Obtén Abdominales de la Manera Correcta (ENTRENAMIENTO COMPLETO)

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[@johuallo]

En mis tiempos de trabajador contru, y de porquinero, hacia todos estos ejercicios, sin darme cuenta.😀. Con razón soy súper fuerte😎

[@cxemarin]

Yo también soy estructurista, pero ya no se trabaja como antes. Saludos.

[@jucadiori]

Exelentes ejercicios ✅️ los estaré haciendo //gracias por tu ayuda

[@bellaisamercadoperez9360]

Información super PRO...No lo intenté en casa si es principiante 😅😅😅

[@eduardodavidcampasraffo7686]

En conclusión: el ejercicio isométrico es lo mejor para el abdomen. 💪🏽

[@clarasantibanez2788]

😃gracias!!!

[@AxelGaray-lw7uo]

Buenos videos, ¡son unicos! sigan asi :D

[@cecib.1686]

Genial!!

[@benjaminjulian5048]

hola!

[@franciscomacias9146]

Para mi todos se ven pansones y fuera de forma!!!!"