AEROBIC DANCE | Slim Waist + Flat Belly //Stubborn Fat Belly
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- Опубликовано: 9 мар 2023
- ⏳ AEROBIC DANCE | Slim Waist + Flat Belly //Stubborn Fat Belly
#Aerobic #TuyetAerobics #IncDanceFit
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Хобби
Me encantan las rutinas, tengo tres meses haciéndolas y mi salud a mejorado y también he bajado de peso y talla.... ❤Gracias Tuyet
Solo llego a los 30minutos😅😂pero es una excelente rutina y la dinámica es perfecta👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Absolutely love this! Fast pace just like i love it very intense and so worth it!!!
Спасибо! Это супер тренировка. Отличная музыка, ритм и движения!
Вы самый любимый тренер. И это самые замечательные, полезные тренировки!
Excelente clase!!! Dinámica, alegre, y la música muy buena. Gracias por el esfuerzo
Excelente rutina y la música genial! Felicidades!
Me gusta ver a tuyet en las rutinas activa con ánimo, porque en otras está como desganada pero felicidades tuyet me encantan tus rutinas no me las pierdo
Love zumba dance ladies. Youre are all fantastic.
Sehr gute Übungen,seit ich duese mache (seit über 14 Tagen),habe ich fast keine Rheuma schmerzen mehr..ich liebe das Training sehr..jeden Tag 1-2 Stunden einfach toll..
Que hermosa te ves maestra 🌹!!!!
Gracias he transpirado cómo 1 hora de clases, besitos y que Dios cuide a tu familia 🇨🇱🌹❣️
Спасибо большое вам за хорошую тренировку я с вами уже 3 месяц каждый день по 2 часа занимаюс первый месяц было очень трудно сейчас даже очен легко главное правильно дишать во время тренировки и я очен даже заметно по стройнела 25 кг сбрасывала плюс правильное питание
Hola, puedes contarnos cómo te fue con la perdida de peso? Tuviste resultados a lo qué esperabas?
Nagyon köszönöm, ez annyira szuper volt, igazán jót alkottatok! Végig nagyon pörgős, mégis követhető gyakorlatokkal és persze jó zenével! Gratulálok, jót tornáztam én is!
Vielen Dank 🌻🌹🌸🌺💫🌟🌞
Thank you. This is a great class. I have GVHD and it really helps me with the mobility in my arms. Blessings
Espectacular la disfrute mucho muchas graciad
Minha aula preferida ❤
Me a encantado ❤
❤❤❤ amei !!!
Love it!
Fenomenal clase de cintura bendiciones guapa 👌👌💪💪❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Me gusta esta clase, reconozco que el primer día sude poco, tenía que aprender los movimientos, pero ahora que ya los he aprendido, empiezo a dudar y notar como trabajan los músculos. Muy buena música y muy buena coordinación. Ahora solo falta ver los resultados, para eso necesito tiempo. Mis felicitaciones.
Ip😊😊
Amei 💗
Gratidão ,adoro teus vídeos 👏😃❤️🇧🇷
Great class again thankyou 🙋🙂
Love the skyfall mix. Want it
🌈🙏🏻👏🏼bonne séance 💪🏻🥵et musique 🫶🏽🕊🕉🍀🧿🇫🇷
Amei o treino e as músicas 😃❤
Saludos desde Costa Rica
Good work 👍 and God bless you ❤🥰
Muchas gracias Tuyet, excelente rutina, me encantó la energía y motivación que nos transmite en la ejecución de cada ejercicio, Dios la bendiga pir contribuir a la calidad de vida de cada uno de nosotros. Un abrazo gigante.
❤
Excellent! 🤩
شكرا❤❤
Tôi tập bài thể dục này thật tuyệt voi
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Sound was great😜
Emma obrigada por nós ajuda , sou muito grata e meu corpo agradeçe também , ❤❤❤🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Thank u somuch❤❤❤
More music like this !! Trap I think the genre is called 🎉
It’s super nice I love it
Nice music. Nice moves. Nice vibes. Nice job. 👍😊
Eeexxxcccceeeeleenteee..Gracias
ตามทุกวันจ่ะ💗💗💗🥰🥰🥰
شكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hace un mes escribí los excelentes resultados experimentados de esta rutina, pero debo admitir que adicionalmente, dejé de consumir azúcar y pan. Pero lo que debo compartirles es que ahora estoy arrepentida de haberla practicado pues me generó CISTOCELE (descendimiento de vejiga). Mucho cuidado con estos ejercicios, mi médico me dijo q también son fatales para la columna.
Thank you for your exercise
I like u
Bom dia 🌹🌹 beleza ❤️🙏
Show 😊
Love it.. ❤❤❤👍💪💪💪
Super
❤❤❤เยื่ยม
Keren
Nice my like 👍👍👍
❤❤❤
Thank u greatly! Love ur trainings😍 it helps me alot
❤❤❤❤❤
❤
😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤
いつもお元気ですね🎵🎵🎵
おめでたでも、変わらず軽快な動きとリズム感•*¨*•.¸¸♬︎やはりプロですね(*¯︶¯♥)✨✨✨
Có dạy sg kg em
😊🎉
... SUPER!... 🥲🤩🍓🍓🍓💋🤌
Tập dân vũ
Bjs brasileiros p vcs e vamos malhar
Bjs😘🇧🇷
Great music in this video🤩 Gives energy boost🏋🏻. More music like this pls😎
Não gostei da música, me acelerou bastante, só consegui fazer 12 minutos, em 12 minutos estava exausta e tive que parar.
@@colecao.de.receitas😢🏠🏠🏡
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0ıgıılıııtöt😊😮😢😂
məhəllələrdə ğıpep0l6 nxjiadaie❤❤hauui67e86iiiöhzgaş
❤əğ0oj
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Ə1əəi44qq🎉Ə1əəi44qq 41
@@colecao.de.receitas ❤
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❤👍🐉😺🍀
🥰🥰🥰💖💖💖💞💞💞🥰🥰🥰
Thích lbai tập thể dục l nha
Será que funciona mesmo? Tô procurando vários e ainda não me decidi😅
Ponle mas motivacion y lo conseguiras....no te desanimes es pura dinamita.tuyet❤❤😊😊😅😅😅
Fiquei chateada, só consegui fazer 12 minutos. É bem ligeiro, mas vou continuar depois. Eu acho que é a música que é muito rápida. 😅
На вторую ногу махи три раза пропустили.Тренировка в общем хорошая,но тренер выполнил её халатно и смонтировано кусками.
I whan slim sis
🪶Perfect 🧝🏾♂️
Vielen lieben Dank, es war eine sehr effektive Übungseinheit. Ich habe euch gleich abonniert und freue mich auf das nächste mal.
LG von Katja
A month ago I wrote the excellent results experienced from this routine, but I must admit that additionally I stopped consuming sugar and bread. But what I must share with you is that now I regret having practiced it because it caused me CISTOCELE (bladder descent). Be very careful with these exercises, my doctor told me that they are also fatal for the spine.
I’m sorry that happened to you but to share my personal experience, my doctor said this was the best exercise for the spine. He said a spine in motion is lotion. He said aerobic works out the body equally not just one sided like golf ect. I’ve lost close to 80lbs with these videos and changing my eating.
❤
😊 po' p😅😮
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Vou ter que reproduzir o exercício a 0,75 a música fica muito acelerada, me incomoda e começo a parar, a velocidade da música não está na mesma velocidade do exercícios. Prefiro músicas mais devagar.
Me harto esta china con lo mismo ni lo termine
Why they always show skinny girls exercise?
Tá doido, tem um monte de aluna com barriga grande na aula. 🙄
Там только тренер адекватная?бабки в трусах ходят постоянно,бродят на заднем плане,болтают,это нормально?не уважение к тренеру. Тренер красотка
Cada um sabe o seu limite, os exercícios são bons, mas a música acelera muito, nem todo mundo tem o mesma rapidez. A pessoas precisam parar um pouco para se recompor. Você que está sendo desrespeitoso.
Me encanto está clase !😊saludos desde chile 🇨🇱🎂
سلام
أنا مريم
extraaordinaire_merci
❤