Комбинации для тренировок - Анастасия Лань
HTML-код
- Опубликовано: 24 май 2024
- 10 комбинаций для тренировок в одном видео😎
Финальную можно использовать в качестве заминки.
Если в каком-то из упражнении вы чувствуйте дискомфорт либо боль в суставе, остановитесь и проверьте технику.
Можете прислать мне видео для разбора.
Я помогу исправить ошибки и сделать упражнение максимально результативным.
Надеюсь комплексы вам понравится и станет частью ваших личных тренировок или с учениками.
Удачных тренировок
Будьте внимательно к своему телу
