طبيعي في بداية التعليم يكون فيه صعوبة في التوافق بين حركات الذراعين وبين ضربات الرجلين وده بنعالجه بالتركيز على تحريك ذراع واحد فقط مع ضربات الرجلين وليكن الذراع اليمين اللي هيتحرك مت ضربات الرجلين والعكس لحد ما نحس ان التوافق ظبط وبعدين نحرك الذراعين
ماشاء الله عليك ياكابتن حمادة ! شرح متأني ورائع !.. لدي سؤال لحضرتك : هل من الأفضل أن تكون أصابع اليد متلاصقة أثناء عمل الكاتش .. كمان هل من الضروري دوران محور الجسم اثناء حركة الذراعين والساقين واخذ النفس ؟ 🌹
تمام كابتن حمادة شرح وافي ومبسط ويصل إلى المتعلم بسلاسة، ولكن الفكرة يا كابتن أنا لدي فوبيا من ماء البحر المنطقة العميقة ومسيطرة عليا فكرة الغرق ومش قادرة أستجيب لأي مهارة أتعلمها، فبماذا تنصحني يا كابتن؟
اشكرك على زوقك اللي فهمته من كلام حضرتك إنك بتعرفي تسبحي ولكن عندك رهبه من نزول العميق في البحر ده بيكون سببه انك لسه مبتدئه في السباحة ومخدتيش الثقة الكاملة انك بقيتي تمام في السباحة وده شئ طبيعي لاي فرد مبتدأ الثقة بتيجي مع الاستمرارية وكسر الرهبه بمبدأ ننزل في عمق مناسب في البداية وبعدين نتدرج في زياده العمق طبعا تحت إشراف شخص يكون بيسبح كويس تجنبا لحدوث اي طارئ
تفسير واضح
أحسن شرح توضيحي سهل
شكرا أستاد كابتن حماده ❤❤
العفوا وبالتوفيق إن شاء الله
واشكرك على زوقك 🏊💪💐
مشتركة جديدة من الجزائر
طريقة الشرح ممتازة👏 جزاك الله خيرا
اهلا بيكي وبكل اهل الجزائر 🇩🇿🌹🏊💪
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله 🏊💪🌺
استمر سيدي الفاضل مشتركة جديدة من المغرب
شكرا، شرحك حلو 👏🏻
اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🏊💪💐
ما شاء الله عليك يا كوتش 🎉
اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪💪🌺🏊
بارك الله فيك ، شكراً جزيلاً
العفو وتسلم زوقك اشكرك 🏊💪🌺
عالمي يا كابتن ❤
تسلم يا غالي اشكرك على زوقك 🌺💪🏊
Tres bon professeurs de natation
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله 💪🏊🌺
احلى كابتن حماده
حبيبي الغالي ربنا يبارك فيك 💪🏊🌺
راءع
اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🌺🏊💪
كابتن ممكن توضيح الراس والنظر وين يتجه
النظر بيكون لاسفل والذقن علي الصدر
رجلى بتبقا تقيله
حاول يبقا فيه استرخاء اثناء ضربات الرجلين بلاش تشنج نفسك
ازاى اقدر اتواصل معاك لتدريب
اهلا بحضرتك
متواجد بنادي لياقتك بمكة المكرمة العزيزية الشمالية خلف إدارة التعليم البنين
صعب اووى اركز على النفس والزراعين والرجلين دى عايزة تدريب كتيييييييير
الموضوع بيرجع للتوافق بين حركات الذراعين وبين ضربات الرجلين والنفس لازم اشتغل على التوافق بينهم مع الوقت بتظبط
هههههههههههه.صراحه تعليقك تحفه
انا عاوزة اعرف ليه بيحصل عدم تركيز بين حركة الزراع وحركة الرجل وازاي اضبطها
طبيعي في بداية التعليم يكون فيه صعوبة في التوافق بين حركات الذراعين وبين ضربات الرجلين وده بنعالجه بالتركيز على تحريك ذراع واحد فقط مع ضربات الرجلين وليكن الذراع اليمين اللي هيتحرك مت ضربات الرجلين والعكس لحد ما نحس ان التوافق ظبط وبعدين نحرك الذراعين
واللھ انا بحبك انت فعلا اكتر حد بستفاد منھ رغم اني انا بدرب مع مدرب بس مش بطريقتك الجميلھ دي
شكرا كثيرا على الشرح، لكن من فضلك كيف يمكنني التنفس و رأسي في الماء لأني أختنق؟ شكرا
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله
اتفرج على الفديو ده هيوضح ليك ازاي تتنفس أثناء السباحة ruclips.net/video/PSNOJnomkI4/видео.htmlsi=hrY336k1MJOVqeYS
كان نفسي تكون في مصر عشان تعلمني بصراحة أنا مستصعب السباحة
ماشاء الله عليك ياكابتن حمادة ! شرح متأني ورائع !.. لدي سؤال لحضرتك : هل من الأفضل أن تكون أصابع اليد متلاصقة أثناء عمل الكاتش .. كمان هل من الضروري دوران محور الجسم اثناء حركة الذراعين والساقين واخذ النفس ؟ 🌹
فعلا كابتن حزاك الله خيرا
وإياك يارب العالمين
انا بعمل كده بس مبتصبطش معايا يا كابتين ❤❤❤❤❤وشكرا يا كبتين❤❤❤انا بحبك اوي يا كابتين❤❤❤
حاول تشتغل عليها اكتر من مرة هتظبط معاك بالتوفيق يا بطل
اشكرك على زوقك 💪💐🏊❤️
انا بتعلم سباحة وكله تمام بس تركت خمسة ايام لما رجعت اخاف من المي ورجلي ثابته ترتجف ايش السبب وكيف اتغلب على هذا الشيء
يا ريت تعمل تطبيق على ناس زي حالتنا .. مبتدئين يعني مشكور يا كابتن
ruclips.net/video/loNBdv4GvCc/видео.htmlsi=rpb8mqBbRAnjHp0w اتفرج على الفديو ده فيه الشرح بالتفصيل
حركه الزراعيين صعبه عندى مش عارفه اتخطى الحركه دى
الحركة صعبة في الأداء ولا التوافق ؟؟
عموما مفيش مهارة بتظبط من اول مرة اعرفي التكنيك الصحيح للحركة واشتغلي عليها مرة واتنين لحد ما تتنقنيها
تحية من الجزائر أسلوبك في الشرح والتبسيط رائع جزاك الله خيرا على المجهودات ❤
عاش يا كابتن 🎉🎉
عشت يا غالي اشكرك على زوقك 🏊💪🌺
تمام كابتن حمادة شرح وافي ومبسط ويصل إلى المتعلم بسلاسة، ولكن الفكرة يا كابتن أنا لدي فوبيا من ماء البحر المنطقة العميقة ومسيطرة عليا فكرة الغرق ومش قادرة أستجيب لأي مهارة أتعلمها، فبماذا تنصحني يا كابتن؟
اشكرك على زوقك
اللي فهمته من كلام حضرتك إنك بتعرفي تسبحي ولكن عندك رهبه من نزول العميق في البحر
ده بيكون سببه انك لسه مبتدئه في السباحة ومخدتيش الثقة الكاملة انك بقيتي تمام في السباحة وده شئ طبيعي لاي فرد مبتدأ الثقة بتيجي مع الاستمرارية وكسر الرهبه بمبدأ ننزل في عمق مناسب في البداية وبعدين نتدرج في زياده العمق طبعا تحت إشراف شخص يكون بيسبح كويس تجنبا لحدوث اي طارئ
ف نظري من الأحسن تتجنب الدخول الى العميق في البحر اتقاء لاي مشكل مدام عندك فوبيا الماء
بستفاد من حضؤدرتك جدا
اللهم بارك
وزي محترم 👍👍👍
اشكرك على زوقك ربنا يبارك في حضرتك 🏊💪💪🌺
ازاي امش مسافه طويله ووش في الماء
علشان تسبح مسافة طويله ووشك في الميه هتحتاج تاخد نفس هتطلع بوجهك من احد الجانبين تاخد نفس وترجع بوجهك في الميه مرة تانيه
اللهم بارك وجزاك الله خير
وإياك يارب العالمين اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله 🌷🏊💪
ممكن يا كابتن تشرح وقفة البريست
تقصد ضربات رجلين البريست ولا تقصد الوقوف في العميق
@@mrfithamadaalgendy6357 الوقوف في العميق
الف شكر
بالتوفيق ان شاء الله
من فضلك ضروري تتكلم من فضلك عن النفس
ده فديو شرح مفصل وشامل عن النفس
ruclips.net/video/jayhkGQG4L4/видео.htmlfeature=shared
ماقدرتش نتخلص من لابلونش 😢😢😊
يعني إيه لابلونش؟ 😂 سوري مش واخد بالي
لازم توالفي
بارك الله فيكم ❤❤❤❤❤
وإياكي يا رب العالمين
رهيب انت يا كبتن ... شكرا جزيلا
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله 🏊🏊🏊❤️🌹
صعبة😢
حاول مرة واتنين واعرف التكنيك الصحيح للحركة علشان تتقنها بسهولة 🏊💪🌺
ما شاء الله تبارك الله عليك يا كابتن
اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 🌺🏊💪❤️
تعليمك يفوز الله يكتب لك الخير
ده من زوقك بارك الله فيكي
بالتوفيق إن شاء الله 🏊💪🌺
شرح ممتاز
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله 🏊💪🌺💐
والله تستاهل احسن لايك❤
حبيبي يا الغالي ده من زوقك بارك الله فيك 🏊🌺💪
شكرا كثيرا.
ممكن شرح طريقة الوقوف بعد سوبر مان .. وشكرا
اتفرج على الفديو ده بيشرح ازاي تقف بعد الطفو وعمل سوبر مان ruclips.net/video/-0Sd2uSqgq0/видео.htmlsi=2XzJPmP_vwxPoKaL
@@mrfithamadaalgendy6357
شوفته .. أشكرك ..
ممكن فديو لشرح عمل سوبر مان ..
@@afify090 اتفرج على الفديو ده ruclips.net/video/EwLxhJZXy5k/видео.htmlsi=YtcbNMtJLYDZORi3
@@mrfithamadaalgendy6357
شوفته .. أشكرك ي كابتن ..
@@afify090 بالتوفيق ان شاء الله 💐
جزاك الله كل خير
وإياك يارب العالمين اشكرك 🏊🌺💪
The beast coach
Thank you my friend 🏊💪🌺
ما شاء الله
بارك الله فيك يا غالي
تسلم يا غالي اشكرك
👍👍👍
بالتوفيق ان شاء الله 💪🏊🏊🌺🌺
❤
🏊💪🌺
😊@@mrfithamadaalgendy6357
😮
🎉💪🏊
شرح الكابتن المصري الأسهل الابسط والافصل على كل النت 👏🏻
اشكرك على زوقك بالتوفيق ان شاء الله 🏊🏊🏊🏊🌺🌺🌺🌺