지구에서 가장 좋은 케일로 만든 쓰지않은 케일전 레시피 대공개! |슈퍼푸드, 디톡스👉🏻

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  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • 슈퍼푸드 케일은 지구에서 가장 건강에 좋은 식품 중에 하나로 꼽히는데요😘
    디톡스와 체중 감량에까지 도움이 된다는 사실 알고 계셨나요?
    케일이 몸에 그렇게 좋다는데.. 맨날 쌈만 싸먹자니 너무 지겹고.. 갈아마시는 것도 한계가 있잖아요? 그럴 때 이렇게 드셔보세요!
    쓰지 않아서 더 맛있게 드실 수 있어요~
    #케일전 #슈퍼푸드 #케일 #건강식 #간편한건강식 #전레시피 #케일요리 #케일전 #항암요리 #한식명장 #한식대가 #박장대서 #박미란

Комментарии • 32

  • @손준영-s5y
    @손준영-s5y Год назад +6

    오늘같이 비오는날 이렇게건강하게 만드는 케일전
    따라하고 싶네요
    대단한 아이디어 케일전 입니다
    앞으로도 이렇게 좋은 건강한 음식 레스피 알려주세요
    감사합니다 ㅎㅎ

  • @ksepch
    @ksepch Год назад +5

    마음이💛합니다
    디톡스와 체중 감량까지 된다니 너무 좋은걸요~부침개 너무 좋아하는데 더 건강하게 먹을 수 있는 레시피 감사합니다 오늘 도전 해봐야겠어요~^^

  • @정준용-b6u
    @정준용-b6u Год назад +7

    부원장님 여기서 뵙다니요
    영광입니다. 케일전 만드는 것 처음 봅니다.
    식감이 좋을 것 같습니다.
    그리고 넘 예쁘십니다.~^^

  • @milanson1705
    @milanson1705 Год назад +7

    너무 너무 색다르고 도전해 보고 싶은 케일전 맛있겠어요

  • @루비셀영
    @루비셀영 Год назад +7

    오늘 같은날 딱이네요
    별미 부침개 최고에요

  • @MrsShim65
    @MrsShim65 Год назад +5

    케일전 신박하네요❤❤❤

  • @jhyoo7529
    @jhyoo7529 Год назад +6

    오~ 케일전 처음 봐요^명장님이 하시는 음식이라 더 건강함이 느껴지네요~~❤

  • @rose_3619
    @rose_3619 Год назад +5

    갑자기 전 먹고싶어지네요 😋

  • @빠리지앙
    @빠리지앙 Год назад +1

    케일전 처음들어봐요 ㅎㅎ 맛있겠어요❤❤❤❤

  • @방울이엄마-s8i
    @방울이엄마-s8i Год назад +5

    보기만해도 건강해보이네요^^

  • @김민재-c2x
    @김민재-c2x Год назад +3

    케일전은 처음이네요 맛있겠어요 먹고 싶어요 박미란 명장님 멋있어요 화이팅! 앞으로 건강한 요리 많이 부탁해요 대박 나세오

  • @김경호-p9u
    @김경호-p9u Год назад +2

    박미란명장님 맛도있고 건강에좋은 케일전 꼭 만들어먹을게요

    • @onairstudio-
      @onairstudio-  Год назад

      꼭꼭 만들어보세요! 평소에 드시던 전하고는 차원이 다른 맛을 느끼실 수 있을거에요!🥰

  • @차은유-z2b
    @차은유-z2b Год назад +2

    구독자입니다
    언제나 맛깔스레 foods
    감사드립니다

  • @rinda7013
    @rinda7013 Год назад +1

    와 케일전 이네요^^ 따라해 봐야 겠어요

  • @성은배-w5p
    @성은배-w5p Год назад +2

    케일로 전을 할 생각을 못해봤는데~ 아이디어가 정말 좋네요❤❤

  • @llongdal
    @llongdal Год назад +2

    비오는 날 건강도 챙기며 케일전을 먹고싶네요~^^

    • @onairstudio-
      @onairstudio-  Год назад

      얼마나 맛있는데요~!!! 🥰 꼭 한번 만들어보세요 ^^ 정말 간단하고 맛있답니다~!

  • @jamsilminkyy
    @jamsilminkyy Год назад +1

    와 케일전도있네요 한번해볼게요😅

  • @ON-pp7yo
    @ON-pp7yo Год назад +2

    케일전 생각 못 했는데 역쉬!!
    비오는 날 늘 김치 부침개라서 차별화로 미나리 부침개 만들어서 막걸리 한잔 했는데
    이제는 케일로 부침개 만들어서 와인으로 한잔 해야 할 것 같습니다
    오늘 딱 이네요😜

  • @user-zu7dk1ex6t
    @user-zu7dk1ex6t Год назад +2

    케일전 너무 맛있을꺼같아요~!
    건강한 전이라 더 좋은거 같아요😊

    • @onairstudio-
      @onairstudio-  Год назад +1

      완~전 건강한 케일전! 평소에 드시던 전하고는 차원이 다른 맛을 느끼실 수 있을거에요!🥰

  • @기다리자준비하면서
    @기다리자준비하면서 Год назад +2

    케일전 신기해요 따라서 만들어볼게요 대단삽니다❤

    • @onairstudio-
      @onairstudio-  Год назад

      건강한 재료를 맛있게 먹을 수 있는 노하우랍니다 😊 시청해주셔서 감사해요! 맛있는 음식으로 더욱 건강해지시길 바라겠습니다 🙏🏻

  • @차은유-z2b
    @차은유-z2b Год назад +2

    만나뵙기 정말어려우신 한식 장인님
    여기서 뵙다니 정말 영광스럽습니다
    오늘 케일에 대한 정보 감사드립니다

    • @onairstudio-
      @onairstudio-  Год назад +1

      꼭 만들어보세요~🥰 몸에도 좋지만 평소에 드시던 전하고는 차원이 다른 맛을 느끼실 수 있을거에요!🥰

  • @brunoplain6637
    @brunoplain6637 2 месяца назад

    Loveeee it

  • @잡초-d3p
    @잡초-d3p Год назад +2

    대한민국 한식 대가 분들이 왜 일케 다 미녀분들인거에요? (세상 불공평^^) 더많은 건강음식 제공과 발전을 기대할게요.

    • @박미란-o4x
      @박미란-o4x Год назад +1

      감사합니다
      노력하겠습니다 😅

  • @qwert7243
    @qwert7243 9 месяцев назад +1

    진행이 너무 산만해요

  • @이복원-q2p
    @이복원-q2p Год назад +2

    케일전 바로 따라서 만들어 먹겠습니다 좋은요리 정보 감사합니다❤❤❤❤❤❤

    • @onairstudio-
      @onairstudio-  Год назад

      건강한 재료를 맛있게 먹을 수 있는 노하우랍니다 😊 건강하고 맛있는 음식으로 더욱 건강해지시길 바라겠습니다 🙏🏻