Flores de beach, magnecio , acupuntura, vitaminas del complejo B ,y entregar todas las cargas (problemas, pecados) a Dios y chao Ansiedad.. ojo es algo que cualquier Doctor no lo dice.
Enpezar nuestro dia en oración, que Dios nos ayude a cumplir con nuestras obligaciones. No es fácil pero tampoco imposible menos para Dios. Vamos si se puede no nos desanimemos.
Saludos cordiales a todas las personas que aqui escriben, de corazón deseo que todos y cada uno nos recuperemos de estos horribles malestares...yo ahorita la estoy pasando muy mal somatizando desde hace dias con varios de los sintomas que mencionan, mareo, colon irritable, migraña, sendacion de irrealidad o como que la vision es irreal, veo forzado o raro y ahora peor...sensacion de no poder respirar bien. Muchas veces supere los sintomas pero ahora he hecho crisis de ansiedad, hace tiempo ne hice exámenes ( tomografías, del oido etc) Llevo 3 senanas asi y aun no lo supero sino que va a peor. Buscare ayuda psicológica...hoy me senti tan mal, cansado de luchar cada minuto que pasa por la mente desaparecer....vi a mi hijo llorar y lloranos los 2, amo a mi hijo solo vivimos el y yo juntos y senti coraje conmigo mismo por tener esios pensamientos de cobardía y mi hijo se quedase solo. Necesitaba escribirlo, desahogarme un poco mas. Bendiciones a todos ustedes y con el corazon pido porque todos estemos bien...lo vamos a lograr con los pasos adecuados. En mi tienen un amigo simcero...
Debería acudir con un psiquiatra para recibir ayuda médica y le receten algún ansiolítico que ayuda a nivelar serotonina la hormona que regula el estado de ánimo y además hace falta el apoyo de un psicólogo para saber cómo sobrellevar las emociones sería de gran ayuda.
Yo también estoy así desde diciembre de el 2022, es complicado a pesar de tener tantos síntomas el hecho de estar mareado casi todo el tiempo puede llegar a ser increíblemente desalentador, y el no saber bien si es solo ansiedad o es un síntoma de una enfermedad más grave ( qué también podría ser causa de la misma ansiedad qué te hace pensar que tienes algo que te puede matar). Sin embargo ya qué aquí todos tenemos un historia similar, sugiero lo siguiente. en primer lugar descartar cualquier cosa médica, y me refiero a ir desde el médico general, tomarse resonacias magnéticas, exámenes de oído sangre etc, después de todo esto y si sigues normal la ansiedad y los mareos van a disminuir al estar relacionados el uno con el otro, yo recomendaría una resonancia de la columna cervical, si buscan en Google o en RUclips verán que es casi la única patología qué describe casi a la perfección los síntomas de todos aquí es la de un mareo/ inestabilidad de origen cervical. De esta manera se podrá trabajar sobre si el mareo esta producido por algún tipo de contractura o desgaste o inflamación en esa parte de la columna y empezar un tratamiento para ello, en dado caso de que las imágenes salgan normales podríamos pensar ahí si de qué se trata de pura ansiedad y trabajar con mayor intensidad la parte psicologíca de la ansiedad, aunque como también lo expresa el video la misma ansiedad pudo haber contribuido a contracturar esa parte de el cuello, en cualquier caso existen tratamientos oportunos qué podrían ayudar a solucionar la situación definitivamente o a disminuir los síntomas, lo que me ha servido a mi, es lo siguiente. Higiene al dormir y dormir más de 8 horas. Dormir con una toalla doblada al final de la almohada para descansar mejor el cuello. Terapia psicólogica. Hacer yoga. O algún tipo de actividad física leve qué ayude a mejorar la movilidad la fuerza y la flexibilidad de la zona cervical (en RUclips se encuentran varios ejercicios). He consumido hiperico, qué es un ansiolítico natural y CBD en diferentes periodos Recomendaría más el CBD, no tiene efectos psicoactivos y me ayudo a mejorar mi sueño y estado de ánimo muchísimo. Además de mejorar mucho la sensación de irrealidad y depersonalization. También he empezado a enfocarme en mis proyectos personales o en mi trabajo, enfocarse en otras que no sea la ansiedad va a hacer qué liberes ancho de banda mental. Dejar de usar tanto el celular. También tomo alunos minutos al día para hacerme masajes. Con todo esto hay días en los que he sentido que a recuperado la sensaciones y el. Bienestar en un 90%. Sigo en la lucha y espero que quien este en un situación similar pueda comprender aceptar y trabajar en lo que les sucede y salir Avante, en realidad se que todos lo harán, les mando un abrazo a todos.
Hoy por hoy 29 de junio 2023 sigo sintiendo estos síntomas desde ya más de 2 años he podido controlarla pero he tenido periodos seguidos. Siento arritmias, mareos, vértigos me falta el aire en su tiempo visite muchísimos doctores pero también me he preparado mentalmente para estos síntomas. Tú explicación me da.mucha calma creo es hora de visitar ahora con un especialista y curar ahora mi mente. Muchas gracias 👏🏽
Estos son los síntomas que siento yo, pero se acompañan de sueño y bostezos. Y siento que se me destapan los oidos con cada bostezo. Esto me ha pasado ya unas 5 veces en mi vida, me dura unas semanas y luego se va por meses o años. Esta es la primera vez que visito a un neurólogo y me dice que se trata de ansiedad. Actualmente me estoy medicando, ya veré qué tal avanzo.
Primera ves que escuchó esta descripción y era justo lo que sentía que me confundía aveces esa sensación de irrealidad es triste porque piensas en tus dias que estabas bien y luego caes en esta crisis y piensas que bueno nuevamente a empezar a reprogramar mi mente
Si eres católico ve al Santísimo el tiene el poder de sanar a mi me saco de una depresión horrible en el 2015 me sano las heridas y gracias a Dios. Ahorita estoy en proceso de nuevo ahora por que tuve otro problema fuerte que me llevo a la ansiedad pero confío en él que de nuevo me sacara de eso.
@@delamanodemaria2219 hola amigo, si quieres que te cuente lo que Dios a hecho por mi, en pocas palabras te doy un adelanto, sigo vivo porque Dios me salvó de morir y mucho más
Te felicito, sabes mucho de esto y ademas trasmites serenidad y calma, Dios te bendiga y te de la sabiduria necesaria para ayudar a tanta gente que padece de esto tan horrible.😢
Me.dio. pero les tengo una solucion. Masajes en la cabeza. A menudo sobre todo.en la nuca. Y. Tomar.mucho jugo de espinaca en ayunas. Es.lo.mas importante. Yo lo hice porque me.duro.como 6 meses. Y Me dio resultados como a las cuatro semanas. Estoy.feliz. A veces me da pero.muy debil y se me quit a rrapido tan debil que lo puedo ignorar y seguir con mis tareas diarias Espero.que tambien les funcione.saludos
Yo llevo casi 9 años con esta patalogia comenzó con una crisis de pánico y nunca más pude recuperarme ahora son las 3 am y aun no duermo estoy el día vertiginosa, mareada con presión en la cabeza, me siento extraña no puedo gestionar mis pensamientos tengo muchos pensamientos intrusivos y es durante todo el día a ratos tengo tranquilidad luego empiezo de nuevo me comienzo a poner tensa de la nada siento que me volveré loka o que me dará ezquisofrenia e sido cobarde porque no e querido tomar tratamiento farmacologico tengo miedo en general 😓😓😢😢😢estoy tan cansada de esta mierda intento luchar día a día pero estoy arta sin dinero para un buen especialista o un buen sicologo 😭😭😭😭
Yo tengo muchos sintomas, dolor de lengua, de labios, de ojos, fiebre en frente y manos, picor en la piel, dolores pélvicos, descargas eléctricas, entre otros. Y depresión. Si estuviera disponible la eutanasia para enfermos mentales, yo la solicitaría.
Porfin un video que explica detalladamente lo que siento ahora actualmente no me pasaba de un momento a otro pummm aparecio senti todo eso y asusta pero a veces logro calmarme yasi una lucha constante
Empecé a sufrir de ansiedad hace poco debido a la perdida de mi Madre,pero no quiero estar enfermedad me he ayudado haciendo actividades diferentes como hacer manualidades agruparme con diferentes personas ,salir a caminar , y rl ejercicio que dicen el Doctor al inicio me sirvio de inmediato ,
pos yo soy hombre y jamas habia tenido estas cosas eran raras para mi y desconocidas pero tuve un gran acudente de carro fisicamente quede entero solo tres golpes de cabeza con las bolsas del aire con el sillom y otra ves con el volante y me hicieron estudios y sale con partes del cerebro dañadas y por mis sintomas todo esto que dice aqui me sucede y todavia mas cosas y me dianosticaron con depresion ansiedad cambios de personalida agresividad y no se cuantas mas cosas es un infierno vivir asi igual nadie que no pase por eso te va entender solo te van a dae el avion
La Irrealidad es la que me molesta mucho pienso que no le encuentro sentido a nada que no se por que estoy acá es el sintoma mas horrible de todos Es como que soy un fantasma O que no estoy que no es mi cuerpo, que no pertenesco aca, se me ira ese sintoma?
@@cristiancalderon9713 si es feo, me pasa Almenos un rato al dia pero es feo horrible Digamos, ejemplo veo un arbol y digo que hace esto y por que es asi un arbol. muy loco que digamos
La ansiedad puede crear neuritis optica y perder el 90 % de campo visual ojo izquierdo y el 30% del derecho? Así llevo 3 años y encuentran explicacion😢 gracias por el video
Hace 4 meses me dio una distensión abdominal muy fea y baje de peso y se me cae el cabello y desde que empecé con eso cuando salgo a la calle veo borroso y no puedo enfocar bien mi vista veo todo como si fuera un sueño 😢😢😢 no se que hacer
Estoy igual, tengo que salir con mí marido para todo lados. Me molestan muchos los mareos, siento q pierdo el equilibrio. Por eso no quiero salir sola ya 😢
A mí lo que me molesta es que estas personas que de pronto se aparecen en mi habitación de verdad me asustan y en ocasiones ni siquiera los persibo hasta que están frente a mi me piden oración por ellos y son muy insistentes algunos has agresivos, claro que con oración si desaparecen pero regresan después , pero bueno muchas gracias seguiré su consejo para mejorar mi visión borrosa y mi contractura muscular gran video 😊 gracias
Mareo e inestabilidad irrealidad miedo a volverme loco ho caer en la calle es horrible vivir en esa condición.. yo salia a diario a trabajar con estos síntomas lo que puedo decir es que Dios me dio la fortaleza que necesitaba no necesite ningún medicamento controlado solo yo mismo me ayude creando una estrategia para vencer a la ansiedad
Pero que hay con la caída de pelo también va asociado? Es que yo hacía mucho deporte y siempre que jugaba al fútbol y veía todo el espacio vacío sentía mucha adrenalina pero no se si ha sido eso no se qye ha pasado si yo descansaba bien y me sentía tranquilo hasta la pandemia de ahí en adelante todo valió vrg
Disculpe olvide decirles que tomar gengibre. Todas las noches es ecxelente para el.mareo. quita la sensacion de como si estuvieran viajando. Lean el otro comentario donde les.explico otra opciones.muy buenas. Gracias😊
Yo sufro de ansiedad ya yengo varios años con ansiedas pero al principio cuando no sabia que era los ataques de ansiedad visite al medico por los diferentes sintomas de los ataques y me hacia lis examenes medicos todo salian bien hasta que un medico me dijo que fuera al sicologo y asi lo hice y me diagnostico ataques de ansiedad creame no a sido facil porque tofos los que estamos aquii tenemos que vivir con los ataques hay dias en que puedo sobre llevarlos y hay otros que no
no habia pensado en eso examen y examen en mi vista todo bien y luego ese sintoma de irrealidad y el golpe enel pecho pienzo que es eso aunque me are un chequeo para ver como estoy pero me chequee en enero y todo bien debe ser ansiedad pero con migo no podras porque Dios es mi fuerza y me sacara de eso
siennto esto, tengo rectificacion cervical, y hace 5 meses enferme del.endometrio engrosado, , desde ahi m da vision borrosa, mareo, tuve dos episodios, muy feos, , porq se m atraza todo para la intervencion, tomo medio clonazepan de 00,5 para dormir. . tengo miedo de salir sola, gracias por su ayuda.
Cuando camino mucho me mareo mucho más que estando sin hacer nada todo esto pasa cuando tienes transtorno de ansiedad y esto puede durar desde semanas,meses o años si no se controla.
Yo me siento irreal y veo todo extraño y como que no pertenezco, pero conservo la conciencia, y eso me desespera. Mi visión ha cambiado y me da mareos o siento raro. Siento que no desaparece esa sensación de día a día. Me da mucho miedo y siento que no podré salir de ahí :"c
@@mixel2413 Holaa, claro que sí, es bueno saber que muchos comparten algo similar. Llego a sentir como si no fuera yo, que parte de mis sentimientos y emociones se han perdido, siento que me falta una esencia mía y quisiera poder volver a sentirme aquella persona que era y disfrutaba de todo! Suelo sobrepensar mucho, me da ansiedad con facilidad. Me cuesta comprender rápido las cosas, me siento aturdido o confuso, veo todo un poco diferente o como si lo viera, pero una parte de mí no lo reconoce en el tiempo presente, y eso me angustia! No desaparece por más que sea consciente de esto. Me suelo llegar a irritar facilmente y estresar, llegando a ser un poco monótono. No sé en qué momento de mi vida he llegado a estar atrapado en esto, pero quisiera salir de esta burbuja que me hace ver todo diferente y un poco apagado, y volver a ver el mundo como lo hacía antes. Sé que podremos salir de esto, nunca pierdo la fe y la esperanza. Saludos! ^^
Muchas gracias por este video! Es tal cual lo que siento. Y hoy me di cuenta q tengo la visón tensionada y demás. Me mareo en la calle pq no haga bien foco.
Hola a todos, los saludo a todos con mucho aprecio y respeto. Yo tengo Exotropia intinerante ( esto es que uno de mis ojos mira ligeramente hacia arriba y de cerca mi mirada es convergente) Lo peor es que se me nubla la vista por citar un ejemplo. al bañarme, durante la comida, y lo peor es cuando podo el cesped con la podadora de carrito, la vibracion de la maquina me hace tener la vista muy borrosa y la luz de los focos la veo con colores de arcoiris, espero los comentarios que de aqui vengan sean serios y de mucho respeto. Quedo a la orden de todos ustedes. Gracias.
Mi hijo de 9 años sufrió un golpe por la ceja hase 4 meses esta sufriendo de mareos constantes le hice barios estudios y nada ahora pase al sicologo espero q me allude
Yo tengo esta sensación de manera crónica desde diciembre de 2022... no es que me mareo de vez en cuando.... estoy mareada todo el día... si y también sufro de ansiedad........... no sé qué hacer
A mí me pasa que estoy mucho tiempo enfocando mis ojos en la pantalla de una tele o peor aún en mi celular y al día siguiente me empieza a dar está sensación de mareo y visión borrosa , irrealidad y derrepente me da un mareo como si mi cabeza me la empujarán hacia abajo eso me asustaba antes cuando tenía mucha ansiedad pero ahora ya me enfrente más a eso y mejor trato de no ver por mucho tiempo estos aparatos que nos lastima la vista
Eso mismo me pasa ahora veo películas recién y siento que no estoy en mi mente me siento mal aveces estoy tenso parece q mi corazón quiere salir tengo calor aveces
Todos los humanos sentimos esos sintomas muy seguido.. pero al no tomarseles en cuenta desaparesen rapido. Y ala persona que le dio ansiedad se nos quedan en nuestro pensamiento y se acresentannn... anciedad = a miedo... la anciedad solo es miedo... eliminemos la palabra (y si me pasa esto)
Oigan para los que tienen ansiedad o panico de que les pase esto y se asusten aca les traigo esto no se si les sirve pero a mi si me sirvio para sentirme tranquilo si sienten irrealidad como si estuvieras soñando todavia hagan esto primero digan en su mente haber dame mucho mas fuerte mas mas , y eso puede tranquilizar la ansiedad y el panico
Buenos días mi nieta me dice q x las mañanas cuando se levanta se siente mareada y la vista borrosa y yo le digo que es por el cel lo tiene todo el tiempo jugando eso es malo ??
Hola a mi me están dando ataques de pánico en la madrugada todo empezó cuando me entregaron mis lentes nuevos y cuando me los quito veo un poco borroso entonces cuando despierto en las madrugadas siento que veo bien borroso y me dan los ataques de pánico 😢
Doctor me podría responder Pork aota k estoy pasando algo de ansiedad mi visión ve o tiene en cuenta el reflejo de mi nariz? Eso me causa mas ansiedad, k puedo Acer doctor??
Yo desarrolle Meniere, creo que debido a la ansiedas. Sufro de vertigos, mareos e inestabilidad constante. Ahora lucho con la ansiedad ya que es la que dispara el sindrome y cuando lo hace a su vez genera mas ansiedad.
Yo estoy con lo del mareo pero es en la vista, y analizando mi rutina es por desvelo con el móvil. Estoy tratando de hacer ejercicios para vista cansada, a ver que pasa 😐
Llebo años la mayor parte de mi vida asi y no se, si se describe correctamente asi pero creo que usted sabe que es lo que pasa y le pregunto a los demas si se sienten asi y se rien y me pregunto si es mi yo mi forma de ser si me va a acompañar este sentimiento toda la vida siento que esto arruinara mi vida si no se va , ya tengo 25 años y no recuerdo un episodio de mi vida sin sentirme asi 😢
Hola medico como tengo una consulta con usted ya hace una semana presento todos esos sintomas y ando con mucho temor siento que no soy yo y me aterrorizzo mucho por que creo que la cida no tiene sentido contactece conmigo xfa necesito de ayuda para continuar con mi vida esto es muy feo y yo quiero seguir con mi vida gracias?
Llevo cinco años con síntomas de ansiedad que van y vienen. Ahora llevo 6 meses con visión borrosa. Podria ser ansiedad también? Neurologo y Oftalmólogo no me ven nada
Yo también tengo ese zumbido constante pero solo en el oído izquierdo, es Tinitus o Acufenos y en mi caso después de ir a un especialista me dijo que era ansiedad, tengo más síntomas aparte del oído. Intentaría no darle mucha importancia porque es cuando el zumbido se siente más intenso.
Lee la biblia y cuando te lleguen esas voces canta alabanzas a Dios o ponte a orar por ti por tu famila y en unos días esas voces se van, la mente es un campo de batalla entre el bien y el mal si alimentas más el mal el gobernará tu mente si alimentas más con pensamientos buenos el bien gobernará tu mente y tendrás una paz sobrenatural
Yo nunca se como explicar, es como que me siento como que estoy en un sueño y hay veces que me busco a confundir y decir qye hago aqui y comienzo a ver al rededor y es molesto
Es muy feo estás crisis de ansiedad cuando a mi me pasa 😢 le hago oración a jehova y le pido su ayuda y que no me quiero sentir así y de verdad desaparece
Por eso deje d jugar al fútbol… tanto q me gusta y esa fue la causa, al estar jugando sentía mareo no enfocaba mi vista al estar viendo el balón pasar… y levantaba la vista hacia los lados y estaba esa sensación de como irrealidad y mareo… y fue la causa x la que deje d hacer ese Hermoso deporte q tanto me gusta 😔⚽️
@@mixel2413 ps siguen apareciendo esos síntomas, pero ya reducieron bastante… todo esto es pasajero, y hay recaídas como en todo y es normal, solo hay q echarle muchas ganas y pensar q esto va pasar en algún momento 😉 q es muy difícil pero un día todos lo lograremos 👍🏼💪🏼
Es muy triste ,solo los que pasamos por esto podemos entender a los demas
Señor ud ha sido más claro q los profesionales q me atienden
Flores de beach, magnecio , acupuntura, vitaminas del complejo B ,y entregar todas las cargas (problemas, pecados) a Dios y chao Ansiedad.. ojo es algo que cualquier Doctor no lo dice.
Cómo se toma las flores ?
Si crees en Dios no sugieras la acupuntura , averigua de donde viene .. y que produce en tu cuerpo Espiritual..
Enpezar nuestro dia en oración, que Dios nos ayude a cumplir con nuestras obligaciones. No es fácil pero tampoco imposible menos para Dios. Vamos si se puede no nos desanimemos.
Saludos cordiales a todas las personas que aqui escriben, de corazón deseo que todos y cada uno nos recuperemos de estos horribles malestares...yo ahorita la estoy pasando muy mal somatizando desde hace dias con varios de los sintomas que mencionan, mareo, colon irritable, migraña, sendacion de irrealidad o como que la vision es irreal, veo forzado o raro y ahora peor...sensacion de no poder respirar bien. Muchas veces supere los sintomas pero ahora he hecho crisis de ansiedad, hace tiempo ne hice exámenes ( tomografías, del oido etc)
Llevo 3 senanas asi y aun no lo supero sino que va a peor. Buscare ayuda psicológica...hoy me senti tan mal, cansado de luchar cada minuto que pasa por la mente desaparecer....vi a mi hijo llorar y lloranos los 2, amo a mi hijo solo vivimos el y yo juntos y senti coraje conmigo mismo por tener esios pensamientos de cobardía y mi hijo se quedase solo. Necesitaba escribirlo, desahogarme un poco mas. Bendiciones a todos ustedes y con el corazon pido porque todos estemos bien...lo vamos a lograr con los pasos adecuados. En mi tienen un amigo simcero...
Deseo de todo corazón que estés mucho mejor con la ayuda de dios 😊
Debería acudir con un psiquiatra para recibir ayuda médica y le receten algún ansiolítico que ayuda a nivelar serotonina la hormona que regula el estado de ánimo y además hace falta el apoyo de un psicólogo para saber cómo sobrellevar las emociones sería de gran ayuda.
Adhiero a lo que recomienda Guadalupe, ánimo que tú y tu hijo van a estar bien! Saludos desde Argentina!
como sigues?
Pablo espero q estés mejor y si la ansiedad es una condición terrible q muchas veces no sabemos manejar.
Que buen video yo estoy así ya 4 años y con 4 meses q duro es estar con esa sensación sise siente morir estoy vivo por la gracia de mi Dios del Cielo.
😢
Con solo el hecho de escucharte y tu nivel de comprensión mutua me sentí mejor, gracias.
Yo también estoy así desde diciembre de el 2022, es complicado a pesar de tener tantos síntomas el hecho de estar mareado casi todo el tiempo puede llegar a ser increíblemente desalentador, y el no saber bien si es solo ansiedad o es un síntoma de una enfermedad más grave ( qué también podría ser causa de la misma ansiedad qué te hace pensar que tienes algo que te puede matar). Sin embargo ya qué aquí todos tenemos un historia similar, sugiero lo siguiente. en primer lugar descartar cualquier cosa médica, y me refiero a ir desde el médico general, tomarse resonacias magnéticas, exámenes de oído sangre etc, después de todo esto y si sigues normal la ansiedad y los mareos van a disminuir al estar relacionados el uno con el otro, yo recomendaría una resonancia de la columna cervical, si buscan en Google o en RUclips verán que es casi la única patología qué describe casi a la perfección los síntomas de todos aquí es la de un mareo/ inestabilidad de origen cervical. De esta manera se podrá trabajar sobre si el mareo esta producido por algún tipo de contractura o desgaste o inflamación en esa parte de la columna y empezar un tratamiento para ello, en dado caso de que las imágenes salgan normales podríamos pensar ahí si de qué se trata de pura ansiedad y trabajar con mayor intensidad la parte psicologíca de la ansiedad, aunque como también lo expresa el video la misma ansiedad pudo haber contribuido a contracturar esa parte de el cuello, en cualquier caso existen tratamientos oportunos qué podrían ayudar a solucionar la situación definitivamente o a disminuir los síntomas, lo que me ha servido a mi, es lo siguiente.
Higiene al dormir y dormir más de 8 horas.
Dormir con una toalla doblada al final de la almohada para descansar mejor el cuello.
Terapia psicólogica.
Hacer yoga. O algún tipo de actividad física leve qué ayude a mejorar la movilidad la fuerza y la flexibilidad de la zona cervical (en RUclips se encuentran varios ejercicios).
He consumido hiperico, qué es un ansiolítico natural y CBD en diferentes periodos
Recomendaría más el CBD, no tiene efectos psicoactivos y me ayudo a mejorar mi sueño y estado de ánimo muchísimo. Además de mejorar mucho la sensación de irrealidad y depersonalization.
También he empezado a enfocarme en mis proyectos personales o en mi trabajo, enfocarse en otras que no sea la ansiedad va a hacer qué liberes ancho de banda mental.
Dejar de usar tanto el celular.
También tomo alunos minutos al día para hacerme masajes.
Con todo esto hay días en los que he sentido que a recuperado la sensaciones y el. Bienestar en un 90%.
Sigo en la lucha y espero que quien este en un situación similar pueda comprender aceptar y trabajar en lo que les sucede y salir Avante, en realidad se que todos lo harán, les mando un abrazo a todos.
Gracias 😢
cómo siqui yo me siento igual siento que tengo algo malo
Hola me podes chtt en istagram para que me digas bien que puedo hacer para eso porfa 😢
Dónde se consigue el hipérico?
como sigues? yo empecé hace un mes después de un ataque de ansiedad, ahora se disminuyeron un 80% los síntomas, vamos arriba!
Hay dios mío asta que alguien describe bien mis síntomas gracias pensé que me estaba volviendo loca
hola como seguis?
Ve al doctor internista ecfoctriologo. Hasta estudios de tricleseridos etc
Si es horrible, pero por cualquier cosa también hay que ir al medico y si no hay nada igual ayudaría a que te calmes
Hoy por hoy 29 de junio 2023 sigo sintiendo estos síntomas desde ya más de 2 años he podido controlarla pero he tenido periodos seguidos.
Siento arritmias, mareos, vértigos me falta el aire en su tiempo visite muchísimos doctores pero también me he preparado mentalmente para estos síntomas. Tú explicación me da.mucha calma creo es hora de visitar ahora con un especialista y curar ahora mi mente. Muchas gracias 👏🏽
Puede que hayan sido ataques de pánico, puedes tratarte a través de videos también
cómo siqui yo me siento igual 😢
Muchas gracias Doctor desde Venezuela, excelente mensaje
gracias por explicar Tan bien ! estaba muy preocupada por esta irrealidad 😣
Estos son los síntomas que siento yo, pero se acompañan de sueño y bostezos. Y siento que se me destapan los oidos con cada bostezo. Esto me ha pasado ya unas 5 veces en mi vida, me dura unas semanas y luego se va por meses o años. Esta es la primera vez que visito a un neurólogo y me dice que se trata de ansiedad. Actualmente me estoy medicando, ya veré qué tal avanzo.
Primera ves que escuchó esta descripción y era justo lo que sentía que me confundía aveces esa sensación de irrealidad es triste porque piensas en tus dias que estabas bien y luego caes en esta crisis y piensas que bueno nuevamente a empezar a reprogramar mi mente
Como sigues
@@gersonmaldonado754 como estas tu? q sintomas tienes
@@mixel2413 me siento como marihuanado 24/7 los síntomas de ánsiedad ya no los tengo solo la despenalización
@@gersonmaldonado754 cuales eran tus sintomas de ansiedad? yo también me siento despersonalizada y no orientada en el espacio q camino
@@mixel2413 cómo sigues tu?? Has buscado ayuda profesional?
Si eres católico ve al Santísimo el tiene el poder de sanar a mi me saco de una depresión horrible en el 2015 me sano las heridas y gracias a Dios. Ahorita estoy en proceso de nuevo ahora por que tuve otro problema fuerte que me llevo a la ansiedad pero confío en él que de nuevo me sacara de eso.
Amigo (a) a mí Dios me salvó de la tentación, de morir y mucho más hace veitiun años
Ayúdenme x fa vor
@@lililenis2875 que te está sucediendo?
@@delamanodemaria2219 hola amigo, si quieres que te cuente lo que Dios a hecho por mi, en pocas palabras te doy un adelanto, sigo vivo porque Dios me salvó de morir y mucho más
@@lililenis2875 busca a Dios
Dios lo bendiga gracias que buena explicación 🙏🏽
Tu forma de explicar todo me hace sentir un poco más tranquila , aunque mis síntomas no se van por completo 😢
me siento igual:( como sigues??
X2 pero vamos a seguir en la lucha a pesar del cansancio
@@chicagotica45 holaa que sintomas tienes tu?
Yo ya un poco mejor , pero a veces tengo recaídas 😰
Te felicito, sabes mucho de esto y ademas trasmites serenidad y calma, Dios te bendiga y te de la sabiduria necesaria para ayudar a tanta gente que padece de esto tan horrible.😢
Sos un genio muy buena tu explicación
Yo igual me siento así,,,, 😔 ya llevo meses.,Se activa Mi miedo , por los mareos, siento que me caigo
Lograste una solución ?
Lograste una solución
Yo estoy igual y ay beses que escucho ruidos en mi cabeza como si ubiera agua en mi cabeza
Me.dio. pero les tengo una solucion.
Masajes en la cabeza. A menudo sobre todo.en la nuca. Y. Tomar.mucho jugo de espinaca en ayunas. Es.lo.mas importante.
Yo lo hice porque me.duro.como 6 meses. Y Me dio resultados como a las cuatro semanas.
Estoy.feliz.
A veces me da pero.muy debil y se me quit a rrapido tan debil que lo puedo ignorar y seguir con mis tareas diarias
Espero.que tambien les funcione.saludos
Véanlo como algo normal y pasajero y lo irán superando
Esa sensación de inrralidad es muy peligrososa cuando sale ala calle cualquier vehículo te puede atropellar
Omanejando también
Muchas gracias por la info, me siento mucho más tranquilo
Muchas gracias, me pasa muchísimo cuando amanezco trabajando, el tema aquu aqui en Venezuela una consulta sale como 80 dólares
Yo llevo casi 9 años con esta patalogia comenzó con una crisis de pánico y nunca más pude recuperarme ahora son las 3 am y aun no duermo estoy el día vertiginosa, mareada con presión en la cabeza, me siento extraña no puedo gestionar mis pensamientos tengo muchos pensamientos intrusivos y es durante todo el día a ratos tengo tranquilidad luego empiezo de nuevo me comienzo a poner tensa de la nada siento que me volveré loka o que me dará ezquisofrenia e sido cobarde porque no e querido tomar tratamiento farmacologico tengo miedo en general 😓😓😢😢😢estoy tan cansada de esta mierda intento luchar día a día pero estoy arta sin dinero para un buen especialista o un buen sicologo 😭😭😭😭
amiga somos dos
Yo tengo muchos sintomas, dolor de lengua, de labios, de ojos, fiebre en frente y manos, picor en la piel, dolores pélvicos, descargas eléctricas, entre otros. Y depresión. Si estuviera disponible la eutanasia para enfermos mentales, yo la solicitaría.
@@AdrianA-it4kxhay Dios 😮
Gracias DOCTOR ❤❤❤
Porfin un video que explica detalladamente lo que siento ahora actualmente no me pasaba de un momento a otro pummm aparecio senti todo eso y asusta pero a veces logro calmarme yasi una lucha constante
Empecé a sufrir de ansiedad hace poco debido a la perdida de mi Madre,pero no quiero estar enfermedad me he ayudado haciendo actividades diferentes como hacer manualidades agruparme con diferentes personas ,salir a caminar , y rl ejercicio que dicen el Doctor al inicio me sirvio de inmediato ,
Yo también comencé así perdí a mi madre 😢😢😢 hace un tiempo atrás
Yo desde que perdí a mi hermana noviembre 19 del 2019 todo cambió desde ese día pánico estrés ansiedad dolor de cabeza de espalda mareos
Me siento exactamente igual y fui al doctor y todos Los estudios salieron bien.
Me hicieron una tomografia de mi cerebro y todo se ve bien
Me pasa lo mismo, siento aturdimiento y se me quitan las ganas de comer
Yo estoy igual.. todo muy bien en todos los estudios, pero aún siento la inestabilidad y algún que otro síntomas por la ansiedad o medicamentos.
pos yo soy hombre y jamas habia tenido estas cosas eran raras para mi y desconocidas
pero tuve un gran acudente de carro
fisicamente quede entero
solo tres golpes de cabeza con las bolsas del aire con el sillom y otra ves con el volante
y me hicieron estudios y sale con partes del cerebro dañadas
y por mis sintomas todo esto que dice aqui me sucede
y todavia mas cosas
y me dianosticaron con depresion ansiedad cambios de personalida agresividad y no se cuantas mas cosas
es un infierno vivir asi
igual nadie que no pase por eso te va entender solo te van a dae el avion
@@DanielaTrujillo-w1da mi tambien se me quitaron las ganas de comer
Me gusto!! Justamente me estaba sintiendo así y recurrí al medico pensando qué tenía alguna enfermedad, de mucha ayuda toda tu información
holaa como sigues? tengo lo mismo:(
Muybonita ynforsion
Bueno he visto muchos doctores y no encuentran nada, será que si es esto Dios mío ayudananos. Pido a Dios los libere de esa carga.
Exelente todo lo q dises tiene logica .algun suplemento q sujieras ??
La Irrealidad es la que me molesta mucho pienso que no le encuentro sentido a nada que no se por que estoy acá es el sintoma mas horrible de todos Es como que soy un fantasma O que no estoy que no es mi cuerpo, que no pertenesco aca, se me ira ese sintoma?
Cualquier sintoma se va en el momento en el que te deje molestar y no te afecte tenerlo,
Se siente feo 😢me esta pssndo
@@cristiancalderon9713 si es feo, me pasa Almenos un rato al dia pero es feo horrible Digamos, ejemplo veo un arbol y digo que hace esto y por que es asi un arbol. muy loco que digamos
Yo vivi hace años con ese sintomas por 5 meses, y es orrible
@@joyboy3953 que sintomas tenias mas o menos?
Puede haber com ardor como mas o menos cansancio visual como cuando te da sueño?
La ansiedad puede crear neuritis optica y perder el 90 % de campo visual ojo izquierdo y el 30% del derecho? Así llevo 3 años y encuentran explicacion😢 gracias por el video
Muchas gracias por esta valiosa información doctor.
Hace 4 meses me dio una distensión abdominal muy fea y baje de peso y se me cae el cabello y desde que empecé con eso cuando salgo a la calle veo borroso y no puedo enfocar bien mi vista veo todo como si fuera un sueño 😢😢😢 no se que hacer
Muchas gracias por el video me ayudo mucho.
Así tal cual me siento yo y no puedo salir estoy muy angustiada, ni manejar puedo, gracias! Que bien explicado!
Hola ,te entiendo!!
@@abelelizalde988 q sintomas tienes?
Estoy igual, tengo que salir con mí marido para todo lados. Me molestan muchos los mareos, siento q pierdo el equilibrio. Por eso no quiero salir sola ya 😢
@@tammys2977 yo también
@@mixel2413 mareos, ataques de pánico y DPDR...y tú?
Lo que d coraje es que ya hace años que siento esos malditos síntomas y que asta ahora me den miedo eso es. Lo que me d rrabia
A mí lo que me molesta es que estas personas que de pronto se aparecen en mi habitación de verdad me asustan y en ocasiones ni siquiera los persibo hasta que están frente a mi me piden oración por ellos y son muy insistentes algunos has agresivos, claro que con oración si desaparecen pero regresan después , pero bueno muchas gracias seguiré su consejo para mejorar mi visión borrosa y mi contractura muscular gran video 😊 gracias
Hola cómo estás? Debes de comer hojas tiernas de moringa en ensalada y hojas más fuertes en té por seis días y descansa seis y vuelve a comenzar
Mareo e inestabilidad irrealidad miedo a volverme loco ho caer en la calle es horrible vivir en esa condición.. yo salia a diario a trabajar con estos síntomas lo que puedo decir es que Dios me dio la fortaleza que necesitaba no necesite ningún medicamento controlado solo yo mismo me ayude creando una estrategia para vencer a la ansiedad
Gracias por este video no sabes la trankilidad que me das
Metase a Tiktok hago cursos gratuito mi cuenta es: Psic.Valencia
Pero que hay con la caída de pelo también va asociado? Es que yo hacía mucho deporte y siempre que jugaba al fútbol y veía todo el espacio vacío sentía mucha adrenalina pero no se si ha sido eso no se qye ha pasado si yo descansaba bien y me sentía tranquilo hasta la pandemia de ahí en adelante todo valió vrg
Disculpe olvide decirles que tomar gengibre. Todas las noches es ecxelente para el.mareo. quita la sensacion de como si estuvieran viajando.
Lean el otro comentario donde les.explico otra opciones.muy buenas.
Gracias😊
Yo sufro de ansiedad ya yengo varios años con ansiedas pero al principio cuando no sabia que era los ataques de ansiedad visite al medico por los diferentes sintomas de los ataques y me hacia lis examenes medicos todo salian bien hasta que un medico me dijo que fuera al sicologo y asi lo hice y me diagnostico ataques de ansiedad creame no a sido facil porque tofos los que estamos aquii tenemos que vivir con los ataques hay dias en que puedo sobre llevarlos y hay otros que no
no habia pensado en eso examen y examen en mi vista todo bien y luego ese sintoma de irrealidad y el golpe enel pecho pienzo que es eso aunque me are un chequeo para ver como estoy pero me chequee en enero y todo bien debe ser ansiedad pero con migo no podras porque Dios es mi fuerza y me sacara de eso
waw primera vez que alguien explica lo que me pasa, gracias!! como hace la consulta?
siennto esto, tengo rectificacion cervical, y hace 5 meses enferme del.endometrio engrosado, , desde ahi m da vision borrosa, mareo, tuve dos episodios, muy feos, , porq se m atraza todo para la intervencion, tomo medio clonazepan de 00,5 para dormir. . tengo miedo de salir sola, gracias por su ayuda.
Cuando camino mucho me mareo mucho más que estando sin hacer nada todo esto pasa cuando tienes transtorno de ansiedad y esto puede durar desde semanas,meses o años si no se controla.
Yo me siento irreal y veo todo extraño y como que no pertenezco, pero conservo la conciencia, y eso me desespera. Mi visión ha cambiado y me da mareos o siento raro. Siento que no desaparece esa sensación de día a día. Me da mucho miedo y siento que no podré salir de ahí :"c
hola me siento de la misma forma, podemos hablar? q otro síntoma tienes
@@mixel2413 Holaa, claro que sí, es bueno saber que muchos comparten algo similar.
Llego a sentir como si no fuera yo, que parte de mis sentimientos y emociones se han perdido, siento que me falta una esencia mía y quisiera poder volver a sentirme aquella persona que era y disfrutaba de todo! Suelo sobrepensar mucho, me da ansiedad con facilidad. Me cuesta comprender rápido las cosas, me siento aturdido o confuso, veo todo un poco diferente o como si lo viera, pero una parte de mí no lo reconoce en el tiempo presente, y eso me angustia! No desaparece por más que sea consciente de esto.
Me suelo llegar a irritar facilmente y estresar, llegando a ser un poco monótono.
No sé en qué momento de mi vida he llegado a estar atrapado en esto, pero quisiera salir de esta burbuja que me hace ver todo diferente y un poco apagado, y volver a ver el mundo como lo hacía antes.
Sé que podremos salir de esto, nunca pierdo la fe y la esperanza.
Saludos! ^^
@@Edual-mq8ls te juro que tengo tus mismos sintomas:( has ido a médico? que te han dicho
@@Edual-mq8ls yo me siento desorientada sobre todo cuando salgo a la calle com vista muy borrosa también y full desconcentrada
@@mixel2413 también mis ojos los siento como desorbitados y desorientados es muy feo
irrealidad!!
palabra que me identifica 😩😣
Muchas gracias por este video! Es tal cual lo que siento. Y hoy me di cuenta q tengo la visón tensionada y demás. Me mareo en la calle pq no haga bien foco.
Como es eso de visión tensionada? Como ves?
Hola a todos, los saludo a todos con mucho aprecio y respeto. Yo tengo Exotropia intinerante ( esto es que uno de mis ojos mira ligeramente hacia arriba y de cerca mi mirada es convergente) Lo peor es que se me nubla la vista por citar un ejemplo. al bañarme, durante la comida, y lo peor es cuando podo el cesped con la podadora de carrito, la vibracion de la maquina me hace tener la vista muy borrosa y la luz de los focos la veo con colores de arcoiris, espero los comentarios que de aqui vengan sean serios y de mucho respeto. Quedo a la orden de todos ustedes. Gracias.
Mi vista vibra no me deja enfocar lo k veo . Me tiene podrido , ya voy un año asi
Mi hijo de 9 años sufrió un golpe por la ceja hase 4 meses esta sufriendo de mareos constantes le hice barios estudios y nada ahora pase al sicologo espero q me allude
Que alivio muchas gracias, Dios te bendiga
Tengo la vista borrosa y dolor leve de cabeza pero si me duele el cuello los hombros, y sufro de cervicalgia severa tendría algo que ver???
Hasta que alguien explico lo que siento 😢
Es re feo
Hola, doctor República Dominicana 🇩🇴 yo tengo vista cansada tengo lentes pero sigo igual que puedo hacer?
Ay dios mío ojalá y se mequi lo boy aser yo tengo operados mis hojos y tengo menopausia y esto es lo k yo siento gracias por explicarnos esto
Yo tengo esta sensación de manera crónica desde diciembre de 2022... no es que me mareo de vez en cuando.... estoy mareada todo el día... si y también sufro de ansiedad........... no sé qué hacer
Tengo un curso para aliviar la ansiedad
Como sigues me pasa lo mismo nos podríamos apoyarnos
@@gersonmaldonado754 sigo igual, aunque los síntomas han variado un poco,tu cómo estás?
@@sketchystephy me siento mal más con. El síntoma de vértigo pero es bueno hablar con. Personas con el mismo caso
@@gersonmaldonado754 te mandé un mensaje para que pudieras contactarme pero la plataforma lo borró
A mí me pasa que estoy mucho tiempo enfocando mis ojos en la pantalla de una tele o peor aún en mi celular y al día siguiente me empieza a dar está sensación de mareo y visión borrosa , irrealidad y derrepente me da un mareo como si mi cabeza me la empujarán hacia abajo eso me asustaba antes cuando tenía mucha ansiedad pero ahora ya me enfrente más a eso y mejor trato de no ver por mucho tiempo estos aparatos que nos lastima la vista
Me pasa igual
Pero si cierro los ojos y voy inestable? Más que los ojos son las cervicales o la parte de los músculos de la mandíbula que van al oído.
Eso mismo me pasa ahora veo películas recién y siento que no estoy en mi mente me siento mal aveces estoy tenso parece q mi corazón quiere salir tengo calor aveces
Tensión en mi cabeza todo el tiempo de muchas maneras. Alguien sabe cómo contactar a este psicólogo?
Todos los humanos sentimos esos sintomas muy seguido.. pero al no tomarseles en cuenta desaparesen rapido. Y ala persona que le dio ansiedad se nos quedan en nuestro pensamiento y se acresentannn... anciedad = a miedo... la anciedad solo es miedo... eliminemos la palabra (y si me pasa esto)
🎉 0:08 Hola piede usted hacer consulta privada, cuanto cuesta .Siento irrealidad y dolor de cabeza primera ves q siento esto , estoy en la menopausia.
Oigan para los que tienen ansiedad o panico de que les pase esto y se asusten aca les traigo esto no se si les sirve pero a mi si me sirvio para sentirme tranquilo si sienten irrealidad como si estuvieras soñando todavia hagan esto primero digan en su mente haber dame mucho mas fuerte mas mas , y eso puede tranquilizar la ansiedad y el panico
La Ansiedad puede ser automatizada? a esto se le suma las nauseas y malestar hormigueos
Yo sufro anciedad y hay veces que de golpe se me nubla la vista de cerca no veo bien
A mi me pasa eso cuando salgo a la calle,ni ganas de salir ya tengo
Y yo mucho menos tengo ganas de vivir por éste problema y de muchos q tengo más 😮💨
Desearia ser su paciente pues ud me inspira apoyó
Es como ver a travez de un velo..
En mi cerebro no en mis ojos..
No se como explicarlo
Buenos días mi nieta me dice q x las mañanas cuando se levanta se siente mareada y la vista borrosa y yo le digo que es por el cel lo tiene todo el tiempo jugando eso es malo ??
Tengo mareo y se me nubla la visión, siento que todo da vueltas, veo mosquitas volando. ayúdenme por favoooor.
Estoy igual que tú amiga
Y no sientes dolor en los ojos
@@freddmb7366 aveces dan puntadas en los ojos
@@javieralejandraarandaaraya5364 como sensación q tuvieras algo
@@freddmb7366 si como piedresillas
Hola a mi me están dando ataques de pánico en la madrugada todo empezó cuando me entregaron mis lentes nuevos y cuando me los quito veo un poco borroso entonces cuando despierto en las madrugadas siento que veo bien borroso y me dan los ataques de pánico 😢
Doctor me podría responder Pork aota k estoy pasando algo de ansiedad mi visión ve o tiene en cuenta el reflejo de mi nariz? Eso me causa mas ansiedad, k puedo Acer doctor??
Disculpe dónde tiene su consultorio??
Yo desarrolle Meniere, creo que debido a la ansiedas. Sufro de vertigos, mareos e inestabilidad constante. Ahora lucho con la ansiedad ya que es la que dispara el sindrome y cuando lo hace a su vez genera mas ansiedad.
Pense que era el unico que sufria como irrealidad
Yo estoy con lo del mareo pero es en la vista, y analizando mi rutina es por desvelo con el móvil. Estoy tratando de hacer ejercicios para vista cansada, a ver que pasa 😐
Muchas gracias
Me ayudó tomar sufficient agua, se me olvidé amis 64, y tambien la conexión a tierra en la cabeza , no sólo con pies y manos abrazando 1 árbol !
Me gusta como explicas, he visto cientos de videos sobre la ansiedad y nadie explica tan bien sobre la sensación de irrealidad, GRACIAS.
Llebo años la mayor parte de mi vida asi y no se, si se describe correctamente asi pero creo que usted sabe que es lo que pasa y le pregunto a los demas si se sienten asi y se rien y me pregunto si es mi yo mi forma de ser si me va a acompañar este sentimiento toda la vida siento que esto arruinara mi vida si no se va , ya tengo 25 años y no recuerdo un episodio de mi vida sin sentirme asi 😢
Amiga ya esta sana o aun sigue con los síntomas
Muchas gracias bendiciones 😘 🙏 😊 🙌 🙂 🤗
Hola medico como tengo una consulta con usted ya hace una semana presento todos esos sintomas y ando con mucho temor siento que no soy yo y me aterrorizzo mucho por que creo que la cida no tiene sentido contactece conmigo xfa necesito de ayuda para continuar con mi vida esto es muy feo y yo quiero seguir con mi vida gracias?
Ola cómo estás Dotor meda dolor en los ojos y mareos y meda mucho miedo
MUCHAS GRACIAS !!!
Aturdido e inestabilidad, más visión borrosa y tensa.
Años con esto y solo he mejorado muy poquito.
Yo quisiera visitarlos en su clinica y quisiera que me manden la dirección me interesa, estoy muy enfermo
Quiero hacerte una pregunta 🙋
Llevo cinco años con síntomas de ansiedad que van y vienen. Ahora llevo 6 meses con visión borrosa. Podria ser ansiedad también? Neurologo y Oftalmólogo no me ven nada
Doctor y también el sumbido de oidos es por ansiedad yo ando mareado todo el tiempo cansado con miedo
Yo también tengo ese zumbido constante pero solo en el oído izquierdo, es Tinitus o Acufenos y en mi caso después de ir a un especialista me dijo que era ansiedad, tengo más síntomas aparte del oído. Intentaría no darle mucha importancia porque es cuando el zumbido se siente más intenso.
Hola amigos..aparte de eso quien siente que su mente le habla mucho?? No poder dormir ni nada?
Lee la biblia y cuando te lleguen esas voces canta alabanzas a Dios o ponte a orar por ti por tu famila y en unos días esas voces se van, la mente es un campo de batalla entre el bien y el mal si alimentas más el mal el gobernará tu mente si alimentas más con pensamientos buenos el bien gobernará tu mente y tendrás una paz sobrenatural
Yo nunca se como explicar, es como que me siento como que estoy en un sueño y hay veces que me busco a confundir y decir qye hago aqui y comienzo a ver al rededor y es molesto
Dr tengo esos sintomas mss un pequeños temblores en el cuerpo internamente
Buenas tardes yo me duelen los hojo me dan nausia y me duele mucho las cabesa k me recomienda
Es muy feo estás crisis de ansiedad cuando a mi me pasa 😢 le hago oración a jehova y le pido su ayuda y que no me quiero sentir así y de verdad desaparece
A mi me a afectado mucho ya que no puedo enfocar mi mirada es vivir sin vida 😢
Por eso deje d jugar al fútbol… tanto q me gusta y esa fue la causa, al estar jugando sentía mareo no enfocaba mi vista al estar viendo el balón pasar… y levantaba la vista hacia los lados y estaba esa sensación de como irrealidad y mareo… y fue la causa x la que deje d hacer ese Hermoso deporte q tanto me gusta 😔⚽️
como sigues? me pasa lo mismo
@@mixel2413 ps siguen apareciendo esos síntomas, pero ya reducieron bastante… todo esto es pasajero, y hay recaídas como en todo y es normal, solo hay q echarle muchas ganas y pensar q esto va pasar en algún momento 😉 q es muy difícil pero un día todos lo lograremos 👍🏼💪🏼
@@mixel2413 como sigues amigo yo igual estoy
@@fernandoequihua1845 como sigues mi amigo
@@gersonmaldonado754 holaa todavía muy mal, y tu?? que sintomas tienes ??