Aumenta Tu Testosterona y Reduce El Cortisol con estos hábitos | Dr. Hernández

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 146

  • @Alejandro1985
    @Alejandro1985 2 месяца назад +30

    Veros juntos es maravilloso, sois muy grandes los dos como profesionales y os admiro muchísimo por toda vuestra sabiduría 👍🏼

  • @AlejandroGonzalez-iz5tt
    @AlejandroGonzalez-iz5tt 2 месяца назад +22

    Dos excelentes doctores Antonio Hernández y Borjas.!!

  • @ninomelone7453
    @ninomelone7453 Месяц назад +5

    1:20:14 Fertilidad y testosterona, el Dr. Hernández es simplemente genial. Dr. Bandera gracias para tu enorme trabajo de divulgacion.

  • @Dratatianasamboni
    @Dratatianasamboni 2 месяца назад +30

    Dos de mis colegas favoritos!!! Deseaba mucho verlos juntos 👏🏻 me encantan ambos! Su trabajo guía e inspira mucho mi práctica médica 🫶🏻 muchas gracias por vuestro trabajo

    • @GabriwEl-ej8vq
      @GabriwEl-ej8vq 27 дней назад

      Tengo 25 , creo tener problemas con baja testosterona a que especialista me recomienda urologo? O hay otro más especializado

  • @deporteysalud3015
    @deporteysalud3015 16 дней назад +1

    He trabajado en el ámbito del fitness y gim muchos años y la gente no entiende los riesgos de lo que explica el experto, Pero son muy ciertos... Los he comprobado ... Está muy bueno el podcast... Saludos

  •  Месяц назад +4

    Muchas gracias Borja por esta entrevista!! Ya sabes que para mi siempre es un placer charlando un rato contigo y seguir aprendiendo 💪

  • @josealfredogarcia1894
    @josealfredogarcia1894 2 месяца назад +9

    Madre mía un en vivo por fin tremendo elenco SALUDOS!

  • @georgebolanos7862
    @georgebolanos7862 Месяц назад +6

    Este Podscat vale oro. Dos genios 🧞‍♂️ 🧞

  • @cesarhumbertoacunaespinoza
    @cesarhumbertoacunaespinoza 11 дней назад

    Que hermoso final!!! 💚 ❤ Una medicina abierta a encontrarse con lo aún no tangible, sin temor o prejuicios sobre el tema

  • @sergiorevueltahernandez1959
    @sergiorevueltahernandez1959 Месяц назад +5

    Dos cracks unidos por una misma inquietud, la salud. Me ha encantado el podcast. Me gustaría un episodio de mejor que ayer con Odile Fernández, que es otra crack y pionera de la salud.

  • @josemiguelcarrilero1687
    @josemiguelcarrilero1687 22 дня назад +1

    Para mí, estos dos chicos son dos cracks en divulgación para la salud.
    👏👏👏

  • @naturallimits8615
    @naturallimits8615 2 месяца назад +12

    Con 40 tengo la mejor forma de mi vida, gracias gimnasio por estos últimos 4 años

    • @nicolasguallea.8754
      @nicolasguallea.8754 24 дня назад

      Los 40 son la década más poderosa del hombre, investiga al respecto...

  • @nikomartinena2123
    @nikomartinena2123 2 месяца назад +6

    Me pegaría horas escuchando a estos dos máquinas!!!

  • @pongaelpuntosobrelai
    @pongaelpuntosobrelai 2 месяца назад +18

    Me alegro desde ya... Tenía la inquietud de escucharles a ambos en alguna instancia.

  • @pablo-re-forma
    @pablo-re-forma Месяц назад +2

    Gran invitado Borja, muchas gracias. Estoy expectante ante los avances de las investigaciones con respecto a la terapia de remplazo, es apasionante, podría suponer un salto cualitativo en cuanto al tratamiento de ciertas enfermedades asociadas al envejecimiento y de mantenimiento de la salud. Al doctor hernandez lo he escuchado tantas veces que me se el discurso y los ejemplos de memoria! 😄. A seguir divulgando!!

  • @333Ango
    @333Ango Месяц назад +1

    Que buen combo. Y que buena visión conjunta de todas las circunstancias influyentes en los niveles de testosterona, que empatía para todos los problemas alrededor de la salud masculina, femenina, en la pareja y en la familia... Ojalá creen escuela en el mundo médico y conciencia en las personas en general. Saludos y enhorabuena por el podcast

  • @valens888
    @valens888 2 месяца назад +1

    Como paciente de Keval y seguidor del Dr. Borja Bandera he disfrutado cada minuto de esta charla. Gracias a Ambos

  • @franciscoprocel5634
    @franciscoprocel5634 Месяц назад +1

    excellent information de los dos profesionales de la salud. esto es muy buena ayuda para lnossotros los hobre maduros, gracias muchas

  • @MEMORM
    @MEMORM 7 дней назад

    Excelente video! Magníficos doctores.

  • @MartinOscarSerrano
    @MartinOscarSerrano 2 месяца назад +1

    Dos potencias se juntan...... excelente.....Un abrazo desde. Mendoza. Rep. Argentina.

  • @anac.4692
    @anac.4692 2 месяца назад +2

    Que buen enfoque el tener en cuenta a la pareja antes de empoderar al paciente con hormonas. Responsable al 100% ❤❤❤❤

  • @aronchas
    @aronchas 2 месяца назад +4

    Esta información vale oro. Gracias

  • @joseluisprieto8686
    @joseluisprieto8686 Месяц назад

    2 autoridades y eminencias en la salud, saludos desde México

  • @felicidadamor6095
    @felicidadamor6095 2 месяца назад +2

    Exzellente 👋👋👋. Esto son 2 maravilloso doctores . super invitado.. saludos desde Friedrichshafen Alemania 🇩🇪

  • @yendicuba5359
    @yendicuba5359 Месяц назад +1

    Woooo que duo!!! Gracias para ambos!!! 💪🏼

  • @lilyred70
    @lilyred70 Месяц назад

    Fan de los dos, gracias por vuestra labor y divulgación de estos temas tan importantes, necesarios y a la vez tan ignorados por la mayoría de la gente

  • @stakedvc
    @stakedvc Месяц назад +1

    Súper útil , información de calidad

  • @leonardosuarez838
    @leonardosuarez838 24 дня назад

    Son unos excelentes profesionales. Estaría horas hablando con ellos. Excelente vídeo.

  • @marialuisaferrero1413
    @marialuisaferrero1413 13 дней назад

    Magistral!!❤ Gracias!!

  • @carmendiezcasado4087
    @carmendiezcasado4087 20 дней назад

    Que maravilloso doctor Hernández .Que pesa no haberlo conocido 2001 .❤❤❤

  • @CarlosMorales-lu1fx
    @CarlosMorales-lu1fx 2 месяца назад

    Dr Borja y Dr Hernández.. de verdad FABULOSO el vídeo... Muy agradecido por su aporte de tanta información muy valiosa... GRACIAS!!!!
    Desde México 🙏🏻

  • @JoelCopado
    @JoelCopado 2 месяца назад

    Increíble post, contenido y entrevista. Muchísima información importante y muy relevante. Dos personajes muy queridos y con mucha sabiduría. Un fuerte abrazo y saludos desde Argentina!

  • @JoseDiaz-oe5mo
    @JoseDiaz-oe5mo 24 дня назад

    Gracias Doctor Borga. Muy interesante y necesario!

  • @carladeabreu7273
    @carladeabreu7273 2 месяца назад +1

    Que maravilha de obtener información de la salud a este nivel 🙏 Bendiciones

  • @diegochan5830
    @diegochan5830 2 месяца назад +5

    Lo que todos estabamos esperando 😎

  • @uci269c
    @uci269c Месяц назад

    Os sigo a los 2 desde hace tiempo. Fantásticos y fantastica entrevista.

  • @pichiacuna2003
    @pichiacuna2003 2 месяца назад +79

    Borja , me gustaría q nos dieras una pautas de vida saludable , para gente con turno de noche fijo.

    • @antonio284156
      @antonio284156 Месяц назад +5

      A mi me resultaría interesante esas pautas ya que trabajo por la noche

    • @jesustova
      @jesustova Месяц назад +3

      Otro mas que trabaja de noche, me uno a la peticion

    • @aidaaraceliojedanuno5105
      @aidaaraceliojedanuno5105 Месяц назад +1

      Siii por favor , llevo 5 años trabajando lunes miércoles y viernes un domingo si otro no , por favor turno de noche que no lo podemos dejar

    • @jona2107.
      @jona2107. Месяц назад +2

      Vida saludable no va de la mano del turno de noche, en cuanto el sol se va el cuerpo está diseñado /programado para descansar ,contra eso contra eso no e visto ningún remedio perfecto sólo dormir ....
      No conozco a nadie que se acostumbre a las noches sin sufrir consecuencias de salud física y mental 😢 yo uno de ellos 🤕
      💪💪💪

    • @legionlord570
      @legionlord570 28 дней назад +2

      Cambiar de horario

  • @sinestatus
    @sinestatus Месяц назад

    Información muy interesante y excelentemente expuesta. Éste sí es un buen profesional y experto en su área (no como la señorita del vídeo sobre inflamación).

  • @jasongalindo1502
    @jasongalindo1502 2 месяца назад

    Borja, Saludos desde Bogotá COL. Que labor tan espectacular. Es una absoluta locura no sólo recibir ésta información; sino que también hay que ponerla en práctica. Gratitud para ti y todos tus colegas.

  • @javier155
    @javier155 2 месяца назад

    Deliciosa charla entre amigos.
    También se me han pasado en un santiamén estas 2 horas de estimulante coloquio.
    Y sorprendido agradablemente de escucharos pronunciar correctamente la palabra libido.
    Gracias por la pasión que transmitís.

  • @GabrielMarcano-el4ye
    @GabrielMarcano-el4ye 2 месяца назад +1

    Merecen likes. Excelente.

  • @javi3053
    @javi3053 26 дней назад

    Vaya dos señores..... 🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Sin comentarios se me ha hecho corto

  • @d4nt3-AB
    @d4nt3-AB Месяц назад

    Excelente crossover! Gracias por tan buen video.

  • @santitaboada3188
    @santitaboada3188 28 дней назад

    Graaaann charla ..muchas gracias !!

  • @damasog3331
    @damasog3331 2 месяца назад +2

    Excelente información

  • @juanpablogarciarico7887
    @juanpablogarciarico7887 2 месяца назад

    El mejor video que he visto sobre la testosterona!!! Una duda, como se puede ver o analizar el estado de nuestros receptores androgenicos?

  • @juanjosecastillomartinez
    @juanjosecastillomartinez 11 дней назад

    ¡Excelente programa! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻

  • @montana199t
    @montana199t 14 дней назад

    Oro puro, grades los 2 🙌

  • @rolidoswimj.torrado1661
    @rolidoswimj.torrado1661 Месяц назад

    Mis dos divulgadores preferidos juntos ❤

  • @Cris_P_Ramirez
    @Cris_P_Ramirez Месяц назад

    Buenísima la entrevista ❤❤❤

  • @jesustova
    @jesustova Месяц назад

    Esperaba que hablarais sobre suplementacion con DHEA

  • @helena0925
    @helena0925 2 месяца назад

    Genial!!!Dr Borja,,Dr Hernández ❤

  • @lajodadejoel9069
    @lajodadejoel9069 Месяц назад

    Amo este podcast

  • @abelardoaguilar276
    @abelardoaguilar276 Месяц назад

    ¡Una de las colaboraciones que medio mundo esperaba! A disfrutarlo.

  • @cesarmoreno931
    @cesarmoreno931 2 месяца назад +1

    Saludos desde Sydney / Australia

  • @raulramon1878
    @raulramon1878 Месяц назад

    Gracias !!! 😊

  • @franciscoaguilargrande1093
    @franciscoaguilargrande1093 2 месяца назад +2

    Brillante entre vista !!!! Menos mal que tenemos este tipo de canales porque si tenemos que estar viendo los absurdos programas televisivos

    • @BorjaBandera
      @BorjaBandera  2 месяца назад +1

      Gracias por valorarla!!!

    • @franciscoaguilargrande1093
      @franciscoaguilargrande1093 2 месяца назад

      @ me he leído ya los dos libros , el de usted y el de Antonio Hernández y estoy en la membresia de Antonio a Hernández así que gracias a ustedes 🙏

  • @v.m.5390
    @v.m.5390 2 месяца назад +3

    Woow que junta!😍

  • @Josejose-kf1ii
    @Josejose-kf1ii 2 месяца назад +1

    Tengo que verlo entero

  • @franciscosimental4930
    @franciscosimental4930 2 месяца назад +1

    Saludos Dr Borja Bandera y Martínez desde Playa del Carmen Mexico. Ojalá tocaran el tema de testosterona e inhibidores de 5 alfa reductasa ya que muchos hombres los toman por el tema de la hiperplasia prostatica o el pelo.

  • @ihaliramirez3198
    @ihaliramirez3198 Месяц назад

    Saludos al doctor Hernández❤

  • @isaactopatigh3683
    @isaactopatigh3683 Месяц назад

    Que hacer en el caso de un varicocele ??!

  • @7dayz288
    @7dayz288 2 месяца назад +1

    que ganas tenia de que le trajeras! grandes

  • @nancymedislim5697
    @nancymedislim5697 2 месяца назад +1

    Ufffff!!! Mis dos divulgadores favoritos

  • @georgebolanos7862
    @georgebolanos7862 2 месяца назад

    Uffff se juntaron 2 genios!!! 🎉🎉🎉

  • @davi638
    @davi638 Месяц назад

    Borja!, cuando puedas haz un podcast con el Dr. ALEX COSTA. un saludo!

  • @johanasaez1488
    @johanasaez1488 Месяц назад

    2 grandes 💪💪

  • @LM-nr5xr
    @LM-nr5xr 2 месяца назад

    Buenisimo podcast dos bestias juntas 👏👏👏

  • @paullemusibanez2572
    @paullemusibanez2572 2 месяца назад

    Dr pudiera hacer un vídeo hablando de la exitotoxicidad?

  • @diego11973
    @diego11973 Месяц назад

    muy bueno todo

  • @IsabellaLopaciuch-u5d
    @IsabellaLopaciuch-u5d 2 месяца назад

    Genial video, gracias

  • @GiampiDTai
    @GiampiDTai 22 дня назад

    Como se mira todo esto?

  • @paullemusibanez2572
    @paullemusibanez2572 2 месяца назад

    Pudiera hacer un vídeo hablando del glutamato monosódico?

  • @SarenoMusica
    @SarenoMusica 2 месяца назад

    Muy buena información 👍🏻

  • @MatheoFigueroa-r1h
    @MatheoFigueroa-r1h Месяц назад

    Favor , soy de Peru para consulta , diga usted , saludos

  • @martinpencil6499
    @martinpencil6499 2 месяца назад

    No alcance a poner este video que le di like al minuto .. de Antonio Hernández eres un genio hermano, saludos

  • @marthacamacho7787
    @marthacamacho7787 Месяц назад

    Gracias por la charla, solo q a ratos muy técnica q requiere explicación.

  • @josecarlosanderez4138
    @josecarlosanderez4138 Месяц назад

    Una buena situación que te baja la testosterona son los apagones de 14 horas, 24 horas, 36 horas y más. Un abrazo desde Cuba 🇨🇺🇪🇦🙏

  • @pastormartinezmoran722
    @pastormartinezmoran722 14 дней назад

    Y cual es el rango

  • @dubiansalazar8399
    @dubiansalazar8399 Месяц назад

    Par de craks 👏👏👏

  • @mdelgadomiguel
    @mdelgadomiguel Месяц назад

    Existen métodos de activación de la producción endógena si por abuso de aplicación exógena se ha quedado inhibida?

  • @freddymoreno3186
    @freddymoreno3186 2 месяца назад +1

    Cómo hacer una cita con Dr Hernández vía zoom ? soy de Lima , Perú !!

  • @AZGtravel
    @AZGtravel Месяц назад

    Hola Dr. Si práctico artes marciales de lucha (3 veces por semana), pensando en el tipo de ejercicio, debería agregar trabajo de pesas para mejorar la producción de testosterona, o con mi rutina es suficiente? Gracias.
    Excelente video! Saludos

  • @jaimecruzrodriguez1798
    @jaimecruzrodriguez1798 13 дней назад

    FIRECTAMENTE DON RODEOS

  • @Hnriveron
    @Hnriveron Месяц назад

    2 grandes .Goku y Vegueta funcionados. Un saludo

  • @7dayz288
    @7dayz288 Месяц назад

    en que parte hablan de como aumentar la testosterona?

  • @pankamanka7291
    @pankamanka7291 2 месяца назад

    sería posible de alguna manera recebir tratamento de forma privada para alguién (yo) que no es espanola y vive en Hungría? Aquí no tenemos espertos a este nivel y yo necesitaría ayuda (perimenopausa y Hashimoto)?

  • @robertozarza1455
    @robertozarza1455 2 месяца назад

    El doc tiene algún video sobre el celibato y sus consecuencias ??

  • @analysmarquez6785
    @analysmarquez6785 Месяц назад +1

    ❤Excelente

  • @adrianospina7150
    @adrianospina7150 2 месяца назад

    El mejor combo llegó

  • @Jorge-cj2hj
    @Jorge-cj2hj 2 месяца назад +1

    No somos todos hembras y desp nos diferenciamos. En los cronosomas ya somos xx y xy. Desp está el pico d testosterona con todas las diferencias pero desde el huevo ya tenemos nada menos q la diferencia genética. El resto muy interesante el vídeo.

  • @jacksparraw11
    @jacksparraw11 2 месяца назад

    Este episodio fue muy emocionante, fue como aquella vez que aparecieron Batman y Robin en el programa del Avispón Verde 😃

  • @Botarate123
    @Botarate123 Месяц назад +1

    Una crítica constructiva: si se está intentando concienciar a los jovenes para que no usen esteroides, mejor no poner la foto de un cuerpazo al mostrar el término Blast&Cruise (minuto 1:35:40)

  • @donmar9181
    @donmar9181 Месяц назад

    wooooowwwwww BRAVOOOOOO

  • @norbeyherrera2594
    @norbeyherrera2594 Месяц назад

    Cracks. 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

  • @josealfredogarcia1894
    @josealfredogarcia1894 2 месяца назад +3

    Wow hombre que nuestra sexualidad es compleja no es solo de tomar zing y ya 😕

  • @fernandoecheverrivelasquez5530
    @fernandoecheverrivelasquez5530 4 дня назад

    Suena muy interesante todo, pero quedé como en las mismas jajaja,

  • @nelsonaragon9908
    @nelsonaragon9908 2 месяца назад +1

    Dos monstruos de la salud juntos. 👏🏻gracias

  • @entrenadoryquiromasajista
    @entrenadoryquiromasajista 2 месяца назад

    Que bueno

  • @ihaliramirez3198
    @ihaliramirez3198 Месяц назад

    29:54 😂😂😂😂😂😂😂😂