3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Buenos días Tuyet, excelente rutina, los movimientos fuertes y fluidos, por mi parte trabajo todo mi cuerpo, concentración, coordinación y lo más imperante Cardio. Muchas gracias un abrazo gigante desde Bogotá D. C.
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
Co drugi dzień ćwiczę z dziewczynami,bardzo podobają mi się układy kiedy Pani je prowadzi,dzisiejszy podkład muzyczny jest rewelacyjny,dynamiczny brawoooooo 👏👏👏👏
Hay la señora que lleva el traje de baño 🤣 si no se sentía cómoda para que se lo ponía agárrese y agárrese la panza y más abajo 🤣 🤣 total distracción total
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Excelente Clase súper completa muy buena música!
Y SEGUIMOS, GRACIAS POR COMPARTIR ESTAS EXCELENTES RUTINAS
Terima kasih.senam ini lanjut
Terus bisa lancar nanti.
THANK YOU😍🌸👄👊👍🏽😁
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Morning. 👍👍
Grasias niña eres lA. MEJOR
Excelente su rutina de otro nivel gracias Princesa
Me encanta tengo 8 días y ya veo el resultado amo a esta mujer
tan mỡ thì nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ
Buenos días Tuyet, excelente rutina, los movimientos fuertes y fluidos, por mi parte trabajo todo mi cuerpo, concentración, coordinación y lo más imperante Cardio. Muchas gracias un abrazo gigante desde Bogotá D. C.
Muy buenos me encanto Betina de Argentina muchas graciias❤❤❤
Morning ❤️👍🎉
Buenisima rutina excelente me gusto mucho se q dará resultados se ciente muy bien la zona a trabajar gracias
Va mulțumesc frumos și de această dată din Romănia.
Wow Tuyet great workout yet so simple n enjoyable . I thoroughly enjoy working out with yourll .
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Bom dia 😚
Waoooo muchas gracias Tuyet por está nueva rutina,chicas un abrazo enorme 🥰✨🥰✨🥰✨🥰✨🥰✨♥️...
Good aerobic danc 👍👍
Hola buenos días cariños desde Chile, hace rato que no realizo ejercicio, hoy si o si, atenta esperando clase que me encantan
😊💪
Boa noite !Grande abraço do Brasil 🇧🇷
Absolutely love this instructor! Amazing flow with great music.
Buen día con. Mucha energía saludos
desde México
Sin miedo al éxito la señora
Amo essas dancas
mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤
덕분에 항상 행복합니다
Супер. Дуже класна аеробіка! Олександра з України
Co drugi dzień ćwiczę z dziewczynami,bardzo podobają mi się układy kiedy Pani je prowadzi,dzisiejszy podkład muzyczny jest rewelacyjny,dynamiczny brawoooooo 👏👏👏👏
Nice
Genial, Tuyet. Gracias 🙂
Vou fzr com ctz 👏👏👏👏👏🇧🇷
Melhor exercício pra emagrecer e firmar o corpo!!!
Loved this! I burned 580 calories.
Só acho que elas ficam muito paradas em relação às pernas, mas de resto os exercícios são otimos
OMG!!!! What a great workout!!!!! Tks Tuyet!! Love you all. Stay healthy, everyone..
👍😘
💖🔥❤🔥❤......
👍👍👍👍👍
🌈🙏🏻🙏🏻🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻très bonne séance 🍀🕉🕊💟🇫🇷
👍👍❤️
🥵🥰
♥👏👏👏👏👏
♥️♥️♥️🥰
👏👏👏🌹❤
👍👍👍👀💙💜🇧🇷
Amo suas aulas, faço sempre, obrigado.
🌹🌹👍
😃❤✌
😘🤗😘
Va os con tofo amorcito
У меня не получается быстро двигать животом.😥😥
Cố lên bạn ơi
@@gamnguyenthi2806 Спасибо ! Я стараюсь!
音乐没有体操棒
Hay la señora que lleva el traje de baño 🤣 si no se sentía cómoda para que se lo ponía agárrese y agárrese la panza y más abajo 🤣 🤣 total distracción total
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤