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作為有食finasteride又有查minoxidil最近又植埋髮既過來人分享一下。小弟大學時開始脫髮，一直無理到，最多買支防脫洗髮水洗下頭，當然一啲用都無。直至出黎做野5年倒，已經甩到雄禿第3期M字額，每朝起身枕頭都大量頭髮，先開始做research，睇左1個叫安格斯教室既youtuber分享，開始食藥+查生髮水+食supplement，甩既髮量先變番正常，而委縮左既毛囊變番粗，但死左既毛囊係唔會生番，所以仍然M字額。早兩個月終於去左台灣做植髮，價錢平香港一半，而且果邊植髮好普遍，所以技術先進好多，做之前當然搵左有ABHRS同ISHRS資格既醫師資料先。近年植髮可以用微創式FUE做，基本上唔係點痛，傷口都好細，但如白兵講，植髮唔係種植，係移植，成個頭加埋唔會多左頭髮，只係將密既頭髮分去稀疏既部位。當然食藥同做手術一定有有副作用同風險，最緊要自己權衡輕重。
想問問幾錢和邊間做 , 效果好不好 ?
@@ctyc3115 我做左約3100條，24萬台幣，爆左價錢出黎費事開人名喇，基本上search下邊間既醫師有晒ishrs+abhrs資格都大概估倒。
想問吓食些什麼解才能決脫髮？謝謝你🙏
想問下你食咩 supplements?
同問食咩補充劑？
好感恩，我近幾年開始脫髮困擾，睇過不少講脱髪影片，沒有人比你解釋得咁清楚，最重要係知道用西藥分析，值得一讃直係有料到，希望可以看到你講改善脫髪飲食餐單
希望有機會講埋後生白髮問題🙏
我是聽說台灣的植髮技術不錯，前幾天趁著重陽連假去台灣高雄的myhair生髮植鬍診所做了植髮服務跟專業度真的很好，看著植下去的毛囊總覺得心裡很踏實阿～現在傷口開始結痂，很期待頭髮長出來
我第I次接觸白兵主持系2019年激奮年份！印象主持好白滑未有鬚！咖下留了鬚型到無人有🎉再加上一貫直搗皇龍初心把人類陰謀帶上平台暴曬，認真招數一流！支持今集毛髮無天的解碼🎉好到極。
有脫髮問題就早啲下定決心，一係接受咗由佢，一係食藥去減慢佢 (係減慢，唔好期望會變返以前咁多頭髮)。儘量唔好畀呢件事困擾住自己，每日數住甩幾多頭髮又去介意人點睇，如果唔係更大壓力只會甩更多。
遺傳性真係改唔到其次係頭皮護理，原來頭皮都要深層清潔，等於你每日刷牙都要去洗牙我都有食過啲控制荷爾蒙藥，唔可以話非常有效，只你可以減慢甩髮速度，至於有冇影響性慾，我就唔覺另外會食supplement補充鐵質，鋅，維D等等～甩髮過程係慢性（因人而異）當你發現時已經要治理，如果見到頭髮變幼時常斷髮就係個浪冚埋嚟先兆
我以前都好驚。因為我爸爸都得好少頭髮。廿幾歲已經開始驚。出少少油甩幾條頭髮已經換洗頭水。又睇護髮產品。又睇定啲植髮資料。而家都就四十歲。髮量都係咁多😂真係自己嚇自己。我覺得至緊要放鬆心情。接受自己😂
父母有雄性禿表現，唔一定會將所有雄性禿既基因遺傳晒比你，所以就算兩兄弟都可以一個禿頭一個無禿頭。
用橄欖油按摩在頭皮上，第二日洗頭，可止脫髮同時助長生髪，只是頭髮生長會變得粗硬，但只可用少量的護髪素搽在髪上，不搽在頭皮上，
Beetroot for Anemia 補血請用甜菜根，尤其是素食者。
食biotin都有用呀即係生物素 我長食係脫小左
勁👍 我大學上咁多堂生化都冇教哩d
希望白兵 可以講下濕疹 點解我地呢代特別多人濕疹 😢
主要因為飲食😢
食物同壓力有關，睇翻之前嘅影片就有
@@sillysilly8647 正確!做food tests 吧
依家係有洗頭水可以抑制5@還原梅睇得出，白兵有做全面嘅功課，不過想更正一點，關於遺傳禿，(地中海屬於荷爾蒙區域，不屬於遺傳脫髮)只有m額屬於遺傳脫髮
咩洗頭水？
壓力問題, 所以你見好多那些基金佬那些, 從事大壓力工作又無舒壓/ 自己性情急燥的都有禿髮問題因為皮質醇長期影響頭髮
基金佬有幾大壓力？贏愉都是客d錢,輸一樣照收佣,強迫金更加唔使講！
以我所知天然療法應該係建立喺dht問題解決之後先對雄禿有幫助性，而壓力因素有無根本性關係我念係超複雜，食藥既量係每日0.5-1mg，呢個咁少既量我估對器官負擔係好細？比起呢啲我懷疑研發呢隻藥既單位有能力永久解決雄禿既技術，但當然為賺錢一定係整啲要你永遠課金既藥！但某角度睇如果有咁既技術底子去研發永遠課金既藥 隻藥喺負作用方面可能有番咁上下技術實力去控制，最後依龍乜都植得髮，證明佢有方法安全解決dht問題，但佢係咪用Finasteride就。。 我都好想知😏😏😏
哈哈, 真係改咗個topic行動力真高
會唔會出片講牙科問題🥹
白兵有無聽過肌斷食， 就係清水洗頭力按摩。 令頭髮或皮膚回復自然屏障。
壓力是來自脱髮，惡性巡環
想知代糖好壞,甜菊糖（Stevia）、羅漢果苷（Mongroside）及糖醇類，像是赤藻糖醇!希望會講依個
赤藻糖醇我會有脹氣問題，羅漢果苷則沒有
ruclips.net/video/R0zuCY79NTY/видео.html
赤 似乎有導致心血管疾病的風險，不過要看營養攝取上限吧
咁多年冇食物敏感但對赤藻糖醇敏感🥹會眼腫
我用緊羅漢果糖,冇問題,只是不夠甜度
白兵可以講下多左男士提早白髮 ?
白兵啲片好似marvel啲戲咁，每一條都可以lung到其他片咁。如果有條類似infinity war + endgame咁就正喇
由咁濃密頭髮既你講 真係好有說服力 🤣
可以揾集講解吓吸收使用率嗎？例如關於植物性 vs 動物性 嘅營養吸收使用率。另外，維他命嘅吸收使用率，其實係咪好低？點解好多時樽身上嘅daily value都係每日需要量嘅幾倍？唔該曬！😊
真身體驗植頭髮 植頭髮部份不會脫，但其他會繼續脫，要食保康絲維持，但有負作用會性能力有障礙，但我有食保康絲，但性能力沒受到影響。另外植頭髮會有部份生長不到，所以要植頭髮或假頭髮或紋頭髮，要看自己的財力了
生蠔貴，請問要鋅有冇平啲既選擇?豬肝雞肝有冇?
白兵可唔可以瘦身藥，豐胸藥，豐胸同瘦身產品呢D 賺左好多女人錢，講到功效有幾勁，但成效存疑
已follow新FB❤ 支持Btw 我老豆用開洗潔精洗頭 佢話真係work😂😂
我有親戚用雲南白藥對付肺癌⋯⋯一言難盡
有食藥 有明顯效果 副作用只係：性慾係一開始覺得減少 應該唔係心理作用 由原來每日打2-3次飛機 變到1日1次或2日1次 不過3個月後又回復到1日要2-3次 PS：食左5年
服食Saw palmetto(鋸粽櫚）也可以阻止脫髪，這些營養補充品，但係，起碼最少服食六個月至一年才有見效。因為所有的營養補充劑都需要六個月至產生效果
食過一年,好似無咩用
我啱啱服用緊。希望有用
個人經驗用咖啡因洗髮水和濃縮液可以抑制DHT，用藍光可以控油，紅光可以刺激頭髮生長。用了半年后有明顯效果。
薑汁液都好似得
紅藍光那裏找怎樣用？
去到植髮果PART 密集點恐懼症發作...
梗係搵髮X生啦！如果你信嘅話。每一次睇呀黃生個廣告見到佢個頭髮都忍唔住笑。咁薄嘅頭髮，都話係專家。竟然重有人去幫襯。
上去睇過介紹,幾千銀一次做完真系得刀冇用你已經破產,成哥先做得起！而且睇過晒做過的客的相效果認真麻麻,搵笨
阿珍同阿強講：我哋無可能在一起阿強点解嘅、我咁愛妳阿珍話因為我哋之間隔住个嗰海阿強問乜海呀阿珍話你嗰地中海囉😔😔😔
可以講白髮嗎？ 謝謝🙏
白兵冇得頂。 多謝長我們知識
多謝白兵。之後會唔會講解白頭髮？
煮熟左既蠔得唔得呢？定係生蠔先有功效？
請問日後可講解痛風.THANKS
我提醒白兵記得講香港教育制度
@W N 係呀 英國教育制度都係度洗㗎我哋腦 話氣候變化係由人類造成嘅 而我一直喺度叫人唔好信，而且真係人信咗我講嘅嘢
😆😆提醒+1
教育署，以前係叫教育及人力統籌科，觀其名知其性，大家明白啦……
維生烏絲素有冇用？😅
❤❤❤咁即係話鴻福頭係冇得醫㗎囉！！？佢本人觀察所知雄激素特別多禿頭嘅男士生命力特別強！！所以順其自然接受自身嘅構造才是高明！而且慳返好多錢？！
我想問 有咩方法可以 領導 手毛腳毛 格嘞底毛脫落?????? 鬍鬚脫落
可以講下冇核冇種子ge生果喎～
請問 rice bran oil 對我們的身體 good or bad? 謝謝
今集無bgm😅
重點係要及早搞 一發現甩頭髮就要搞 等耐咗毛囊死哂食乜都冇用
如果你講的東西不是真的facebook就不會block你了😂怕了你！ 你的影響力實在太大了恭喜
諗起龍珠嘅比達🤭
其實頭油問題都好難解決，以前朝早洗頭，中午踎低起身聞到自己嘅頭臭味，而家轉咗洗頭水頭臭少咗，但頭油依然咁勁，去剪油頭，個髮型師話佢一路剪一路睇住我個頭標油
咁短髮可能會適合你 🤣 易打理
光頭加吸油紙😂😂😂
我自己就係飲食問題, 我食得多煎炸辣果排係會出頭油出得勁, 睇中醫調理腸胃果排就頭油少左、頭臭都少咗
我有朋友試過用（髮完美）洗頭水，話好有效。有頭油；可以洗完髮再用啲白米醋落水度浸頭代替護髮素用，頭油會少啲，頭髮會有光澤添。好似白兵講話減少壓力好重要，睇吓這方面嘅方法都有用。
即係又要chill 又要body build😂
Grounding 需要赤腳嗎？
幾時講內分泌失調🙇🏻♀️
幾時講米？
食多左肉, 用海鹽洗頭, 1星期洗頭七至十次改為冬天一星期三次, 每日用Alpecin, 幾個月醫好左
海鹽作用係咩呢？
@@大哥哥-u9f Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt
直接將啲海鹽搽落個頭？
脫髮問題本身就好複雜，有臟器嘅原因，亦有作息嘅原因，但最近有個假設，事源於有人話應該系頭皮出問題，我就惗，平時我地用嘅水可能就系問題根源，所以就試咗買個淨水花灑，過濾走曬邋遢嘢之後，洗完頭感覺頭皮有麻漲嘅感覺，就好似開啟翻呼吸一樣，但具體有冇效果，真系要時間驗證。
改左题目即睇
多謝白兵方方面面既信息👏
正好多好有推動力❤❤
花生油冇份？
食熟蠔得唔得？
哈哈哈你換thumbnail😂其實原本嗰個好啲❤
一個甜加埋個小麥食品，想甩幾多又幾多，只睇主食，亞洲區同歐洲區就知分別😂
好感恩白兵蒐集資料.
可唔可以講下壓力？
髮再生有冇用？😅
好像说用啤酒洗头可以防脱发来着？😄😄😄
終於等到你講啦～兵哥
請問有冇 關於白髮訊息資料
多謝白兵。請問食蠔補充鋅，點樣食效果最好？期待回覆。
好詳細呀, 多謝白兵
食煙都係會加劇脫髮問題嘅原因，尼古丁會破壞毛囊組織，生唔到頭髮出來。
真？
@@mattyip 應該真，我睇過話尼古丁會令血管收縮令頭皮得到既營養減少而禿頭，另外飲得酒多會令乙醛增加，而長時間留o係身體既乙醛會轉化為DHT引致禿頭（純粹o係外國網睇返黎有錯請見諒）
14:08 白兵啊，你不如开通个支付宝收款啦😄😄😄
我38歲嘅時候 做禿頭 誠哥豆一條頭髮都冇 後尾我睇中醫 同埋改變飲食用咗好多方法 到四十歲嘅時候先將所有頭髮出返曬
師兄可以分享嗎,感謝
解決方法其實可以講埋derma roller，絕對天然，又唔少案例係有效，又冇副作用。
解決頭皮問題，可以用稀釋醋噴頭皮，因為醋係頭皮上既益菌需要醋來生存，但你平時D洗頭水整死哂。
Apple cider vinegar🤔
冇音樂既？唔記得咗？
請問天生額闊植髮有冇用呢😢？
Yooo~~~~Mr. White, 已follow
叫雄禿嘅朋友 試下白兵提議注意澱粉質飲食 因為藥物太傷男人嘅身🤣🤣
如果雄禿基因好強，戒澱粉但唔食藥都一樣會禿，小弟每日食既澱粉糧比平常人少，但都一樣甩到m字額，直至食finasteride/dutasdrride先防止倒脫髮，如果怕藥傷身，可以食鋸棕櫚。
好多生酮嘅人都會脫髮 要食啲啲飯但避小麥類澱粉
打過易苗同中過冇肺對脫髮有冇影響呢？🤔
所有病都傷肝傷肝腎就會脫髮 但一個兩個病就短期ge, 最大問題係炎症
Thank you 白兵！
Good ar 明哂 million thanks
垃圾上司見我去個廁所都問我係咪喺入面暈咗，好好地自己做自己野就俾佢破壞左成日嘅好心情點會可以無壓力
敲碗蛋白粉傷腎🎉🎉🎉🎉
終於找數了 😇
遲啲會唔會有機會講下濕疹, 最近轉季我濕疹嚴重左好多... 有冇咩解決方法😭
如有疑問就是戒小麥
@@joe121111 已經少食好多小麥製品 呢幾日開始試下全戒 希望有好轉⋯🥲
0000000
@@Ash-xm8hy 00
00000
仲有隻叫 dutasteride 比finasteride 更加能阻擋DHT 大約阻擋90%above
鋅的話，食補充品得唔得？
生髮水試過用左1-2年，係完全無效唯一最有效係食西藥保X絲，但價格唔平
但食保 X絲會性無能
@@erickwok198213 如果無女朋友就無所謂XD
保康絲作用只係延長咗條頭髮嘅生長週期，睇落無甩得咁快，但除咗會令性無能之外，長食對肝臟都有負面影響😮💨
要２隻一齊用先最有效,單用生髮水係吾好,藥係壓低dht,生髮水係吾壓低dht
講起西藥仲有一隻叫適尿通 抑制到兩種5-α還原酶 但啲醫生唔多建議用 唔知白兵點睇😂
呢隻副作用仲勁 半衰期更長 更難排出體外 效果只比Fin好一點 除非你食Fin無效果 唔係唔好食
@@Leo-ol3hg 講得啱 但如果食完無副作用 咁難排出體外同埋半衰期耐會有咩影響🤔 肝易出事？
@@feghtwz 有研究做過食保絲康同適尿通都會易中糖尿病，因為肝都係代謝糖既器官，所以其實傷肝係真既，食適尿通會比保絲康更易中糖尿病
保康絲，有冇谷友用過，好用？
有效，但要keep住食成世...
講白頭髮吖
有無建議鋅既補充品呀?
片有講，生蠔
白兵好波！次次個punch line既簡單又精準！
今年45，好彩重好濃密
過多 10 年. 再講
@@henryzhang6489無雄性秃基因既話，過多十年都唔會雄性禿咁甩，當然老左有機會新陳代謝慢而稀疏左，但都只會係整體咁稀疏，唔會m字額
@@Alexis-lt3wc 無錯，郭富城有辦佢睇啦，50幾差唔多60歲仲多頭髮過班後生
@@henryzhang6489 dht影響，3字頭就會明顯出現啦。
@@kkk-rt6je 我26-27歲 就出現...
十個光頭九個富喎
喝的水的软硬有没有影响
咁發展落去，你下星期應該講「陽痿」，討論輝瑞嘅威而鋼陰謀😌
白兵養生頻道
![[不是陰謀論]大豆蛋白質含量高但冇用？｜豆漿豆奶會阻礙吸引營養！｜大豆製品超詳細分析！一招分辯食唔食得？｜蛋白質都有分好多種！｜中文字幕](http://i.ytimg.com/vi/iaqG1wK2Ldg/mqdefault.jpg)
![[不是陰謀論]大豆蛋白質含量高但冇用？｜豆漿豆奶會阻礙吸引營養！｜大豆製品超詳細分析！一招分辯食唔食得？｜蛋白質都有分好多種！｜中文字幕](/img/tr.png)
![[不是陰謀論]好味又有益｜古代聖物如何改善心血管、抗抑鬱、防癌？｜可可百分比、份量如何進食才有最大效益？｜粵語中字](http://i.ytimg.com/vi/xQzAbZLZpSc/mqdefault.jpg)
![只需兩樣野，就可以快速解決暗瘡！[非廣告]｜為何市面上防痘護膚品無效？｜A酸有效但係……｜｜不是陰謀論｜中文字幕](/img/1.gif)
作為有食finasteride又有查minoxidil最近又植埋髮既過來人分享一下。小弟大學時開始脫髮，一直無理到，最多買支防脫洗髮水洗下頭，當然一啲用都無。直至出黎做野5年倒，已經甩到雄禿第3期M字額，每朝起身枕頭都大量頭髮，先開始做research，睇左1個叫安格斯教室既youtuber分享，開始食藥+查生髮水+食supplement，甩既髮量先變番正常，而委縮左既毛囊變番粗，但死左既毛囊係唔會生番，所以仍然M字額。早兩個月終於去左台灣做植髮，價錢平香港一半，而且果邊植髮好普遍，所以技術先進好多，做之前當然搵左有ABHRS同ISHRS資格既醫師資料先。近年植髮可以用微創式FUE做，基本上唔係點痛，傷口都好細，但如白兵講，植髮唔係種植，係移植，成個頭加埋唔會多左頭髮，只係將密既頭髮分去稀疏既部位。當然食藥同做手術一定有有副作用同風險，最緊要自己權衡輕重。
想問問幾錢和邊間做 , 效果好不好 ?
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想問吓食些什麼解才能決脫髮？謝謝你🙏
想問下你食咩 supplements?
同問食咩補充劑？
好感恩，我近幾年開始脫髮困擾，睇過不少講脱髪影片，沒有人比你解釋得咁清楚，最重要係知道用西藥分析，值得一讃直係有料到，希望可以看到你講改善脫髪飲食餐單
希望有機會講埋後生白髮問題🙏
我是聽說台灣的植髮技術不錯，前幾天趁著重陽連假去台灣高雄的myhair生髮植鬍診所做了植髮
服務跟專業度真的很好，看著植下去的毛囊總覺得心裡很踏實阿～
現在傷口開始結痂，很期待頭髮長出來
我第I次接觸白兵主持系2019年激奮年份！印象主持好白滑未有鬚！咖下留了鬚型到無人有🎉再加上一貫直搗皇龍初心把人類陰謀帶上平台暴曬，認真招數一流！支持今集毛髮無天的解碼🎉好到極。
有脫髮問題就早啲下定決心，一係接受咗由佢，一係食藥去減慢佢 (係減慢，唔好期望會變返以前咁多頭髮)。儘量唔好畀呢件事困擾住自己，每日數住甩幾多頭髮又去介意人點睇，如果唔係更大壓力只會甩更多。
遺傳性真係改唔到
其次係頭皮護理，原來頭皮都要深層清潔，等於你每日刷牙都要去洗牙
我都有食過啲控制荷爾蒙藥，唔可以話非常有效，只你可以減慢甩髮速度，至於有冇影響性慾，我就唔覺
另外會食supplement補充鐵質，鋅，維D等等～
甩髮過程係慢性（因人而異）當你發現時已經要治理，如果見到頭髮變幼時常斷髮就係個浪冚埋嚟先兆
我以前都好驚。因為我爸爸都得好少頭髮。廿幾歲已經開始驚。出少少油甩幾條頭髮已經換洗頭水。又睇護髮產品。又睇定啲植髮資料。而家都就四十歲。髮量都係咁多😂真係自己嚇自己。我覺得至緊要放鬆心情。接受自己😂
父母有雄性禿表現，唔一定會將所有雄性禿既基因遺傳晒比你，所以就算兩兄弟都可以一個禿頭一個無禿頭。
用橄欖油按摩在頭皮上，第二日洗頭，可止脫髮同時助長生髪，只是頭髮生長會變得粗硬，但只可用少量的護髪素搽在髪上，不搽在頭皮上，
Beetroot for Anemia 補血請用甜菜根，尤其是素食者。
食biotin都有用呀即係生物素 我長食係脫小左
勁👍 我大學上咁多堂生化都冇教哩d
希望白兵 可以講下濕疹 點解我地呢代特別多人濕疹 😢
主要因為飲食😢
食物同壓力有關，睇翻之前嘅影片就有
@@sillysilly8647 正確!做food tests 吧
依家係有洗頭水可以抑制5@還原梅
睇得出，白兵有做全面嘅功課，
不過想更正一點，關於遺傳禿，(地中海屬於荷爾蒙區域，不屬於遺傳脫髮)
只有m額屬於遺傳脫髮
咩洗頭水？
壓力問題, 所以你見好多那些基金佬那些, 從事大壓力工作又無舒壓/ 自己性情急燥的都有禿髮問題
因為皮質醇長期影響頭髮
基金佬有幾大壓力？贏愉都是客d錢,輸一樣照收佣,強迫金更加唔使講！
以我所知天然療法應該係建立喺dht問題解決之後先對雄禿有幫助性，而壓力因素有無根本性關係我念係超複雜，食藥既量係每日0.5-1mg，呢個咁少既量我估對器官負擔係好細？比起呢啲我懷疑研發呢隻藥既單位有能力永久解決雄禿既技術，但當然為賺錢一定係整啲要你永遠課金既藥！但某角度睇如果有咁既技術底子去研發永遠課金既藥 隻藥喺負作用方面可能有番咁上下技術實力去控制，最後依龍乜都植得髮，證明佢有方法安全解決dht問題，但佢係咪用Finasteride就。。 我都好想知😏😏😏
哈哈, 真係改咗個topic
行動力真高
會唔會出片講牙科問題🥹
白兵有無聽過肌斷食， 就係清水洗頭力按摩。 令頭髮或皮膚回復自然屏障。
壓力是來自脱髮，惡性巡環
想知代糖好壞,甜菊糖（Stevia）、羅漢果苷（Mongroside）及糖醇類，像是赤藻糖醇!希望會講依個
赤藻糖醇我會有脹氣問題，羅漢果苷則沒有
ruclips.net/video/R0zuCY79NTY/видео.html
赤 似乎有導致心血管疾病的風險，不過要看營養攝取上限吧
咁多年冇食物敏感但對赤藻糖醇敏感🥹會眼腫
我用緊羅漢果糖,冇問題,只是不夠甜度
白兵可以講下多左男士提早白髮 ?
白兵啲片好似marvel啲戲咁，每一條都可以lung到其他片咁。如果有條類似infinity war + endgame咁就正喇
由咁濃密頭髮既你講 真係好有說服力 🤣
可以揾集講解吓吸收使用率嗎？例如關於植物性 vs 動物性 嘅營養吸收使用率。另外，維他命嘅吸收使用率，其實係咪好低？點解好多時樽身上嘅daily value都係每日需要量嘅幾倍？唔該曬！😊
真身體驗植頭髮 植頭髮部份不會脫，但其他會繼續脫，要食保康絲維持，但有負作用會性能力有障礙，但我有食保康絲，但性能力沒受到影響。另外植頭髮會有部份生長不到，所以要植頭髮或假頭髮或紋頭髮，要看自己的財力了
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豬肝雞肝有冇?
白兵可唔可以瘦身藥，豐胸藥，豐胸同瘦身產品
呢D 賺左好多女人錢，講到功效有幾勁，但成效存疑
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Btw 我老豆用開洗潔精洗頭 佢話真係work😂😂
我有親戚用雲南白藥對付肺癌⋯⋯一言難盡
有食藥 有明顯效果 副作用只係：性慾係一開始覺得減少 應該唔係心理作用 由原來每日打2-3次飛機 變到1日1次或2日1次 不過3個月後又回復到1日要2-3次 PS：食左5年
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薑汁液都好似得
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阿珍同阿強講：我哋無可能在一起
阿強点解嘅、我咁愛妳
阿珍話因為我哋之間隔住个嗰海
阿強問乜海呀
阿珍話你嗰地中海囉😔😔😔
可以講白髮嗎？ 謝謝🙏
白兵冇得頂。 多謝長我們知識
多謝白兵。
之後會唔會講解白頭髮？
煮熟左既蠔得唔得呢？定係生蠔先有功效？
請問日後可講解痛風.THANKS
我提醒白兵記得講香港教育制度
@W N 係呀 英國教育制度都係度洗㗎我哋腦 話氣候變化係由人類造成嘅 而我一直喺度叫人唔好信，而且真係人信咗我講嘅嘢
😆😆提醒+1
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維生烏絲素有冇用？😅
❤❤❤
咁即係話鴻福頭係冇得醫㗎囉！！？
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我想問 有咩方法可以 領導 手毛腳毛 格嘞底毛脫落?????? 鬍鬚脫落
可以講下冇核冇種子ge生果喎～
請問 rice bran oil 對我們的身體 good or bad? 謝謝
今集無bgm😅
重點係要及早搞 一發現甩頭髮就要搞 等耐咗毛囊死哂食乜都冇用
如果你講的東西不是真的facebook就不會block你了😂怕了你！ 你的影響力實在太大了恭喜
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其實頭油問題都好難解決，以前朝早洗頭，中午踎低起身聞到自己嘅頭臭味，而家轉咗洗頭水頭臭少咗，但頭油依然咁勁，去剪油頭，個髮型師話佢一路剪一路睇住我個頭標油
咁短髮可能會適合你 🤣 易打理
光頭加吸油紙😂😂😂
我自己就係飲食問題, 我食得多煎炸辣果排係會出頭油出得勁, 睇中醫調理腸胃果排就頭油少左、頭臭都少咗
我有朋友試過用（髮完美）洗頭水，話好有效。有頭油；可以洗完髮再用啲白米醋落水度浸頭代替護髮素用，頭油會少啲，頭髮會有光澤添。好似白兵講話減少壓力好重要，睇吓這方面嘅方法都有用。
即係又要chill 又要body build😂
Grounding 需要赤腳嗎？
幾時講內分泌失調🙇🏻♀️
幾時講米？
食多左肉, 用海鹽洗頭, 1星期洗頭七至十次改為冬天一星期三次, 每日用Alpecin, 幾個月醫好左
海鹽作用係咩呢？
@@大哥哥-u9f Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt
直接將啲海鹽搽落個頭？
脫髮問題本身就好複雜，有臟器嘅原因，亦有作息嘅原因，但最近有個假設，事源於有人話應該系頭皮出問題，我就惗，平時我地用嘅水可能就系問題根源，所以就試咗買個淨水花灑，過濾走曬邋遢嘢之後，洗完頭感覺頭皮有麻漲嘅感覺，就好似開啟翻呼吸一樣，但具體有冇效果，真系要時間驗證。
改左题目即睇
多謝白兵方方面面既信息👏
正好多好有推動力❤❤
花生油冇份？
食熟蠔得唔得？
哈哈哈你換thumbnail😂其實原本嗰個好啲❤
一個甜加埋個小麥食品，想甩幾多又幾多，只睇主食，亞洲區同歐洲區就知分別😂
好感恩白兵蒐集資料.
可唔可以講下壓力？
髮再生有冇用？😅
好像说用啤酒洗头可以防脱发来着？😄😄😄
終於等到你講啦～兵哥
請問有冇 關於白髮訊息資料
多謝白兵。請問食蠔補充鋅，點樣食效果最好？期待回覆。
好詳細呀, 多謝白兵
食煙都係會加劇脫髮問題嘅原因，尼古丁會破壞毛囊組織，生唔到頭髮出來。
真？
@@mattyip 應該真，我睇過話尼古丁會令血管收縮令頭皮得到既營養減少而禿頭，另外飲得酒多會令乙醛增加，而長時間留o係身體既乙醛會轉化為DHT引致禿頭（純粹o係外國網睇返黎有錯請見諒）
14:08 白兵啊，你不如开通个支付宝收款啦😄😄😄
我38歲嘅時候 做禿頭 誠哥豆一條頭髮都冇 後尾我睇中醫 同埋改變飲食用咗好多方法 到四十歲嘅時候先將所有頭髮出返曬
師兄可以分享嗎,感謝
解決方法其實可以講埋derma roller，絕對天然，又唔少案例係有效，又冇副作用。
解決頭皮問題，可以用稀釋醋噴頭皮，因為醋係頭皮上既益菌需要醋來生存，但你平時D洗頭水整死哂。
Apple cider vinegar🤔
冇音樂既？唔記得咗？
請問天生額闊植髮有冇用呢😢？
Yooo~~~~Mr. White, 已follow
叫雄禿嘅朋友 試下白兵提議注意澱粉質飲食 因為藥物太傷男人嘅身🤣🤣
如果雄禿基因好強，戒澱粉但唔食藥都一樣會禿，小弟每日食既澱粉糧比平常人少，但都一樣甩到m字額，直至食finasteride/dutasdrride先防止倒脫髮，如果怕藥傷身，可以食鋸棕櫚。
好多生酮嘅人都會脫髮 要食啲啲飯但避小麥類澱粉
打過易苗同中過冇肺對脫髮有冇影響呢？🤔
所有病都傷肝
傷肝腎就會脫髮
但一個兩個病就短期ge, 最大問題係炎症
Thank you 白兵！
Good ar 明哂 million thanks
垃圾上司見我去個廁所都問我係咪喺入面暈咗，好好地自己做自己野就俾佢破壞左成日嘅好心情
點會可以無壓力
敲碗蛋白粉傷腎🎉🎉🎉🎉
終於找數了 😇
遲啲會唔會有機會講下濕疹, 最近轉季我濕疹嚴重左好多... 有冇咩解決方法😭
如有疑問就是戒小麥
@@joe121111 已經少食好多小麥製品 呢幾日開始試下全戒 希望有好轉⋯🥲
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@@Ash-xm8hy 00
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仲有隻叫 dutasteride 比finasteride 更加能阻擋DHT 大約阻擋90%above
鋅的話，食補充品得唔得？
生髮水試過用左1-2年，係完全無效
唯一最有效係食西藥保X絲，但價格唔平
但食保 X絲會性無能
@@erickwok198213 如果無女朋友就無所謂XD
保康絲作用只係延長咗條頭髮嘅生長週期，睇落無甩得咁快，但除咗會令性無能之外，長食對肝臟都有負面影響😮💨
要２隻一齊用先最有效,單用生髮水係吾好,藥係壓低dht,生髮水係吾壓低dht
講起西藥仲有一隻叫適尿通 抑制到兩種5-α還原酶 但啲醫生唔多建議用 唔知白兵點睇😂
呢隻副作用仲勁 半衰期更長 更難排出體外 效果只比Fin好一點 除非你食Fin無效果 唔係唔好食
@@Leo-ol3hg 講得啱 但如果食完無副作用 咁難排出體外同埋半衰期耐會有咩影響🤔 肝易出事？
@@feghtwz 有研究做過食保絲康同適尿通都會易中糖尿病，因為肝都係代謝糖既器官，所以其實傷肝係真既，食適尿通會比保絲康更易中糖尿病
保康絲，有冇谷友用過，好用？
有效，但要keep住食成世...
講白頭髮吖
有無建議鋅既補充品呀?
片有講，生蠔
白兵好波！次次個punch line既簡單又精準！
今年45，好彩重好濃密
過多 10 年. 再講
@@henryzhang6489無雄性秃基因既話，過多十年都唔會雄性禿咁甩，當然老左有機會新陳代謝慢而稀疏左，但都只會係整體咁稀疏，唔會m字額
@@Alexis-lt3wc 無錯，郭富城有辦佢睇啦，50幾差唔多60歲仲多頭髮過班後生
@@henryzhang6489 dht影響，3字頭就會明顯出現啦。
@@kkk-rt6je 我26-27歲 就出現...
十個光頭九個富喎
喝的水的软硬有没有影响
咁發展落去，你下星期應該講「陽痿」，討論輝瑞嘅威而鋼陰謀😌
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