Лучше медитация я не знаю.Практикую несколько лет и только с вами. Сейчас прилепила из этого фантастического полёта.Вы супер.Текст,Музыка , но особенно исполнение👍🙏
Иногда казалось что как-будто проваливаюсь куда-то ( в сон наверное) но тело само тихонько подрагивалось и я слушала дальше... Мне понравилось, обязательно буду слушать ещё
прекрасная медитация но полу-уснула раза два :D Дополняю 08.11.2021 Прослушивала в третий раз данную медитацию и больше не засыпала, удалось расслабить все тело и визуализировать картинки в голове
Второй раз проходить практику было труднее, почему то открылись глаза, но, кажется удалось расслабить те мышцы, которые были напряжены сто лет назад и уже не помнят, что значит быть расслабленными. Выбранная вчера санкальпа начала как-то проявляться и сбываться. Это настолько эффективное плацебо оказалось. Также, очень нравится, что голос будит тебя прямо на тех моментах, где ты рискуешь уснуть, дыхание не всегда получается уложить ровно в тот отрезок времени, но я продолжаю считать отрицательными числами, не знаю, насколько это правильный выход из ситуации. Ещё раз спасибо!
Большое спасибо за эту практику. Только меня одно покоробило немного, то, что вы плечо назвали предплечьем, но это профессиональное. А так удалось а выполнить практику и полностью расслабиться. Ощущение, будто поспал всю ночь.
Благодарю за практику. Пробовала впервые, очень понравились ощущения во время и после неё, картинки визуализировать пока не удалось, но в дальнейшем думаю всё получиться. И время пролетело как 10 минут , не больше...
У меня жуткая омфалофобия (я серьёзно) и когда началось всё вот это путешествие по частям тела, я молился, чтобы в этой медитации не дошло до пупков 😭 И тут началось… Мало того, что пришлось обратить внимание на пупок, так потом ещё и повторялось раз десять ПУПОК ОПУСКАЕТСЯ ПУПОК ПОДНИМАЕТСЯ, и меня начало просто ужасно коробить… Я начал представлять и ощущать свой пупок, а это худшее чувство из телесных. В общем, я так и не смог комфортно продолжить медитацию, потому что нужно было сконцентрироваться на подсчёте… А из-за того, что этот подсчёт был связан с п#%ком, я просто сдался. Очень досадно, потому что до этого момента медитация мне нравилась, пхахах.
🌞 Марина, благодарю за ваши практики. Голос изумительный. Искала утреннюю медитацию с вашим голосом, но не нашла. Хочется делать утреннюю практику, именно, с вашим голосом. Если есть такая практика, напишите ссылку. Всем практикующим - гармонии, радости, крепости духа. Намасте🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Благодарю! Подскажите, пожалуйста, эти образы взяты произвольно или они имеют какие-то значения? Я имею в виду пирамиды, красные облака и т.д. И где можно побольше узнать о такой практике, из какого источника взята и озвучена медитация?
Дорогой практикующий! Реклама необходима для поддержания жизни канала. Данная медитация находится в бесплатном доступе. Мы сократили количество рекламных блоков до двух (одного в начале и одного в конце ролика). Приносим глубочайшие извинения за получений вами стресс. Если вы хотите прослушивать данный ролик без рекламы, можете подключить RUclips Premium или скачать данный ролик по ссылке в описании за символическое пожертвование в 1 доллар. Так вы сможете отблагодарить создателей ролика за их труд. Благодарим за отзыв!
Странно, так быстро вставать, обычно на бок сначала надо повернуться и полежать, зря я послушала инструктора( а ещё я всегда заканчивала отсчёт дыхания намного раньше! Почему именно 27? И что значит если визуализация происходит, разве образы не возникают в голове у всех, когда ему что-то говорят? Ещё очень хотелось в туалет последние минут 20, наверное от этого у меня нет таких крутых ощущений как у других от практики , только сильная усталость. А голова затекла сильно, в конце не выдержала и подушку подложила - больно затылок до сих пор
Я делаю третий раз и засыпаю каждый раз, но я человек у которого бессоница сплю очень глубоко после нее меня, это радует конечно но хочу до конца проделать не засыпая
Почему-то появилась болезненная тяжесть в суставах рук , колен , стоп и плеч . Неприятные ощущения и страх , что окажешься раздавленным . Такое чувство , что как будто на грудь давят . Не могла до конца проделать практику . Почему так , что происходит со мной ?
Слушая практику в третий раз, я понял, что ещё есть ошибка: в видео упоминается левая и правая грудина, и я сначала попытался расслабить кость, и у меня ничего не вышло, но затем я понял, что имеется в виду.
Лучше медитация я не знаю.Практикую несколько лет и только с вами. Сейчас прилепила из этого фантастического полёта.Вы супер.Текст,Музыка , но особенно исполнение👍🙏
самая глубокая практика из всех, что у меня были...48 минут...по ощущениям как 10...в конце растворился в бесконечности. Благодарю 🙏🏻
Невероятные ощущения, это просто волшебно. Никогда такого не чувствовал ранее
Все таки из всех эта самая мощная йога гидра. Голос и звук
Иногда казалось что как-будто проваливаюсь куда-то ( в сон наверное) но тело само тихонько подрагивалось и я слушала дальше... Мне понравилось, обязательно буду слушать ещё
Голос мистический🧡🧡 Будоражит мой дух! Это лучшая практика, которую я когда-либо слушала💫
С трудом нахожу это видно. Спасибо вам за качественный контент.
Благодарим🤗
Изумительно. Спасибо большое за ваш труд. Не все получилось, но в следующий раз будет чуть лучше🙏
Прекрасная практика. Глубокое расслабление. Чувствую себя волшебно
Спасибо за такую важную работу!
❤❤❤
прекрасная медитация но полу-уснула раза два :D
Дополняю 08.11.2021
Прослушивала в третий раз данную медитацию и больше не засыпала, удалось расслабить все тело и визуализировать картинки в голове
Второй раз проходить практику было труднее, почему то открылись глаза, но, кажется удалось расслабить те мышцы, которые были напряжены сто лет назад и уже не помнят, что значит быть расслабленными. Выбранная вчера санкальпа начала как-то проявляться и сбываться. Это настолько эффективное плацебо оказалось. Также, очень нравится, что голос будит тебя прямо на тех моментах, где ты рискуешь уснуть, дыхание не всегда получается уложить ровно в тот отрезок времени, но я продолжаю считать отрицательными числами, не знаю, насколько это правильный выход из ситуации. Ещё раз спасибо!
Прекрасно 💥
Отличный тембр ,очень понравилось вас слушать,жаль что так мало видео
Предполагается, что вы не смотрите видео в процессе практики))
Рады, что вам нравится
Обалденно 👍
Большое спасибо за эту практику. Только меня одно покоробило немного, то, что вы плечо назвали предплечьем, но это профессиональное. А так удалось а выполнить практику и полностью расслабиться. Ощущение, будто поспал всю ночь.
Намасте
Благодарю за практику. Пробовала впервые, очень понравились ощущения во время и после неё, картинки визуализировать пока не удалось, но в дальнейшем думаю всё получиться. И время пролетело как 10 минут , не больше...
Восхищение 👍!
У меня жуткая омфалофобия (я серьёзно) и когда началось всё вот это путешествие по частям тела, я молился, чтобы в этой медитации не дошло до пупков 😭 И тут началось… Мало того, что пришлось обратить внимание на пупок, так потом ещё и повторялось раз десять ПУПОК ОПУСКАЕТСЯ ПУПОК ПОДНИМАЕТСЯ, и меня начало просто ужасно коробить… Я начал представлять и ощущать свой пупок, а это худшее чувство из телесных. В общем, я так и не смог комфортно продолжить медитацию, потому что нужно было сконцентрироваться на подсчёте… А из-за того, что этот подсчёт был связан с п#%ком, я просто сдался. Очень досадно, потому что до этого момента медитация мне нравилась, пхахах.
Это конечно не смешно, но я ржу с вашего "пупок отпускается, пупок поднимается"😅😅😅👍🏻
У меня такая же фобия и я просто дышу и считаю, когда нужно пройти эту часть
Благодарю за практику ❤️
Голос завораживает спасибо
Благодарю)!!!!
Благодарю 🙏🌈🥰
от этого голоса я начинаю волноваться)))
Благодарю Вас за прекрасную практику.
Круто 🙌 Благодарю 🙏
Благодарю😘
Провалился в сон почти 4 раза. Пульс снизился до 44. Часы показали что я сплю, но я не спал.
Благодарю
Благодарю за практику! Впервые сделала 3 недели назад. Есть результаты и они нарастают!!!! С радостью жду еще Ваши проекты))))
Ура, продолжайте 🙏🏽 @marina_magic_flow, следите за обновлениями 🤗
А что за результаты, можно узнать?
Очень классное состояние после практики! Спасибо! 💖💖💖
Это мощная медитация!!!!Я оказалась в пространстве....!Это незабываемое чувство!!!
Можете конкретнее описать что вы чувствовали? У вас были чувства будто вы провалились в пустоту?
Круто
Всем добра!
🌞 Марина, благодарю за ваши практики. Голос изумительный. Искала утреннюю медитацию с вашим голосом, но не нашла. Хочется делать утреннюю практику, именно, с вашим голосом. Если есть такая практика, напишите ссылку. Всем практикующим - гармонии, радости, крепости духа. Намасте🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Во время практики мыслями улетала куда-то, потом слышу - надо считать выдохи , это нарушает практику?
Тоже испугалась, очнувшись в момент счета вдохов и выдохов
Разговор как у пришельца с другой галактики!
Афигенно
класс, правда пошло не так как надо из за повышенной наверное нервной возбудимости, но это дело времени
Что значит не так как надо?
@@mlikhacheva :бьёт и и х шин сё
Намаскар
💖
Громкий голос, музыку не слышно. А если сделать громче, то голос разбудит
В наушниках нет такого
Так спать-то как раз и не надо🤭
Не надо спать !! 😂 кого разбудит то’ внимательней
очень хорошо
Благодарю! Подскажите, пожалуйста, эти образы взяты произвольно или они имеют какие-то значения? Я имею в виду пирамиды, красные облака и т.д. И где можно побольше узнать о такой практике, из какого источника взята и озвучена медитация?
Игнорят нас)
@@meow4kameow343 😁
Только голос немного помягче бы. Благодарю.
Голос Марины это лучшее, что я слышала и он отлично резонирует с практиками .
@@liligarny1936 вот бы ещё услышать его
УВАЖАЕМЫЙ КАНАЛ!!!зачем вы включили рекламуу???это портит весь процесс практики!
Дорогой практикующий!
Реклама необходима для поддержания жизни канала.
Данная медитация находится в бесплатном доступе.
Мы сократили количество рекламных блоков до двух (одного в начале и одного в конце ролика).
Приносим глубочайшие извинения за получений вами стресс.
Если вы хотите прослушивать данный ролик без рекламы, можете подключить RUclips Premium или
скачать данный ролик по ссылке в описании за символическое пожертвование в 1 доллар.
Так вы сможете отблагодарить создателей ролика за их труд.
Благодарим за отзыв!
Понравилось, спасибо)
Странно, так быстро вставать, обычно на бок сначала надо повернуться и полежать, зря я послушала инструктора( а ещё я всегда заканчивала отсчёт дыхания намного раньше! Почему именно 27? И что значит если визуализация происходит, разве образы не возникают в голове у всех, когда ему что-то говорят?
Ещё очень хотелось в туалет последние минут 20, наверное от этого у меня нет таких крутых ощущений как у других от практики , только сильная усталость.
А голова затекла сильно, в конце не выдержала и подушку подложила - больно затылок до сих пор
Я делаю третий раз и засыпаю каждый раз, но я человек у которого бессоница сплю очень глубоко после нее меня, это радует конечно но хочу до конца проделать не засыпая
Почему-то появилась болезненная тяжесть в суставах рук , колен , стоп и плеч . Неприятные ощущения и страх , что окажешься раздавленным . Такое чувство , что как будто на грудь давят . Не могла до конца проделать практику . Почему так , что происходит со мной ?
Это напряжение, которое скопилось в этих областях.. Выдыхайте напряжение оттуда..
Голос как из фильма ужасов 😳 Какое уж тут расслабление...
Предплечье - это рука от запястья до локтя, а не выше, как сказано.
А плечо это область от локтя до плечевого сустава, а где погоны это надплечье
Ребята, как не засыпать на медитациях?
Офигеть
Это нормально что Я реально видела египетские пирамиды??
Это прекрасно!
Чувствую тревожность от голоса вместо расслабления
А почему?
@@Myrandosja голос ледяной
Очень понравилась нидра! Голос хороший пытался вас , девушка, ПРЕДСТАВИТЬ )) Есть где то ваши фото , пришлите ссылку 👌
Замечательная практика. Но...предплечье...
ruclips.net/video/zvph0bJAYvc/видео.html
Новая йога-нидра с Надирой
Очень странный голос и музыка честно😢
Попробовала, всё прошло хорошо. От йоги с другим автором были неприятные ощущения.
Как можно не засыпать под неё??😅 Но практика все равно очень интересная
Это йога не для сна
Слушая практику в третий раз, я понял, что ещё есть ошибка: в видео упоминается левая и правая грудина, и я сначала попытался расслабить кость, и у меня ничего не вышло, но затем я понял, что имеется в виду.
Уснула 🤔 дважды
Благодарю на этой войне только вами и спасаюсь что не сойти с ума ! Сегодня 8 ой день #нетвойне #славаукраине
Реклама все портит. Идея хорошая
Голос отвлекает, неприятный
Ужасно звучит
А мне не нравится…. Голос, как из канализации , отвлекает
Спасибо! Теперь мы знаем, что вам не она нравится. Мы не пытались всем угодить, но может быть другая из наших медитаций вам зайдёт лучше))
Протианый спец эфект. Отстой
Мрачная хрень с картинкой похожей на пожарище. Фоновый звук как после катастрофы. Загробный голос. Автор не тот вид спорта выбрал.
Каждому своё
Какой то робот,нет вы не слушали хорошие практики
какая вы злюка, практикуйте усерднее
@@ShambalaChannel не здесь,ну не нравится,усердно человек
@@ShambalaChannel голос в медитации действительно жёсткий (
Марсианская хрень?)
Сатурианская)
@@ShambalaChannel ☝️
Благодарю за практику 🙏❤️
Круто