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DESAYUNO para CICLISMO || PORRIDGE AVENA CASERO
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- Опубликовано: 16 мар 2020
- CUAL es el DESAYUNO IDONEO antes de afrontar una SALIDA con la BICICLETA?
Pues en este video, junto con AMAIA MARTIODA, os enseñamos como cocinar un desayuno ideal, para antes de salir en bici!!!
NO OS LO PERDAIS!!!!
Chic@s no dejeis de pedalear!!!
SUSCRIBIROS AL CANAL Y PULSAR A LA CAMPANITA!!!
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Da gusto escuchar a profesionales con formación adecuada como es el caso de esta chica...buen video y buen trabajo de divulgación por especialistas. Saludos!!
Nuestra nutricionista es una crack absoluta!! Por todo lo que sabe y por lo bien que lo transmite!!
Equipo Kern Pharma Hola Equipo que tal!! Muchas Gracias por vuestro comentario!! Totalmente!!! Cuando grabamos con ella aprendemos más y más, da gusto oírla, que colabore con nosotros en el canal es un verdadero lujo y a vosotros veréis como os va ir muy bien!!
A ver si pasa toda esta movida y estamos en la carretera otra vez!!
Animo y cuidaros chicos!!
Un saludo 😉😉
Muy buen video,felicidades,claro y bien explicado,mejor frio para mi gusto.
Jorge Bravo Del Olmo Hola que tal!! Muchas Gracias por tu comentario!! Nos alegramos un montón que te haya gustado!!
Un saludo y nos vemos por el canal!!😉😉
Bien explicado por la chica, buena información para un buen desayuno antes de empezar el día con munchas Ganas , ( claro los datilese le dan un excelente sabor dulce )
Una preguntita, una vez comes el porrich, habra que esperar al menos una hora? explicación muy cercana y entendible, por parte de la spiquer, pçmuchas gracias, lo pondré en practica
Desde Uruguay . Gracias ☺️🤝
Excelente apreciacion , la chica sabe de que esta hablando .
Joder!! Lo que ha ganado el vídeo!!!
Capalatriste Angel Camacho Hola que tal todo!!! Si por??
Hola!! El mejor vídeo sobre desayunos preentreno que he encontrado!
Por cierto, recomendais el arroz con leche (preparado en casa) para un desayuno antes de salir en bici?
Un saludo!!
Si tomo todos estos alimentos un una licuado en vez de cosinarlos en la estufa tendría el mismo resultado??
Gracias chicos!! espero que el confinamiento nos deje pronto hacer mas cositas de estas. Si a alguno le apetece sugerirnos algun tema estaremos encatados de hacerlo. Un abrazo Amaia Martioda
Epicfit Nutrición Claro que si!! En cuanto salgamos estamos haciendo cositas!!!
Un saludo Amaia
Que opinais de los q desayunan arroz con leche?
Tortitas caseras con un huevo avena en polvo platano nueces, se bate todo y tatatachan!
En cuanto se pueda salir a la calle con esto del coronavirus, pienso probar esa receta tan rica q habéis hecho con tan buena pinta. Buen video chic@s!!
gorka797 Hola que tal!! Muchas gracias por tu comentario!! Se lo trasladamos a Amaia , que es la profesional y en menos de que te hagas las tortitas te respondemos!!!
Un saludo!!! 😉😉
@@ProFanBikers cri cri.....cri cri....
100 grs. de nueces de mi nogal con 3 bananas de mis baneros y una taza de café del súpermercado (sin nada de azúcar).
Leche para una práctica deportiva? Creo que no es nada recomendable ,mejor opción lácteos fermentados tipo yogur.
Oigan... Sería genial que se hablase de la alimentación cuando habitualmente se rueda de madrugada, comer a esas horas antes de salir es un reto... Saludos!!!
Yo lo hago con agua, crees que esta bien?
Para mí, media taza de copos de avena, una taza de leche (cambiar por agua o bebidas de soja/avena... en caso de intolerancias). Calentamos la leche en un cazo y cuando esté caliente echamos los copos de avena (o 70% avena, y el resto centeno, mijo...), algo de dátiles troceados, plátano, orejones o pasas para darle más sabor, apagar el fuego y tapar. Se prepara la noche anterior y a la mañana siguiente calentar 2 minutos en el micro. Fácil, rápido, super nutritivo.
Julen Elguea hola que tal!!! Muchas gracias por tu comentario y muchas gracias por tu aporte!!! Lo probaremos!!!
Un saludo!! 😉😉
Los. Ciclistas. Colombianos. Delos. Equipos. Café. De. Colombia. Que. Ganaron. Vuelta. A. España. Dauphine. Libere. Comían. Espaguetis. Con. Carne. Y. Queso. Frutas.
@@jorge.sarquez.coronel3968 Porque pones puntos después de cada palabra?
Xvr 👍
Este mujer habla mucho y dice poco. Mucho ruido y pocas nueces.