✅ EXERCÍCIOS PARA MOBILIDADE DE OMBROS

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 55

  • @Renovepilates
    @Renovepilates  Год назад +2

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  • @amtoniachininascimento3954
    @amtoniachininascimento3954 11 месяцев назад +2

    Tenho muita dor no ombro

  • @solangeaparecidadoamaral8524
    @solangeaparecidadoamaral8524 Год назад +2

    Tô com muita dor cervical será que é da tendinite no ombro

  • @simonemdcarvalhocarvalho7738
    @simonemdcarvalhocarvalho7738 3 дня назад +1

    Obrigada por nos ajudar.

  • @Maria-i9h6t
    @Maria-i9h6t 7 месяцев назад +2

    Deus te der força saúde e paz pra você e sua família amo seus exercícios vc muita calma educada e encina como ninguém só não faz que não faz e prigisosa

  • @edsonfontesdeusepaideusebo4968
    @edsonfontesdeusepaideusebo4968 2 месяца назад +2

    Suas aulas são nota 10!

  • @chavecarchaveiro-nd4ci
    @chavecarchaveiro-nd4ci Год назад +4

    Amei professora Deus te abençoe 👐❤👐

  • @mariaedinalva987
    @mariaedinalva987 11 месяцев назад +1

    Que maravilha ! Depois que achei, este canal, não abandonarei jamais ! Às vezes não comento, mas curto ! Gratidão !🤩❤

  • @RosenildaMendonçaBonifácio
    @RosenildaMendonçaBonifácio Год назад +2

    Gratidão quando tem um vídeo novo eu procuro levantar uns minutos mais cedo pra conseguir fazer antes de ir pro meu trabalho 🙌 meu dia fica mais prazeroso com o exercisio martinal 🤗

  • @lazararocha4957
    @lazararocha4957 Год назад +2

    Adorei este exercício para os ombros é 0 que eu preciso muito obrigada mesmo

  • @luciagomes6913
    @luciagomes6913 8 месяцев назад +1

    10:27 Lúcia Gomes, fiz pilates hoje para os meus ombros fiz toda a aula obrigado ❤❤

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    Pra pegar massa muscular estou adorando

  • @marianazare6062
    @marianazare6062 Год назад +2

    Agradeço muito Boa esses exercícios

  • @elmadomingues1209
    @elmadomingues1209 3 месяца назад +1

    Boa tarde Kelly obrigado maravilhoso ❤

  • @marialavres121
    @marialavres121 Год назад +4

    Oh meu Deus. Mais uma vez os meus sinceros agradecimentos por mais esse excelente exercício. Mais um exercício adequado para aliviar as minhas dores. Digo-lhe desde já que eu sou campeã em dores. É tão gratificante ter pessoas que se preocupam com o bem estar dos outros. Que Deus continue abençoando a sua vida.

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    O brigada minha querida amei todos

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    adorei minha querida muito bom

  • @DeniltonSantana
    @DeniltonSantana Год назад +1

    Boa noite 🤚🤚🤚🙏🙏

  • @Maria-i9h6t
    @Maria-i9h6t 7 месяцев назад +1

    Só de Catu Bahia meu nome é Maria das graças dos Reis santos mande uma aula completa fazendo com vc as seres

  • @Maria-i9h6t
    @Maria-i9h6t 7 месяцев назад +1

    Passei para o meu marido faz também vc e mil

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    O brigado minha filha Deus te abencoes

  • @domingasrodrigues5586
    @domingasrodrigues5586 3 месяца назад +1

    Keli eu jamehlorei muito das dores dos ombros. 😮

  • @Izabel-Ramos
    @Izabel-Ramos 10 месяцев назад +1

    Ótimos exercícios. Obrigada

  • @marianeylianne9198
    @marianeylianne9198 Год назад +2

    Gratidão ❤ essa aula é maravilhosa.

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    Boa noite estou fazendo kyle

  • @celiarezende6923
    @celiarezende6923 10 месяцев назад +1

    Gostei muito dos seus exercícios

  • @marilenecosta-hb9uu
    @marilenecosta-hb9uu Год назад +1

    Amei seus exercícios...ainda não pude fazer pude fazer ..poiscestou com problema no ombro e na coluna.. devido um acidente
    Problema na vértebra L1..e no ombro..

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +1

    E muito Bom ouglora

  • @Deus99758
    @Deus99758 Год назад +2

  • @veraluciamachadodeoliveira5789
    @veraluciamachadodeoliveira5789 2 месяца назад +1

    Aula maravilhosa amei

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +1

    E muito bom ouglora kyli

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +1

    Com certeza

  • @veraluciamachadodeoliveira5789
    @veraluciamachadodeoliveira5789 2 месяца назад +1

    Aula ! Amei ❤️

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +1

    Kyli eu tenho meu perzinho tô fazendo com ele esse excicio

  • @zilmarcoelho473
    @zilmarcoelho473 Год назад +3

    Boa noite E muito bom o Pilates estou fazendo ah pouco tempo e já tô gostando 😘

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +1

    Boa tarde estou adorando kely

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    Oi Kylie Boa tarde estou fazendo adoro

  • @mariasenamariasantos
    @mariasenamariasantos 11 месяцев назад +1

    Acabei de fazer ❤❤❤❤

  • @mariacelinasouza6215
    @mariacelinasouza6215 Год назад +2

    Gostei muito da aula eu estou precisando muito sinto muito dores no ombro nas costas Obrigada ❤

  • @mylla8582
    @mylla8582 Год назад +2

    Excelente aula. Obrigada!🙏🌺🥰

  • @taniamaria2991
    @taniamaria2991 Год назад +1

    Kelly você é demais!!! Gratidão!! Sentia dores no ombro, hoje não sinto mais. Graças aos seus exercícios ❤continua!!! Estou amando❤

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +1

    Eu quero pegar massa muscular Kylie nos braços estou com o braços moles

  • @mariadefatimaalmeidasilva5758
    @mariadefatimaalmeidasilva5758 Год назад +2

    Estou adorando kyle

  • @evaapsilvasantos2364
    @evaapsilvasantos2364 Год назад +1

    Tenho prótese no femor não estou fazendo exercícios sinto muitas dores meus ossos são muito fracos a médica disse que tenho que fazer Pilates posso fazer esses

    • @Renovepilates
      @Renovepilates  Год назад +1

      Oi Eva, pode sim
      Faça com cuidado e no limite do seu corpo 👍😘

  • @valeriapirrsdossantos4370
    @valeriapirrsdossantos4370 Год назад +1

    Minha querida,qual o melhor exercicios para bicp de papagaio e lesao nos nervos da coluna,suas aulas sao maravilhosas mais sou iniciante,e nao possp ter muito impacto na minha coluna,me ajude por favor pois ando sentindo muitas dores esta atraoalhando meu trabalho diario,obrigada um abraco

    • @Renovepilates
      @Renovepilates  Год назад +2

      Oi querida, de uma olhadinha no nosso canal tem muitas aulas para coluna e lombar que são ideais para vc, faça com cuidado e no seu limite do corpo 👍

    • @valeriapirrsdossantos4370
      @valeriapirrsdossantos4370 Год назад +1

      Obrigada❤seus exercicios sao otimos e vc e incrivel

  • @patriciasaraiva4977
    @patriciasaraiva4977 19 дней назад

    Só de olha meu braço dói 😢

  • @mariavirgensaguiar5522
    @mariavirgensaguiar5522 Год назад +2

    Obrigada muito bom,❤ saúde e paz!

  • @marinalbamendesdesousa7371
    @marinalbamendesdesousa7371 27 дней назад +1

  • @fatimaaraujo9289
    @fatimaaraujo9289 Год назад +3

    Aula maravilhosa.Amei❤❤❤❤