MEDITAÇÃO PARA DORMIR: SEM ANSIEDADE OU ESTRESSE
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- O objetivo dessa meditação é manter a sua atenção no momento presente, diminuir estados de ansiedade e estresse para que possa ter uma tranquila noite de sono. Para obter melhores resultados medite diariamente.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas mais curtas pois podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A cada nova semana trarei a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
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Música utilizada: Angels are returning by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com
Gratidão por tudo, que o Senhor continue de usando, Deus Eterno, Jesus Cristo é o Espírito Santo. Amém 🙏
Fábio, muito obrigada por suas palavras de paz e equilíbrio emocional! Esse vídeo de hoje, foi especial e importante para mim. Deus te abençoe.
Beijinho carinhoso.😘
Gratidão gratidao gratidao
Você é um ser humano incrível..... Luz e benção! Parabéns por este conteúdo!
Muito bom estou em paz. Obrigado meu Deus.
Boa noite
Boa noite amém 🙏 obrigada
Excelente trabalho. Belíssimo gratidão 🙏 RJ
Boa noite amigo! Gratidão
Boa noite muito obrigada
Nossa sua meditações são maravilhosas vc não tem noção de quanto elas estão me ajudado neste momento da minha vida que esta tão complicada é um alento em minha alma gratidão ❤🙏
Meditação maravilhosa 😗 gostaria que tivesse meditação sua todos os dias 🙏🙌
Gratidão 🙏
Boa noite 😢 orem por mim. Estou tendo muitas crises😢
🙏❤Gratidão!
Gratidao, obrigado Fabinho !
Agradeço a espíritual 🙏🏽 que me deu uma direção de encontro com Deus criador do universo programa o meu sistema emocional 👏💖🌻🌻🌻🌻🌻🌻🙏🏽 creio em Deus pai todo poderoso 🙏🏽 de que a minha saúde 😄 já estabilizou em nome de Jesus 🙏🏽👏 dos arcanjos Gabriel, Rafael, Miguel gratidão gratidão gratidão 🌈🔥🌄🌻🤸💞👏😀⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐😘🌧️🌍 gratidão amém 💕 Eu creio em Deus pai todo
Olha gostaria d + em ver tua silhueta desenhada a vivo e a cores. É incrivel como a orientação falada provoca em mim. Tenho 79 anos e liguei o canal procurando uma oração pela paz. A tus voz hoje falou um a um dos meus conflitos. Paz e tão dificil conseguir. Ah como eu gostaria,
Vc sabia o que eu precisava hoje! Gratidão mesmo!!!!
Gratidao sempre Fabio, pela primeira vez ouvi e me senti extremamente bem
Gratidão
Gratidão 💓 🌻
Gratidão Fabio por mais uma maravilhosa meditação 🙏🏼🙌❤️
5tfyfyd
.
Muito bom o vídeo,as ideias etc parabéns!!! Mas para quem realmente está querendo meditar o fundo musical está acima do esperado.
É apenas a minha humilde opinião 😊
Gratidão por tudo!
Meu Deus, ainda estou tentando entender o que houve, mas acredito que fiz uma viagem astral com esse vídeo. De qualquer forma, *muito obrigada* !!! 🙌🙌🙌
* ou sonho lúcido.
Esse fundo que colocou achei meio macabro
Viviane Gonçalves Boa noite 👩🌛
Adoro meditações longas, demoro pra dormir. Muito obrigada!
Ore por Rosana ansiedade e estresse eu meu filho
Vouuuuuu naaaaaada 😊
Achei esse canal hoje. Estou tentando dormir desde as 21:00 horas, e nd. Não consigo relaxar a mente. Meu esposo deitou tem 5 minutos e já dormiu.🙄
Fique e se inscreva, ele é incrível
Gratidão por esse maravilhoso tempo, que fez esse vídeo! Pois ele é tudo de bom! ❤🥰👏🏼
Obrigada estou muito muito bem só quero agradecer. Estas. Palavras
Consegui dormir por 2 horas e meia direto só acordei por causa da um latido muito forte de um cachorro más tudo bem vou perdoar o cachorrinho e voltar ao inicio afinal tem tempo recém é 3:30😅😊❤
Gratidão por ter encontrado muitos vídeos seus já sou inscrito a bastante tempo e ativei todas as notificações
Um ótimo amanhecer pra todos é um grande abraço especialmente pro
Locutor Fabio Lima ❤
Eu vera Lucia eu sou MT ansiosa e sobrou MT de ansiedade e já tive o sindro do panico
DESCULPA, NÃO RESPONDI PORQUE SUAS PALAVRAS MUITO LINDAS.BJO.GRANDE ❤ Namaste!
Que paz 🙏🙏🙏🙏🙏
Gratidão pela paz que me fez sentir agora
Preciso de oração pra Clésio Lourdes minha dore na pena ciático
🧘🏼♂️🙏🏼🧘🏼♂️🙏🏼🧘🏼♂️🙏🏼
ADOREI VOCE CHEGOU NO MEU BGETIVO FOI DEMAIS ME AJUDOU PROFUNDAMENTE OBRIGADA CLARICE PASCHOARELLI CIDADE DE SANTOS. BJINHOS
Foi de muito auxílio esta madrugada chuvosa e fria, em que acordei com dores no corpo. Depois de tomar uma homeopatia, comecei a ouvir e acabei adormecendo quando as dores passaram e assumi a posição de relaxamento recomendada.
Gracias, muitas gracias.
Boa Noite! Gratidão pelo carinho e por sua presença. Forte abraço 🙏🏻 🙏🏻
Gratidão sempre pela sua disponibilidade. Milhares de pessoas são beneficiadas por você.
Gratidão por tudo LUZIA D CRUZ JORGE
Sem palavras!
Só duas, rsrsrs.
Gratidão! Namastê!🌹❤️
Fabio muito obrigada foi muito gratificante dormei bem está oportunidade e única só gratidão.
Vc sempre me surpreendendo ,sou extremamente tensa por conta de fibro ,além de ser uma insone crônica,mas te ouvir faz tdo.ficar mais leve e possível ,mesmo com dor relaxo ,Deus e anjos cuidem "muito bem de vc" és iluminado , namastê
Bom dia Fábio Lima 💚🤍❤um grande abraço querido 🤎💛❤🤍
Obrigado
Boa noite eu te adoro faz sempre mais sou sua fã Fábio Lima
Gratidão por mais uma meditação que Jesus proteja ssempre 🙏
Gratidão 🙏 RJ belíssima
Gratidão
Obrigada
Você é LUZ vida de muitas pessoas e na minha também! Que o Universo de devolva com muita saúde!❤
Namastê ! Gratidão 💫🌟⭐
Obrigada por mais está 🌃 noite
Muito bom gostei do seu trabalho parabéns Deus abençoe linda paisagem maravilhosa.
Amei a música.
Bom demais
Boa noite amei música.
Gratidão Fábio!!🙏💗
Boa noite ! Sim terei uma boa noite de sono...seguindo sua voz suave....obrigada!
eu creio amém 🙌
Eu preciso estou em depressão
Bom dia! Beijo no coração ❤
Boa noite, Fábio Lima. Gratidão
Senhor mim cura desta ansiedade e crises epilético
Gratidão Fábio 💞
AMÉM , Deus cura , 🙏 Deus te , abençoe , Fábio Lima
Querido amigo diz q nos envia 6 vídeos sobre pânico est..mas eu não encontro
Desculpe incomodar
Lucinda em portugal❤❤❤❤🎉🎉🎉
Obrigado
Gratidão
Excelente meditação. Gratidão.
Abrazo desde España
Forte abraço, querida Regina!
Muito bom. Parabéns
Amém ❤
Alguém ai de 2021?
Muchas gracias por tus palabras, solo asi puedo dormir profundamente ❤❤❤
Essa calmaria acalma meu espírito
.obrigada Fábio.. Deus te abençoe
Antoni Reginaldo p gomes
Só tenho a agradecer a dua sjuda. Sofro de dores provadas pelo estresse e o seu relaxamento tem me ajudado muito.❤
DEUS TE ABENÇOE
Boa noite Fábio! Bom descanso!
😮 vamos meditar dormir.
Boa noite,me cure das ansiedade...amarei a oração....
Amém 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 Glorias a Deus
Boa noite a todos 🙏 e Q Deus abençoe vcs 🙏
Esea orações pra oRamon la noUti
Gratidão!
Tercilia Augusta Azolin ❤
Estou aqui pra 😴
Amém senhor quero ser curada da ansiedade
Obrigada qui Deus abençoe vc
Eluiza:tem me ajudado muito
Amém senhor,que eu e todos seja curado d ansiedade e as crises tbm!
Amém ✋🙏
Amém
Obrigado
Obrigado
Boa noite Fábio gratidão sempre 😘♥️
... MARAVILHOSO, EXATAMENTE O TIPO DE VÍDEO QUE NOS LEVA A TER TRANQUILIDADE E EVOLUÇÃO !!! MUITO OBRIGADA !!!
😮❤
❤️ ✋️ MARLI ✋️ EU CREIO ✋️ ✋️
boa note legal, essas meditaçoes nao teria em nenhum podcast? para ouvir na cama dormindo sem luz?
Arnaldo, ainda não temos os podcasts. Fico lhe devendo, meu amigo! Forte abraço 🙏🏻 🙏🏻
Boa noite!!!!
"Sempre que uma lágrima cai, um anjo a recolhe para transforma-la em prece. Não há dor que não passe, nem riso que não volte!"
Eu muito feliz com vc
Obrigada mais uma vez, suas meditações são maravilhosas...não me canso de ouvi-las 🌻🌻🌻
Neuza Gratidão Sempre nossa você é muito Lindo, 😍😍💓💓
Gratidão 🙏
Gratidão sempre pois minha vida está melhor