SENAM PEREGANGAN RSUD BENDAN KOTA PEKALONGAN

Peregangan adalah kegiatan melakukan gerakan-gerakan yang bertujuan melenturkan atau melemaskan kembali bagian-bagian tubuh yang kaku. Peregangan merupakan salah satu aktivitas fisik dalam program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS).
RSUD Bendan Kota Pekalongan telah membiasakan kegiatan Senam Peregangan di tempat kerja setiap jam 10.00 WIB. Diharapkan aktifitas peregangan ini dapat menjadi sebuah kebiasaan yang akan berdampak positif untuk mengurangi masalah kesehatan di tempat kerja sehingga produktivitas kerja dapat meningkat.