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謝謝您分享!非常感恩~
完成練習後,胸口感覺到力量湧出來!
謝謝
D
吐氣過程中嘴邊回麻麻的算正常嗎?
建議有這情形要停止,這個資料可以看一下,你應該是很緩慢的吸…吐…所以你吸入的氧氣應該是可以達到100%網頁內容寫到:診斷的方法:主要是以病史為主,而且家屬的描述很重要。典型的症狀是胸悶、胸痛、心悸、喘不過來、手腳發麻、頭皮發麻、無法安靜的躺在床上,大部分的病患會告訴你說她有一種快死掉的感覺。這些症狀與心臟病發作的症狀有很大的差距,應該不難作鑑別診斷。理學檢查除了心搏過速之外,其他並無特異性。實驗室檢查可以發現鉀離子有輕微的下降,動脈血氣體呈現呼吸性鹼中毒,而且氧氣濃度往往超過100%;這樣就可以証明病人的喘不是因為氧氣濃度不足,而是因為太多的二氧化碳被洗出體外所造成。www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9912/16.htm
沒有配樂只好自己找其他影片配了~XD
有些差異 vs. 黃偉俐醫師所述 耶 ? 更迷糊了 ??
我看了不同教學方法→有的教嘴巴吐氣有的教用鼻孔吐氣那個才正確??
感受一下吐氣,鼻吐較乾涼,口吐較濕熱。因此,使用在不同狀態。例跑步口吐易散熱但容易口乾。本人認為並無所謂的正確方式。只有運用是否得當,及適不適合己用。若要硬定正確方法,只有排除阻礙呼吸的肌肉力量,如緊張情緒,不當的慣性,身體就會調整呼吸了。😅
謝謝您分享!
非常感恩~
完成練習後,胸口感覺到力量湧出來!
謝謝
D
吐氣過程中嘴邊回麻麻的
算正常嗎?
建議有這情形要停止,這個資料可以看一下,你應該是很緩慢的吸…吐…所以你吸入的氧氣應該是可以達到100%
網頁內容寫到:
診斷的方法:主要是以病史為主,而且家屬的描述很重要。典型的症狀是胸悶、胸痛、心悸、喘不過來、手腳發麻、頭皮發麻、無法安靜的躺在床上,大部分的病患會告訴你說她有一種快死掉的感覺。這些症狀與心臟病發作的症狀有很大的差距,應該不難作鑑別診斷。理學檢查除了心搏過速之外,其他並無特異性。實驗室檢查可以發現鉀離子有輕微的下降,動脈血氣體呈現呼吸性鹼中毒,而且氧氣濃度往往超過100%;這樣就可以証明病人的喘不是因為氧氣濃度不足,而是因為太多的二氧化碳被洗出體外所造成。
www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9912/16.htm
沒有配樂只好自己找其他影片配了~XD
有些差異 vs. 黃偉俐醫師所述 耶 ? 更迷糊了 ??
我看了不同教學方法→有的教嘴巴吐氣有的教用鼻孔吐氣那個才正確??
感受一下吐氣,鼻吐較乾涼,口吐較濕熱。因此,使用在不同狀態。例跑步口吐易散熱但容易口乾。本人認為並無所謂的正確方式。只有運用是否得當,及適不適合己用。若要硬定正確方法,只有排除阻礙呼吸的肌肉力量,如緊張情緒,不當的慣性,身體就會調整呼吸了。😅