Técnica para aliviar o estresse em poucos minutos | EFT | André Lima

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  • Опубликовано: 26 дек 2024

Комментарии • 98

  • @magnoliacocco2208
    @magnoliacocco2208 6 лет назад +11

    A redução é imediata!! Minha vida é muito diferente só de assistir seus videos!! Espero ter a oportunidade de conhecê-lo e assistir suas palestras. Parabéns pela missão de vida!!

  • @renatafantasia2326
    @renatafantasia2326 6 лет назад +2

    Nas duas primeiras rodads aumentou o nivel de stress. Depois consegui identificar acontecimentos do passado que preciso trablahar para fazer a limpeza. Sigo praticando. Obrigada

  • @valandaefiji
    @valandaefiji 6 лет назад +3

    Deu muito sono e bocejei sem parar....❤️

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +3

      Olá, Chris! São reações normais que acontecem quando as emoções e a energia são movimentadas!

    • @valandaefiji
      @valandaefiji 6 лет назад +1

      André Lima - EFT fazendo direto e passando p os meus amigos.... estão adorando!! 😉

  • @aleduarte2810
    @aleduarte2810 6 лет назад +5

    Realmente o stress é o mal que vivemos, faz meses que estou me sentindo stressada e com insônia por causa de conviver com gente mal caráter e que ainda não consegui me livrar, o resultado disso sao os resultados do stress no dia a dia. Excelente vídeo!!

  • @miriamfaria9181
    @miriamfaria9181 5 лет назад

    André....fantástico esse método e vou fazer todo o dia. Hoje fiz para estresse e começou com 9 e qdo terminou, eu estava bem, sem as dores, sem choro, e relaxada....e a nota era 2. Gratidão pelo método e vou estudar e praticar com seus vídeos.

  • @lourdesporlourdes4274
    @lourdesporlourdes4274 6 лет назад +4

    André boa tarde! Resultado muito positivo e imediato! No meu caso, uma escala de 9 chegou a 4. Vou praticar diariamente. Muito obrigada!

  • @jozildasantos6269
    @jozildasantos6269 5 лет назад

    Estava muito inquieta e tensa, sem sono e preocupada como iria pegar no sono. Relaxei e senti muito sono. Muito bom! Obrigada.

  • @taniarachel5663
    @taniarachel5663 5 лет назад +2

    Que técnica maravilhosa! Obtive o ebook e estou aprendendo a fazer a experiência prática em minha vida! Gratidão por este conhecimento valioso!

  • @gilmaramello2114
    @gilmaramello2114 5 лет назад +1

    Muito obrigada. Bocejo, estava com os pés gelados e depois normalizou.

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  5 лет назад

      Olá, Gilmara! São reações normais que acontecem quando as emoções e a energia são movimentadas!

  • @annarenatateodorodemedeiro1680
    @annarenatateodorodemedeiro1680 6 лет назад +2

    Boa noite Andre, gratidão. Melhorou muito, estava com dor de cabeça e nos ombros e agora estou quase sem dor nenhuma. Então Andre muito, muito obrigada.Me sinto agora muito mais calma e leve. Abraço carinhoso.

  • @eternaaprendiz4229
    @eternaaprendiz4229 5 лет назад +1

    Muiiiito boa mesmo...
    Gratidâo

  • @Iza1700
    @Iza1700 5 лет назад +3

    A redução é imediata, me sinto em paz! Gratidão!!!

  • @Fran780
    @Fran780 6 лет назад +1

    Eu estava com dor de cabeça e ao terminar as rodadas de EFT, a dor tinha passado e fiquei com muito sono.

  • @luziadasilvapontes3971
    @luziadasilvapontes3971 6 лет назад +1

    No momento de efetuar a técnica estava super agitada, o pensamento acelerado, porém quando chegou na terceira rodada percebi minhas costas relaxarem, a cabeça mais leve e mais calma. Numa escala de 0 a 10, cheguei no 5. Acredito que aplicar a técnica mais vezes, o resultado será ainda melhor. Fico grata.

  • @robertamoura6186
    @robertamoura6186 5 лет назад

    Excelente. De 9 fui pra 3. Relaxei e me deu sono.

  • @cleidevianna7266
    @cleidevianna7266 6 лет назад

    Bom dia , André Lima!!!
    Sou sua fã incondicional... Adorei vc ensinar em detalhes o texto, as palavras sugeridas pra cada questão. Gratidão profunda!!! Preciso muito tive 4 avcs , último foi 2012 e uma cirurgia lombar 2014. Faço fisioloterapias, tô bem, déficit equilíbrio lado esquerdo. Andar na rua só c acompanhante.

  • @liabuenomoretti3665
    @liabuenomoretti3665 6 лет назад +3

    Me sinto melhor! Obrigada por essa aula anti-estressante

  • @cidapiola5357
    @cidapiola5357 6 лет назад +1

    Gratidão . Fiz o exercício e, depois da quarta rodada, o nivel de 7 inicial passou para 2. Muito boooommm

  • @marcioduque3564
    @marcioduque3564 6 лет назад +1

    Já mudou, reduziu bastante, adorei, valeuuu e obrigadooooooooo!!!!!!!!!!!

  • @herminiofig28figueiredo20
    @herminiofig28figueiredo20 6 лет назад +2

    Boa noite
    Melhorei muito deu sono bocejei muito GRATIDÃO

  • @taniazottocozinhandocomamo6943
    @taniazottocozinhandocomamo6943 6 лет назад +3

    No 1 estava em 10
    2 estava em 7
    3 estava em 5
    4 atingi 3
    GRATIDÃO

  • @FatimaCastroIndia
    @FatimaCastroIndia 5 лет назад +1

    Eu sou apaixonada por suas técnicas são muito boas resultados garantidos

  • @jaciarasantos5107
    @jaciarasantos5107 6 лет назад +1

    Fiz e me sentir muito bem bocejei muito depois sentir sono como se tivesse acalmado todo meu corpo muito grata

  • @buziostursmax2207
    @buziostursmax2207 6 лет назад +2

    Boa noite André , acabei de fazer a técnica e meu stress melhorou muito !!!! , obrigada !!!!

  • @elianeszcsepaniak7592
    @elianeszcsepaniak7592 6 лет назад +1

    Boa tarde André eu comecei com 8 e agora estou com 2 gratidão

  • @EvelineStukenbrok
    @EvelineStukenbrok 6 лет назад +1

    senti uma energia refrescante caminhar no meu corpo. fiquei mais calma. obrigada

  • @liliadeoliveira9246
    @liliadeoliveira9246 6 лет назад +1

    Reduzi bastante os meus sintomas de stress Estava com 10 agora me sinto calma e com sono .Estou com 5 Gratidao Andrè mas vou fazer mais

  • @judivanaraujo3714
    @judivanaraujo3714 6 лет назад +1

    Estou amando fazer os exercicios. Tenho notado com isso mudanças no meu corpo.

  • @silviarapello8354
    @silviarapello8354 6 лет назад +2

    Como sempre, André, você generoso e surgindo na hora certa!! Gratidão mais uma vez!!

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Que bom está gostando, Silvia! Abs!

  • @mariaguimaraes8533
    @mariaguimaraes8533 6 лет назад +1

    Olá André muita gratidão 8

  •  5 лет назад

    Fantástica a sensação , e o efeito e muito rápido e eficaz , adorei

  • @irenesantos2253
    @irenesantos2253 6 лет назад +1

    André Lima,gratidão! Infinitas possibilidades na tua vida!

  • @mirinalvaalves8092
    @mirinalvaalves8092 6 лет назад +1

    Meu estresse estava em 9 agora esta melhorando esta em 5

  • @ingridrafaela3779
    @ingridrafaela3779 6 лет назад +2

    Ótima a técnica EFT... Realmente acalma, não imaginei que essa técnica funcionasse tão rápido!!!

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Que bom que gostou, Ingrid! Seja em vinda! Abs!

  • @silviasanttanna
    @silviasanttanna 5 лет назад

    Bom dia André! Essa técnica é maravilhosa parabéns você é um sucesso! Sentia dor muito forte na costa ela desapareceu... Gratidão

  • @cidinhasouza5720
    @cidinhasouza5720 6 лет назад +1

    Sempre que faço eft te acompanhando sinto um alivio muito bom...

  • @TheVick2010
    @TheVick2010 6 лет назад +1

    Muito obrigado! Me ajudou muito a diminuir o estresse no trabalho! Estava com o peito apertando, com intensidade 8, agora eu daria intensidade 2

  • @humbertoxxx1259
    @humbertoxxx1259 5 лет назад

    Eft resultado é muito rápido questão de minutos 🤙🤛

  • @aldenibarreda7967
    @aldenibarreda7967 6 лет назад +1

    Muito agradecida André!

  • @fredericocosta6191
    @fredericocosta6191 6 лет назад +1

    Obrigado André ! A tensão diminuiu

  • @DETUDOCOMManuPires
    @DETUDOCOMManuPires 6 лет назад +2

    Senti um relacionamento imediatamente

  • @Tatiana-bk8lh
    @Tatiana-bk8lh 6 лет назад +1

    Eu sinto sempre uma melhora

  • @nubiagoesdossantos3276
    @nubiagoesdossantos3276 6 лет назад +1

    Funcionou de 10 baixou p 3 gratidão

  • @sandraapsouzasampaiosandri3751
    @sandraapsouzasampaiosandri3751 6 лет назад +1

    Obrigada Feliz por demais estava com uma dor nas costas e alívio digamos que 80% 😍👏

  • @josianelima1548
    @josianelima1548 6 лет назад +1

    Maravilhosa essa tecnica!Tava cansada,desanimada,até com dores na coluna, no inicio ate segunda rodada passou a tensão para o braço dpois sumiu td... vou fazer todos os dias! obrigada obrigada obrigada ! Gratidão...

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Que maravilha, Josiane! Grato e abraço!

  • @sandraribeiro7043
    @sandraribeiro7043 6 лет назад +1

    adorei está té
    cnica

  • @anaalencar18
    @anaalencar18 6 лет назад +1

    Foi muito bom.

  • @patriciavalimdemorais7777
    @patriciavalimdemorais7777 6 лет назад +1

    Obrigada! André, sou muito grata por esse conteúdo. Eu te desejo o melhor da vida, Parabéns pelo seu trabalho!

  • @kleverdelgado
    @kleverdelgado 6 лет назад +2

    Muito bom!!

  • @divofroemming6105
    @divofroemming6105 6 лет назад +1

    Me fez relaxar e me sentir melhor. Muito obrigado, obrigado obrigado !!!

  • @mariaivanetecamposmendes2682
    @mariaivanetecamposmendes2682 6 лет назад +1

    Gostei muito estava precisando mesmo acalmar a mente e relaxar obrigado André gratidão

  • @bksilvana
    @bksilvana 6 лет назад +1

    Gostei me veio o sentimento de aceitação. Obrigada

  • @rosselaineazevedo3817
    @rosselaineazevedo3817 6 лет назад +1

    André, VC é incrível! Sou grata por ter encontrado VC no RUclips VC é uma benção... DEUS abençoe ilumine VC poderosamente hoje e sempre VC não tem noção como está me ajudando.👐❤️😗

  • @darcytellespalermo1457
    @darcytellespalermo1457 6 лет назад +1

    ObrigadaA ndré, me senti muito bem, relaxei.

  • @marciaribeirolucena7349
    @marciaribeirolucena7349 6 лет назад +1

    André, eu tenho tido muitos bons resultados com a EFT.Gratidao

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Que maravilha, Marcia! Grato e abraço!

  • @5513Sandra
    @5513Sandra 6 лет назад +1

    Excelente! O resultado é imediato mesmo, adoro essa técnica. Gratidão!

  • @mariaterezinhaoliveira9053
    @mariaterezinhaoliveira9053 6 лет назад +1

    Muito obrigada André
    Eu fiz e foi ótimo 😍

  • @adacastanhetti4436
    @adacastanhetti4436 5 лет назад

    Melhorou muito! Gratidão!😍

  • @noemidariva9497
    @noemidariva9497 6 лет назад +2

    Estava com muito tremor nas pernas... muito tensa... minha nota era 10, passei para 7 e agora dei 5.

  • @mariaivanetecamposmendes2682
    @mariaivanetecamposmendes2682 6 лет назад +1

    Ótimo esse vídeo tenho síndrome de pânico você tem algum vídeo sobre esse problema

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Olá, Maria! Você pode entrar em contato com a minha equipe em: suporte@eftbr.zendesk.com que eles vão te ajudar. Abs!

  • @andreiatauil235
    @andreiatauil235 5 лет назад

    Oi André! Gostaria de saber o seguinte. O eft para o estresse posso fazer todos os dias mesmo não estando estressada ? Ou só em momentos de estresses?
    Desde já agradeço!!!! 🌻
    Andreia

  • @cristinamedeirosalmeida3849
    @cristinamedeirosalmeida3849 6 лет назад +1

    Estava com stress no nível 10 cheguei até a última com 0 e com sono

  • @soniareginachavescarvalhob8568
    @soniareginachavescarvalhob8568 6 лет назад

    Olá.. senti muito sono...

  • @almenaratopvales
    @almenaratopvales 6 лет назад +1

    Bom dia professor André Lima! - qual é o seu Email pra mim te mandar um texto com relatos muito bonito e impressionante?

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Olá, Alex! Você pode entrar em contato com a minha equipe em: suporte@eftbr.zendesk.com. Abs!

  • @rosacgonzales35gonzales31
    @rosacgonzales35gonzales31 6 лет назад

    sinto dores....arrepios

  • @gemimadoroteiadarocharocha2094
    @gemimadoroteiadarocharocha2094 6 лет назад

    Preocupação.

  • @vitoriaribeiro7782
    @vitoriaribeiro7782 6 лет назад +1

    Senti muito sono brindo a boca, cansaço, preguiça de fazer , desanimo.

    • @andrelimaeft
      @andrelimaeft  6 лет назад +1

      Olá Vitoria, são reações que podem acontecer devido a circulação da energia pelo corpo. abs!

  • @sonialopes2169
    @sonialopes2169 6 лет назад +1

    André, está um pouco rápido...

    • @sonialopes2169
      @sonialopes2169 6 лет назад +1

      Adoro te acompanhar, mas dessa vez tive que correr! ;)

  • @rodrigoferraz4937
    @rodrigoferraz4937 6 лет назад +1

    De 0 a 10 eu tô com 7