懸垂連続56回

ご質問をいただいたので撮ってみました。ご質問ありがとうございました！これが今の実力です。
腕立て伏せは連続130回くらいでした。
#pullup #バーバリアン #ボクシング #スポルテック #自重 #onepiece #boxer #ボクサー

[@イムラカク-w3r]

上手い人は握力あんま使わないらしいけどパワーグリップなしでこれはバケモンだろ

[@second.mitsuyuki]

@@イムラカク-w3r コメントありがとうございます😌✨私も実は、これでも握力（把持力）がすぐなくなるタイプなのか、上に上がれる力はまだまだあるのに前腕が先にダメになるタイプなんです。だからいつも、バーから剥がれ落ちたら直ぐ鉄棒に飛びついてをがむしゃらに繰り返しトレーニングしていたらこの回数あたりまではぶら下がっていられるようになりました。ギネスを持っている人が3時間以上鉄棒にぶら下がっているとかは本当に理解出来ないほどの才能だと思うのですが、私レベルならトレーニングで必ずなれますから😊懸垂回数を延ばしたい方は是非頑張って欲しいです！乱文で失礼しましたが、ごく普通のオッサンですから！手の指が長いとかそんな才能は全くゼロの🥲

[@馬場一輝-q3u]

カッコいいっす！！！！❤

[@second.mitsuyuki]

@@馬場一輝-q3u ありがとうございます😁🍻✨

[@iphone4310]

すごすぎるだろ…

[@second.mitsuyuki]

@@iphone4310 コメントありがとうございます😌✨

[@リタ-l7z]

マジですごい！ちなみにマッスルアップだと何回できますか！？

[@second.mitsuyuki]

@@リタ-l7z コメントありがとうございます😌✨マッスルアップは前回やってみた回数が２５回で、その時は手のひらの皮が痛くて中段しました。が、たぶんそのくらいの回数かと思います😌ご参考になりましたら。

[@knara8414]

乳酸が溜まりにくい体質なのかな

[@second.mitsuyuki]

@@knara8414 コメントありがとうございます😌✨どうなんですかね？🤔バスケ、ボクシングと心肺は鍛えられてきたことは確かですが、体質がもしそうなら有り難いことです🥹✨