힙업에 최고👍 엉짱되는 스미스머신 힙런지🍑

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 7

  • @김세진-g6r
    @김세진-g6r Год назад +1

    엉덩이 너무 이뻐요~^^♡♡♡♡♡

  • @TV-zp5cj
    @TV-zp5cj 4 года назад +1

    열심히운동하는모습이 보기좋아요!!!☆

    • @youranlee2981
      @youranlee2981  4 года назад +1

      항상 감사합니다 새댁님😚🤗😚🤗

  • @keystone.movement
    @keystone.movement 4 года назад +2

    런지 중 스미스를 이용하는건 선택 사항일 수 있으나 골반 정렬 전혀 안되고 기능성 측만 유발하겠네요 저 옆에 트레이너인가요? 런지하는데 옆에만 있네요 흠..

  • @user-Todayyoungjunny
    @user-Todayyoungjunny 4 года назад

    요번 1월 신장이식이후
    아산병원에 한달마다 오는데
    오늘이 그날...
    여기서
    근무도 하셨었군요
    열운하시는 모습이 너무 멋지시네요ㅅ.ㅅ
    저도 홈트하며
    몸맘 건강유지하고 있습니다.
    부상없이 득근하시길 바라봅니다🦵💪
    Have a good day 👍👍👍

  • @박수-x5w
    @박수-x5w 4 года назад

    안녕하세용
    힙업운동에관심있어용
    어떻게해야엉덩이가탱글탱글해지나요
    누낭

    • @youranlee2981
      @youranlee2981  4 года назад

      스쿼트랑 런지 추천드립니다!ㅎㅎㅎ