BÍ QUYẾT KHÔNG NẢN CHÍ KHI GIẢM CÂN | Chuyện giảm 25 cân trong 5 tháng

Chắc hẳn những ai đã và đang có ý định giảm cân đều từng nghe thấy ĐIỀU QUAN TRỌNG NHẤT để giảm cân đó là Ý CHÍ QUYẾT TÂM - mình cũng đồng tình với quan điểm này. Tuy nhiên, làm thế nào để có được và duy trì ý chí đó? Vì sao có người làm được, có người không?
Trong buổi nói chuyện tại chương trình của kênh QPVN, mình đã từng chia sẻ về chút "mẹo" của cá nhân mình. Biết đâu những chia sẽ này có thể hữu ích với các bạn...
Cuối cùng vẫn là câu quen thuộc: CỐ LÊN CÁC BẠN ;) QUYẾT TÂM!!!
💗Nguyên liệu Eatclean, đồ bếp mình mua ở đây nhaaa:
bepcongchua25....
=====================
💗 MÌNH Ở ĐÂY NỮA NÈ:
👑TIKTOK: / bepcongchua25
👑FACEBOOK: / bepcongchua25
👑FANPAGE: / bepcongchua2511
👑INSTAGRAM: / bepcongchua2511
👑EMAIL: [e-mail]/[e-mail]
---------------------
© Bản quyền thuộc về Bếp Công Chúa
© Copyright by Bếp Công Chúa ☞ Do not Reup
#bepcongchua #BếpCôngChúa #eatclean #healthyfood #healthy #giamcanantoan

[@phamthihoan2370]

Ôi ngưỡng mộ chị thật đấy, em ngưỡng mộ những người giảm được cân hơn cả những người học giỏi luôn, tại mục tiêu giảm cân của em từ 4, 5 năm trước rồi mà chưa thành công

[@hanginh2817]

Ngưỡng mộ bạn quá mình chưa làm được. Mình có m55 mà nặng tới 66 kg . cứ giảm được 2hom lại như cũ

[@lovelyangel6433]

hơn mk đến 23 kg,giảm cân thành công nhá bạn

[@takitachibana1195]

Bạn gần y hệt mình. Cùng nhau cố gắng nhé!

[@vy8279]

Taki tachibana cố lên nhé

[@a.r.m.ythienthienparkmochi1298]

H bạn giảm đc chưa ak

[@huongthuongbang6718]

Ngưỡng mộ bạn quá mình giảm mãi mà k được

[@LinhKhanh-rk3wg]

Thuc su trong qua trinh giam cân thì quyêt tâm can toi 80%.nam ngoai minh tang toi 63kg.3thg minh quyet tam giam dc 10kg.do la nhug thg ngay kien tri.kieng an .tap the duc.nam nay lại tang 57kg.va hn cho minh o dang nghỉ viec vi dịch.giờ nay minh dang bat dau lại che do giam cân.
Cùng nhau quyet tam b nhe.muc tieu cua minh la 1 thg giam 4kg.
Nhân dc cmt vao rep nhe.hy vọng co đông luc giam cân

[@tranduybao4621]

Tôi đã giảm được 16kg trong 04 tháng.
Không dễ dàng một chút nào.
Rất gian nan.

[@smockyart6559]

Chị có tập td k ạ

[@NgonQuai]

Trong thang dau tien chị xuong may can chị

[@ngatran4205]

C ơi. Ngoài dầu oliu thì dầu bắp có tốt k c

[@tutram9353]

Đk nha bạn

[@hongbabie6162]

Ước gì

[@panthao5014]

Video của chị bị mờ 😥

Pàn Thào bạn mở HD nét hơn đó ạ

[@user-lh4xu1fw8j]

you are so cute