Yoga Ghiandole e Articolazioni

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
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Комментарии • 74

  • @assuntacozzone2766
    @assuntacozzone2766 4 года назад +5

    Sentire la tua voce calma e tranquilla ogni giorno e seguire le tue pratiche ha il potere di catapultarmi in un mondo fantastico e tutto mio. Grazie

  • @danielealberto6151
    @danielealberto6151 4 года назад +2

    M’hai salvato la quarantena coi tuoi video! Dio ti benedica ❣️🌈

  • @farinaz005
    @farinaz005 2 года назад

    Wow! Tanti grazie! Grande grazie!
    Questa lezioe mi ha aiuta.
    Grande energia io ho avuto con questo lezione!
    Bello yoga! Yoga e molto bello!
    Amo yoga! Anch'io sono un yogi passionata di questo fantastico cosa. Yoga è meraviglioso! Como si poter vivere senza yoga? Io, non voglio vivere senza yoga! È fantistico come activité.
    Buona sera! 🍦🍦🍦🍦🍰🍰🥤🥤🍾🍾✨✨🌟🌟

  • @taniapetroni
    @taniapetroni 6 месяцев назад

    Grazie mille! Proprio quello che mi serviva ❤

  • @romanopagani9590
    @romanopagani9590 3 года назад +1

    Ho seguito un richiamo e tu sei riuscita ad affascinarmi…ogni giorno ormai da 15gg pratico yoga e mi sento veramente bene. Ero molto contratta e ora non ho quasi più dolori alla schiena e alle spalle. E la tua calma e la tua voce rilassano tantissimo.Grazie di cuore

  • @af-bi6zm
    @af-bi6zm 3 года назад

    Grazie perché mi stai facendo innamorare dello yoga .

  • @peterpetofi9588
    @peterpetofi9588 2 года назад

    Grazie. Molto semplice e moto molto efficace.

  • @dorapisciotta2014
    @dorapisciotta2014 4 года назад +1

    Non c'è modo migliore per iniziare una giornata grazie Sara

  • @Karen26-d8z
    @Karen26-d8z 7 месяцев назад

    Un es molto completo graxie

  • @luisamassari9350
    @luisamassari9350 4 года назад +4

    Bellissimo grazie! 🤗 Namasté 💞

  • @francarossi996
    @francarossi996 4 года назад

    Ciao ti seguo tutte le mattine e per chi ha problemi di rigidità sei una ottima risorsa per la salute grazie sara

  • @manuelaghezzi3736
    @manuelaghezzi3736 4 года назад

    questi esercizi sono fantastici grazie mille Sara, namastè.

  • @sabii_862
    @sabii_862 4 года назад +2

    Sempre grazie grazie desde el alma 🙏🏼 💜

  • @monicariva939
    @monicariva939 4 года назад

    Ti sto facendo tanta pubblicità perché sei bravissima. La tua voce mi calma molto😘

  • @caterinacerutti9938
    @caterinacerutti9938 4 года назад

    Bellissimo Sara, per la mattina non richiede molto tempo e fa Star proprio bene grazie mille

  • @maramattarozzi4690
    @maramattarozzi4690 4 года назад +1

    Grazie Sara buona giornata 🙏🙋🕉️

  • @mirelladellanna6163
    @mirelladellanna6163 Год назад

    Brava, grazie ❤

  • @stefaniafoddis5521
    @stefaniafoddis5521 4 года назад

    È inutile solo vedere il tuo video mi dà energia e voglia di fare. Prima o poi spero di fare una pratica con te dal vivo. Grazie a te ho iniziato a praticare Ashtanga . Grazie Sara abbiamo bisogno di sentire persone come te🙏❤

  • @alessandraottonello426
    @alessandraottonello426 4 года назад

    Grazie molto utile. Buona domenica 😙

  • @martaugolini9975
    @martaugolini9975 3 года назад

    Grazie Sara! Semplice ed efficace

  • @Petrahfo
    @Petrahfo 4 года назад

    Abito in una zona densamente popolata dalla comunità cinese e li ho visti mille volte fare questi movimenti anche all'aperto. Grazie!

  • @deboraverduci2488
    @deboraverduci2488 4 года назад

    Grazie Sara, utile sequenza, soprattutto quando non si ha troppo tempo. Un abbraccio.

  • @stefaniapozzi2940
    @stefaniapozzi2940 4 года назад

    😁 sembra che tu mi abbia visto....giusto stamattina avevo dolori articolari un po' ovunque. Grazie mille Sara i tuoi consigli e movimenti sono sempre un'ottima risorsa x le nostre giornate. 😘

  • @soniagiordano9982
    @soniagiordano9982 4 года назад

    Meravigliosi questi esercizi 🙏 appena fatta la sequenza e mi è stata di aiuto 🙏
    Grazie Grazie Grazie ❤️

  • @stefanodg6155
    @stefanodg6155 4 года назад +2

    Ciao Sara! volevo dirti che é più di un mese che seguo i corsi sul sito la scimmia yoga e mi sto trovando molto bene!
    Ho lavorato principalmente sul corso per la forza e i 30x30, Non ho ancora avuto significativi benefici per il mio mal di schiena, ma ho notato di avere più forza in generale!
    Davvero dei corsi piacevoli, unico appunto che ti posso fare é: avrei preferito se ci fosse stato il modo di mettere delle musiche rilassanti in sottofondo per rendere ancora più piacevole la pratica.
    Comunque grazie, ragazzi provate i corsi del sito!

  • @luisamarchesini5822
    @luisamarchesini5822 4 года назад

    TOP!!! Grazie mille!!

  • @danieleboscolo8867
    @danieleboscolo8867 4 года назад

    Perfetto ,buona giornata. Grazie Sara🌼

  • @elenamaria7474
    @elenamaria7474 2 года назад

    Grazie 🥰

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 4 года назад +1

    Si molto utile questo video, efficace, come hai detto tu, grazie!!

  • @flaviafiordiroccia6381
    @flaviafiordiroccia6381 4 года назад

    Grazie Sara! Molto bella questa sequenza! OM! Shanti!

  • @luzipaz9645
    @luzipaz9645 3 года назад

    Grazie, Sara!

  • @MonicaZandri
    @MonicaZandri 4 года назад

    grazie sei molto brava !

  • @patrizialiverotti9138
    @patrizialiverotti9138 4 года назад

    Grazieeee ! Fatto subito stamattina !

  • @robertodn73
    @robertodn73 4 года назад

    Bello!!!!! Grazie!! 🙏

  • @monicagaal8653
    @monicagaal8653 4 года назад

    Grazie mille Sara 🙏💝

  • @martaugolini9975
    @martaugolini9975 4 года назад

    Grazie Sara, facile e utile!

  • @mariateresaalicata1763
    @mariateresaalicata1763 4 года назад

    Grazie mille per questa pratica ideale per la mattina e per la mia "spalla congelata" .

  • @giovannaparrinello3776
    @giovannaparrinello3776 4 года назад

    Sempre fantastica! Io seguo anche altre insegnanti di yoga su you tube ma tu sei unica!! Grazie mille per quello che fai ❤️

    • @monicaservolini3578
      @monicaservolini3578 4 года назад +1

      Io non riesco a seguire altri insegnanti. Sara è davvero speciale ❤️

    • @monicaservolini3578
      @monicaservolini3578 4 года назад

      Sara sei davvero unica e molto preparata 🥰

    • @saraserena7986
      @saraserena7986 4 года назад

      @@monicaservolini3578 anche io!

  • @lauramiricicappa3236
    @lauramiricicappa3236 4 года назад

    Grazie per questo video molto interessante😘🙏

  • @rosalbalettieri9029
    @rosalbalettieri9029 4 года назад

    Ottimo... Grazie 🙏

  • @lily4068
    @lily4068 4 года назад

    Namaste 🙏

  • @giuseppegira2836
    @giuseppegira2836 4 года назад

    Un rispettoso saluto e mille grazie! 🌟👌👍🌹

  • @silversea377
    @silversea377 4 года назад

    Grazie!

  • @mariadeangelis7056
    @mariadeangelis7056 4 года назад

    Ciao Sara sei la migliore

  • @stefaniastrara7803
    @stefaniastrara7803 4 года назад

    Ormai sei una droga ogni giorno non ne posso fare a meno. Oggi ho fatto detox e questa per le articolazioni. Mi sento già bene.grazie 🙏💐🐈

  • @veronicapuccia7887
    @veronicapuccia7887 4 года назад

    Sei fantastica seguo solo te per lo yoga

  • @JiadaVlogs
    @JiadaVlogs Год назад

    Fatta dopo un giorno a letto a causa della febbre

  • @noreliachacon5344
    @noreliachacon5344 4 года назад

    gracias me encantan tus rutinas

  • @mauroesabrinagerra9444
    @mauroesabrinagerra9444 4 года назад +1

    Bellissima sequenza, cercavo giusto una routine della mattina appena sveglia e questa mi sembra ottima. Grazie mille! 🙇‍♀️

  • @marisadragoni3519
    @marisadragoni3519 4 года назад

    Molto utile

  • @monicariva939
    @monicariva939 4 года назад

    Grazie. Ti seguo da poco e ne traggo tanti benefici. Grazie per questo video e per tutti gli altri. 😘😘😘

  • @federicamunaron2619
    @federicamunaron2619 4 года назад

    Superrrrrr 😘

  • @musiquerelaxationnature2337
    @musiquerelaxationnature2337 4 года назад

    Salut géniale video J'adore bien Merci à vous

  • @Patdance1
    @Patdance1 4 года назад

    per le mie scapolette e petto chiuso è l’ideale.Articolazioni dolorose. MERAVIGLIOSO esercizio. Chissà se faresti degli esercizi per l’osteoporosi? Ho 50 anni ma già ne soffro. un abbraccio

  • @bambabambin
    @bambabambin Год назад

    Ciao Sara! Ti seguo quotidianamente e sei molto brava! Grazie x quello che fai per noi :))
    Volevo chiederti come mai non hai un video sui 5 Tibetani?

  • @patriziapf5406
    @patriziapf5406 4 года назад

    Ciao Sara, pure io stamattina mi sono alzata con dolori all,anca sinistra delle fitte, ho voluto fare questa pratica per cece are di sciogliere un po’ , ho visto che questo video era quello giusto. Grazie

  • @laurare3340
    @laurare3340 4 года назад

    Ciao Sara, bellissimo e utile l’ultimo video x le Ghiandole e le Articolazioni io lo faccio dopo quello del mattino che hai fatto qualche tempo fa, meglio prima o dopo? Grazie 🙏 ☺️ abbraccio forte 💞🕉 Buona giornata 🌸 . Laura

  • @antonellamorri9953
    @antonellamorri9953 3 года назад

    Buongiorno Sara questa pratica è meravigliosa❤️ Grazie di cuore !!!
    Va bene farla anche come pratica di riscaldamento? Per esempio prima delle asana per aprire il bacino?
    Grazie veramente di cuore ❤️🙏

  • @serenabenincasa5684
    @serenabenincasa5684 4 года назад

    Ciao Sara, pratica davvero ispirante, non vedo l'ora di provarla! I fatto che coinvolga le ghiandole che benefici dà? Ha a che fare per caso anche col metabolismo?

  • @alexadv7242
    @alexadv7242 4 года назад

    Posso fare questa pratica anche con contratture alla schiena e cervicale? Grazie mille💗🙏

  • @robertoschembri3339
    @robertoschembri3339 4 года назад

    Ciao Sara, sei veramente bravissima! Complimenti per il video... tu abiti a Milano ?

  • @larabianzani2788
    @larabianzani2788 4 года назад +1

    Ciao Sara! Questa sequenza può essere usata anche come riscaldamento? Grazie!

  • @romy7475
    @romy7475 4 года назад

    👍💞🤗

  • @vivianafurlan2412
    @vivianafurlan2412 3 года назад

    Ciao Sara ma dove trovo questi mini corsi sul tuo sito? Mi sono iscritta da poco! Grazie

  • @irenefabris1082
    @irenefabris1082 4 года назад +1

    Quale meditazione si può fare dopo? Grazie :)

  • @luisaredaelli1141
    @luisaredaelli1141 2 года назад

    Domani mattina

  • @valeriafranzini2265
    @valeriafranzini2265 4 года назад

    Domanda dove posso trovare i supporti e cinture per la,pratica dello yoga