쥬글뻔했지만 어찌어찌 끝까지 해써여 에리얼쌤 최고 현존하는 유툽 필라테스 채널 탑이에여💚 필라테스 배워본 적 있고 집에서 할 수 밖에 없는 사람들한테 진짜 최고의 컨텐츠에여!! 어디서 한시간 넘는 통 영상을 보냐구여!!! 1시간펠라테스매트 영상 돌려 봤었는데 이번에 홈트레이닝편까지 생겨서 여러개 돌려보면서 지겹지 않게 할 수 있겠어여!! 1시간짜리 컨텐츠 만들기 쉽지 않겠지만 또 생긴다면 좋게따.. 링이나 밴드같은 거.. 항상 좋은 컨텐츠 감사해여💚💚
![[ENG CC] Pilates Mat Class Workout Level 1 | WITH PILATES](/img/1.gif)
안녕하세요
언제나 봐도 멋져요
위드님 힘내고 화이팅
살아잇네~~
좋아요
꾹으욱 누르고 갑니다
모닝!
좋은시간 되시기 바랍니다
^----------^😁
쌤덕분에 필라테스의매력을 느끼게되었습니다♡호흡자세히짚어주셔서넘감사해요 2부터시작해서4까지하고 4좋아서2번듣구 이제5해보려구요~~
화이팅하세요!!! 😊 주변에도 많이 알려주세요
요즘엔 여력이 없어서 못 올리고 있지만..
(사실은 이미20개 넘게 찍어놨는데.. 음성 질이 별로 안 좋아서요. 아까우니 개인채널에 올리려구요)
오늘도 수고하셨습니다!!!
아침 시간이 여유있는 주일 아침에 해 봤어요.
와우. 땀이 다 나네요.
즐겁게 운동했씁니다.
홈 매트 트레이닝 영상이 더 많았으면좋겠어요.
감사합니다!!!
좀만 기둘려주세요. 저 이번주에 찍고 담주에 대표님께 넘길께욧
이거 꾸준히하면 체중 감량 될까요?
한번 해보세요 😊
쥬글뻔했지만 어찌어찌 끝까지 해써여 에리얼쌤 최고 현존하는 유툽 필라테스 채널 탑이에여💚 필라테스 배워본 적 있고 집에서 할 수 밖에 없는 사람들한테 진짜 최고의 컨텐츠에여!! 어디서 한시간 넘는 통 영상을 보냐구여!!! 1시간펠라테스매트 영상 돌려 봤었는데 이번에 홈트레이닝편까지 생겨서 여러개 돌려보면서 지겹지 않게 할 수 있겠어여!! 1시간짜리 컨텐츠 만들기 쉽지 않겠지만 또 생긴다면 좋게따.. 링이나 밴드같은 거.. 항상 좋은 컨텐츠 감사해여💚💚
dayo yo ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 쥬글뻔하셨어요? ^^ 감사합니다. 유툽필라테스 채널 탑이라니, 과찬이세요. ^^ 좋은 영상들 많이 있으니까요. 하루에 하나씩 운동해보세요~
최고세요
에리얼샘~♡
좋은영상 기대할께요
감사합니다
쌤 실시간으로 보니 너무 좋아요 1-5탄까지 수고하셨습니다 다음에도 해주세요 🙏🤗💪
매트필라영상중에 당연 최고 에리얼쌤👍
👍🏻 대박! 감사해요 🙏🏻
수고하셨어요 쌤^^ 복근이 찢어지는줄 알았네요 ㅎㅎ
제대로 불토를 보냈습니다 대박이에요 ㅜ 솔직히 뒷부분 몇동작에서는 너무 힘들었는데 횟수도 손목아플까봐 줄여주시고 그걸로 버틸 수 있었답니다 ㅋㅋ 건강한 불토 함께 해주셔서 감사해요 에리얼쌤~~👍🏻🙏🙏
감사합니다 😊🙏🏻❤️😍
이번 5탄은 95분동안 진행됩니다. 오늘도 한번 불타는 토요일을 만들어보아요! ^___________^ #온라인에서만나는즐거움 #홈트레이닝 #필라테스 #운동 #다이어트