تمارين كيجل للرجال والنساء (سبحان الله علي هذا التمرين)_kegel exercise for Beginner men

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 40

  • @ManarMahamoud
    @ManarMahamoud Месяц назад +10

    ممكن تعمل سلسله فيديوهات عن الغدد في جسم الانسان ووظائفها؟

  • @آرثرهراري
    @آرثرهراري Месяц назад +3

    افضل قناة علميه استمر اخي، الله يسعدك ويزيدك من فضله

  • @ZadguAgyx
    @ZadguAgyx 5 дней назад

    يا كتور انا عندي اربع اولاد هل احتاج اعمل تضيق المهبل

  • @ex_ti3
    @ex_ti3 Месяц назад +3

    ممكن تعمل فيديو عن التبول اللاارادي أثناء النوم (عمر 17 سنه)

    • @mezofared1935
      @mezofared1935 8 дней назад

      اعمل التمارين دي و ان شاء الله مش هيحصل الموضوع ده تاني

  • @emanramadan-k6l
    @emanramadan-k6l Месяц назад

    أللهُم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهُم والاموات🌷.
    من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كُتب الله لهُ بِـ كُل مؤمن ومؤمنة حسنة🌷.

  • @mido_1310
    @mido_1310 Месяц назад

    هل التمارين دي ممنوعه لمرضي الديسك ؟؟

  • @لمسة-ث8ر
    @لمسة-ث8ر Месяц назад +1

    الفديو المنتظر 😊😊😊😊

  • @SAIDAsaida-vz4io
    @SAIDAsaida-vz4io Месяц назад

    جزاك الله خيرا

  • @nursingschool2515
    @nursingschool2515 Месяц назад

    مستر وائل الله ينور دايما متالق
    واحشني والله

  • @0t33a
    @0t33a Месяц назад +6

    طالب سادس جاي اقرا ليش يطلع هيج فيديوهات كدامي🗿

    • @Raad1992s
      @Raad1992s Месяц назад

      ههههههه اهم شي مابعد الكيجل

  • @LimamEmbabe
    @LimamEmbabe Месяц назад

    شكرا جزيلا لك

  • @user-es2xs4vp7f
    @user-es2xs4vp7f Месяц назад +14

    معلق قناة steep sport 😂

  • @XxX-tj4ty
    @XxX-tj4ty Месяц назад

    عندي سوال هل تسبب خروج المذي او المني وودي بغير ارده للنساء😢😢😭😭😭😭

    • @mezofared1935
      @mezofared1935 8 дней назад

      النساء بينزل منهم سوائل مختلفة عن الرجال وكل لون سائل له رائحة معينة تدل علي حاجه معينة

  • @nayomi8122
    @nayomi8122 Месяц назад

    منطقة العجان ؟

  • @CharouakHamza-qj6qr
    @CharouakHamza-qj6qr 26 дней назад +1

    ليش تسبح الله على مجرد تمرين رياضي لا راح ولا جاي 😮😮😮

  • @كريم.القاضي-ه9ك
    @كريم.القاضي-ه9ك Месяц назад

    جاحد

  • @عبدالرحمنمحمدالعبادي-م1غ

    انا استخدمتها تمزقت عضلات العجان بسبب

  • @bentamina3564
    @bentamina3564 Месяц назад

    ❤❤❤❤

  • @AlaaAhmed-p6e
    @AlaaAhmed-p6e Месяц назад +1

    والله بجد شكرا شكرا جدا انا بعانى من مشكلة حبس البول مبقدرش استحمل وبكون فى لمدرسة او حصة او بكون لسة قايمة من النوم وخصوصا اننا فى شتا والجو برد وبشرب مياه كتير علشان الاملاح ومش لاقية حل ومعرفش اسأل ازاى بس لقيت الحل بفضل القناة الجميلة اللى كلها فوايد وحجات مكنتش اعرفها❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @PrimeXStudio-w3e
    @PrimeXStudio-w3e 11 дней назад

    التمرين هاذا اسمه 5X30😂😂

  • @واح1دمنالناس-ي2ث
    @واح1دمنالناس-ي2ث Месяц назад +1

    بالعربي تمارين اللشط 😂

  • @محمودايمن-ث6س
    @محمودايمن-ث6س Месяц назад

    كمل❤❤

  • @user-ec9xk6eg7r
    @user-ec9xk6eg7r Месяц назад +2

    مهم جدا
    ruclips.net/user/shorts6yAxVE41hKU?si=PWjEYt4KPIVxdd0B

  • @drmahmoud8079
    @drmahmoud8079 Месяц назад +3

    انتا بقالك فترة بتنشر حاجات مثيرة بغرض الجذب وزيادة المشاهدات فقط
    زي الفيديو دا وال قبله وغيرهم

  • @عبدالرحمنمحمدالعبادي-م1غ

    هذه التمارين تدمر الحوض

    • @Mohammad-c8e
      @Mohammad-c8e День назад

      اسكت اسكت بلا هبل

  • @sarahw8042
    @sarahw8042 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤

  • @ahmedghanem2424
    @ahmedghanem2424 Месяц назад

    ❤❤❤