수박이 다이어트에 도움이 될까요? | 몸짱약사 민재원👍🏻

[@변문갑]

많이 먹어야 겠네요~~

[@jennysdrugstore]

아니요 아니요 적당히요 ㅎㅎㅎㅎ 운동할땐 그나마 더 괜찮구요. ^^ 무더위에 건강하세요

[@JohnLee-USA]

Thanks !! 여기도 무더위라 수박 많이 먹게 되네요...!!!

[@jennysdrugstore]

네 적당히 드세요.. 항상 적당히가 중요하더라구요

[@onepiece_7777]

너무 단게 땡긴다면 조금은 먹어도 괜찮은 과일이긴 합니다. glycemic index 지수가 높은 편의 과일이기 때문에 많이 먹진 말고 한 200g 정도는 괜찮을 것 같은데 그죠?

[@jennysdrugstore]

네 저도 여름에만 먹으니 좀 허용하죠^^

[@이은이-i6s]

많이 먹으면 오히려 살빠짐

[@올찬어린이]

코끼리도 풀만 먹는데..

[@jennysdrugstore]

코키리는 풀을 소화시키는 효소(cellulase) 가 있어서 먹는 것이 다 살로 가는거지요