[背部訓練] 挑戰韓國範馬刅牙 | Ft. Frame | Classic Physique Olympian

[@hanma_banggki]

One more time next time!🔥

[@isaacamtv]

Until next time, chest and shoulder 🔥

[@Resolamai]

Feel到frame個背真係用盡晒🥵

[@LauJaiLok]

勁到癲🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

[@林惟璁]

超棒❤

[@donlau1853]

❤好正呀 你兩個一齊posing !!!❤

[@zih-yiyan4487]

目光漸漸被吸走 8:18 XD

[@leelaurence-zi1tw]

極度利害😅

[@koalex8230]

佢似皮可多啲😂

[@chankevin1709]

如果之后D视频可以讲下个动作系练咩位置就最好❤❤❤照顾一下我地呢D小白😂

[@nickchan6907]

師兄 good ar👍

[@AT-zl5yl]

Nice 👍🏻

[@ayoutou]

好強

[@akromawrath7353]

Cool 💪👍

[@yugio5991]

9:20 話比我哋知有幾爽，後面補多句fuck😂

[@matt72178]

Respect Baki

[@jackiepan5118]

韓國大佬水牛肚嚕

[@gronsrey]

佢個背又橫又厚

[@林阿葉-s8q]

👍👍👍👍👍

[@matt72178]

Issac 大哥有無諗住打埋大佬 （allright）先返香港？

[@tszchunlung4357]

屌出聲

[@5eric6man7]

老老實實答我地，係訓練前係未叫佢主力教你練背中間位置😂？感覺佢既訓練唔止咁少😅

[@孫永嘉]

好奇夾在帽子上的是什麼？

[@mankittse]

麥克風

[@hin_phoenix]

個背佢勁，但個膊艾石勁過佢

[@sanchor100]

但係一個去到Olympia
一個職業第四
可能呢條片嘅角度啫上台見真章呀嘛

[@DTOO-ur8do]

因為Isaac骨格細個膊頭係容易突出D, 但係背相對都會難操到骨格大既人咁寛, 個韓國刅牙就係骨格大既人, 你睇11:50就好明顯睇到韓國刅牙個人大份好多

[@klauslee1694]

您这个杠铃划船，应该会腰酸吧

[@Cheng1207]

槓鈴划船是俯身類的動作 任何俯身類的動作本來就會用到腰😂 腰痠很正常吧

[@justinhinsiu]

後背=腰
杠鈴划船一般都專業級動作
用力也可以控制前腹核心肌群