Siemię lniane - SKARBY NATURY & dr n.med. Danuta Myłek

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 949

  • @alicja451
    @alicja451 3 года назад +70

    Pani doktor piekna i do tego jeszcze inteligetna

  • @magdanowicka3229
    @magdanowicka3229 Год назад +31

    Brawo dla pani dr za powiedzienie o GLIFOSADZIE. Warto o tym nagrać osobny odcinek, bo to samo zło i czyste Zagrożenia

    • @diakreo8432
      @diakreo8432 Месяц назад

      Glifosat a więc o glifosacie...😊

  • @Padżi-p2n
    @Padżi-p2n 3 года назад +303

    Dużo osób pisze że przekaz jest niejasny i ja się z tym zgadzam. Fajnie by było gdyby powstał dodatkowy film jak i z czym przygotować siemię. Jest w tym materiale dużo haosu i często przerywane wątki żartami, ciężko to poskładać. A temat bardzo ważny i złożony. Jak jeść i z czym jeść by było korzystnie, zdrowo i w miarę smacznie.

    • @waclawradziszewski5239
      @waclawradziszewski5239 2 года назад +15

      no tak intelekt zanika .....modlić się

    • @eugeniakoscielnik-wysoczan9370
      @eugeniakoscielnik-wysoczan9370 2 года назад +13

      Nic nie rozumie ztego programu

    • @grejsgrejs5823
      @grejsgrejs5823 2 года назад +15

      Zgadzam się w 100℅

    • @malgorzatagadek1403
      @malgorzatagadek1403 2 года назад +9

      Polecam kupić w ziarenkach, zmielić,zaparzyć ok 15 min ja dodaję troszkę soku żurawinowego aby było smacznie.

    • @a.g.a.t.a6326
      @a.g.a.t.a6326 2 года назад +46

      @@malgorzatagadek1403 no właśnie nie wolno zaparzać bo się utlenia, przecież było filmie kilka razy powiedziane...

  • @annakubiak8488
    @annakubiak8488 2 года назад +67

    Kochani nie piszcie głupot. Jak nie macie wiedzy to zapraszam do edukacji. Pani doktor mówi wspaniale , zrozumiale

  • @Alim-nq5ji
    @Alim-nq5ji 2 года назад +32

    Pani doktor wygląda super. Podziwiam 🙂

  • @JohnDoe-rj2kf
    @JohnDoe-rj2kf 3 года назад +104

    Jakby ktos potrzebował podsumowania jak siemie lniane spozywać to zebrałam w jedno takie krótkie:
    1. mielimy w ręcznym młynku delikatnie i spożywamy od razu by nie zwietrzało (nie w elektrycznym młynku bo wytwarza sie cieplo i kwasy omega 3 znikają)
    2. zalewamy zimną wodą na 2h i jemy całe nasiona np wsypujemy do sałatki lub koktajli (uzywac przez max 2 dni)

  • @henrykamachej6507
    @henrykamachej6507 3 года назад +105

    Super program! Bardzo cenne informacje, których nie ma w innych wykładach o siemieniu. Wystarczy się skupić słuchając lub przesłuchać dwa razy. ( Fakt, że wybuchy śmiechu utrudniają odbiór). Wielkie dzięki szanownej Pani Doktor zwłaszcza.

    • @marcomarco5056
      @marcomarco5056 2 года назад +5

      siemie siemie Biotad plus dla mnie ogień.

    • @janinapieczynska5495
      @janinapieczynska5495 6 месяцев назад +2

      ❤dziekuj serdecznie

    • @ewaczarnecka8327
      @ewaczarnecka8327 5 месяцев назад

      ???​@@marcomarco5056

    • @StanisawKuchta-uo3cf
      @StanisawKuchta-uo3cf 5 месяцев назад +2

      Ja zawsze 1 łyżeczka siemienia lnianego miele , później zalewam gotowana wodę ,po ochlodzeniu do około 40 stopni C dodaję łyżeczkę miodu
      Pytanie co robić nie powinienem?
      Pozdrawiam serdecznie
      Z góry dziękuję za odpowiedź

  • @jadwigalichacz5978
    @jadwigalichacz5978 3 года назад +39

    Dziękuję bardzo Pani Doktor jest BARDZO Młoda i Piękna. Pani przeszkadza nic nie można zrozumieć

    • @bejabeja2479
      @bejabeja2479 Год назад +11

      Zgadzam się ,P.Aga bez sensu przerywa ciekawy wykład i strasznie głośno się śmieje przez to przekaz jest słabo rozumiany

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад

      @@bejabeja2479 moze jest zestresowana

  • @joannapik
    @joannapik 2 года назад +23

    Świetny program o siemieniu, dziękuję!

  • @facet40plus
    @facet40plus 2 года назад +17

    Super film. Takie filmy oglądają prawdziwi miłośnicy zdrowia.

  • @ghhygg4179
    @ghhygg4179 2 года назад +3

    Pani doktor wspaniała lekcja lata nigdy bym ich pani nie dała od dzisiaj jem lniane siemię

  • @annanoga3
    @annanoga3 2 года назад +8

    A właśnie wszyscy dietetycy mówią że gotować, lub zalać wrzątkiem, rany dezinformacji pelno, dobrze że zobaczyłam ten film

  • @terrom550
    @terrom550 3 года назад +178

    Pani Doctor ma 78 lat? Wow nigdy bym nie powiedziala. Wspanialy mlody wyglad

    • @roberthanusen23
      @roberthanusen23 3 года назад +6

      Podobno ma skończone 93 lata!

    • @mephorias666
      @mephorias666 2 года назад +12

      @@roberthanusen23 podobno na marsie było zycie

    • @annaanzel3189
      @annaanzel3189 Месяц назад +1

      ​@@roberthanusen23 ty zaś 97

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад +1

      @@roberthanusen23 ty jestes jskis oblakany czy nie wiesz o czym mowisz ale sie wypowiesz, na filmie wyraznie mowia ile ma lat, chyba cos ci sie popirwdowlilo

  • @LechKominiak
    @LechKominiak 7 дней назад

    Dziękuję za rozwianie wszelkich wątpliwości . Zdrowie nie może od Takich ślicznotek pościć

  • @anissaaniss4354
    @anissaaniss4354 3 года назад +42

    Cudownie się Was słucha . PANI Doktor przemily czlowiek . Szacunek za wiedzę mądrości . Wygląda Pani wspaniale jak usłyszałam ile ma Pani lat niedowierzalam

  • @MuzycznyWiking
    @MuzycznyWiking 2 года назад +4

    Fajna ta pani Agnieszka i ten głos jaki miły 😇✌️ pozdrawiam

  • @arturklu6550
    @arturklu6550 4 года назад +108

    Wspaniałe kobiety!!!! , świetnie się słucha ale konkretów bardzo mało.

    • @agnieszkacegielska784
      @agnieszkacegielska784  4 года назад +4

      DziękujeMY💚

    • @ewajagodzinska2116
      @ewajagodzinska2116 3 года назад +19

      No chyba żart mało konkretów ? wręcz przeciwnie .Piekę sama chleb i zawsze dodawałam siemię całe prosto z torebki i na nie jednym blogu z chlebami czy o gotowaniu też tak dają .Od dzisiaj będę mieliła albo moczyła. Kocham wykłady z panią profesor dużo wiedzy przyswajam .

    • @k.r5182
      @k.r5182 3 года назад +2

      @@agnieszkacegielska784 😊

    • @martatransport9862
      @martatransport9862 3 года назад +13

      @@ewajagodzinska2116 Jeśli pieczesz chleb z siemieniem lnianym, to zgodnie z tym co mówi Pani doktor - że wysoka temperatura zabija w nim wszystko co dobre - to po co je dodawać ?

    • @ewajagodzinska2116
      @ewajagodzinska2116 3 года назад +5

      @@martatransport9862 ja piekę w chlebie z siemieniem aby było lżej w kibelku i był śluz który osłania to co trzeba jak Pani doktor mówi .

  • @MALGORZATAKOBUS-xo2kz
    @MALGORZATAKOBUS-xo2kz 17 дней назад +1

    Pani Doktor jest nie tylko piekna kobietka, Ale tez mówi bardzo madrze...siemie lniane to król potrà dla wszystkich

  • @joannapinkus7005
    @joannapinkus7005 4 года назад +135

    Ja mam inną receptę od lekarza z Niemiec .Bardzo dobry przepis dla osób ,które chcą się odchudzić .Do ok 200 gram jogurtu naturalnego 0,1 procent albo 1,5 (ważne jest nisko procentowy jogurt ) dodajemy 1 łyżkę stołową oleju lnianego( Bio zimno tłoczony !)i czubatą łyżeczkę siemienia lnianego nie musi być mielone!! Jemy na czczo powoli przegryzając wszystkie malutkie ziarenka. Jemy codziennie ok 3 tygodnie potem robimy przerwę na ok 2 tygodni i możemy ponownie wrócić. Pomogło mi odchudzić się ok 16 kilo. Przy tym zniknęły uciążliwe zaparcia i wzdęcia.

  • @smycool2453
    @smycool2453 3 года назад +46

    Siemię lniane można zalać zimną wodą, odczekać dwie godziny lub więcej a następnie całość zmiksować blenderem na średnich obrotach. Obecność chłodziwa - zimnej wody, zabezpieczy przed powstaniem wyższej temperatury i uchroni przed utratą cennych właściwości.

    • @namaja0421
      @namaja0421 7 месяцев назад +5

      Super, Dziekuje ❤

  • @brunoski9170
    @brunoski9170 4 года назад +98

    Len jak sen
    Jak mażna się oprzeć tak żywym reklamom
    Nawet gdy chodzi o len
    Zauroczony jestem bez reszty
    Jakbym miał piekny sen
    Przyciągające dwa piękne kolory
    A w tle już chyba po lecie
    Nie mogłem wzroku oderwać od bieli
    Choć utonąłem w fiolecie
    W mym sercu dość miejsca dla jednej i drugiej
    Choć w głowie burza z zamiecią
    Jak tu rozdzielić tyle miłości
    Gdy jeszcze kocham Tę trzecią.

  • @elvip9048
    @elvip9048 28 дней назад +5

    Pani Agnieszka mogłaby się powstrzymać od śmiechu i nie przeszkadzać gdy pani doktor coś tłumaczy. Bardzo przeszkadza ten śmiech w odbiorze treści.

  • @elzbietakalisz8739
    @elzbietakalisz8739 3 года назад +55

    Pani Agnieszko, dopiero dzisiaj trafiłam na pani film o siemieniu lnianym. Właściwie dowiedziałam się z niego,że powinnam nieco inaczej je stosować. Jednak w nagraniu zabrakło mi jasnego przekazu co dokładnie powinnam robić.

    • @ewamusia8820
      @ewamusia8820 3 года назад +7

      Dokładnie tak,dalej nie wiem czy ma być zmielone czy tylko całe ziarna zalane zimną wodą?

    • @AgnesAgnes66
      @AgnesAgnes66 3 года назад +4

      Pani Agnieszka mowi dokładnie w około 15 minucie ,że drogi są dwie : poprzez zalanie zimną wodą na 2 h LUB delikatne zmielenie.

    • @smycool2453
      @smycool2453 3 года назад +4

      @@AgnesAgnes66 Tylko że po tych 2h siemię nadal jest twarde

    • @helenadit3077
      @helenadit3077 26 дней назад

      Babo nie śmiej się bo zabierasz czas emisji. Jaki masz powód do śmiechu?

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад +1

      @@helenadit3077 stres

  • @k.r5182
    @k.r5182 3 года назад +35

    Dokładnie 🤗 siemię lniane bardzo mi pomogło swego czasu gdy miałem nadżerki przełyku ,żołądka i dwunastnicy. 😊

    • @ewamia4227
      @ewamia4227 3 года назад +11

      Jak są nadżerki, stan zapalny żołądka , dwunastnicy to tylko sam kisiel z siemienia, nie ziarna, one drażnią śluzówkę.

    • @basiamartyniak1802
      @basiamartyniak1802 2 года назад +1

      @@ewamia4227 zdrowe ml

    • @ewelinarzezinska9936
      @ewelinarzezinska9936 2 месяца назад

      jak robiłes?

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад +1

      mi tez za kazdym razem pomaga jak mnie tam w zoladku nyje i cos boli , moze i drażnią śluzówkę ale dzialaja, widocznie oprocz draznienia maja jeszcze 600 innych dzialan o ktorych nikt nie mowi

  • @Kotylion1730
    @Kotylion1730 7 месяцев назад +14

    Świetna audycja. Panie sympatycznie dzielą się swoją wiedzą.
    Szczególnie Pani doktor.
    Uśmiech uroczy.

  • @monikamona6844
    @monikamona6844 3 года назад +26

    Świetna Pani Doktor. Bezcenna informacja, żeby siemię łączyć z warzywami o wysokiej zawartości siarki.🌻

  • @grazynahoffmann8710
    @grazynahoffmann8710 6 месяцев назад +6

    Uczę się dwa lata medycyny naturalnej kilka godzin dziennie ale naprawdę Pani Danusiu to katastrofa dla słuchaczy- jest Pani fantastyczna ale prosto proszę

  • @anarol173
    @anarol173 4 года назад +159

    Pani Agnieszko, proszę nie przeszkadzać w wypowiadaniu się Pani doktor. Rozumiem, że chemia jest trudny zagadnieniem dla większości ale są osoby, które chcą usłyszeć też naukowej strony. Serdeczne pozdrowienia :)

    • @agnieszkacegielska784
      @agnieszkacegielska784  4 года назад +25

      Obiecuję następnym razem mocne postanowienie poprawy;)serdeczności

    • @elisabethbielas5521
      @elisabethbielas5521 3 года назад +36

      Lubie WESOLYCH ludzi ale mialam wrazenie ze pani prowadzaca wziela cos na lepszy chumor,,,,,troche to irytujace,,, malo profesjonalnie,,,,

    • @ewamusia8820
      @ewamusia8820 3 года назад +9

      Pezychylam się

  • @magorzatanowak9662
    @magorzatanowak9662 7 месяцев назад +1

    Bardzo dobry przekaz pełen pozytywnej energii, pełen wiedzy i humoru. Jak Was słucham to serce się raduje, śmieje się razem z Wam i od razu zalewam siemię. Ps. Wyglądacie wspaniałe jak dwie bratnie dusze.

  • @fokusmok7
    @fokusmok7 2 года назад +4

    Ale Petarda! Super wygląda. Cegielska też spoko

  • @pierugofficial8097
    @pierugofficial8097 2 года назад +8

    Dziękuję za ciekawy filmik.🌼

  • @malgozur
    @malgozur 4 года назад +63

    Dziękuję za cenne szczegóły.Proszę rozważyć podanie sposobu życia na zachowanie takiej formy jak pani Doktor bo imponuje wyglądem i witalnością.

  • @helenka2012
    @helenka2012 3 года назад +3

    Dziękuję bardzo za cenne wskazówki pozdrawiam serdecznie was kochani

  • @ewapiotrowska8733
    @ewapiotrowska8733 Месяц назад +6

    Też uważam,że przekaz jest bardzo jasny,przystępny i interesujący.Pani Mylek ma ogromną swobodę mowy.Bhc może trzeba popracować nad lepszym skupieniem podczas oglądania/ sluchania

  • @hannahumerczyk4749
    @hannahumerczyk4749 4 года назад +29

    Dziękuję pięknie 🙋👶 Niech Anioł Stróż Pilnuje Was ❤️❤️ piękny przekaz czytelny radosny nastrój życzę zdrówka wszelkiej pomyślności Paniom ❤️❤️😇😇

  • @fraukeist
    @fraukeist 3 года назад +11

    Dzieki za tak pozyteczne wideo i dobre wytlumaczenie. Siemie lniane to poprostu bomba!

  • @annagawrych-mally7403
    @annagawrych-mally7403 4 года назад +9

    Bardzo sie ciesze ze na Panie trafilami teraz wiem ze popelnialam duzo bledow z siemieniem lnianym i od jutra zaczynam juz wszystko robic prawidlowo . Tylko z olejem jaki sama wyciskam postepuje prawidlowo . Ciesze sie bardzo ze w Kanadzie taka maszyna nie kosztuje tak duzo pozdrawiam serdecznie i dziekuje za cenne informacje

  • @18gosiczek
    @18gosiczek 4 года назад +39

    Pani doktor wygląda wspanialena lat 50 góra .Gratuluję Pani doktor
    i serdecznie pozdrawiam

    • @magdalenas6983
      @magdalenas6983 4 года назад +2

      A dla mnie Pani Doktor wyglada 40 ka ,super

    • @znajoma-gy9mi
      @znajoma-gy9mi 7 месяцев назад +1

      ​@@magdalenas6983
      Co robi wiedza. Tak się wygląda gdy się dba. No i Geny, też swoje robią. Piękna Kobieta i Mądra.😊

  • @tojajustyna28
    @tojajustyna28 3 года назад +74

    Od zawsze czytałam, że trzeba zalewać gorąca wodą. Nie rozumiem, skąd w takim razie tyle różnych zaleceń. Tamte również były podawane przez lekarzy, pozdrawiam

    • @laurasmith6807
      @laurasmith6807 3 года назад +4

      Gorąca woda zamyka i wtedy nie wydzielają się te skarby, które chcemy wydobyć.
      To tak jak smaży się stek na mocno gorącym aby zamknąć soki.
      Ja zalewam wszystkie ziarna i herbaty letnią wodą.

    • @eliza900
      @eliza900 3 года назад +5

      Też od zawsze wiem że gorąca i wypija się najważniejsze klej, nie wskazane dla osób z dolegliwościami żołądkowe, tylko i wyłącznie wypijać klej, też mam od lekarzy wskazania, zostanę przy swoim starym systemie

    • @eliza900
      @eliza900 3 года назад +35

      Zagłusza śmiech tej pani, a z czego tu się aż tak bardzo śmiać 🤔

    • @elisabethbielas5521
      @elisabethbielas5521 3 года назад +11

      @@eliza900 na zoladek jest ten klej wskazaney,,,,,, ,

    • @lidiamarszaek7416
      @lidiamarszaek7416 3 года назад +13

      @@eliza900 / bardzo pozytywne nastawienie do życia, śmiech to zdrowie, sama sie tez uśmiałam, więcej takich ludzi wokol nas, a życie byłoby przyjemniejsze😊🌻

  • @carburator52
    @carburator52 3 года назад +153

    Tak tu przedstawiacie, że w końcu nie wiem czy spożywać zmielone, czy zalane na 2 godziny wodą. Zmielone narażone jest na wydzielanie się tych cyjano pochodnych związków a nie zmielone nie uwalnia kwasów omega 3. Więc tak namieszałyście mi w głowie, że po tym wykładzie boję się dotykać siemienia lnianego. Czy olej lniany jest bardziej cenny zdrowotnie od oleju z czarnuszki?
    goombay

    • @iwonadorotazyzda4489
      @iwonadorotazyzda4489 3 года назад +8

      Jak zaleje sie zimna woda na dwie godziny ,to mozna spozywac bez problemow.

    • @pawekula1459
      @pawekula1459 3 года назад +56

      @@iwonadorotazyzda4489 spożywać to szerokie pojęcie. Ale jak spożywać, ile? Wziąć np łyżeczkę trzy razy dziennie z miski, takiego namokniętego i zamiast młynkiem powoli rzuć aż się rozgryzie? Czy mielić takie namoknięte? Pewnie zaraz młynek się zalepi. Już wiele filmów oglądałem i brakuje mi takiej łopatologicznej instrukcji jak przysłowiowej "krowie na rowie" 😄

    • @katarzynab.7471
      @katarzynab.7471 3 года назад +50

      Trudno cokolwiek zrozumieć. Bardzo nie precyzyjny przekaz. Czy jeść te ziarna zalane nie mielone czy zalać zmielone 🤷‍♀️

    • @carburator52
      @carburator52 3 года назад +33

      @@iwonadorotazyzda4489 Tak tyle, że dalej nie wiemy (bo widzę, że nie tylko ja) czy ma być zmielone czy nie zmielone??? a minęło już tyle miesięcy i nie mogę dostać właściwej odpowiedzi...

    • @taajuz8939
      @taajuz8939 3 года назад +10

      @@katarzynab.7471 Zmielić delikatnie, zalać zimna woda sporej ilości. Zostawić min 2h i potem spożywać w ciągu doby dodając do wszystkiego najlepiej do potraw zawierających siarkę. To wszystko tutaj w filmie panie powiedziały.

  • @andrzejlozinski4026
    @andrzejlozinski4026 Год назад +4

    Miło się Was słucha Piękne Panie a zwłaszcza ,że przekazujecie pożyteczne informacje. Serdecznie pozdrawiam z Holandii.

  • @annkap9679
    @annkap9679 3 года назад +8

    Dziękuję bardzo za cenne wskazówki. Pozdrawiam 😊

    • @agnieszkacegielska784
      @agnieszkacegielska784  3 года назад

      PolecaMY się Naturalnie☘️

    • @juliastenzel9968
      @juliastenzel9968 3 года назад +1

      @@agnieszkacegielska784 ..
      witam panią . Czyli zalewamy zimną wodą na dwie godziny i jemy np. z jogurtem albo normalnie łyżką .?

  • @jolapospieszynska8064
    @jolapospieszynska8064 2 года назад +5

    Straszna chaotyka i tak do końca niewiadomo jakie całe czy zmielone zalewać goracą czy zimna woda :)

  • @Perula-hn9iv
    @Perula-hn9iv 3 года назад +2

    Cudowne kobietki 💓☘️💓☘️😘zdrówka kochane

  • @BogdaKJ
    @BogdaKJ 3 года назад +8

    Agnieszka dodala
    Opcje są dwie-albo suche ziarenka mielimy w młynku ręcznym i dodajemy do jogurtu, posypujemy kanapki albo połykamy i popijamy wodą, opcja druga cale ziarenka zalewamy wodą, ale nie wrzątkiem i po 2 godzinach jak wchłoną wode możemy dodawać do sałatek, nie musimy już mielić.serdecznosci

    • @ewamusia8820
      @ewamusia8820 3 года назад

      W jednej z odpowiedzi Pani Agnieszka pisze,że zalaniu woda trzeba je jeszcze zmielic...więc ja już nie wiem jak robić 🤔
      Drugie pytanie,to jak technicznie zmielić takie mokre,naliczone zwłaszcza w młynku ręcznym??

    • @BogdaKJ
      @BogdaKJ 3 года назад +1

      @@ewamusia8820 Agnieszka Cegielska
      10 months ago
      Świeżo zmielone spożywany po zmieleniu, jezeli chcemy spożyć w ziarnach moczymy na 2 godzinki;)

    • @ewaczarnecka8327
      @ewaczarnecka8327 5 месяцев назад +1

      Ile ziarenek na dzień?

  • @Winston-ju3pr
    @Winston-ju3pr 4 месяца назад

    Jesteście super kobiety,dużo zdrówka życzę i pozdrawiam z Francji

  • @annaskiba1987
    @annaskiba1987 3 года назад +8

    Wielkie dzięki za cenna wiedzę i wspaniały wykład

  • @RafałPacholik
    @RafałPacholik 7 месяцев назад +1

    Fajny fajny materiał bardzo pomocny❤

  • @bartgear1728
    @bartgear1728 3 года назад +8

    Pani dr. Rozkwita jak kwiaty tej wiosny. Piękna marynarka i kobiety powinny brać przykład że można . A prezenterce tego wywiadu polecam sukienki z Marie Zèlie. Klasyczna uroda, ładny kolor włosów w naturalnym ich ułożeniu to idealne połączenie z sukienkami na lato tej firmy. Dużo zdrowia dla p. Dr. ....Pozdrawiam BsrtGear z Wrocławia 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌅

  • @magdalenanilsson6860
    @magdalenanilsson6860 3 года назад +42

    Agnieszka, jestes super prowadząca z wielkim wdziękiem i szczypta humoru. Znalazłam cię tu przez przypadek, ale nic nie dzieje sie bez powodu wiec stanęłam na mojej życiowej drodze żeby ja rozświetlać swoim dźwięcznym śmiechem a mnie wzbogacać o wiedzę. Dziękuje bardzo ze jesteś 🧡

  • @kamiloo2
    @kamiloo2 3 года назад +37

    Gdy usłyszałem 78 lat... doznałem szoku, dałbym 6 z przodu. Zaraz szukam młynka;)

    • @jagababinska6493
      @jagababinska6493 3 года назад +7

      A ja 4.
      Widzialam kobiety przed 50-tka, ktore wygladaly 20 lat starzej.

    • @AT-kx6fj
      @AT-kx6fj 3 года назад +4

      A czy slyszalas o operacjach plastycznych? Nie bądźcie naiwne dziewczyny!

    • @jagababinska6493
      @jagababinska6493 3 года назад +5

      To prawda, ale od kiedy wprowadzilam soki do diety to zmienila mi sie cera i zmarszczki glebokie splycialy, a te nieglebokie prawie znikly, a jestem 10 lat mlodsza od p.doktor.
      Czyli .....?

  • @magorzatastrycharczyk2950
    @magorzatastrycharczyk2950 6 месяцев назад +2

    Dzień dobry,ja piję codziennie 2 łyżki oleju lnianego złotego 😊 świeżo tłoczonego polecam

  • @Nina-bu7it
    @Nina-bu7it 3 года назад +24

    No cóż oglądam i słucham osiemieniu lnianym na różnych kanałach dietetyków lekarzy i każdy mówi co innego ,i kogo tu słuchać

    • @bernadettakedzierska4093
      @bernadettakedzierska4093 2 года назад +2

      Dokładnie też tak uważam, jeden mówi nie zalewac goracym, a drugi że trzeba ile doktorów tyle madrisci

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад +1

      uzywaj mozgu to najlepszy doradca

  • @ajajkaagafaf3156
    @ajajkaagafaf3156 3 года назад +52

    Jak to wszystko pojąć,to czy to mieliç,czy nie.Zalać zimną wodą i to mielić,czy zjadać ziarenka.Ależ Pani wesoło.Pozdrawiam i wesołości wszystkim życzę.❤️❤️❤️

    • @tulpen8874
      @tulpen8874 3 года назад +4

      ziarenka zalewa sie woda zimna na dwie godziny i dodaje sie do salatek , up , koktaili albo mieli sie w mlynku na sucho bardzo powoli.

    • @zofiakuszel5216
      @zofiakuszel5216 3 года назад +2

      👋💞

    • @irenabednarsks2402
      @irenabednarsks2402 3 года назад +1

      @@tulpen8874?

    • @tulpen8874
      @tulpen8874 3 года назад +1

      @@irenabednarsks2402 ?

    • @piotrgalinski9436
      @piotrgalinski9436 3 года назад +31

      @@tulpen8874 Mieli dię w młynku pow oli i co dalej , jemy na sucho ? , zalewamy zimną , ciepłą , czy gorącą wodą i po jakim czasie spożywamy . Tyle gadania a nic nie wytłumaczone do końca .

  • @teresabetlejewska9157
    @teresabetlejewska9157 3 года назад +6

    Dziękuję za piękną wiadomość o siedmiu lnianym milutko pozdrawiam.

  • @mirosaw947
    @mirosaw947 Год назад

    Dziekuję za Super cenne infotmacje..
    Jestem zdania pani doktor żeby nie zalewać wrzątkiem.siemienia...

  • @karolinamelania346
    @karolinamelania346 4 года назад +53

    Chyba jestem wyjątkowo tepa.
    Oglądałam 2x i dalej nie wiem jak to prawidłowo stosować.
    dla mnie przekaz w tej materii był chaotyczny ,może przez te "smichy-chichy"

    • @tomeksobierajski7986
      @tomeksobierajski7986 4 года назад +10

      Łyżeczkę siemienia zmiel i zjedz popijając wodą. Można dodać do wody i wypić zawiesinę. Ja namaczam wieczorem zimna wodą i rano wypijam. Jak zapomnę to rano zjadam łyżeczkę i po prostu miele w ustach😉

    • @urszulamoskwik7593
      @urszulamoskwik7593 3 года назад +2

      Ja też nic z tego nie wiem

    • @elzbietastola5125
      @elzbietastola5125 7 месяцев назад

      Pod​@@tomeksobierajski7986

  • @wiktormyers8324
    @wiktormyers8324 6 месяцев назад

    Bardzo dziękuję za ważne informacje

  • @gieia4941
    @gieia4941 7 месяцев назад +17

    Panie cudowne ,śmiech radość życia,jedź Len to zrozumiesz👍👍👍👍❤️❤️

  • @ewelinanowak9501
    @ewelinanowak9501 3 года назад +20

    Ja rozdrabniam ziarna recznie w moździezu 1 lyzke i zalewam szklanka zimnej wody, o ile wiem mozna wlozyc do lodowki i spozyc nasteonego dnia 😊

    • @GDDKiA732
      @GDDKiA732 6 месяцев назад

      Ja też będę w moździerz u

    • @sebasszkuat6198
      @sebasszkuat6198 Месяц назад

      I co. Czy czujesz. Się jak

  • @mariuszmaciejewski8288
    @mariuszmaciejewski8288 3 года назад +7

    Świetne programy. Oglądam z wielką przyjemnością. Wspaniała pozytywna energia Agnieszki dodaje jeszcze chęci do powrotu do tych informacji, których się za pierwszym razem nie zapamiętało.

  • @Maria-ds4up
    @Maria-ds4up 2 года назад

    Wspamiale panie i bardzo madrr

  • @malpka511
    @malpka511 3 года назад +10

    było pokazane na filmiku siemię lniane złociste i brązowe. nic nie było wspomniane na ten temat. jaka jest różnica itd i czy w ogóle jakakolwiek różnica istnieje. po to w sumie ten film włączyłam. nie mniej dziękuję pani dr n.med za to że uczestniczyła w tym filmiku. złota kobieta!

  • @iwas.1054
    @iwas.1054 4 года назад +35

    Pani doktor wygląda obłędnie 🤗🤗🤗🤩🤩🤩

    • @irenawilk2527
      @irenawilk2527 3 года назад +2

      Pani Doktor pieknie wyglada.Niektorzy chcieli by tak wygladac!💝

  • @henrykbednarz4272
    @henrykbednarz4272 2 года назад +4

    Pani doktor jest piękna ! Jaką ma receptę na długowieczność?

    • @znajoma-gy9mi
      @znajoma-gy9mi 7 месяцев назад

      Wiedza. Dbanie o siebie, no i Geny.

    • @jolatusk1410
      @jolatusk1410 7 месяцев назад +1

      Zdrowa dieta, ruch, uniknie stresu i ciągłe uczenie się.

  • @magdalenawojciechowska5179
    @magdalenawojciechowska5179 4 года назад +10

    Matko Pani dr jest niesamowita!!!uwielbiam

  • @annakubiak8488
    @annakubiak8488 2 года назад +6

    Wspaniała Pani doktor proszę nie zastawiac zmarszczek włosami. Wygląda szanowna Pani i tak pięknie, zadbana i jest Pani przykładem dla kobiet mało dbających o siebie.

  • @marcincieszczyk7200
    @marcincieszczyk7200 3 года назад

    Witam bardzo fajny i ciekawy filmik

  • @piotrekkaszkur1375
    @piotrekkaszkur1375 4 года назад +13

    Pozdrawiam serdecznie cię kochana AGA CAŁUJE WAS..

  • @GrażynaKozyrska
    @GrażynaKozyrska 4 месяца назад

    Uwielbiam panią Agnieszkę 😊

  • @elzbietawojciechowska4197
    @elzbietawojciechowska4197 3 года назад +3

    Na wygląd i zdrowie trzeba zapracować !

  • @rozusperelko
    @rozusperelko 6 месяцев назад +28

    Dużo żartów a dalej nie wiem jak poprawnie przygotować siemię

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад +1

      to sluchaj ze zrozumieniem jeszcze 3 razy, bo podane sa 2 sposoby jeden na jelito grube inny na omega 3

  • @asiaa8788
    @asiaa8788 4 года назад +18

    Rzeczywiście bardzo smieszne tyle sie usmialam wiecej smiechu niz nauki Osoba prowadzaca bardzo smieszna

  • @hannagosk1713
    @hannagosk1713 5 месяцев назад

    Ja Olej lniany trzymam w zamrażarce i codziennie odlewam Porcje do spożycia. Polecam ❤❤❤

  • @dorotamaczkowska9264
    @dorotamaczkowska9264 3 года назад +10

    Pani doktor 78 lat ale laska 👍🏼❤️

  • @majak-ska9729
    @majak-ska9729 4 года назад +67

    Konkrety zagłuszA się śmiechem P. AGNIESZKI

    • @krystynagolak1369
      @krystynagolak1369 3 года назад +1

      Moje Panie nie powiedzialyscie jakie siemię lepsze jasne

    • @krystynagolak1369
      @krystynagolak1369 3 года назад +5

      Brazowe czy złote i czy od siemienia się tyje i czy na przewód pokarmowy można pić jak nie gotować to zalane wodą ale gotowanie ma ten kleik czyl osłonę a w całości się bardziej wydała proszę o szybką odpowiedz dziękuję pozdrawiam 🥰🥰

    • @bluesky5200
      @bluesky5200 3 года назад +2

      @@krystynagolak1369 złote ma więcej wartości

    • @bluesky5200
      @bluesky5200 3 года назад

      @@aal8336 głupie twoje myślenie

    • @znajoma-gy9mi
      @znajoma-gy9mi 7 месяцев назад

      ​@@krystynagolak1369
      Od siemienia się nie tyje. Siemię złote. Trzeba wodą ( najlepiej przefiltrowaną), przegotowaną zimną zalać siemię. Siemię jest lepsze i zdrowsze niż obecne ryby. Teraz niestety ryby są zartruwane ropą, odpadami, zanieczyszczane są wody chemikaliami, dioksynami, toksynami , bisfemolami A itd. Rzeka Odra teraz będzie latami się oczyszczać, jeśli się wogóle oczyści bo nadal zakłady i inne ją zanieczyszczają. Taki mamy świat zepsuty.

  • @aniarener5438
    @aniarener5438 9 месяцев назад +5

    Tyle nagadaly jedna i druga ze dalej nic z tego nie wiem...

    • @witowojtowski6833
      @witowojtowski6833 5 дней назад +1

      ja wiem wszystko zacznij notowac bo sie gubisz w ilosci informacji a sa super

  • @malklewin4055
    @malklewin4055 2 года назад +2

    Wielkie dziękuje 🥰

  • @margaret8870
    @margaret8870 3 года назад +4

    Ktory sposob jest lepszy zalanie zimna woda czy delikatne zmielenie? Jezeli tylko zalejemy, czy nalezy dobrze rozgryzac te ziarna, czy wystarczy polknac?

  • @alicjasliwinska3473
    @alicjasliwinska3473 3 года назад +10

    Urocze kobiety świetnie się słucha bardzo dowcipne dużo nowości

  • @tojamaria
    @tojamaria 3 года назад +24

    Jeśli zakładamy, że przez twarde nasiona lnu, kwasy omega nie mają szans przeniknąć do organizmu, to czy samo zalanie nasion wodą i pozostawienie ich na 2 godziny jest wystarczające żeby w pełni NNKT przyswoić? Bez potrzeby ich wcześniejszego mielenia? Proszę o wyjaśnienie, ponieważ jak widać, wielu oglądających ten materiał ma wątpliwości. Pozdrawiam serdecznie.

    • @agnieszkacegielska784
      @agnieszkacegielska784  3 года назад +5

      Najlepiej zalać wodą, odczekać 2 godziny, a potem zmielić,serdeczności moc

    • @annawajs3508
      @annawajs3508 2 года назад

      @@agnieszkacegielska784 i

    • @annawajs3508
      @annawajs3508 2 года назад

      Namoczone, mokre siemię mielić?

    • @karolinakocieowicz1502
      @karolinakocieowicz1502 Месяц назад

      Ja zostawiam namoczone na noc. Rano te ziarenka są napęczniałe i bardziej miękkie. Lekko sie je rozgryza

  • @EugeniuszPodgorski
    @EugeniuszPodgorski 6 месяцев назад +5

    Swieetne kobieety i ich program❤

  • @magdalenas6983
    @magdalenas6983 4 года назад +4

    Nie mogę uwierzyć ze Pani Doktor ma tyle lat,cudowny wygląd i uroda.Obie jesteście wspaniałe

  • @simca5421
    @simca5421 6 месяцев назад +1

    Pięknie dziękuję ❤❤❤

  • @katarzynawasilewska9798
    @katarzynawasilewska9798 4 года назад +14

    Bardzo sympatyczna lekcja i sporo się dowiedziałam . Pozdrawiam serdecznie sub i 👍😍

  • @czesawjakubiczka4131
    @czesawjakubiczka4131 2 года назад +1

    Miłe ,sypatyczne Panie.Siemie lniane,jest wspaniałe,ba rewelacyjne.Ale,też spaniałe się tyje.Po tem trzeba sobie załatwić wczasy odchudzające.Nie można przesadzać .Fajnie jest zmielić siemię lniane i pół na pół wymieszać z cukrem.Puchotka smakuje jak sezamki.Pozdrawiam i smacznego życzę.

    • @drmagdalenalaabstv
      @drmagdalenalaabstv 2 года назад

      no to po cukrze chyba się tyje :-) a nie po 2ch łyżkach siemienia dziennie

    • @czesawjakubiczka4131
      @czesawjakubiczka4131 2 года назад

      @@drmagdalenalaabstv Po dwóch łyżeczkach się nie tyle.Ale,w ciągu dniach tych łyżeczech jest więcej.

  • @izabelakrajczynski8766
    @izabelakrajczynski8766 4 года назад +14

    Bardzo mily i ciekawy filmik, jednakze nie jest JASNO wytlumaczone jak siemie najlepiej przyrzadzic (widze po licznych pytaniach w komentarzu). Ja zrozumialam (nie jestem pewna czy dobrze), ze nalezy swiezo zmielic, zalac zimna woda na 2 godziny I spozyc? Mile panie sie tak zagadaly, ze sie nie skupily na dokladnym podaniu przepisu (ciagle przerywanie pani Doktor). Sympatyczne, ciekawe, ale nastepnym razem prosze o dokladnie podanie przyrzadzania 😁

    • @agnieszkacegielska784
      @agnieszkacegielska784  4 года назад +7

      Opcje są dwie-albo suche ziarenka mielimy w młynku ręcznym i dodajemy do jogurtu, posypujemy kanapki albo połykamy i popijamy wodą, opcja druga cale ziarenka zalewamy wodą, ale nie wrzątkiem i po 2 godzinach jak wchłoną wode możemy dodawać do sałatek, nie musimy już mielić.serdecznosci

    • @margaret8870
      @margaret8870 3 года назад +1

      @@agnieszkacegielska784 Ale czy nalezy wtedy dobrze rozgryzac te ziarna, czy wystarczy polknac, a kwasy omega juz bez gryzienia sie przedostana przez rozmiekczona skorupke?

  • @mac3969
    @mac3969 3 года назад +55

    Pani prowadząca ok, ale ma jakieś ADHD. Pani Doktor wspaniałe opowiada, mówi konkrety, a do tego trzeba czasu. Pani Agnieszka jest niecierpliwa, to cecha młodego pokolenia, które filmiki na RUclips puszcza 2 razy szybciej. Pani Agnieszki pani Doktor ma do przekazania bardzo wartościowe rzeczy, proszę pozwolić jej się wypowiedzieć, posłuchać, ale tak naprawdę posluchac. Rozumiem że Pani też ma wiedzę, ale pani Doktor mówi ciekawe rzeczy. Nie musi być szybko, żeby było ciekawie.

  • @beatapietrus9158
    @beatapietrus9158 3 года назад +8

    Ja mam wyciskarkę ,i wytlaczam codziennie.Mniam 😋😋. W Austrii wyciskarka od 200€. Pozdrawiam 🥰😘

    • @drmagdalenalaabstv
      @drmagdalenalaabstv 2 года назад +2

      jaką polecasz wyciskarkę do oleju? Robisz może olej lniany? Możesz coś więcej napisać na ten temat?

  • @karinakorner6408
    @karinakorner6408 3 месяца назад +1

    Drogie panie! Wszystko pjeknie wszystko ładnie super tematy bardzo ważne z wszystkim się zgadzam! Ale ta muzyka z tylu proszę to wyciszyć albo wyłączyć to tak bardzo pszeszkadza przy oglądaniu albo słuchaniu was! Pozdrawiam

  • @sadza4374
    @sadza4374 4 года назад +7

    Pani doktor brak nam Pani tu na podkarpaciu... oj wysoko Pani ustawiła poprzeczkę 😉
    Świetnie Pani wygląda. Pozdrawiamy

  • @malinka19860623
    @malinka19860623 Год назад

    Pani doktor ma 78 lat? To ss żarty chyba, przecież oba wygląda na 40,szok ❤❤❤

  • @martatransport9862
    @martatransport9862 3 года назад +14

    Witam, zgadzam się, że trochę chaotyczny ten przekaz. Coś się niby dowiedziałam ale nic do końca. Zaczynacie temat i zamist dokończyć to hihi haha albo wstawki o pilotach i przejście dalej, a poprzednia myśl nie dokończona. Zapamiętałam, że jeśli będę spożywała całe ziarna zalane zimną wodą to właściwie mój organizm otrzyma tylko cenny śluz a siemię lniane w całości zostanie wydalone bo nic go nie strawi. Czyli wszystkich tych cudownych witamin i kwasów nie dostanie. Żeby organizm dostał te wszystkie cudeńka to trzeba ziarno zmielić, ale gdy je zmielę to natychmiast się utleni - co jest niezdrowe dla organizmu. I tu też nie wiem czy zmielone jeść na sucho ? czy też zalane zimną wodą ? Ale jeśli zalane na min. 2 godziny to tam na pewno już nic dobrego nie będzie dla organizmu. Czyli w końcu wiem że nic nie wiem. Proszę Cię Aga doprecyzuj te informacje bo nic już nie wiem.

  • @wellness5751
    @wellness5751 2 года назад

    ♥️♥️♥️♥️♥️ Bardzo dziękuję!!

  • @monikamonic5773
    @monikamonic5773 3 года назад +55

    Tyle cennych wiadomości ,a tak źle przekazane czytając komentarze jak widać nie tylko Ja się pogłubiłam .

    • @tulpen8874
      @tulpen8874 3 года назад +15

      BO JAK PANI DOKTOR ZACZYNA MOWIC TO TA NIEBIESKA CZYMS ZALECI I JESZCZE SMIEJE SIE, WKORZAJACE TO JEST.

    • @jakisgostekg2594
      @jakisgostekg2594 3 года назад +7

      Wysłuchałam już z kilka razy i nadal nie wiem, czy mielić i zalewać zimną wodą, czy nie mielić i zalewać, chociaż Pani doktor mówi że takie całe ziarenka nie mają większego sensu, prócz kleju który nam wyścieli jelita, ech coś mi się to nie zgadza🤔

    • @tulpen8874
      @tulpen8874 3 года назад +1

      @@jakisgostekg2594 to posłuchaj jeszcze raz tylko dokladnie. Ja zrozumiałam.. Nawet napisałam Na górze.

    • @soraja8905
      @soraja8905 3 года назад +6

      @@jakisgostekg2594 Mam takie same odczucia. Wszystkie informacje tak pomieszane, a do tego przerywane przez śmiech pani prowadzącej, że pogubiłam się całkowicie. I ostatecznie niewiele z tego wszystkiego zrozumiałam 😐.

    • @TheJagarc
      @TheJagarc 3 года назад

      @@soraja8905 są dwa sposoby: albo mielić ( bez namaczania) albo namoczyć i po prostu jesc namoczone ps nie zalewać gorąca woda ( chyba ze tylko do uzyskania glutka lnianego uzyskanego po przecedzenie nasion przez sito) , nie prażyć na patelni. Ja tak to zrozumiałam.

  • @halinaszyma6293
    @halinaszyma6293 Год назад +2

    Pani Agnieszko gdzie można kupić 100 % siemię lniane żeby nie było skażone proszę o informację z góry dziękuję za odpowiedź zdrowia szczęścia życzę ❤️🌹❤️🌹❤️🌹🍀

  • @okosahary9526
    @okosahary9526 4 года назад +11

    Nie no tak sie ponoc wyglada po zawarciu paktu z diabłem... szok. Cudownie sie trzyma Pani doktor.

    • @laurasmith6807
      @laurasmith6807 3 года назад +3

      Czysty, zdrowy organizm i umysł dają młody wygląd.

    • @AT-kx6fj
      @AT-kx6fj 3 года назад

      Kilkanaście plastycznych operacji i z kilo botoksu!!!

  • @margaretmicherda6136
    @margaretmicherda6136 2 года назад +1

    Fajny temat, fajnie sie slucha, ale nie ma podumowania. Nie wiadomo co I jak robic zeby bylo dobrze. Pomieszalyscie toche. Co z tym siemienieniem w calosci zalanym zimna woda? Jakie skladniki sie przyswaja? A co z tym zmielonym?

  • @lidialidia1120
    @lidialidia1120 3 года назад +64

    Lubię głos pani Agnieszki jest bardzo miły ale drażni mnie kiedy wtrąca się w słowa rozmówcy i używa śmiechu który brzmi infantylnie .

    • @Ivus
      @Ivus 2 года назад +8

      Dokładnie też Ją lubię ale czasami mam wrażenie że się naćpała czymś. Trochę mniej tego śmiechu i będzie cudownie.

  • @ghhygg4179
    @ghhygg4179 2 года назад +2

    O tak pani Agnieszka wnosi dużo radości dużo wiedzy przekazuje którą warto zastosować Pozdrawiam serdecznie obie panie

    • @danutak.8542
      @danutak.8542 2 года назад

      Radość, a wesołkowatość.. to dwie różne postawy.