fatto a settembre con il 34x32 16 minuti di fuori sella da paura nn l'avevo mai visto un muro proprio nel vero senso con le mie 68 primavere direi contento! SANDRO MORETTI!
#GCNItaliarisponde Volevo consigliarvi di fare una serie di video su i posti e i tour più belli da fare in bicicletta, magari in Italia e in Europa. Siete sempre i migliori. Ciao
#giorgiorisponde Ciao e complimenti per il canale. Volevo sapere se esistono degli esercizi di stretching o allungamento consigliati per il ciclismo e quando è più indicato farli. Grazie e continuate così ragazzi!
per salite dure di questo tipo ho allestito una vecchia (ma ancora valida) bicicletta con rapporti da mtb davanti 30 denti e dietro 34, nella bici che utilizzo normalmente ho una compact 34 davanti e 29 dietro che normalmente mi basta e avanza, pero' nella mia zona ci sono un paio di salite che faccio preferibilmente con la la bici vecchia soprattutto ad inizio stagione quando non ho ancora un buon allenamento.
Non vorrei sembrare uno sbruffone, ma io l'ho fatto col 39x25, ovviamente senza mai mettere il piede a terra e battagliando contro un'ape che mi ha ronzato intorno per metà salita 🤣🤣🤣 Bei tempi ahimè avevo parecchi anni di meno... oggi non so se mi basterebbe un 34x32...
#Alanrisponde Ciao ragazzi complimenti x tutti i video. Volevo farvi una domanda tecnica: Cosa è più sicuro x montare i tubolari colla o biadesivo? Sia in termini di sicurezza che di praticità... E i pro cosa usano? Grazie mille e basta far spompare solo alan 🤭🤣
#GCNItaliaRisponde, Alan e Giorgio, durante l'inverno, per via di freddo, lavoro, poca luce e condizioni climatiche avverse, è facile lasciare la bici in cantina, e fare meno uscite durante la settimana, quindi volevo chiedere secondo voi, quale altro tipo di sport consigliereste per mantenere il corpo in continuo allenamento? Grazie Mille siete i Numeri Uno :)
39-32 dei pro è = al nostro 34-28 Vorrei far notare che il 39(davanti)32(dietro) ha uno sviluppo metrico di 2,44metri, pari quindi al 34(davanti)28(dietro) degli amatori che usano la compact che fa fa 2,43metri, uguale anche al 36-30 che fa 2,41metri
Per un'amatore penso che un 34/30 si possa riuscire non dico agevolmente perche quando si fanno salite cosi qualunque rapporto sembra sempre troppo duro pero diciamo che, con un buon allenamento si fa, poi per i piu allenati un 34/28
Coppi e company erano dei mostri, come anche Mercx, ma la ricerca e la tecnologia sono cambiate e anche certe salite... Zoncolan, Mortirolo o il breve Sormano sono state inserite in un ciclismo "moderno" seppur Pantani non spingesse certo rapporti agili. Lo Stelvio è impegnativo per dislivello e quota, non per le pendenze.
@@Wildambree credimi che lo Stelvio ha pendenze mostruose lo stesso, non paragonabili con Mortirolo e zoncolan, ma credimi che farsi lo Stelvio è la scelta forse peggiore,_ ho avuto il piacere di fare tutte queste salite, e vedere i tornanti dello Stelvio non finire mai con il fiato che ti manca è traumatizzante, davvero interminabile, non oso immaginare con le bici da 11 chili e rapporti pesantissimi che cosa potesse essere, Zoncolan pure è interminabile, ma li è "semplice" dolore delle gambe, ti senti i polpacci staccartisi, e i km sono mostruosi e non passano mai, ma nulla confrontato alla maestosità dello Stelvio.... Davvero mi sono ritrovato a chiedere pietà al padre eterno per quanto ti distrugge psicologicamente
@@napomania verissimo, consiglio a tutti di farsi Stelvio e mortirolo ;), vedremo quanti oseranno parlar male dello Stelvio... Salita stupenda e tutto, ma assolutamente proibitiva, il morti solo con tanta fatica e col rapportino lo fai, lo Stelvio è difficile da interpretare e proprio dal punto dk vista psicologico ti distrugge
#giorgiorisponde #alanrisponde ciao volevo farvi una domanda ... anche se non è nel vostro ambito io vorrei iniziare a praticare ciclocross ... secondo voi per iniziare andrebbe bene una canyon al 7.0?
Non sono né Alan ne Giorgio, ma se ti posso dare un consiglio, visto che devi "incominciare" prendi qualsiasi bici economica, monta gli SPD e divertiti, quando senti che stai andando veramente forte con quella allora investi qualche soldo in più sulla bici 😉, non è la marca o il modello della bici che fa l'atleta.
Abito a 40 km dal Muro l’ho fatto una volta sola con il 34-25, e ho messo giù il piede 4 volte nonostante fossi allenato. Sicuramente ha il suo fascino, ma stando a guardare per quanto riguarda il Lombardia, se anziché fare il Muro, facessero la Colma, sulla base di quanto visto oggi poco cambierebbe, non è li che si decide la corsa. preferivo decisamente lo strappo dell’Alpino e l’arrivo a Lecco.
Mai fatto in bici ma non so se riuscirei a non mettere il piede a terra con il 34-30 che monto. Piuttosto nessun commento sul fatto che nessuno ha usato i fantastici freni a disco vera innovazione universale? Sono ironico ovviamente
Allora sono un fenomeno io.... ai pro cambiano rapporti in base alle difficoltà altimetriche...io...invece 52-36/11-27...ovunque...o quasi🤣🤣 al barbotto col 27/36...Sormano mai stato...
Barbotto pendenza media 8% mentre Sormano 15% quasi il doppio 😂 la porti su a piedi la bici su di lì 👍sicuro, ci vogliono rapporti adeguati specialmente per un amatore 🤨
Voi che rapporto avreste utilizzato?
io per fare il muro di sormano uso 1 davanti e 100 dietro
Fatto col 34x25 per provare, ma per non farsi esplodere le rotule col 28 si sale decisamente meglio..
La 1a...in macchina 😎
Fabio Andrea Zopegni hahahahahah
34-28...... Perché non riesco a montare il 30 ho il deragliatore corto 😭
Fatto questa estate con 39-29, avevo la stessa cadenza di mia nonna quando sale le scale
fatto con il 34x32 16 minuti da paura tutto fuori sella alla mia età 68 primavere direi contento!
Grande!
fatto a settembre con il 34x32 16 minuti di fuori sella da paura nn l'avevo mai visto un muro proprio nel vero senso con le mie 68 primavere direi contento! SANDRO MORETTI!
#GCNItaliarisponde
Volevo consigliarvi di fare una serie di video su i posti e i tour più belli da fare in bicicletta, magari in Italia e in Europa.
Siete sempre i migliori.
Ciao
Bravi ragazzi, come sempre molto interessante. Ciao e buon ciclismo a tutti.
36/32 , complimenti per questo tipo di video, bellissimi..
Quale rapporto userei? Credo che la mia macchina ce la faccia in seconda
prima, decisamente prima
#giorgiorisponde Ciao e complimenti per il canale. Volevo sapere se esistono degli esercizi di stretching o allungamento consigliati per il ciclismo e quando è più indicato farli. Grazie e continuate così ragazzi!
Ciclismo
Ciao, sarebbe interessante sapere che rapporti e cadenza che usano i pro su pendenze più comuni tipo 6 / 8 e 10%.
Bellissimi video, bravi!!!
Rivisto oggi 19/09/2023, a soli 3 anni di distanza sembra preistoria, tutte bici senza freni a disco!
Grandissimi
per salite dure di questo tipo ho allestito una vecchia (ma ancora valida) bicicletta con rapporti da mtb davanti 30 denti e dietro 34, nella bici che utilizzo normalmente ho una compact 34 davanti e 29 dietro che normalmente mi basta e avanza, pero' nella mia zona ci sono un paio di salite che faccio preferibilmente con la la bici vecchia soprattutto ad inizio stagione quando non ho ancora un buon allenamento.
Formidabili gli scalatori che fanno sfoggio della loro forma fisica ,quelli dietro al sig. giorgio
Non vorrei sembrare uno sbruffone, ma io l'ho fatto col 39x25, ovviamente senza mai mettere il piede a terra e battagliando contro un'ape che mi ha ronzato intorno per metà salita 🤣🤣🤣
Bei tempi ahimè avevo parecchi anni di meno... oggi non so se mi basterebbe un 34x32...
Ed io che mi lamento di avere un 39x26...grande!
#Alanrisponde
Ciao ragazzi complimenti x tutti i video. Volevo farvi una domanda tecnica:
Cosa è più sicuro x montare i tubolari colla o biadesivo?
Sia in termini di sicurezza che di praticità...
E i pro cosa usano?
Grazie mille e basta far spompare solo alan 🤭🤣
Il rapporto ora lo sappiamo.....ma il coraggio dove lo prendono?😰
Con un monocorona sarebbe fattibile per un amatore? 42x36 o 42x42?
Io monto un 34\28 e quando faccio dei tratti al 10\12% mi commuovono 🚴
la eddy merckx di latoure e la canyon della katyusha sono le due più belle del gruppo, se avessi la possibilità me le appenderei in salotto
Alan e Giorgio ma per un ragazzo di 14anni va bene una bici di misura 53?Sono alto 1,72.
A piedi facciamo prima!
36/30 e che fatica!
Tom Skujins idolo assoluto ahahahaha
ma usano la monocorona quelli della Trek? o il monoNeurone?? :-D
Io ho un 34/32 ma sarei in difficoltà ancge con quello
#GCNItaliaRisponde, Alan e Giorgio, durante l'inverno, per via di freddo, lavoro, poca luce e condizioni climatiche avverse, è facile lasciare la bici in cantina, e fare meno uscite durante la settimana, quindi volevo chiedere secondo voi, quale altro tipo di sport consigliereste per mantenere il corpo in continuo allenamento? Grazie Mille siete i Numeri Uno :)
39-32 dei pro è = al nostro 34-28
Vorrei far notare che il 39(davanti)32(dietro) ha uno sviluppo metrico di 2,44metri, pari quindi al 34(davanti)28(dietro) degli amatori che usano la compact che fa fa 2,43metri, uguale anche al 36-30 che fa 2,41metri
cacchio, ma tutti con i freni tradizionali?
34/32 e ho messo il piede a terra e non sono più ripartito.😔😔😔. E ho la stessa stazza di Giorgio
Eh si se non trovi un appoggio non riparti con i pedali a look
Ma io direi un 34-tubolare!
32/50
E voi due che rapporti usereste per il muro di Sormano???
Penso che anche con un 34x32 mi troverei in difficoltà 🙄😎
idem 😅
No dai, già col 36/32 è fattibile
Per un'amatore penso che un 34/30 si possa riuscire non dico agevolmente perche quando si fanno salite cosi qualunque rapporto sembra sempre troppo duro pero diciamo che, con un buon allenamento si fa, poi per i piu allenati un 34/28
i pro lo fanno col 39/32 stesso sviluppo del 34/28
se uno ha gamba per montare con 34x28 tanto vale mettere un 36. almeno c'è meno differenza di dentatura col 50 (o 52/53 che sia)
L’ultima e unica volta l’ho fatto con il 34x25....mai più'! 🥵
Io ho visto l'inferno sulla Terra con il mio 39/28 😂
Adesso tutti agili, ma come faceva un certo Coppi a salire lo Stelvio con le bici preistoriche?
Coppi e company erano dei mostri, come anche Mercx, ma la ricerca e la tecnologia sono cambiate e anche certe salite... Zoncolan, Mortirolo o il breve Sormano sono state inserite in un ciclismo "moderno" seppur Pantani non spingesse certo rapporti agili. Lo Stelvio è impegnativo per dislivello e quota, non per le pendenze.
@@Wildambree credimi che lo Stelvio ha pendenze mostruose lo stesso, non paragonabili con Mortirolo e zoncolan, ma credimi che farsi lo Stelvio è la scelta forse peggiore,_ ho avuto il piacere di fare tutte queste salite, e vedere i tornanti dello Stelvio non finire mai con il fiato che ti manca è traumatizzante, davvero interminabile, non oso immaginare con le bici da 11 chili e rapporti pesantissimi che cosa potesse essere, Zoncolan pure è interminabile, ma li è "semplice" dolore delle gambe, ti senti i polpacci staccartisi, e i km sono mostruosi e non passano mai, ma nulla confrontato alla maestosità dello Stelvio.... Davvero mi sono ritrovato a chiedere pietà al padre eterno per quanto ti distrugge psicologicamente
I tempi di ascesa erano ben diversi, ma soprattutto il fisico degli uomini di quegli anni erano diversi.
@@matteosaviano7380 grande commento. è molto salutare da leggere per i Leoni da Tastiera che reputano "facile" o "pedalabile" lo Stelvio
@@napomania verissimo, consiglio a tutti di farsi Stelvio e mortirolo ;), vedremo quanti oseranno parlar male dello Stelvio... Salita stupenda e tutto, ma assolutamente proibitiva, il morti solo con tanta fatica e col rapportino lo fai, lo Stelvio è difficile da interpretare e proprio dal punto dk vista psicologico ti distrugge
#giorgiorisponde #alanrisponde ciao volevo farvi una domanda ... anche se non è nel vostro ambito io vorrei iniziare a praticare ciclocross ... secondo voi per iniziare andrebbe bene una canyon al 7.0?
Non sono né Alan ne Giorgio, ma se ti posso dare un consiglio, visto che devi "incominciare" prendi qualsiasi bici economica, monta gli SPD e divertiti, quando senti che stai andando veramente forte con quella allora investi qualche soldo in più sulla bici 😉, non è la marca o il modello della bici che fa l'atleta.
lo so visto che lo faccio quasi a livello medio serio non saprei se prenderla
fatto con il 34/30 preservandomi per il Civiglio.
L'ho fatto col 36/28, mi sono mancati 250 MT😭 mi sarebbe servito il 30 ma non ce l'ho😁
#alanrisponde Quante volte hai fatto il giro di Lombardia Maranga ?
Abito a 40 km dal Muro l’ho fatto una volta sola con il 34-25, e ho messo giù il piede 4 volte nonostante fossi allenato.
Sicuramente ha il suo fascino, ma stando a guardare per quanto riguarda il Lombardia, se anziché fare il Muro, facessero la Colma, sulla base di quanto visto oggi poco cambierebbe, non è li che si decide la corsa.
preferivo decisamente lo strappo dell’Alpino e l’arrivo a Lecco.
1940 03/102019 muro sormano 34/28 un sosta .voluta allo spartiacqa (che si trova s circa 0.9/1.0km.ANGEL 40
Io il 39 non lo tiro nemmeno con il 50 dietro ahahahah
io ho il 39 davanti e ti assicuro che in salita è facilissimo arrivare al 32.. quando sono in forma arrivo minimo al 28
Il più agile
credo che Tom Skuuns intendesse che adoperano la monocorona...ma ne dubito che monti col 54....
silvio napoli ovviamente scherzava, non usano monocorona
io una prova lattato ad alan sul muro di sormano, ci starebbe😬👍
Mai fatto in bici ma non so se riuscirei a non mettere il piede a terra con il 34-30 che monto.
Piuttosto nessun commento sul fatto che nessuno ha usato i fantastici freni a disco vera innovazione universale?
Sono ironico ovviamente
riassunto: 39 -32
39x32=34x28
34x25
Fatto col 39 30 e ho messo i piedi a terra tolto le scarpe e fatto la salita a piedi
Troppo duro per uno normale ho fatto fatica anche a piedi
38-32
Il muro di Sormano? Mai fatto... ma gli strappi al 24% dalle mie parti li faccio col 34/28 bestemmiando
Io dal muro non vengo su neanche in moto
E io dovevo farlo col 42x26
39/32 o 36/30 è la stessa cosa...
Quante stupidaggini, Il Dura Ace 10v, sia meccanico che elettronico arriva a 32. Sono 6 anni che monto il 32
Io l'ho fatta 34/28 ......da morire ma mai e poi mai mettere piede a terra ...
montando sa soli si. ma mi auguro che quella strada sia chiusa al traffico...
34x34 non ce la fo
Allora sono un fenomeno io.... ai pro cambiano rapporti in base alle difficoltà altimetriche...io...invece 52-36/11-27...ovunque...o quasi🤣🤣 al barbotto col 27/36...Sormano mai stato...
Barbotto pendenza media 8% mentre Sormano 15% quasi il doppio 😂 la porti su a piedi la bici su di lì 👍sicuro, ci vogliono rapporti adeguati specialmente per un amatore 🤨