrydark 5 месяцев назад +17

    *Solo dormi 1 hora y media, y se sintio una eternidad tengo imsomnio ....*

  • @placal_6436
    @placal_6436 4 месяца назад +19

    he visto el vídeo a las 7am sin aver dormido en toda la noche 😫😫

  • @Brendalopez25.
    @Brendalopez25. 5 месяцев назад +11

    Tengo un gran problema con el sueño, hay días que duermo 7 o 8 horas y tengo sueño todo el día, y hay otros que duermo menos o incluso nada y estoy mucho mejor, sin sueño. Igual no es estricto, todo depende del día y de la suerte si voy a tener sueño o no🙄

  • @fd490e6
    @fd490e6 4 месяца назад +9

    No se si a alguien más le pasa, pero cuando duermo 8 horas me da fatiga de sueño (me siguen dando ganas de dormir), pero con 7 horas y 30 minutos me despierto fácil xd

    • @xfatz6753
      @xfatz6753 4 месяца назад +2

      Por el ciclo de sueño un ciclo dura 1 hora y 30 minutos lo ideal es despertarse máximo 15 minutos después de q haya finalizado uno pq si te despiertas a mitad de un ciclo tu cuerpo estaba realizando acciones y al estás quedarse a medias tu cuerpo solicita sueño para terminarlas

    • @fd490e6
      @fd490e6 4 месяца назад +1

      @@xfatz6753 Wow, no lo sabía amigo, te agradezco por aclarar mi duda.
      Que tengas buen día :D

  • @Carmen-ks3kn
    @Carmen-ks3kn Год назад +24

    jaja eso me pasa a mí, que a veces no duermo y no puedo con mi alma!

  • @nachoatodoritmo3354
    @nachoatodoritmo3354 4 месяца назад +1

    Yo antes dormia 3 horas por dia por el insomnio pensaba mucho y tenia ansiedad 😢 ahora esta volviendo

  • @marcelodenier4112
    @marcelodenier4112 5 месяцев назад +2

    Por el trabajo no duermo fácil 2 días seguidos

  • @themayk-mpo1624
    @themayk-mpo1624 5 месяцев назад +3

    Yo viendo este video a las 7am sin haber dormido y con una chuspita de polvos mágicos de color blanco para la 👃🏻⚪ salu2 desde Cali Colombia 🇨🇴😊

  • @Whasshel
    @Whasshel 3 месяца назад +2

    Yo viéndolo alas 4 am

  • @Aitor.20
    @Aitor.20 5 месяцев назад +3

    La voz es como la del miguel el italiano. Es el mismo que los dobla

  • @Tisment
    @Tisment 2 месяца назад

    En el primer test de las 8h usó el nombre del ejercicio en inglés; el nombre en español son fondos.

  • @juanignacio19
    @juanignacio19 5 месяцев назад +1

    son exactamente las 6:31 de la mañana, no he dormido ni 10 minutos y esto pasa hace ya meses, donde no puedo dormir por mas actividad fisica que haga, ni por mas sueño q tenga, ya he intentado de todo. Siempre que logro dormirme es porque me desplomo del sueño. me intento despertar lo mas temprano posible para asi estar mas cansado a la hora de dormir pero por mas cansado que este y auqnue tenga mucho sueño me es imposible dormir, si alguien pudiera darme un consejo lo agradecería, Saludos.

    • @baltacrackkkkkk
      @baltacrackkkkkk 5 месяцев назад

      toma pastillas

    • @GerenteProduccion-ig9ez
      @GerenteProduccion-ig9ez 4 месяца назад +1

      Mira partidos de fútbol mexicano y se terminará tu problema, saludos.

    • @rikiramirezxd2303
      @rikiramirezxd2303 4 месяца назад

      lo que recomiendo(soy madrugador) es que si tienes cosas que hacer, por ejemplo, cosas en la escuela, universidad o eso, pues que las dejes y así tu cerebro estará más kibre

  • @Ivelisse8822.
    @Ivelisse8822. 5 месяцев назад +31

    Es la voz de Miguel él italiano muy buen canal 😂

  • @franshe7546
    @franshe7546 5 месяцев назад +7

    Bro hasta el clima iba empeorando a cada día que dormías menos

  • @Hungry.-.
    @Hungry.-. 5 месяцев назад +8

    Miguel El italiano cuando subes videos del mega búnker?

  • @AlgenisDavid
    @AlgenisDavid 4 месяца назад

    Yo dure 2 dia sin dormir
    Tienes que salir jugar y no se nota el sueño y comer y hacer ejercicio 🙂

  • @alancutouwu2327
    @alancutouwu2327 5 месяцев назад

    Viendo esto después de dormir 5 horas por 3-4 seguidos (ayer dormí 3 horas y media •~•)

  • @strSirius
    @strSirius 5 месяцев назад +1

    me pase 3 años de secundaria enteros yendo con 4 - 2 y 0 horas de sueño

  • @AlbertoGarcia_91
    @AlbertoGarcia_91 Год назад +6

    lol mereces más subs

  • @dinoperdi
    @dinoperdi 5 месяцев назад +1

    Yo viéndolo a las 2:22 am 😂

  • @GerenteProduccion-ig9ez
    @GerenteProduccion-ig9ez 4 месяца назад

    Miren partidos del futbol mexicano y se dormiran rápido si o si, saludos..

  • @PabloRojas-p5x
    @PabloRojas-p5x 20 дней назад

    Cómo se llama el test

  • @YancarlosDevora
    @YancarlosDevora 5 месяцев назад +1

    Es normal que no duerma?😅

  • @Emixelix142
    @Emixelix142 5 месяцев назад +1

    te sacrificaste por nosotros

  • @unratoenbici8780
    @unratoenbici8780 4 месяца назад +1

    yo viendo videos a las 4am

  • @ItsUvitaa
    @ItsUvitaa 5 месяцев назад +5

    MUY BWN VIDEO!

  • @Artronaf
    @Artronaf 3 месяца назад +1

    Espera...
    Miguel el italiano????

  • @giancarloscortez921
    @giancarloscortez921 3 месяца назад

    nombre de la página del test?

  • @adolfosanchez4172
    @adolfosanchez4172 5 месяцев назад

    Yo que tengo insomnio cuando no duermo me levanto y no se en que mundo estoy

  • @Manuel-sm2wj
    @Manuel-sm2wj Год назад +2

    Buen video!

  • @joseloez7099
    @joseloez7099 Год назад +2

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @Sp1rex_Ball.
    @Sp1rex_Ball. 5 месяцев назад

    Duermo 13 horas y estoy peor q el de 0 horas

  • @lexcemy7874
    @lexcemy7874 5 месяцев назад +8

    Man con todo respeto, es algo totalmente estvpid0 aconsejar dormir tus 8rhs exactas, cuando siempre tienes que madrugar para ir a estudiar, y despues en la tarde-noche ir a trabajar

    • @martinezjuarezchristopherd3531
      @martinezjuarezchristopherd3531 5 месяцев назад +1

      No todo mundo, procura tener la mejor higiene del sueño y dormir lo que consideres suficiente

    • @d.jav07
      @d.jav07 4 месяца назад +1

      Porque, si eso es lo que se debería hacer 😂

  • @MOFUz-011
    @MOFUz-011 4 месяца назад

    eres genial

    • @EL_MR-r3c
      @EL_MR-r3c 3 месяца назад

      Gracias tu más 😂

  • @lucasreinoso844
    @lucasreinoso844 5 месяцев назад

    Son las 2 de la mañana

  • @angeldamian5849
    @angeldamian5849 5 месяцев назад

    me veo mejor sin dormir

  • @l.o.c.i.m
    @l.o.c.i.m 3 месяца назад

    yo viendo este video a las casi 10:00 de la mañana:

  • @saulgomez3120
    @saulgomez3120 4 месяца назад

    Es la 1 de la mañana lo veré hahaha

  • @KaiNNieto
    @KaiNNieto 2 месяца назад +1

    Soy yo o vives en Inglaterra?

  • @Your_Lavanda_Cookie._
    @Your_Lavanda_Cookie._ 5 месяцев назад +1

    Una vez dormi como 2 horas y antes no llegaba ni a las 5 horas... No era ni es lindo, porque hay veces que me sigue pasando

  • @Jose-fn6cw
    @Jose-fn6cw 5 месяцев назад +2

    Ey tu eres Miguel el italiano?

  • @INFRI_
    @INFRI_ 5 месяцев назад

    Yo viendo ésto a las 5 de la mañana sin saber cómo e llegado aquí JAJAJAJAJAJAJA

  • @flameg386
    @flameg386 5 месяцев назад

    Esa voz la hace en otro canal que se llama el italiano creo es uno que hace contruciones

  • @Ale-it9ub
    @Ale-it9ub Год назад +1

    👍🏻👍🏻

  • @elpanitafino
    @elpanitafino 5 месяцев назад

    yo no duermo por problemas 😃

  • @raulalejandrogonzalezdiaz4936
    @raulalejandrogonzalezdiaz4936 5 месяцев назад

    yo tengo los ojos como los de la miniatura y duermo 8, 30 hs

  • @erikdmc511
    @erikdmc511 3 месяца назад

    Yo viendo alas 5:40am 👁️👄👁️

  • @lisacastillo6895
    @lisacastillo6895 5 месяцев назад +1

    5:05 vape???

  • @TheAsGoodChavesgomez
    @TheAsGoodChavesgomez 4 месяца назад

    Yo viendo éste video ah las 4:06 de la mañana JSJJSJS 😂

  • @sam-wc7fs
    @sam-wc7fs 3 месяца назад

    tiene la voz de miguel el italiano en español🤨

  • @NéstorToaquiza-j1j
    @NéstorToaquiza-j1j 3 месяца назад

    Yo viendo este video alas 6 de la mañana

  • @user-qh7ol9ws9h
    @user-qh7ol9ws9h 4 месяца назад

    Miguelito el italiano??

  • @vvv___6633
    @vvv___6633 5 месяцев назад

    Cancion de intro???

  • @SANTICLAR
    @SANTICLAR 3 месяца назад

    Yo a las 3 de la mañana viendo un video de estos 💀

  • @yazidrdominguez7497
    @yazidrdominguez7497 5 месяцев назад

    Yo viendo el video a las 4:36 am

  • @catzafira
    @catzafira 5 месяцев назад

    Son las 2 de la mañana casi xd

  • @El.PERRITO.GUATON
    @El.PERRITO.GUATON 3 месяца назад

    Yo no he podido dormir por culpa del insomnio ya no puedo lo intento pero solo no puedo

  • @Steera249
    @Steera249 3 месяца назад

    Bro básicamente me acabo de enterar desde mi ventana que ya esta amaneciendo y no e dormido
    Edit: escribí mal porque tenía prisa

  • @Notwarmy
    @Notwarmy 5 месяцев назад

    yo amanecido viendo esto xD

  • @CamillSanchez-p7v
    @CamillSanchez-p7v 5 месяцев назад

    Amigo no fumes vape o baladí eso te mata telo recomiendo

  • @rip_yeshiu3
    @rip_yeshiu3 4 месяца назад

    Yo viendo el video alas 4:34 de la mañana :v

  • @espejotuquisimo14
    @espejotuquisimo14 5 месяцев назад

    Como se nota que alguien no fue a la universidad :v

  • @Jeyber.s
    @Jeyber.s 4 месяца назад

    la voz de @miguel el italiano

  • @Eltitoschoui
    @Eltitoschoui 5 месяцев назад

    El la misma voz que @miguelelitaliano en español

  • @inmortal0123456789
    @inmortal0123456789 5 месяцев назад +1

    Me acaba de saltar en recomendaciones y son las 6:05, debo asustarme? 😮

  • @SD_834
    @SD_834 5 месяцев назад

    Like si estás viendo este video con sueño 🤑

  • @olivercastro8736
    @olivercastro8736 4 месяца назад

    El video es un fracaso, no aguantó los tres dias seguidos

  • @Jonnyesteban-w5u
    @Jonnyesteban-w5u 5 месяцев назад +1

    .

  • @Elgatossj2.
    @Elgatossj2. 7 месяцев назад

    Hola

  • @ezequielbrito2394
    @ezequielbrito2394 5 месяцев назад

    este toma merca

  • @Bensha-c2m
    @Bensha-c2m 6 месяцев назад

    🚬🗿

  • @liderdiosdelares
    @liderdiosdelares 5 месяцев назад

    vive en un barrio que da miedo? wtf? ni los mejores barrios de aca son asi xd

  • @FranckRodriguez-ti7tt
    @FranckRodriguez-ti7tt 5 месяцев назад

    Asete un bolo y no dormir más 🍃

  • @x_xbl4z3x_x4
    @x_xbl4z3x_x4 7 месяцев назад +14

    El comentario con más likes es gay

  • @_Fer_Pa_
    @_Fer_Pa_ 5 месяцев назад +1

    Unos bots tiene este men

  • @juanariza6306
    @juanariza6306 5 месяцев назад

    buen video. Pero el doblaje está re malo. No hay talento para el lipsync

  • @Adnre
    @Adnre 5 месяцев назад

    no tiene sentido tu experimento bro