집에서 칼로리 불태우는 홈트 유산소 - 가볍게 15분 따라해보세요

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 5

  • @pj0731
    @pj0731 Год назад +2

    올해 헬스계 블루칩이네요 10만 구독자 금방 갈거같습니다.

  • @jin-oo4dp
    @jin-oo4dp Год назад

    겨땀 오히려 좋습니다 😅

  • @chrislee9636
    @chrislee9636 Год назад +1

    잘하고 재밌긴한데요,,,
    셀프 '쌤' 이란 호칭을 붙이지 않아도,,
    독자들은 쌤이라 불렀을텐데 아쉽네요^^

Следующие
Автовоспроизведение
마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트17:31마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트
마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트I AM
Просмотров 443 тыс.
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착45:35[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 487 тыс.
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Просмотров 682 тыс.
THE SHIN SONIC TAPES!? (LANKYBOX REACTION!)17:55THE SHIN SONIC TAPES!? (LANKYBOX REACTION!)
THE SHIN SONIC TAPES!? (LANKYBOX REACTION!)LankyBox World
Просмотров 617 тыс.
CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!06:01CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!
CRAZY DODGERS WALK-OFF! Shohei Ohtani & Mookie Betts HIT BACK-TO-BACK HOME RUNS to walk it off!MLB
Просмотров 2,2 млн
I added CURSED Dragons to Minecraft32:33I added CURSED Dragons to Minecraft
I added CURSED Dragons to MinecraftKipper
Просмотров 507 тыс.
6ix9ine - El Preso (feat. Lenier) [Official Music Video]02:226ix9ine - El Preso (feat. Lenier) [Official Music Video]
6ix9ine - El Preso (feat. Lenier) [Official Music Video]Tekashi 6ix9ine
Просмотров 1,6 млн
[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥17:28[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥
[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥디글 클래식 :Diggle Classic
Просмотров 2,9 млн
[#스타특강쇼] 가득 찬 압력은 폭발하게 돼있다💥 나를 지키기 위한 공격성을 발달시키는 법19:35[#스타특강쇼] 가득 찬 압력은 폭발하게 돼있다💥 나를 지키기 위한 공격성을 발달시키는 법
[#스타특강쇼] 가득 찬 압력은 폭발하게 돼있다💥 나를 지키기 위한 공격성을 발달시키는 법디글 :Diggle
Просмотров 400 тыс.
당신의 문해력 플러스 - 읽었다고 확신하는 사람들_#00122:30당신의 문해력 플러스 - 읽었다고 확신하는 사람들_#001
당신의 문해력 플러스 - 읽었다고 확신하는 사람들_#001EBSCulture (EBS 교양)
Просмотров 658 тыс.
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)25:18헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)
헬스장 가서 이대로만 하세요 (한혜진 루틴)한혜진 Han Hye Jin
Просмотров 3,6 млн
혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?14:05혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?
혈당 252에서 정상으로! 밥에 '이것'만 넣어 먹었다?바른건강
Просмотров 8 тыс.
한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법15:01한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법
한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법A급 장영란
Просмотров 1,3 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 2,7 млн
[#무쇠소녀단 3화] 자전거 앞에서 고장나버린 유이🤯 넘어진 만큼 강해지는 법🚴! 두려움 극복을 위한 첫 라이딩 도전19:31[#무쇠소녀단 3화] 자전거 앞에서 고장나버린 유이🤯 넘어진 만큼 강해지는 법🚴! 두려움 극복을 위한 첫 라이딩 도전
[#무쇠소녀단 3화] 자전거 앞에서 고장나버린 유이🤯 넘어진 만큼 강해지는 법🚴! 두려움 극복을 위한 첫 라이딩 도전tvN D ENT
Просмотров 19 тыс.
희대의 살인귀 '히틀러'가 600만 유대인을 학살한 진짜 이유 (홍진경, 인물세계사)20:06희대의 살인귀 '히틀러'가 600만 유대인을 학살한 진짜 이유 (홍진경, 인물세계사)
희대의 살인귀 '히틀러'가 600만 유대인을 학살한 진짜 이유 (홍진경, 인물세계사)공부왕찐천재 홍진경
Просмотров 1,8 млн
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts00:17Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shortsKate Brush
Просмотров 11 млн
4 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shorts00:114 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shorts
4 YEAR SIBLING DIFFERENCE! 😭 #shortsJoe Albanese
Просмотров 11 млн
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod00:14Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmodMr. LoLo
Просмотров 3,2 млн
Вакуум в жопе. Смотрите весь концерт у меня на канале 🤝01:01Вакуум в жопе. Смотрите весь концерт у меня на канале 🤝
Вакуум в жопе. Смотрите весь концерт у меня на канале 🤝Ярослава Тринадцатко
Просмотров 846 тыс.
Почему вам так нравиться, когда я разбиваю яйца ?🤔00:44Почему вам так нравиться, когда я разбиваю яйца ?🤔
Почему вам так нравиться, когда я разбиваю яйца ?🤔Miracle
Просмотров 674 тыс.
Пробуем дорогой дубайский шоколад! #shorts #short #шоколад #влог #дочь #семья00:38Пробуем дорогой дубайский шоколад! #shorts #short #шоколад #влог #дочь #семья
Пробуем дорогой дубайский шоколад! #shorts #short #шоколад #влог #дочь #семьяNiky Macaleen
Просмотров 58 тыс.
ТАЙНА ТРАВЫ #shorts00:22ТАЙНА ТРАВЫ #shorts
ТАЙНА ТРАВЫ #shortsПаша Осадчий
Просмотров 771 тыс.
Крутой фокус + секрет! #shorts00:10Крутой фокус + секрет! #shorts
Крутой фокус + секрет! #shortsРоман Magic
Просмотров 10 млн