Таймкоды: 00:15 полезно или вредно пить молоко 01:00 что такое молоко 02:50 проблемы при употреблении молока 03:33 про непереносимость лактозы 05:55 что такое непереносимость лактозы 07:45 количество людей с непереносимостью лактозы 08:55 продукты из молока 10:15 о пользе молока при отсутствии противопоказаний 11:15 об отекших ногах у наших деревенских бабушек 12:25 о порошковом молоке 15:45 о цельном молоке 16:20 о молоке, как продукте от животного женского рода 17:00 о необходимости наличия витаминов D3 и К2 для усвоения кальция из молока 18:00 о снижении лактозы с возрастом 9:30 о правильном снижении веса тела 20:00 про пастеризованное молоко 21:00 о равенстве полов при посещении туалетов 22:00 о проблемах при пастеризации молока 23:00 о возможных способах употребления регионального молока 24:00 кофе с молоком по версии Матвея 26:00 как киви приезжают к нам на прилавок 26:41 про ультрапастеризованное молоко 27:30 какие есть кисломолочные продукты 32:00 про кефир 32:50 про творог 33:30 про обезжиренный творог 35:40 про помощь искусственного интеллекта в подготовке подкаста 36:35 про возможные опасности при употреблении обезжиренного творога 38:30 моя версия о первородном грехе Евы в раю 39:05 о растительном молоке 39:30 аргументы За и Против использования молока 41:30 мифы о пользе молока 42:30 виды растительного молока 45:10 проведение итогов подкаста
Алкоголь известен очень давно. Для некоторых людей, у кого есть соответствующие ферменты для его расщепления, он менее опасен, чем для тех, у кого таких ферментов генетически нет
Ого! А расскажите, сколько вам лети как вы чувствуете и что привело к такому выбору питания. Как долго? Потому что я была вегетарианкой с 26 до 37. С 37 начала интуитивное питание: иногда хотела мяса или оказывалась там, где было только мясо или хлеб. А хлеб я ваще не ем, выбирала мясо или рыбу. На борту самолета, к примеру. В 44 года переехала в Америку и питание ухудшилось. С 47 начала есть мясо в большом количестве, но вот 3 месяца как убрала - не нравится жизнь с мясом. Чувствую что и молочное не очень идет, но я его люблю. Вот узнаю доя себя новый путь питания
@@SvitlanaUsenkoNikita Свет, скажу честно. Я так не заморачиваюсь и ничего себе не запрещая. Я не веган и не вегетарианец, просто не ем мясо уже как лет 13 и мне так комфортно. Так же и с алко я себе не запрещаю, просто его не пью потому что мне не хочется и в такой форме дофамина не нуждаюсь. Мне 38
Армяни пют тан(թան), это вода+соль+мацун(йогурт) Летом очень хорошо утоляет жажду, и хорошо переносится кишечником И кстати, Анатолия _это западная Армения
@@au.nazarenko понятно. Это что считать животноводством. Стойло, забор, веревки появились 10к назад. Но есть свободный пас. И там нет ни четкого определения когда животное можно считать одомашненным ни того когда это произошло. Но точно это было значительно раньше стойлового содержания.
Европейцев приучают есть насекомых и червей.... Поэтому да, традиционные продукты животноводства, такие как мясо, молочка.."вредны". Коровы много пукают и этим загрязнчют атмосферу и т. д. и т.п. Сказочки для бедных....
![Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Visualizer]](http://i.ytimg.com/vi/1F3OGIFnW1k/mqdefault.jpg)
Таймкоды:
00:15 полезно или вредно пить молоко
01:00 что такое молоко
02:50 проблемы при употреблении молока
03:33 про непереносимость лактозы
05:55 что такое непереносимость лактозы
07:45 количество людей с непереносимостью лактозы
08:55 продукты из молока
10:15 о пользе молока при отсутствии противопоказаний
11:15 об отекших ногах у наших деревенских бабушек
12:25 о порошковом молоке
15:45 о цельном молоке
16:20 о молоке, как продукте от животного женского рода
17:00 о необходимости наличия витаминов D3 и К2 для усвоения кальция из молока
18:00 о снижении лактозы с возрастом
9:30 о правильном снижении веса тела
20:00 про пастеризованное молоко
21:00 о равенстве полов при посещении туалетов
22:00 о проблемах при пастеризации молока
23:00 о возможных способах употребления регионального молока
24:00 кофе с молоком по версии Матвея
26:00 как киви приезжают к нам на прилавок
26:41 про ультрапастеризованное молоко
27:30 какие есть кисломолочные продукты
32:00 про кефир
32:50 про творог
33:30 про обезжиренный творог
35:40 про помощь искусственного интеллекта в подготовке подкаста
36:35 про возможные опасности при употреблении обезжиренного творога
38:30 моя версия о первородном грехе Евы в раю
39:05 о растительном молоке
39:30 аргументы За и Против использования молока
41:30 мифы о пользе молока
42:30 виды растительного молока
45:10 проведение итогов подкаста
Какой мудрый человек ,браво👍
Александр, скажите пожалуйста, чем Вы питаетесь? Какие продукты Вы употребляете в пищу? И где покупаете?
Александр расскажите об алкоголе.Ваше мнение будет интересно особенно для спортсменов.Спасибо
Алкоголь известен очень давно. Для некоторых людей, у кого есть соответствующие ферменты для его расщепления, он менее опасен, чем для тех, у кого таких ферментов генетически нет
Рекомендация соведущему - к кофе купите овсяное молоко кремообразное, и вкусно и полезно.
Круто 🎉 спасибо
Так с д3 принимать к2 или к 3?
С Д3 принимать К2. Витамина К3 не существует, ошибочка вышла 🤷♂️
Super
А в протеине есть лактоза?
В молочном протеине есть белок казеин двух видов: А1 и А2. На него тоже бывает аллергия
Молоко не пью, мясо не ем, но сыры, кефир, творог ем
Ого! А расскажите, сколько вам лети как вы чувствуете и что привело к такому выбору питания. Как долго? Потому что я была вегетарианкой с 26 до 37. С 37 начала интуитивное питание: иногда хотела мяса или оказывалась там, где было только мясо или хлеб. А хлеб я ваще не ем, выбирала мясо или рыбу. На борту самолета, к примеру. В 44 года переехала в Америку и питание ухудшилось. С 47 начала есть мясо в большом количестве, но вот 3 месяца как убрала - не нравится жизнь с мясом. Чувствую что и молочное не очень идет, но я его люблю. Вот узнаю доя себя новый путь питания
@@SvitlanaUsenkoNikita Свет, скажу честно. Я так не заморачиваюсь и ничего себе не запрещая. Я не веган и не вегетарианец, просто не ем мясо уже как лет 13 и мне так комфортно. Так же и с алко я себе не запрещаю, просто его не пью потому что мне не хочется и в такой форме дофамина не нуждаюсь. Мне 38
@@My_soul214 ну так не честно - у тебя лучший вариант диеты. 🙌
Ацидофилин
Бедняга.
Так переживала за него.
Сама часто так страдаю, вертится, а поймать никак.
А кунжутное молоко полезно ?
Чем?
Фруктоза хорошая штука, употребляю давно. УЗИ подтверждало, что ожирения печени нет, все гуд.
Армяни пют тан(թան), это вода+соль+мацун(йогурт)
Летом очень хорошо утоляет жажду, и хорошо переносится кишечником
И кстати, Анатолия _это западная Армения
Козье молоко, не козлиное 😂
То есть считаете что люди начали заниматься земледелием и только потом разводить животных?
Земледелие появилось около 10.000 лет назад, животноводство примерно тогда же. Молоко животных начали пить 8-7 тыс лет назад.
@@au.nazarenko понятно. Это что считать животноводством. Стойло, забор, веревки появились 10к назад. Но есть свободный пас. И там нет ни четкого определения когда животное можно считать одомашненным ни того когда это произошло. Но точно это было значительно раньше стойлового содержания.
@@talatulinЯ уже плохо помню, давно это было…Возможно , и так. Это что-то кардинально меняет? Мне кажется, не особо. Что думаете?🤔🤔
@@au.nazarenko конечно плохо помните. 20тысяч лет запомнить). Я к тому что люди могли начать пить и раньше чем сеять
@@talatulin Да, вполне возможно!
Европейцев приучают есть насекомых и червей.... Поэтому да, традиционные продукты животноводства, такие как мясо, молочка.."вредны". Коровы много пукают и этим загрязнчют атмосферу и т. д. и т.п. Сказочки для бедных....
Друзья если обучаете население не делайте банальных ошибок животные кормящие молоком женского рода а не козлиное и ослиное молоко.
Иди воруй
Я никого не обучаю…))) Я делюсь своими мыслями. Ну и что вы думаете?
Козье и … как одним словом сказать? Самка осла-ослица ? Ослицье?? 😳😳
Лови перо гейптицы 🪶 🐦 дорогой
Расставь знаки препинания. Невозможно понять смысл. Кто животные? Кто люди? Перепиши. Тем более это сейчас возможно (три точки слева от комментария).