Muito obrigada! Eu não sabia que existia este músculo e sentia dores horrorosas e ninguém sabia me dizer nada , acabei descobrindo sozinho, como em tudo na minha vida ! Aprendi fazer a inibição do músculo também via palpação, qualidade de vida é tudo! 👏👏👏👏
Muito Obrigado por compartilhar do seu conhecimento para ajudar o próximo! QUE DEUS Te ABENÇOE EM NOME DE JESUS CRISTO... E QUE O ESPÍRITO SANTO CONTINUE GUIANDO os nossos passos.
Caso alguém veja esse vídeo por agora e tenha essa dúvida... Para se ter o efeito de alongamento do músculo, o alongamento deve durar 30 segundos. Menos que isso não tem o efeito, pois o músculos precisa de tempo para se alongar. E mais que isso pode ser prejudicial, pois pode ocorrer o estiramento do músculo. Att, Fisioterapeuta Aline Carvalho
Estou com uma lesão no músculo obturador das duas pernas. Fiz repouso por 3 meses. Gostaria de saber quais exercícios ou alongamentos que posso fazer para reestabelecer a condição ideal do músculo. Obrigado
Muito obrigada! Eu não sabia que existia este músculo e sentia dores horrorosas e ninguém sabia me dizer nada , acabei descobrindo sozinho, como em tudo na minha vida ! Aprendi fazer a inibição do músculo também via palpação, qualidade de vida é tudo! 👏👏👏👏
Você pode ensinar?
Como faz?
Muuuuuuito bom.
Me salvou.
Estava com problema no psoas.
Esse exercício funciona muito bem com tempo de permanência na postura. Quando trabalhado como alongamento dinâmico acho pouco eficiente.
Obg! video curto e muito eficaz.
Perfeito ❤ E para tratar o supraespinhoso? E ombro como um todo.
Gostaria de ver mais exercício musculo iliaopsoas.
Obrigada
Muito Obrigado por compartilhar do seu conhecimento para ajudar o próximo!
QUE DEUS Te ABENÇOE EM NOME DE JESUS CRISTO...
E QUE O ESPÍRITO SANTO CONTINUE GUIANDO os nossos passos.
Obrigada!🥰👏🏽
Vou fazer pois estou sempre com glúteo inflamado por causa do ciático, descomprimiu raiz nervosa l5 por abaulamento?
Olá, esse musculo se tiver muito encolhido ou com problema pode dar problema de dor pélvica e perineal e no cocxis
no homem?
Melhorou???
Muitas dores na lombar, trabalho muito na posição em pé mais do que 10 horas por dia,se puder me ajudar agradeço 👏👏👏
Parabéns, vc é uma ótima professora, sucesso!
Adorei o vídeo, parabéns :-)
Ótimo vídeo. A música de fundo atrapalha um pouco.
Fica espetacular 👏👏
oiii adorei mas tenho uma dúvida. pra dar efeito. pra alongar mesno o psoas... faço isso por quanto tempo? e quantas vezes na semana?
Caso alguém veja esse vídeo por agora e tenha essa dúvida... Para se ter o efeito de alongamento do músculo, o alongamento deve durar 30 segundos. Menos que isso não tem o efeito, pois o músculos precisa de tempo para se alongar. E mais que isso pode ser prejudicial, pois pode ocorrer o estiramento do músculo.
Att, Fisioterapeuta Aline Carvalho
@@alinecarvalho9159 alonga o lado que está doendo,né?
Estou com uma lesão no músculo obturador das duas pernas. Fiz repouso por 3 meses. Gostaria de saber quais exercícios ou alongamentos que posso fazer para reestabelecer a condição ideal do músculo. Obrigado
boa tarde quantas vezes tenho que fazer esse exerccicios???
Era o que eu precisava. Parabens e Obrigado
Obrigada pela dica
show Ivana....
Amo esse alongamento! Obrigada
Aparentemente já estou com o estiramento, esse exercício ajuda?
Você melhorou Paula?
Excelente dica! Obrigada!
Adorei 😍 obrigada 😍
Quando estico as pernas treme muito
Show
👏🏻👏🏻 Vou incluir na minha lista!!
Tem que fazer com a outra perna também?
Kkkkkkkkkk
Kkkkkkkkk
Muito Top
Tesão de exercícios ..e ótimo esse ai vou prática hoje mesmo
Ótimo vídeo!!! Eu queria saber o tem na cabeça uma pessoa pra vir aqui e dar um dislike!!! 👎
❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏
gata professora
👨🎓
Ĺ