Lubię orzechy Brazylijskie jem je w ilości 2lub 3 sztuk dziennie. Pomagają utrzymać w dobrej formie tarczycę i dobre TSH .Poza tym jem migdały które zalewam letnią wadą i szczypta soli na noc .wtedy pięknie schodzi skórka z nich i nie są takie twarde. Do tego jem orzechy włoskie. Na śniadanie przygotowuje owsianke i dokładam zmiksowane po kilka orzechów. Owsianka smakuje super i mam śniadaniowy zestaw witaminowy .pozdrawiam serdecznie
Bardzo lubie orzechy brazylijskie które mają selen .Zjadłam dużo i zaczął mnie boleć brzuch .Słyszałam, że powinno spożywać tylko 3 sztuki dziennie . POZDRAWIAM SERDECZNIE.
orzechy włoskie, pekany, migdały, nerkowców kilka, laskowe, kilka macadamii do owsianki czasami z mielonym nasieniem lnu i chia z suszonymi jagodami i cranberries i owocami, jajko na twardo, jogurt, potem jabłko i latte i jestem po śniadaniu.
@@tomaszb3745 czy takie jajko (na miękko) może zawierać bakterie, wirusy lib inne chorobotwórcze komponenty. i czy sklepowe także hodowli z wybiegiem i zamkniętych, czy "targowe"? Jak to sprawdzić i wyeliminować? Naturalnie na to ostatnie trzeba zjeść i zobaczyć lub na twardo wtedy nic nie zjem szkodliwego. Czytam i słyszę bardzo różne opinie. Może w tej sprawie orientujesz się, może podasz strony do czytania. Dziękuje.
Częste spożywanie nerkowcow nie jest zdrowe I naraża ludzkie zdrowie są wykorzystywane często dzieci gdzie przy ich zbieraniu narażają się na różne oparzenia
@@modiglianiamedeo słucham ze zrozumieniem.i to co słyszę w tych wypocinach o nerkowcach, to tylko że są niezdrowe, w tym rzecz. Czy w normalnych sklepach kupuje się te surowe / trujące? Takich nie trujących nie da się kupić? O to chodzi. O orzechach włoskich dało się powiedzieć że mogą być zdrowe, a mogą być też trujące jeśli były źle przechowywane. O nerkowcach tylko że są niezdrowe. O "dawkowaniu" orzechów też ani słowa, a praktycznie każdy rodzaj orzecha w nadmiarze będzie nam bardziej szkodził, niż pomagał. Nie nagrywam takich filmów, a wiem to doskonale. Autor pokpił sprawę i rozpowszechnia tym wideo wybrakowane informacje wprowadzające w blad, stąd moja sugestia żeby najpierw się douczył. Wyraziłem się wystarczająco zrozumiale?
Orzechy brazylijskie sa zalecane przez dobrych dietetykow ze wzgledu na selen wlasnie ,ktorego mamy brak. Nie zalecaja jesc duzo ,bo sa tluste ,kaloryczne.
Ano właśnie radził dr. Marek Skoczylas aby do diety włączyć orzechy brazylijskie bogate w selen. Selen ułatwia produkcję glutationu. I masz babo placek (albo orzecha :) , jak tu brać wszystko za dobrą monetę? „Jestem za a nawet przeciw” jak mawiał pewien domorosły filozof.
@@mar.k.3424 co kraj to obyczaj, czy jak to się mówi. Każdy musi poznawać swoj organizm. Osobiście jak dostanę od rodziny swojskie włoskie jestem w stanie zĺupać 10-15 kg w miesiąc, ale jakbym miał zjeść całe opakowanie brazylijskiego orzecha to bym się chyba utuczył. A! I orzeczy nassze to nasze a nie jakieś egzotyki. Laskowe i włoskie najpyszniejsze. Niestety i w orzechach często znajduje się syf w postaci pieśni, ale tak glebowo już bym w to nie wchodził, bo następny temat rzeka, ale warto się interesować tym czym wkładamy do naszej paszczy
Czy orzechy warto obierać, czy można obrać ze skórki otaczającej miąższ? Chodzi mi o orzechy włoskie migdały lub laskowe. Z pozdrowieniami dziękuje za film
Gorzkie orzechy zawierają amigdalinę, która przez naturopatów jest polecana przy walce z nowotworami. Po wejściu do organizmu zamieniają się na cyjanek , który zabija nowotwór, i wit, B12. Co do takich filmów bezkrytycznie lepiej nie podchodzić.
etykietowanie „bio” lub „eko” to po prostu marketing. Podobnie te certyfikaty, bo o wszystkim decydują pieniądze i po prostu się je kupuje. Kontrole jakości mają charakter formalny
A dlaczego nie ma pistacji? Orzechy włoskie dobre są tylko kupowane w łupinach bo te w sklepach w torebkach są zawsze jakieś zjelczale. Niestety na torebkach jest tylko data ważności.
Wychodzę na spacer i widzę duzo rosnących orzechów przede wszystkim migdalowców ( wczoraj zrywalam prosto z drzewa jeszcze sa miękkie ale i tak dobre ) na drzewkach samosiejkach rosna migdaly gorzkie ,widze i orzechy wloskie,rosnie tez sporo drzew swietojanskich ,owoc specjalny ze stwardnisla powloka wogóle jest wmóstwo innych owoców w tym samosiejek dziko rosnąch lub pozostaloscisch po opuszczobych sadach.Ze spaceru nie wracam z pustym brzuchem
Ja często jem orzechy ziemne bo są najtańsze, lubię solone a w sezonie włoskie lubię takie świeże spady . Kiedyś jadałem laskowe ale teraz wiewiórki mi kradną i nie wiele mi zostaje nawet włoskich to prawdziwa plaga .
orzechy ziemne czyli fistaszki nie są orzechami to nasiona roślin strączkowych czyli trzeba je traktować bardziej jak groch czy fasolę. Pewnie dlatego w filmie nie ma słowa o nich 😉 Taka ciekawostka...
Białka o niskiej wartości biologicznej. Współczuję wegetarianom. Substancje odżywcze, minerały, niektóre witaminy; tłuszcze i białka są niskiej wartości, za to bogate w czynniki uczulające. Prowadzi to na przestrzeni lat do niedoborów zagrażających życiu.
Ja też . I macadamie. Jak byłam jesienią w Ogrodzie Botanicznym w Warszawie, to rosło tam drzewo bardzo spokrewnione z pecanem. Orzechy spadały masowo na ziemię. Niestety , ponoć niejadalne, bo gorzkie. Znalazłam te informacje w internecie. Spadały też orzechy z drzewa orzecha czarnego. Było ich pełno. Te są jadalne ale trudno je rozłupać.
Wszystko co Bóg stworzył ludziom do jedzenia nazwał bardzo dobrym. Żadne orzechy nie szkodzą nawet po sześćdziesiątce jeśli jesteś na wegańskiej diecie.
Z tego co mi wiadomo to amigdalina zamienią się w truciznę tylko w komórkach nowotworowych, zdrowa komórka przetwarza amigdaline na substancję odżywcze, ale czy tak jest nie wiem bo nie próbowałem ...
Kiedys ojciec jak bylem młody szczyl wyjezdzal za granice do włoch sezonowo zarobic kasiejke i opowiadal jak jego kolega jadł orzechy włoskie w upince,poniewaz nie wiedzial jak to sie zjada.Przypomina mi sie to jak widze orzechy wloskie teraz wam to bedzie sie kojarzyc jesli to czytacie 😮
wielka szkoda ze nie powiedziales jakie ilosci tych orzechow jesc i jak czesto aby mialy rzeczywisty wplyw na zdrowie. Mysle ze bedzie to najistotniejsza informacja. osobiscie nie spozywam galki muszkaltulowej, to zawsze byla tylko przyprawa i nie wiem co to gorzkie migdaly? pominales pistacje, "orzechy" ziemne /arachidowe/
Ochechy ziemne ponoć szybko się psują dlatego są szkodliwe. Jako jedyne rosną nie na drzewie czy krzakach ale w ziemi, Lepiej nie jeść tych zmielonych w postaci masła orzechowego bo na pewno trafiają tam same zjełczałe, spleśniałe a pleśń to trucizna. Tak samo jest z ryżem , ryż powinno się jeść zaraz po ugotowaniu a co zostało wyrzucić bo się szybko psuję.
Nie zadnej informacji o biodostepnosci skladnikow odzywczych z orzechow. Aby te wszytskie mineraly w optymalny sposob mogly zostac przyswojone w jelitach najpierw trzeba poddac je odpowiedniej obróbce czy to przez moczenie, rozdrabnianie lub prazenie (niezbyt zdrowe bo powoduje utlenianie kwasow tluszczowych czyli przeksztalcanie w kwasy tluszczowe trans)
Orzeszki ziemne naprawdę nie są orzechami tylko strąkami, jak groch i fasola. Po obraniu szybko pleśnieją, dlatego sprzedają je w soli, albo w jakiejś zalewie, np. czekoladowej.
Chcecie uczyć ludzi a głównie powielacie dawno zdemaskowane bzdury jak między innymi ciągłe sugerowanie że istnieje zły i dobry cholesterol podczas gdy już od dawna wiadomo że to bzdura. Więc wśród pożytecznych informacji powielacie niestety zwodzące ludzi bzdury. Życzę wam lepszych źródeł wiedzy które posyłacie dalej.
Migdaly sa nadgryzione przez myszy. Te niby otarcia . Ja nożem zeskrobuję miejsce po ugryzieniu i zalewam wrzatkiem na kilka minut i zdejmuję skórę. Najbardziej nadgryzione są te w duzych kartonach.
To nie prawda..!-W sprzedaży są orzechy z certyfikatami(np.-zielony listek i ekologiczne)..-,dokładnie przemieszane lub góra świeże,dół stare,spleśniałe i zjełczałe !Tylko opakowania zdrowe👍No,chyba,że dla wybranych..😁😔🥱
Kupowanie orzechów sprowadzanych z różnych kontynentów i spożywanie po otwarciu opakowania, niesie ryzyko różnych chorób zoladkowo-jelitowych. Czesto są one spleśniałe, gorzkie i stęchłe. Najzdrowsze sa w skorupkach, nasze rodzime, bo wtedy widzę co jem. Nie polecam luszczonych, bo wszystkie maja dodatech chemii zapobiegajacy rozwoju toksycznych grzybów, ktory jest zabojczy dla czlowieka.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
*Jeśli podoba Ci się to, co robię, to polub i zasubskrybuj. Sprawdź też inne filmy na kanale, jest tam wiele ciekawych rzeczy. Dziękuję!*
Lubię orzechy Brazylijskie jem je w ilości 2lub 3 sztuk dziennie. Pomagają utrzymać w dobrej formie tarczycę i dobre TSH .Poza tym jem migdały które zalewam letnią wadą i szczypta soli na noc .wtedy pięknie schodzi skórka z nich i nie są takie twarde. Do tego jem orzechy włoskie. Na śniadanie przygotowuje owsianke i dokładam zmiksowane po kilka orzechów. Owsianka smakuje super i mam śniadaniowy zestaw witaminowy .pozdrawiam serdecznie
😀Moimi ulubionymi orzeszkami są...laskowe,włoskie i pini.Pozdrswiam..
Bardzo lubie orzechy brazylijskie które mają selen .Zjadłam dużo i zaczął mnie boleć brzuch .Słyszałam, że powinno spożywać tylko 3 sztuki dziennie . POZDRAWIAM SERDECZNIE.
Proszę je moczyć kilka godzin później kilka razy wyplukać
3 sztuki dziennie? Chyba trzy na tydzien albo na miesiąc. 3 brazylijskie orzechy codziennie do konca zycia 🤣🤣🤣 ? No to na szczęście niedługo
jedna sztuka dziennie wystarczy poniewaz zawiera dzienna dawke selenu
Bzdury. Obecnie te orzechy w ogóle nie maja selenu!
Selen jest tylko w orzechach brazylijskich pochodzących z Brazylii.
Cenne wskazówki dziękuję za wideo 💯🌷
Uwielbiam orzechy więc bardzo dziękuję za informację 👍
Dziękuję za te bezcenne informacje, również w innych odcinkach
Bardzo ciekawy temat, orzechowy, dużo fajnych ciekawostek zostało przekazanych, dziękuję pozdrawiam ❤
orzechy włoskie, pekany, migdały, nerkowców kilka, laskowe, kilka macadamii do owsianki czasami z mielonym nasieniem lnu i chia z suszonymi jagodami i cranberries i owocami, jajko na twardo, jogurt, potem jabłko i latte i jestem po śniadaniu.
gdyby to jajko było na miekko to miałoby jeszcze luteinę i zeaksantynę dla oczu, a na twardo już tego nie ma
@@tomaszb3745
dobrze wiedzieć, dzięki.
@@tomaszb3745 czy takie jajko (na miękko) może zawierać bakterie, wirusy lib inne chorobotwórcze komponenty. i czy sklepowe także hodowli z wybiegiem i zamkniętych, czy "targowe"? Jak to sprawdzić i wyeliminować? Naturalnie na to ostatnie trzeba zjeść i zobaczyć lub na twardo wtedy nic nie zjem szkodliwego. Czytam i słyszę bardzo różne opinie. Może w tej sprawie orientujesz się, może podasz strony do czytania. Dziękuje.
Nerkowce nie są zdrowe dwa nie powinno się ich jeść przy zbieraniu ich pracownicy których wykorzystują europejczycy tracą zdrowie przy ich zbieraniu
Częste spożywanie nerkowcow nie jest zdrowe
I naraża ludzkie zdrowie są wykorzystywane często dzieci gdzie przy ich zbieraniu narażają się na różne oparzenia
Dziękuję!!
Dziekuje mojeulubione to migdaly
Dzięki za wartościowe informacje ! 💖😊👍👍👍
Jestem rozczarowana poziomem wiedzy
Ja również. Wynika z tego, że nerkowce są niezdrowe 😅 Poziom tych wypocin poniżej krytyki. Dziękuję, nie zdał pan egzaminu. Proszę się douczyć
@@Sure_KrisJa bym Tobie poradziła się douczyć, bo nerkowce rzeczywiście są trujące, ale surowe, o czym jest tu mowa. Trzeba słuchać ze zrozumieniem
@@modiglianiamedeo słucham ze zrozumieniem.i to co słyszę w tych wypocinach o nerkowcach, to tylko że są niezdrowe, w tym rzecz. Czy w normalnych sklepach kupuje się te surowe / trujące? Takich nie trujących nie da się kupić? O to chodzi. O orzechach włoskich dało się powiedzieć że mogą być zdrowe, a mogą być też trujące jeśli były źle przechowywane. O nerkowcach tylko że są niezdrowe. O "dawkowaniu" orzechów też ani słowa, a praktycznie każdy rodzaj orzecha w nadmiarze będzie nam bardziej szkodził, niż pomagał. Nie nagrywam takich filmów, a wiem to doskonale. Autor pokpił sprawę i rozpowszechnia tym wideo wybrakowane informacje wprowadzające w blad, stąd moja sugestia żeby najpierw się douczył. Wyraziłem się wystarczająco zrozumiale?
Są jeszcze macadamia orzechy ze wschodniej Azji. Okrągłe jak laskowe,tylko większe.
Witam serdecznie dziękuję ❤️ pozdrawiam super interesujący temat miłego wieczoru🌔😉😍🍀 moje to wloskie noi pistacje z poważaniem Helena zLaubachu 😉
Orzechy brazylijskie sa zalecane przez dobrych dietetykow ze wzgledu na selen wlasnie ,ktorego mamy brak. Nie zalecaja jesc duzo ,bo sa tluste ,kaloryczne.
A kwas fitynowy? Trzeba by je ukisić w celu pozbycia się kwasu.
@@mdma1912 Zwykle wystarczy namoczyć.
@@robertzec2487 trzeba by moczyć je tygodniami. Polecam posłuchać Bartka Czekały, bo nie chce mi się tego procesu dokładnie tłumaczyć. Pozdrawiam
Ano właśnie radził dr. Marek Skoczylas aby do diety włączyć orzechy brazylijskie bogate w selen. Selen ułatwia produkcję glutationu.
I masz babo placek (albo orzecha :) , jak tu brać wszystko za dobrą monetę? „Jestem za a nawet przeciw” jak mawiał pewien domorosły filozof.
@@mar.k.3424 co kraj to obyczaj, czy jak to się mówi. Każdy musi poznawać swoj organizm. Osobiście jak dostanę od rodziny swojskie włoskie jestem w stanie zĺupać 10-15 kg w miesiąc, ale jakbym miał zjeść całe opakowanie brazylijskiego orzecha to bym się chyba utuczył. A! I orzeczy nassze to nasze a nie jakieś egzotyki. Laskowe i włoskie najpyszniejsze. Niestety i w orzechach często znajduje się syf w postaci pieśni, ale tak glebowo już bym w to nie wchodził, bo następny temat rzeka, ale warto się interesować tym czym wkładamy do naszej paszczy
Czy orzechy warto obierać, czy można obrać ze skórki otaczającej miąższ? Chodzi mi o orzechy włoskie migdały lub laskowe. Z pozdrowieniami dziękuje za film
@@andrzejkwapien9944 Włoskie jak są świeże, lepiej obrać. W jedzeniu nie mają po smaku goryczki🙂
Nerkowce= szpital 😂 już dwa razy tak było. Jestem uczulona
Gorzkie orzechy zawierają amigdalinę, która przez naturopatów jest polecana przy walce z nowotworami. Po wejściu do organizmu zamieniają się na cyjanek , który zabija nowotwór, i wit, B12. Co do takich filmów bezkrytycznie lepiej nie podchodzić.
Proszę zapoznać się z mechanizmem działania amigdaliny w organizmie człowieka. Komentujesz, opowiadając bzdury wynikające z niewiedzy
Naturopata ... Temu panu podziękuję@@modiglianiamedeo
Miałam to właśnie napisać 😉👍🏻 Cyjanokobalamina to wit B17 jako lek na nowotwory i alzheimera 😊
Dlatego można zjeść tylko 4 takie orzechy dziennie i wtedy jest bardzo ok.
Moja żona będąc w ciąży najadła się orzechów włoskich i wylądowała w szpitalu jak zemdlała. Zatrucie organizmu😢
etykietowanie „bio” lub „eko” to po prostu marketing. Podobnie te certyfikaty, bo o wszystkim decydują pieniądze i po prostu się je kupuje. Kontrole jakości mają charakter formalny
A co z orzeszkami pistacjowymi?
Uwielbiam pistacje prażone i ozeszki ziemne a wszystko solone 👌😊
A dlaczego nie ma pistacji?
Orzechy włoskie dobre są tylko kupowane w łupinach bo te w sklepach w torebkach są zawsze jakieś zjelczale. Niestety na torebkach jest tylko data ważności.
Ja kupiłam w łupinach w budce warzywnej i w środku byľy spleśniałe. Teraz kupuję obrane , paczkowane, przechowywane według zaleceń soecjalistów.
Wychodzę na spacer i widzę duzo rosnących orzechów przede wszystkim migdalowców ( wczoraj zrywalam prosto z drzewa jeszcze sa miękkie ale i tak dobre ) na drzewkach samosiejkach rosna migdaly gorzkie ,widze i orzechy wloskie,rosnie tez sporo drzew swietojanskich ,owoc specjalny ze stwardnisla powloka wogóle jest wmóstwo innych owoców w tym samosiejek dziko rosnąch lub pozostaloscisch po opuszczobych sadach.Ze spaceru nie wracam z pustym brzuchem
Szkoda, że nic nie wspomniano o namaczaniu orzechów co myślę jest bardzo istotnym czynnikiem
Po co
Bo są smaczniejsze , delikatniejsze...
Tak lubię nerkowce...
orzechy też szkodzą? czy jest jeszcze coś do jedzenia ?
Pistacje lubie
Potrafię zjeść pół kilo orzechów pistacjowych w jeden wieczór. Poprostu siedzę i chrupię...
Ja najwięcej jem orzech włoskie i sama zbieram
a co z orzechami ziemnymi i pistacjami? zdrowe czy nie? bo te najczesciej jem
Ja często jem orzechy ziemne bo są najtańsze, lubię solone a w sezonie włoskie lubię takie świeże spady . Kiedyś jadałem laskowe ale teraz wiewiórki mi kradną i nie wiele mi zostaje nawet włoskich to prawdziwa plaga .
orzechy ziemne czyli fistaszki nie są orzechami to nasiona roślin strączkowych czyli trzeba je traktować bardziej jak groch czy fasolę. Pewnie dlatego w filmie nie ma słowa o nich 😉 Taka ciekawostka...
Orzechy ziemne mają bardzo dużo białka, co jest ważne dla wegetarian...
Badania wykazują że ziemne są w 90%skażone pleśnią której nie widać gołym okiem i nie zabijają ich temperatury typu prażenie
Białka o niskiej wartości biologicznej.
Współczuję wegetarianom. Substancje odżywcze, minerały, niektóre witaminy; tłuszcze i białka są niskiej wartości, za to bogate w czynniki uczulające. Prowadzi to na przestrzeni lat do niedoborów zagrażających życiu.
Fistaszk to nośnik pleśni nie widocznej gołym okiem i bardzo toksycznej dla ludzi,smacznego
Najlepiej lubię włoskie😂❤
Makadamia i laskowe👌
Mam włoskie i kilka rodzajów laskowych.
Noooo jestem zaskoczona …. Dlatego dopiero dzisiaj się o tym dowiedziałam?!
A co z orzeszkami ziemnymi?
Najbardziej lubię pekany, 2ie miejsce laskowe, ale najczęściej kupuję mieszanki zwykle z rodzynkami lub żurawiną, albo ziemne, bo są najtańsze.
Ja też . I macadamie. Jak byłam jesienią w Ogrodzie Botanicznym w Warszawie, to rosło tam drzewo bardzo spokrewnione z pecanem. Orzechy spadały masowo na ziemię. Niestety , ponoć niejadalne, bo gorzkie. Znalazłam te informacje w internecie. Spadały też orzechy z drzewa orzecha czarnego. Było ich pełno. Te są jadalne ale trudno je rozłupać.
A pistacje?
Lubię pistacje
Wszystko co Bóg stworzył ludziom do jedzenia nazwał bardzo dobrym. Żadne orzechy nie szkodzą nawet po sześćdziesiątce jeśli jesteś na wegańskiej diecie.
Ale ja jestem miesozernym ateista i niektore mi szkodza
@@janbakowski3457 😂, jak Bóg stwarzał ludzi nie było ortodoksyjnych ateistów.🤗
Ten twój bóg stwarzał ludzi ale tylko w twojej bujnej wyobraźni.Co za idiotyzmy.
@@zbigniewadamski8493 tak czy owak, cieszę się, że nie usunięto mój komentarz i że pobudził ludzi do dyskusji.
W jaki sposób czas przechowywania wpływa na wartości odżywcze, czyli ilość kalorii?
ja lubie pistacje nie solone i nie prażone
W jaki sposób obróbka cieplna wpływa na zawartość magnezu?
A co z pistacjami?
Co do makadamia to mam wątpliwości ze względu na zawartą w nich amigdalinę
a co to są te duże ilości w przypadku orzechów brazylijskich❓🤔
może jakieś konkrety w postaci liczb
Nerkowce solone i prażone 🤤🤤🤤🤤🤤
Mój ulubiony orzech to orzech kokosowy
A co z orzechami arachidowymi.Ani slowa, a jem je namietnie.
Dopiero kupiłam w eko sklepie 1 kg.,takich eko ,z listkiem(przesłać...?!)😁
Nerkowca są zdrowe tylko mają dużo kalorii
Z tego co mi wiadomo to amigdalina zamienią się w truciznę tylko w komórkach nowotworowych, zdrowa komórka przetwarza amigdaline na substancję odżywcze, ale czy tak jest nie wiem bo nie próbowałem ...
Kiedys ojciec jak bylem młody szczyl wyjezdzal za granice do włoch sezonowo zarobic kasiejke i opowiadal jak jego kolega jadł orzechy włoskie w upince,poniewaz nie wiedzial jak to sie zjada.Przypomina mi sie to jak widze orzechy wloskie teraz wam to bedzie sie kojarzyc jesli to czytacie 😮
U
Hi, nic nie wspomniałeś o kwasie fitynowym.. a orzechy brazylijskie podobno już nie zawierają selenu..
wielka szkoda ze nie powiedziales jakie ilosci tych orzechow jesc i jak czesto aby mialy rzeczywisty wplyw na zdrowie. Mysle ze bedzie to najistotniejsza informacja. osobiscie nie spozywam galki muszkaltulowej, to zawsze byla tylko przyprawa i nie wiem co to gorzkie migdaly? pominales pistacje, "orzechy" ziemne /arachidowe/
Słyszałam, że orzechy przed spożyciem powinno się moczyć w wodzie, nawet przez 12 godzin (np.włoskie).
To prawda
A dlaczego
@@xxjolixx8820na trawienie . Pozdrawiam mocno👍👍👍👍.
@@krolew39k62 dziiękuję za odpowiedź
Włoskie jak włoskie, ale migdały tak.
Moje to włoskie
Orzechy ziemne.. jak jest z nimi naprawdę? Czytałam, że są bardziej szkodliwe niż pomocne.
Ochechy ziemne ponoć szybko się psują dlatego są szkodliwe. Jako jedyne rosną nie na drzewie czy krzakach ale w ziemi, Lepiej nie jeść tych zmielonych w postaci masła orzechowego bo na pewno trafiają tam same zjełczałe, spleśniałe a pleśń to trucizna. Tak samo jest z ryżem , ryż powinno się jeść zaraz po ugotowaniu a co zostało wyrzucić bo się szybko psuję.
Nie zadnej informacji o biodostepnosci skladnikow odzywczych z orzechow. Aby te wszytskie mineraly w optymalny sposob mogly zostac przyswojone w jelitach najpierw trzeba poddac je odpowiedniej obróbce czy to przez moczenie, rozdrabnianie lub prazenie (niezbyt zdrowe bo powoduje utlenianie kwasow tluszczowych czyli przeksztalcanie w kwasy tluszczowe trans)
Ajusci...zaraz uwierzę.
Mnie nie wyszło to ciasto ,opadło mi po wyjeciu z piekarnika .I nie bylo chmurki .
A co z orzechami ziemnymi? A pistacje? Czy są zdrowe?
Orzeszki ziemne naprawdę nie są orzechami tylko strąkami, jak groch i fasola. Po obraniu szybko pleśnieją, dlatego sprzedają je w soli, albo w jakiejś zalewie, np. czekoladowej.
Pistazie sa dobre na odchudzanie. Wplywaja dobrze na przemiane materi. Ale w malych ilościach. W ogóle to orzechów mozna jesc garśc dziennie.
A gdzie pistacje?
Orzechy Para zawieraja duzo selenu, i zaliczyles je do niezdrowych? Zastanow sie nad swoim zyciem.
Chcecie uczyć ludzi a głównie powielacie dawno zdemaskowane bzdury jak między innymi ciągłe sugerowanie że istnieje zły i dobry cholesterol podczas gdy już od dawna wiadomo że to bzdura. Więc wśród pożytecznych informacji powielacie niestety zwodzące ludzi bzdury. Życzę wam lepszych źródeł wiedzy które posyłacie dalej.
Ja lubię najbardziej orzechy migdałowe.
Co za bzdury tu mówią na temat AMIGDALINY.
Ja lubię najlepiej migdały i pikeny
Zdrowe
Orzechy włoskie
Migdały
Pekany
Orzechy laskowe
Macadamia
Szkodliwe
Gałka muszkatałowa
Nerkowce
Przeterminowane orzechy włoskie
Orzech brazylijskie w większych ilościach
Gorzkie migdały
A pistacje ???
Bardzo wątpię czy autor ma pojęcie jak oddziela się skorupkę od zawartości nerkowców
Migdały nie sa orzechami.
a maslo orzechowe jest ok? bardzo je lubie
Nic nie jest powiedziane o orzechu kokosowym, jedni mówią, że jest zdrowy inni, że pełen niezdrowych tłuszczy.
Nie da się go ugryźć...
Jaka jest różnica między migdałami i gorzkimi migdałami.🤔
Chyba pistacje zostały pominięte.
Migdały to nie orzechy lecz pestki
To mitologia z przed 10 lat. A co ze szczawianami? Migdały to niemal szczawianowe przekleństwo. Dopiero makadamia jest OK.
A gdzie pistacje i orzechy ziemne!?
I uja się dowiedziałem to które są te nie zdrowe😂😂😂😂
Od numeru 6
Migdały to nie orzechy tylko pestki nasion Migdałowca pospolitego.
Migdały to pestki, a nie orzechy
Migdaly sa nadgryzione przez myszy. Te niby otarcia . Ja nożem zeskrobuję miejsce po ugryzieniu i zalewam wrzatkiem na kilka minut i zdejmuję skórę.
Najbardziej nadgryzione są te w duzych kartonach.
No kurwa geniusz na pewno ty zrobiłeś te badania😂
Paranus
pini
Takich głosów nie da się słuchać! Nie słucham.
po 52 sekundach mam dość, znajdę sobie tekstową formę, ciao
To nie prawda..!-W sprzedaży są orzechy z certyfikatami(np.-zielony listek i ekologiczne)..-,dokładnie przemieszane lub góra świeże,dół stare,spleśniałe i zjełczałe !Tylko opakowania zdrowe👍No,chyba,że dla wybranych..😁😔🥱
Co to za głupoty
Kolejny "expert"
Najlepiej to powietrzem żyć
Możesz czlowieku nic nie jeść,ale nie siej bzdur
Co za palant…..😂😂
Pistacje bdb
Zły dobry cholesterol 😂
Bzdury.
A co z ziemnymi?
Niezdrowe bo alergizujące i mają najmniej dobroczynnych składników nie wolno dawać ich małym dzieciom.
Kupowanie orzechów sprowadzanych z różnych kontynentów i spożywanie po otwarciu opakowania, niesie ryzyko różnych chorób zoladkowo-jelitowych. Czesto są one spleśniałe, gorzkie i stęchłe. Najzdrowsze sa w skorupkach, nasze rodzime, bo wtedy widzę co jem. Nie polecam luszczonych, bo wszystkie maja dodatech chemii zapobiegajacy rozwoju toksycznych grzybów, ktory jest zabojczy dla czlowieka.
ile razy kupiłem orzechy włoskie, tyle razy pokryte były pajęczynkami pleśni
Nigdy nic nie jedz najlepiej
Co za bzdury