Comida Sin Carne, ENSALADA DE QUINOA Y LENTEJAS. P/Riñones, Hígado, Menopausia, Alta en Proteina.

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 110

  • @Gallopintolover
    @Gallopintolover Год назад +5

    Me encanto esta ensalada, sobretodo por lo fácil, está perfecta con este calor que está haciendo aquí. 👍👍👍😋😋😋

    • @guadalupedelmoral5223
      @guadalupedelmoral5223 Год назад

      Hola, como le haces para quitarle lo amargo a la quinoa, a mí me cuesta mucho trabajo lavarla.

    • @Gallopintolover
      @Gallopintolover Год назад +1

      @@guadalupedelmoral5223 La verdad que la quinoa tiene eso especial, la cocino con limon, y asi puedo comerla, trato de poner todos los condimentos que me gustan para que tenga un sabor rico y diferente, es todo lo que hago.

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 Год назад +5

    Hola Addy, que delicia de ensalada, me gustan mucho las ensaladas que llevan quinoa, y con lentejas se ve mas rica y nutritiva gracias. 👍💯

  • @guadalupesanchezfernandez3040
    @guadalupesanchezfernandez3040 Год назад +5

    Hola Addy, muchas gracias por compartir tus recetas Naturales, se ve exquisita. Fíjate Addy, que a mi me ha funcionado muy bien la Alimentación Vegana, gozo de una muy buena Salud y dispongo de poco tiempo para cocinar, pero me encanta al igual que tú. Me agrada como explicas, eres clara y muy sencilla. Te aseguro que seguirás con tu éxito. Te busco en otra ocasión. Muchas Bendiciones Addy.

  • @nellymillan7802
    @nellymillan7802 Год назад +2

    Muy rica ensalada de lentejas y quinoa. A veces es bueno descansar de la proteína.
    Increíble receta Addy.
    Gracias y Saludos desde Colombia.

  • @emeliadelgado464
    @emeliadelgado464 Год назад +2

    Hola 🙂 está ensalada se mira riquísima, gracias 😊 la boy a preparar para la sena.

  • @로즈사랑TV
    @로즈사랑TV Год назад +1

    Wow~ 👍👏👏👏⚘

  • @patriciapaguada2919
    @patriciapaguada2919 Год назад +1

    Buenas tardes señora bonita bendiciones mil

  • @normahuerta7300
    @normahuerta7300 Год назад +1

    Que sabrosidad da receta se ve del uno,super deliciosa,😋 muy pronto estara en mi mesa, gracias, saludos y bendiciones querida Addy, feliz noche y bendecida semana.🙏🏽💖🌷

  • @elviamartinez3084
    @elviamartinez3084 Год назад

    Gracias a usted por las recetas saludables 👍🤗 yomi, yomi

  • @silviaacevedo1980
    @silviaacevedo1980 4 месяца назад

    Excelente gracias

  • @carmengutierrez5237
    @carmengutierrez5237 Год назад

    Me encantó y por salud la agrego a mi recetario. Muchas gracias es lo que estoy necesitando

  • @iselabalderas2220
    @iselabalderas2220 Год назад

    Hola Addy es un placer saludarte, siempre subiendo videos tan deliciosos, muchas gracias por compartir todo esto tan saludable y delicioso 😋 Te mando saluditos y muchas bendiciones. 🙏🌹🌻🍀💐🙌✨

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola!!! Gracias por tus palabras y apoyo ♥️ linda tarde y saluditos de vuelta

    • @franciaj.m.desalvatierra
      @franciaj.m.desalvatierra Год назад

      ​@@CocinadeAddy
      Gracias Addy, es ese tioo de comida que me gusta comer.
      Especialmente me gusta comer eñ la cena , bastante liviano.
      Agradecida❤

  • @luz-vm5mz
    @luz-vm5mz Год назад

    Gracias Addi que rica ensalada 🥗 como siempre muy saludables gracias salud paz bendiciones gracias 🌏🏞💖💖💖💖🙏⭐🌟🌟⭐🪴🌴🏞❤❤❤🌍

  • @hortensiatorres9214
    @hortensiatorres9214 Год назад

    Mmmm se ve riquisima, y muy facil de preparar y sobre todo lo que aporta para nuestro organismo. Y era una de las recetas que andaba buscando para hacer. Gracias Addy, ....

  • @mirnaespinoza8676
    @mirnaespinoza8676 Год назад

    Que rico 😋

  • @mayrarodriguez8373
    @mayrarodriguez8373 Год назад +2

    Esta receta me salva la vida muchísimas gracia addy por compartirnos tus recetas deliciosa ❤

  • @gemmacuevas2798
    @gemmacuevas2798 Год назад +2

    Hola hermosa Addy 🌺
    Fíjate qué hay veces que de verdad , ya no se antoja comer ningún tipo de carne🙁 y estos platillo 😋me parecen una muy buena idea para salir de lo mismo👏👍

  • @marthamartinez4783
    @marthamartinez4783 Год назад +1

    Buenas tardes, voy a preparar esa ensalada que se ve muy rica y aprendí como cocinar los nopales sin baba. Gracias y excelente día.

  • @flormariadelapaz5447
    @flormariadelapaz5447 Год назад +1

    Excelente receta y bien saludable,gracias querida Addy bendiciones

  • @MariaHernandez-ly3uh
    @MariaHernandez-ly3uh Год назад

    Saludos desde la República Dominicana. Felicidades,’los mejores consejos para cocinar saludable. Bendiciones Addy.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola Maria, muchas gracias por ver mis recetas, saludos

  • @Marybellb
    @Marybellb Год назад

    🎉 Buenísima !! Me encantan tus ensaladas Addy. La probaré. 🎉🎉

  • @saramorales7710
    @saramorales7710 5 месяцев назад

    Eres la mejor! es fácil en encontrar los ingredientes! y me encantan todas tus recetas, bendiciones Addy desde Echo Park en LA California USA.❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, muchos saludos y gracias por tua amables palabras

  • @mariaelenarangel8742
    @mariaelenarangel8742 Год назад

    Que. Buena.reseta.grasias

  • @josefabarreno4510
    @josefabarreno4510 Год назад

    Hola Addy, lo intentaré preparar esa rica ensalada ,me encanta ver tus vídeos.

  • @yrnkasachenk856
    @yrnkasachenk856 Год назад

    Hola 😚 hermosa hoy cosí quinoa 😋 gracias exelente consejo 😀 feliz inicio de semana 👍 bendecido día 🤗😘

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola, feliz semana y saludos cordiales

  • @macabacaro7027
    @macabacaro7027 Год назад

    Gracias por compartir

  • @rosariolopez3100
    @rosariolopez3100 Год назад

    Se ve muy rica ❤

  • @MirianFlores-u9l
    @MirianFlores-u9l Год назад

    Buenas tardes voya preparar se ve deliciosa gracias Addy

  • @Olga-mn7lm
    @Olga-mn7lm Год назад

    Doña Addy muchas gracias por compartir sus recetas bendiciones para usted y familia 🙌🏽

  • @lidiarecinos4706
    @lidiarecinos4706 9 дней назад

    Buenas noches Ady me gustaría que nos comparta receta de amaranto bendiciones

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  8 дней назад

      tengo varias recetas con amaranto en mi canal, puedes escribir en el buscador, recetas amaranto addy y te lleva directo

  • @hortensiatorres9214
    @hortensiatorres9214 Год назад

    Hola Addy te cuento Que ya la estoy preparando y me quedo riquísima gracias !!

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Excelente! felicitaciones y gracias por compartirme como te quedo, saludos

  • @elenarodriguez5321
    @elenarodriguez5321 Год назад

    Gracias. Cuando me dijeron que tenia que bajar el colesterol. Y que estaba en el limite de tener diabetes 😢no sabia como llevar la situación y te encontré. Gracias.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад +1

      Hola Elena, un gusto saludarte y que bueno que mis recetas sean de ayuda en esta etapa, saludos

    • @elenarodriguez5321
      @elenarodriguez5321 Год назад

      🥰

  • @oyukiherrera
    @oyukiherrera Год назад

    Aún no termino de ver la receta pero ya se me antojo 😋😋😋

  • @rachelmontano4857
    @rachelmontano4857 Год назад

    Gracias addy por compartir sus ricas recetas, muy ricas y saludables

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu Год назад

    Gracias nuestra querida Addy. Tus recetas son excelentes 👍 Bendiciones 🙏🏼

  • @margaritacastro8268
    @margaritacastro8268 10 месяцев назад

    La estoy preparando Addy, ya te aviso que tal me quedó...☺️

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  10 месяцев назад

      Perfecto, quedo atenta por acá, saludos

  • @gloriaperez597
    @gloriaperez597 Год назад

    Gracias Addy por compartir tus recetas saludables.

  • @juliarosasosaponce5492
    @juliarosasosaponce5492 Год назад

    Se ve delicioso, lo prepararé, saludos 😊😊

  • @pavitaacaponeta1893
    @pavitaacaponeta1893 Год назад

    Delicioso, en este momento me preparo para hacerla, corrí y ya lavé y puse a cocinar la quinoa, y estoy remojando las lentejas (20) minutos 😫y preparando los vegetales, muchas gracias señora Addy lastima que no se como poner foto para compartirle la ensalada 🥗 bendiciones

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola, puedes mandarme tu foto vía mensaje directo a mi cuenta de Instagram

    • @pavitaacaponeta1893
      @pavitaacaponeta1893 Год назад

      @@CocinadeAddy no sabía que tenía IG ya corrí a buscarla y puse la foto, gracias 🙏🏽

  • @bettycastillocampos5122
    @bettycastillocampos5122 Год назад

    Gracias Addy, como siempre una buena comida y muy saludable. Saludos.

  • @FannyCamn
    @FannyCamn Год назад

    Hay Sra Ady, a mí si que se me antoja y me encantaría preparar esta delicia, pero cuando yo trato de cocinar algo de estilo más saludable en casa, siempre recibo críticas, porque ya no quiero comer igual que los demás, comentarios hasta cierto punto que lastiman.
    Hace 1 año que decidí bajar de peso por recomendación del dr y comencé a hacerlo. Me siento bien, pero en casa no ha sido fácil. He. Cambiado mi modo de alimentación, he aprendido a preparar recetas más saludables y deliciosas, pero se que no a todos les gusta y no comparten mis gustos. Yo trato de no hacer caso, pero al final no siempre es fácil.
    Incluso hay días que ni el sentarse a comer sabe bueno.
    Y otros en los que el ambiente se relaja, pero aún así es tenso e increíble que por querer cocinar diferente, variar las comidas y tener un estilo de vida mejor sea motivo de diferencias.
    Yo le agradezco que gracias así canal he aprendido mucho y que nos comparte grandes delicias.
    Un gran saludo Sra Ady.

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад +2

      Hola Fanny, gracias por compartirme como te sientes. Creeme que te entiendo ya que en el pasado yo recibí criticas de algunos familiares por no comer de la misma manera que ello y claro, eso duele y lastima. Sin embargo yo seguí fiel a mi estilo de cocina y alimentación, al paso del tiempo; hoy puedo decir que mi salud está por encima de los malos comentarios y malas caras y que gracias a comer de forma sana hoy me siento bien. Así que cuando te sientas mal por algo así, piensa que la única persona que te cuida y te quiere eres tu misma. Saludos

    • @FannyCamn
      @FannyCamn Год назад

      @@CocinadeAddy gracias Sra Ady.! ♡

  • @MrAdriana1973
    @MrAdriana1973 Год назад

    Hola Addy, constantemente veo tus recetas y he hecho varias de ellas muy ricas por cierto, yo padezco de colitis tendrás recetas para este mal? 🙏 ojalá y si por favor comparte algunas. Mil gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola, aquí te comparto una idea facil, saludos
      ruclips.net/video/3cU_blW-mic/видео.html

  • @JeannetteSanyer
    @JeannetteSanyer Год назад

    Qué rico ayúdeme en cómo puedo yo acompañar con una proteína animal la ensalada ❤

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад +1

      Hola, puedes usar la que más te guste.

  • @angiesantoyo5731
    @angiesantoyo5731 Год назад

    Gracias Anndy, me gustaría saber cómo guardar la cebolla y el ajo para q dure más, gracias!😊

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola, en un recipiente plático con tapa y en refrigeración, saludos

  • @terenunez3499
    @terenunez3499 5 месяцев назад

    Hola ady
    Buenas noches
    Oye hermosa este tipo de proteína la puedo consumir con problema renal????
    Te agradezco mucho tu atención para contestar
    Dios te bendiga mucho ati y a tu
    Preciosa familia!!!!!! 😍😘

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  5 месяцев назад

      Hola, si puedes consumirlas ya que no tiene purinas, espero te sirva, saludos cordiales

  • @normadiscua7675
    @normadiscua7675 Год назад +1

    Hola Addy, a mi me gusta la carne, porque tus recetas son solo con vegetales??

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola, tengo de todo un poco. También hay recetas con carne, saludos

  • @bernardapatricialzateq
    @bernardapatricialzateq 4 месяца назад

    Addy primera vez que voy a usar el nopal. Que puedo hacer con el agua de la lenteja?

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  4 месяца назад

      hola, puedes servirte para hacer un caldo de verduras, saludos

  • @saraesterrosenblatt7308
    @saraesterrosenblatt7308 Год назад

    ❤❤❤❤❤

  • @alrocina141
    @alrocina141 Год назад +1

    Buenas noches Addy preciosa, graciasssss por esta enseñarnos esta ensalada muy rica y saludable 😋 🤤 ¿Podría utilizar chayote en vez del nopal?.
    Abrazote enorme para tod@s desde Loja, Ecuador 🇪🇨 🙏🤝🤗😘🥰🍀

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад +1

      Hola, por supuesto, en ese caso puedes rallarlo y comerlo de forma natural

    • @alrocina141
      @alrocina141 Год назад

      @@CocinadeAddy Graciasssss 🥰

  • @catalinamuller61
    @catalinamuller61 Год назад +1

    Que delicia ya sabes yo siempre sin carne😂

  • @chepislozano7766
    @chepislozano7766 6 месяцев назад

    Cómo conservar la quinoa que sobró? Gracias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  6 месяцев назад

      Hola, en refrigeración hasta por 5 dias, saludos

  • @lupitalopez-zy3zd
    @lupitalopez-zy3zd Год назад

    Hola sra ADDY buenas tardes me puede desir en donde puedo comprar la quinoa grasias

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola Lupita, la puedes conseguir en los supermercados o en tiendas de productos veganos, saludos

  • @yanetconcha1204
    @yanetconcha1204 Год назад

    En Chile no hay nopal que hago ?

  • @Ely_7
    @Ely_7 Год назад

    Me encantan tus recetas Addy 🤗 no me has saludado en tus videos 🥺

    • @silviaromero7120
      @silviaromero7120 Год назад

      La quinoa como rojita se prepara igual que esa?

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      @@silviaromero7120hola, es correcto; se prepara igual

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад +1

      Hola! El jueves te mandaré saludos Ely

    • @Ely_7
      @Ely_7 Год назад

      @@CocinadeAddy Enserio el jueves estoy de cumpleaños 🥳🥳🥳 mi querida Addy gracias siempre estoy pendiente de tus recetas eres excelente un abrazo a la distancia 🤗

  • @mariamaldonado8204
    @mariamaldonado8204 Год назад

    ADy como puedo obtener tu recetario

    • @CocinadeAddy
      @CocinadeAddy  Год назад

      Hola, puedes obtenerlo en mi pagina cocinadeaddy.com da click en las letras azules y te lleva directo, sigue unos sencillos pasos para la compra y te llega a tu correo electrónico, saludos

  • @irmavonderheyde2582
    @irmavonderheyde2582 6 месяцев назад +1

    Hola Addy, nunca he comido el nopal, no me gusta la baba de ningún vegetal.

  • @guadalupedelmoral5223
    @guadalupedelmoral5223 Год назад

    Ay Ady, cuesta mucho trabajo lavar la quinoa 😢

  • @elenahernandez1847
    @elenahernandez1847 8 месяцев назад

    Receta muy sabrosa y el aderezo. ….Perfecto!

  • @saramorales7710
    @saramorales7710 5 месяцев назад +1

    😮 las lentejas son muy desagradables para mí 😢

  • @MariaDolores-hh7fl
    @MariaDolores-hh7fl Год назад

    ,😂❤😂❤MMMMMM GRACIAS 😂😂❤😂❤