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Sou aluna da escola. Aprendi comer muita proteína.Meus exames recentes deram ótimos os resultados. Abaixou asteatose melhorou glicose, sono e o meu rins está ótimo. Felipe Caggiano me fez acreditar que sou capaz❤
Que quiser recuperar a saude e a auto estima, dê ouvidos a tuuudo que o Felipe ensina! Somente alterando a base da minha alimentação, colocando a proteina no foco, emagreci 3kgs em uma semana. Mas foi consequencia, nao vi e nem sofri pra acontecer.
gratidão - uma das coisas que me fez começar a pensar sobre a capacidade da médica nutróloga foi o fato dela afirmar que eu não precisaria manter a dieta pelo resto da vida - claro que depois de atingir meu objetivo vou poder comer mais vezes alimentos com mais energia mas não posso voltar a hábitos antigos , voltar a hábitos antigos é o que faz com que todas as dietas falhem
Felipe, ADORO sua forma de lidar com com essa chatiche de regime!!!! Eu adoraria poder participar, pena que não tenho a menor possibilidade financeira... Fiz bariátrica há 20 anos, reganho de 23 quilos, estou seguindo suas dicas e percebo melhoras, sou comprometida,....ao longo dos 14 primeiros anos me mantive magra com 75 quilos, usando tamanho M e manequim 42, depois comecei a engordar, meu estômago ainda é pequeno POR FAVOR ME AJUDE, SE PUDER!!!!
Cristina, participe das minhas lives de domingo, assista os meus stories no instagram e vá assistindo todos os vídeo possíveis. Com o conteúdo gratuito você vai conseguir melhorar muito!
Olá Felipe, tô conhecendo seus vídeos hoje,estou adorando seus ensinamentos, muito prático, vou te acompanhar, e usar isso na minha vida,sou obesa,e meu esposo diabetico ,seu ensinamento será para nós dois, obrigado, que Deus abençoe muito a sua vida,e sua família
Você está renovando minha esperança ! Estou tão cheia de tantas conversar divergentes dos profissionais da área de saúde ! Desacreditada totalmente de muitas coisas ! Vivo nesse efeito sanfona , estou na menopausa e descobri que minha glicemia glicada deu 5,9 . Estou em pânico com isso!!! Gostei da sua linguagem clara , simples e direta. Fiz um programa no passado pela internet que começou bem, mas depois foi um caos ! Muitos participantes , ficamos sem assistência e sem resposta pra muitas duvidas . Meus exames com alterações e não tinha como tirar duvidas, já que o medico que estava me acompanhado presencial discordava de vários processos. Estou querendo entrar na escola de emagrecimento e fazer seu programa. Tem alguma promoção para black friday ?
Felipe é vdd, não é preciso passar fome pra emagrecer ,só é preciso Saber comer, podemos comer de "tudo"se soubermos dozar.estou aprendendo a cada dia obgda por seu vídeo ❤
Boa tarde!! Tô com vontade de participar da escola de emagrecimento, mas entrei recentemente em dois programas e me decepcionei, não cumpre o que falam, mas gosto das suas dicas😉
Acredito que proteínas nao faz mal, melhorei bastante o resultado dos meus exames. Estou me sentindo muito bem. Foi muito bom qdo por um acaso olhando alguns vídeos no celular e encontrei. Falando de como perder gordura da barriga.
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Boa noite Felipe! Reverti esteatose, baixei absurdamente o meu ácido úrico que era bem alto e emagreci 35 kg com a dieta cetogenica. Com bastante proteína.
Faça o que eu sugeri no video. Coloca no papel o que de fato é “pouca caloria”. Tem atletas que comem 5000 calorias e emagrecem. Comparar com o marido a quantidade só vai gerar frustração 😅 Em média homem vai precisar de mais caloria que as mulheres por causa do tamanho.
Eu tento tanto perde barriga, faça alimentação saudável, mais não vejo nada , e como d++++++ ,acho que eu tenho compulsão alimentar, porque eu como , não porque sinto fome , mais a mente que pedi, me ajude Dr.
Opa Felipe, também me chamo Felipe e quero entrar para esse ramo da nutrição em faculdade pública se possível para evitar gastos, teria alguma dica ou coisa que te surpreendeu na sua jornada? Estou no 1° do ensino médio
Minha dica é: não conte com a faculdade. Aprenda estudando por fora. Na internet você tem acesso as melhores profissionais do mundo. Aprenda inglês e também consuma o conteúdo de fora. Procura a palestra que eu dei para a alfaunipac, está aqui no meu canal.
Estou tomando ozempic e procurando aprender com o nutricionista aqui a comer de forma inteligente !! assim q deixar de fazer uso do referido ........ Me manter com peso bom e saúde bacana !!!
Essa é a ideia: aproveitar o tempo de remédio para mudar os hábitos e depois conseguir ficar sem ele. Eu atendo muitos pacientes que fazem o uso de Ozempic. Clicando meu perfil tem um link para marcar consulta e acredito que eu possa te ajudar 👍🏻
@@anazakhour3121 Se você vai investir em ozempic (por volta de 800 a 1000 reais mês) é FUNDAMENTAL ter acompanhamento nutricional ao mesmo tempo, por alguns motivos: - Não perder massa muscular durante o processo. - Não reganhar todo o peso rapidamente após o uso do remédio. - Conseguir perder MAIS gordura durante o uso do medicamento. Se for para utilizar sem acompanhamento eu pensaria MUITO BEM, pois a chance de ser dinheiro desperdiçado é muito grande. Digo isso depois de atender DEZENAS de pacientes que fizeram isso.
@@FelipeCaggiano uma das recomendações (nefro, nutri e endo)foi diminuir o consumo de proteínas, já que ureia, potássio e sódio estão normais e eu tinha aumentado consumo de proteínas (passei a comer mais yogurte e frutos do mar por orientação de uma nutri)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
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Sou aluna da escola. Aprendi comer muita proteína.Meus exames recentes deram ótimos os resultados. Abaixou asteatose melhorou glicose, sono e o meu rins está ótimo. Felipe Caggiano me fez acreditar que sou capaz❤
Parabéns Olímpia!!!
Que benção Olímpia 😃👏
Uhuuu!!! Parabéns!!! 🎉🎉🎉🎉🎉
@@FelipeCaggianoDr não se esqueça dos vegetarianos,ok!
Como é o curso, vc só tem vídeos ou tem algum acompanhamento dele?
Que quiser recuperar a saude e a auto estima, dê ouvidos a tuuudo que o Felipe ensina! Somente alterando a base da minha alimentação, colocando a proteina no foco, emagreci 3kgs em uma semana. Mas foi consequencia, nao vi e nem sofri pra acontecer.
Parabéns!!!
gratidão - uma das coisas que me fez começar a pensar sobre a capacidade da médica nutróloga foi o fato dela afirmar que eu não precisaria manter a dieta pelo resto da vida - claro que depois de atingir meu objetivo vou poder comer mais vezes alimentos com mais energia mas não posso voltar a hábitos antigos , voltar a hábitos antigos é o que faz com que todas as dietas falhem
Felipe, ADORO sua forma de lidar com com essa chatiche de regime!!!!
Eu adoraria poder participar, pena que não tenho a menor possibilidade financeira...
Fiz bariátrica há 20 anos, reganho de 23 quilos, estou seguindo suas dicas e percebo melhoras, sou comprometida,....ao longo dos 14 primeiros anos me mantive magra com 75 quilos, usando tamanho M e manequim 42, depois comecei a engordar, meu estômago ainda é pequeno
POR FAVOR ME AJUDE, SE PUDER!!!!
Cristina, participe das minhas lives de domingo, assista os meus stories no instagram e vá assistindo todos os vídeo possíveis. Com o conteúdo gratuito você vai conseguir melhorar muito!
Olá Felipe, tô conhecendo seus vídeos hoje,estou adorando seus ensinamentos, muito prático, vou te acompanhar, e usar isso na minha vida,sou obesa,e meu esposo diabetico ,seu ensinamento será para nós dois, obrigado, que Deus abençoe muito a sua vida,e sua família
05:58 verdade!
Você pode comer de tudo,mas não pode comer TUDO!
Você está renovando minha esperança ! Estou tão cheia de tantas conversar divergentes dos profissionais da área de saúde ! Desacreditada totalmente de muitas coisas ! Vivo nesse efeito sanfona , estou na menopausa e descobri que minha glicemia glicada deu 5,9 . Estou em pânico com isso!!! Gostei da sua linguagem clara , simples e direta. Fiz um programa no passado pela internet que começou bem, mas depois foi um caos ! Muitos participantes , ficamos sem assistência e sem resposta pra muitas duvidas . Meus exames com alterações e não tinha como tirar duvidas, já que o medico que estava me acompanhado presencial discordava de vários processos. Estou querendo entrar na escola de emagrecimento e fazer seu programa. Tem alguma promoção para black friday ?
Sim, estamos com a melhor oferta do ano! O melhor momento de entrar é nesse mês.
Gratidão 🙏
E conheceis a verdade, e.ela vós libertará.
Parabéns.
Falou tudo agora
Felipe é vdd, não é preciso passar fome pra emagrecer ,só é preciso Saber comer, podemos comer de "tudo"se soubermos dozar.estou aprendendo a cada dia obgda por seu vídeo ❤
Conheci seu canal hoje, e estou maratonado seus vídeos, gostei muito dos conteúdos. Obrigado, já chegou dando like!
Conheci seu canal hoje, estou apaixonada, e maratonando.
Fico feliz que esteja gostando!
Você foi um grande achado para mim!! obrigada
Boa tarde!! Tô com vontade de participar da escola de emagrecimento, mas entrei recentemente em dois programas e me decepcionei, não cumpre o que falam, mas gosto das suas dicas😉
Eu tb!
Você é incrível
Te ouvindo aqui de Campinas- SP
Tenho aproveitado muito do seu conteúdo. Gratidão ❤
Acredito que proteínas nao faz mal, melhorei bastante o resultado dos meus exames. Estou me sentindo muito bem. Foi muito bom qdo por um acaso olhando alguns vídeos no celular e encontrei. Falando de como perder gordura da barriga.
🔥 INSCREVA-SE PARA A OPORTUNIDADE DE ANIVERSÁRIO DA ESCOLA DE EMAGRECIMENTO:
protocolope.com/masterclass-3-anos-de-escola/?LaunchAniversarioEscola&Organico&
Se fizesse mal eu já tinha morrido. Eu não fico sem carne❤
👊🏻
Boa noite Felipe!
Reverti esteatose, baixei absurdamente o meu ácido úrico que era bem alto e emagreci 35 kg com a dieta cetogenica. Com bastante proteína.
Mais um caso! Reforça o que vemos no estudo 😁
Não sei doutor eu fiz transplante de rins mesmo assim tenho que fazer dieta de proteína
Felipe tenho metabolismo lento,como bem menos que meu marido e não emagreço quase nada ,eliminei 2 e parei.
Faça o que eu sugeri no video. Coloca no papel o que de fato é “pouca caloria”.
Tem atletas que comem 5000 calorias e emagrecem. Comparar com o marido a quantidade só vai gerar frustração 😅
Em média homem vai precisar de mais caloria que as mulheres por causa do tamanho.
Assiste esse vídeo: ruclips.net/video/kGlRhiB63KQ/видео.html
Eu tento tanto perde barriga, faça alimentação saudável, mais não vejo nada , e como d++++++ ,acho que eu tenho compulsão alimentar, porque eu como , não porque sinto fome , mais a mente que pedi, me ajude Dr.
Primeiro ponto é rever o que você chama de alimentação saudável. Analise ela pela relação P|E.
Tirei álcool, amendoim, sucos
é isso mesmo Dr eu achava dieta uma tortura , agora com esses ensinamentos faço dieta com tranquilidade.🎉
Ah que legal, parabéns! Assim é bem mais fácil!
Muito bem explicado. Obrigada!
Faço aniversário dia 9 de julho 😊, amei e gosto muito do que vc fala , gostei e acredito no que vc dis
Ah que legal! Quem sabe ganha de presente a escola 😁
💚eu amo massa
Gosto dos seus vídeos informativos 😊🎉
@@linara7157 obrigado!
GRATIDÃ!!!😍
Aprendendo muito com vc. Tomara que eu consiga comprar seu plano
Vai ser uma ótima oferta! Vai guardando e se organizando 😁
Gratidão❤
Obrigada pela aula.❤❤❤❤
Obrigado pelo comentário!
Opa Felipe, também me chamo Felipe e quero entrar para esse ramo da nutrição em faculdade pública se possível para evitar gastos, teria alguma dica ou coisa que te surpreendeu na sua jornada? Estou no 1° do ensino médio
Minha dica é: não conte com a faculdade. Aprenda estudando por fora. Na internet você tem acesso as melhores profissionais do mundo.
Aprenda inglês e também consuma o conteúdo de fora.
Procura a palestra que eu dei para a alfaunipac, está aqui no meu canal.
Gratidão pela ajuda❤
Imagina!
Qual a fórmula para calcular a quantidade de calorias diárias ?
Todas as fórmulas são bem imprecisas.
Boa Noite!
Olá Felipe , pro intestino,a proteína faz mal? Obrigada pelas informações ❤
Não.
@@FelipeCaggiano obrigada ☺️
Felipe ovos aumentam o colesterol?
Geralmente não, influencia pouco.
💐👍
O que vc me diz a respeito do jejum interno? Os óleos vegetais são os principais vilões da dieta???
*intermitente?
Procura o meu vídeo: 5 erros jejum.
Não, eu não acho que os óleos de vegetais são esses venenos que o povo alega.
Help.
👏👏👏👍👍
❤
👊🏻
Pra mim não gordura no fígado
@@cleidegrandolfo6101 não entendi.
Como é o nome do app que soma as calorias?
Fatsecret
@@FelipeCaggiano obrigada 😍😍
Estou tomando ozempic e procurando aprender com o nutricionista aqui a comer de forma inteligente !! assim q deixar de fazer uso do referido ........ Me manter com peso bom e saúde bacana !!!
Essa é a ideia: aproveitar o tempo de remédio para mudar os hábitos e depois conseguir ficar sem ele.
Eu atendo muitos pacientes que fazem o uso de Ozempic. Clicando meu perfil tem um link para marcar consulta e acredito que eu possa te ajudar 👍🏻
@@FelipeCaggianoestou pensando em começar a usar o ozempic e estou na dúvida se devo ou nao , gostaria de saber a sua opiniao .
@@anazakhour3121 Se você vai investir em ozempic (por volta de 800 a 1000 reais mês) é FUNDAMENTAL ter acompanhamento nutricional ao mesmo tempo, por alguns motivos:
- Não perder massa muscular durante o processo.
- Não reganhar todo o peso rapidamente após o uso do remédio.
- Conseguir perder MAIS gordura durante o uso do medicamento.
Se for para utilizar sem acompanhamento eu pensaria MUITO BEM, pois a chance de ser dinheiro desperdiçado é muito grande. Digo isso depois de atender DEZENAS de pacientes que fizeram isso.
A proteina faz mal pro rim se for salgada de mais🤣
Nem assim 😆
@@FelipeCaggianoQuem está com creatinina um pouco elevada, posso comer proteína normalmente?
@@isacastro834 você precisa descobrir o motivo da creatinina elevada. Pode não ser nada ou pode ser um problema.
@@FelipeCaggiano uma das recomendações (nefro, nutri e endo)foi diminuir o consumo de proteínas, já que ureia, potássio e sódio estão normais e eu tinha aumentado consumo de proteínas (passei a comer mais yogurte e frutos do mar por orientação de uma nutri)
Felipe o que acha da farinha branca, não é inflamatória?
@@linara7157 para a maioria das pessoas não. Apenas é um alimento pouco nutritivo, rico em energia e que promove pouca saciedade.
Acho que nao preciso de quase nenhuma caloria kkk,porque não emagreço, kkk
@@adrianaelenakopittke5942 e qual a relação P|E da sua alimentação? Você prioriza alimentos de baixa densidade energética?
Assiste esse vídeo: ruclips.net/video/kGlRhiB63KQ/видео.html
E o ovo ? Pode todo dia?
Pode.
Brigadeiro
@@FelipeCaggiano