Звуковая медитация - Тибетские чаши 15 минут [Shambala Channel]
HTML-код
- Опубликовано: 12 окт 2020
- Звуковая медитация c Тибетскими чашами 15 минут
Рекомендуется в качестве быстрого и эффективного средства для снятия стресса, психического и мышечного напряжения, медитации перед сном, а также для финальной релаксации после занятий спортом, фитнесом и йогой.
Подходит как для новичков, так и для опытных практикующих.
Рекомендуется прослушивание в наушниках на комфортном уровне звука.
Ложитесь на спину (в позу шавасана) или садитесь в удобной позиции с ровной спиной, закройте глаза, дышите и доверьтесь звуку. Вдыхайте через нос, выдыхайте через рот.
Дышите полным йога-дыханием, наполняя кислородом сначала живот, затем легкие. Делайте выдох немного длиннее чем вдох, помогайте себе звуком при выдохе, как будто вы получаете удовольствие от жизни.
Дыхание помогает со-настроиться с чашами. Ваш мозг автоматически переключит внимание на звук.
В ходе медитации ваши энергетические центры (чакры) синхронизируются с бинауральным ритмом чаш и возвращаются к своему естественному чистому звучанию, происходит полное обновление организма, реструктуризация клеток и выравнивание работы нервной системы.
Ежедневное прослушивание чаш в течение 15 минут в день смогут изменить качество вашей жизни.
Бонусы медитации с тибетскими чашами:
- Снятие стресса и расслабление
- Улучшение метаболизмах и микроциркуляции в клетке.
- Обезболивавшие действие при болях различного генеза (хронические мигрени, боли в спине).
- Повышение активности половых желёз
- Улучшение тонуса сосудов и кожных покровов.
- Повышение иммунитета.
- Ускорение регенерации тканей при травмах.
- Стабилизация давления.
- Улучшение функции желудочно-кишечного тракта за счёт восстановления тонуса гладкой мускулатуры внутренних органов.
- Снятие спазмов.
- Противовирусное и бактериостатическое действие.
- Улучшает состояние здоровья и качество жизни.
- Доказанный релаксационно-восстанавливающий эффект после тяжелых психических, эмоциональных и физических нагрузок.
- Мощнейшее средство энерго-информационной коррекции и защиты.
- Прекрасно сочетается со многими видами терапии.
Перед выполнением медитации:
- проветрите помещение;
- под голову можно положить тонкую подушку;
- накройтесь пледом, если в помещении прохладно;
- убедитесь, что 15 минут вас никто не будет отвлекать;
- поставьте телефон на беззвучный режим;
- выберите комфортный уровень звука и убедитесь что воспроизведение остановится по окончании клипа;
- сохраняйте полную неподвижность тела в течение всей практики.
Тибетские чаши: Звуковой терапевт, релаксолог, преподаватель инь и хатха йоги и медитации, Мария Виннер.
Instagram: @goldentouch_soundhealing. Facebook: @Goldentouch
Фото: Александр Грабчилев alexgrabchilev.com/
Продакшн: Shambala Channel 2020
#космос #погружение #исцелениезвуком #саундхилинг #расслабление #звуковое
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](http://i.ytimg.com/vi/a98zkXRKeCs/mqdefault.jpg)
![[1 Hour] The Sound of Inner Peace 5 | Relaxing Music for Meditation, Zen, Yoga & Stress Relief](/img/tr.png)
![Медитация глубокого расслабления и снятия стресса - Шавасана (25 минут) [Shambala Channel]](http://i.ytimg.com/vi/wMAd_dJ0S-4/mqdefault.jpg)
Прекраснейший инструмент для работы с собой и медитаций! Замечательный звук.
Желаем каждому кто прочтет добра и успеха во всем!🙏
Принимаю и благодарю
Благодарю и вам желаю счастья добра и любви 🙏🏽🤍
Господи, как хороша наша планета! Как хочется жить и жить после таких картин и с такой музыкой!💖👍Браво авторам музыки и видеоролика!👏
Эти звуки доходят до каждой клетки организма 😌
Звучание благотворное, волшебное! Рекомендую! Всем желаю Мира, Света, Добра, Счастья, Процветания, Достатка, Здоровья и Гармонии!
Благодарю, интересная композиция.Всем Светлым Душам мира и Любви! 😇 💜 💜 💜 💜 💜 💜 💜
Чистый звук. Отличная композиция. Спасибо. Кайфанул
Струны моей души в восторге 🌌🧘♀️💫
Это самая моя любимая музыка для медитации. Именно она расслабляет, покой на душе ощущаю. Даже кошка балдеет от этих звуков. Рядом ложиться.
В горах - хорошо! Горы усиливают звук и , концентрируя, передают всему живому в округе.
Меня это вводит в состояние транса…ощущения чего-то огромного, прекрасного и меланхоличного…
Благодарю, во время медитации пришло ощущение какой-то тихой радости и блаженства,просто волшебно,огромная благодарность автору этой медитации!!! Всем любви и света!
Безценно. Лучшая фоновая музыка для своих мыслей или без них) Спасибо большое.
ruclips.net/video/n8O4dbvvvQE/видео.html
Благодарю! Благодарю! Благодарю! 🎉Я ЖЕЛАЮ ВАМ Радости и счастья, а Любовь вас сама найдёт! 🎉
Я прямо сразу растворяюсь в этих прекрасных звуках. Сразу почему то хочется спать.
Это скачок вибраций)
Встречающая любовь
....
Прохладное утро столичных мельканий.
Покинут удушливый, старый вагон.
В толпище ищу Вас в порыве свиданья,
и вмиг замечаю знакомый огонь!
Шагаете с сумочкой, лёгкою кладью,
слегка замечая приезжих, цвета.
Обёрнуты в складки атласного платья
любовность и чувственность, и красота.
Как прежде прекрасна простая улыбка,
что входит вишнёво в назначенный час.
Над Вами свисают все веточки гибко,
касаясь тенями идущую Вас.
Платформа шуршит и спешат одиночки,
бегут и мелькают средь двух поездов.
А я лишь гляжу на серёжки и мочки,
на очи, что близятся между рядов,
на то, как кудряшки пружинят в движеньях,
как радости слёзы искрят в уголках,
как Ваш аромат чую я с приближением,
заметив рожденье привета в устах.
Волшебны так поступь и каждая форма!
Но я от восторга пока что молчу...
Кружит ветерок, и мечтам так просторно!
Идёте навстречу, и я трепещу...
😊🥀 очень красивый, лёгкий, образный !)) Даже запахи "услышать" можно!!! Хороший стих получается , успехов Вам Алёшка в творчестве ❤️☺️
👍👍👍
@@user-ox1ju3gr9c здравствуйте. Спасибо. Рад, что вы заметили и отозвались!
@@aleshkaemelyanov Думаю, многие заметили, но постеснялись сказать, что им понравилось 🙂
Классно ! У вас талант !
Настолько мощной медитации ещё не было
Розслабляє, дякую🙏
Так приятно покачивает с каждым ударом сердца! Спасибо!
Волшебство нереальное! Идеально для практики Инь йоги!🙏
Я каждый день слушаю такое ночами. От куда идёт звук не знаю
Сердечник в трансформаторе адаптера зарядного устройства вашего телефона со временем может начать издавать подобные звуки. Ну или уличный трансформатор может гудеть.
@@poltergeist8680 да, так и есть, электроприборы нужно проверить, каждый электроприбор по очереди включить и прислушаться, в тишине желательно, лучше поменять неисправное устройство.
А если звук в голове, то сложнее конечно мозги не просто поменять :).
Бывает я ловлю эти звуки тоже!!! Последний раз было на природе далеко от города в кровавое полнолуние!!!
@@vasi4122 представь себе! В «кровавое полнолуние» линии электропередач тоже работают! И это никак не связано.
@@poltergeist8680 дружочек, тебя как сюда занесло? Это канал для осознанных людей, которые не «тыкают» и не хамят говоря «представь себе» незнакомой девушке
Шикарно✨✨✨ Благодарю и Благодарствую 🙏🙏🙏
Я после гостя не благодарного послушала помедитировала и как рукой сняло ❤
Волшебно
Справді, розслабляє🤗
Мощно!🌼
Благодарю 😊😊
Спасибо🙏💕
Спасибо 🌸
Благодарю 💗💜💗
Благодарю🙏
Благодарю🙌❤🧘♀️
Super! Just super!!!
БЛАГОДАРЮ ВАС 🙏
Спасибо🙏
Благодарю!!!
Благодарю Вас!
И мы вас
Благодарю. Это прекрасно🌺💫💫
Благодарю за Ваш труд!
Как будто звуки космоса. Которых там скорее всего нет, но я их там так представляю)
Благодарю!
Спасибо)
🤗🤗🤗👍👍👍КЛАСС!!!!
Большое спасибо
.эти вибрации пронзают каждую клеточку моего тела и тела пространства, в огромное благо 🙏🙏🙏💛💛💛.
Благодарю,🙏
Созидательное Общество✨✨😲
Благодарю Вас!!! Очень завораживает!!!
Pretty relaxing
Лучшая медитация.
Великолепно 🥱😴 очень расслабляет. 🙏🙏🙏 Благодарю 🙏🙏🙏
Очень успокаивает.Спасибо!🌼🌼🌼🍀🍀🍀🍀💕💕💕💕💕
Спасибо
У меня были спазмы в желудке но когда послушала этот звон все прошло спасибо огромное этому каналу МОЛОДЦЫ!!!!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Благодарю за помощь! Впервые такие ощущения...
Класс
Благодарю создателей канала за прекрасную медитацию)
упоительно)
Благодарю, отличный звук!
Это надо слушать в квартире. Привлекает позитивную эгергию в дом.
а от соседей нигатив
В этом можно раствориться
Действительно, полное погружение и исцеление.Спасибо.
Смеюсь в голос😄 но это правда, у меня то же самое
🙏
Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .
Красивая заставка и мощные вибрации
Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .
❤️
В моих ладонях ты взалкал исток
И чаша драгоценностей цветок
И головой склоненной у коленей
Дыханье нежно мерно
И если ты уснуть не мог
То прилетай ко мне
Пускай затменья
А мы с тобою улучив мгновенье
Попадём в безвременье
Ведь есть баланс энергий
И даже мысли о тебе
На нам одним известной частоте
Пульс замедляют
Я плачу и сияю одновременно
Переполненье
Дыханье на моей ноге
Ци направляет к центру
И раздвоенье
Часть тела здесь
Часть тела в Сладостной мечте
Но радость светит из мечты на явность
У тонких тел есть целостность
Реальность подтяни проявленность
Любви
Приветствую всех. Всем мира и благополучия. Кому интересно ✍
🌟
Bagus!
Дякую
Я одна на физическом уровне эти звуки чувствую!?
В смысле? Мы физически все их слышим. А особые ощущения вызываются частотой звука.
Если не учить физику, все в мире будет казаться чудом)
@@Acsid_Popovich а в смысле таком, что ощущается "прикосновение" звука, как будто кожей, я имела ввижу это
@@daughterofunuverse да уж не в древние времена живём и имела ввиду совсем другое.
Хорошо
Дякую! 💛💙
Спасибо большое! А сколько раз и когда прослушивать эту прелесь?? Очень жду ответа👍💖
😇😇😇
Всем добра)
Благодарю вас, скажите, у них есть герцовка?
Благодарю ❣️
Сколько здесь Гц?
Класссссс!В конце видео зевать начала.Это что значит?Вся негативная энергия стала выходить?
@@LizzyLiLа не через попу😂
Что можно полностью вылечить с помощью этих чаш полностью из вашего опыта?
Показалось что теряю сознание на секунду, или остановилось сердце такое может быть?
Благодарю, очень раслабилась
Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .Ом ! Ом ! Ом ! 🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🏻🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏 .
Aah❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Иногда даже и такое не спасает
Главное, захотеть расслабиться, снять негатив.
Спасибо за наслаждение, ещё медитирую с Киром ruclips.net/video/tBPx9vB6jLw/видео.html
А мне очень грустно от этой музыки
Подумайте о весёлом и улыбнитесь миру в себе)
Это нормально. Грусть это тоже состояние души...
Ого!!!
Вообще звуки подобного рода раздражают не вас самих, а то что сидит на вас, все ощущения злости и страха, эти звуки вычищают, сущи, лярвы и прочее не выносят этих звуков!
Почему-то когда слушаю какие-то звуки для медитации или даже просто в тишине пытаюсь помедитировать, "отдохнуть мозгом", начинаю задыхаться, прям на физическом уровне воздуха не хватает. Кто-нибудь знает, что это означает?? Заранее благодарю за ответы))
это может означать разное, все индивидуально. Но тело никогда не обманывает и даёт реакцию на мыслеформы, которые и управляют нашей жизнью. Попробуйте 1) расслабиться и позволить себе чувствовать, даже если есть зажимы в анахате. 2) далее все внимание на этой зоне, наблюдайте просто что происходит, 3) интерпретируйте как выглядит этот зажим (структура, форма, цвет, из чего и тд), что это за чувство ( страх, воспоминания: тк в анахате лежат вся наша память и прошлой жизни тоже) почувствовуйте и спросите - что тело мне хочет сказать? при этом уберите все лишние мысли дабы не интерпретировать криво. И после вопроса сразу переводим внимание на тело на эту зону. Могут всплыть ответы. 4) Берете эту форму зажима из груди как предмет и спускает вниз в Землю, там она исчезает, либо отдаете как не свою программу тому, кто ее вам отдал ( это не ваше), даже если это мама/папа.
Возможно 4 чакра заблокирована.
Горловая чакра изменена на ментальном уровне, иногда видна как вогнутая, втянутая, это внутренний протест на навязывание каких то программ, бывает у детей, когда что то навязывают родители, школа, протест на изучение, обучение. Дальше по жизни подкрепляется ( часто неосознанно ), требованиями на работе исполнения обязанностей. Таким образом образуется стойкое отторжение даже правильных требований. Идёт блокировка на любое обучение. Хорошо использовать дыхательные упражнения. На вдохе - вдыхаю свободу , а на выдохе я растворяю протест. Вдыхаю свободу - на выдохе растворяю навязывание. Принимаю помощь... в общем прописать и принять то, что Мне необходимо, а не как навязывание исполнения чего либо. Лёгкие олицетворяют Свободу и любое обучение воспринимимается как нарушение личных границ.
Фобия, недосказанность, подавленная воля
Очень стало тревожно, в солнечном сплетении очень некомфортно стало. Что это значит
Работайте со своей тревожностью, медитация показывает места с которыми работать надо.
Возможно зажата Манипура чакра
@@olyamillie8279 в как ее разжать?
@@user-fhhhgggj плоскогубцами
@@user-mr8vp6kf8d мне дышать няжелее стало почему-то
Почему когда я начинаю слушать у меня внутри раздажение, я начинаю беситься , прям ненависть какая то
Скорее всего это эмоциональный релиз - высвобождение от негативных эмоций.
У меня начинается покалывание в голове,
Сопротивление. Ну считайте как порча противостоит. Хотя....
@@ShambalaChannel от онкологи помогает или нет
Неск.сеансов заземления,найдите,сделайте и наслаждайтесь..🙏🤞
МОЖНО ЛИ СЛУШАТЬ В НАУШНИКАХ ?
Нужно!)
Ни в коем случае вы что
Даже не вздумайте
@@konstantinsufi почему
Можно конечно. Читайте описание
Во время прослушивания начала болеть спина, с чем это может быть связано?
С тем что неудобно сидели или пора поработать с каркасными мышцами)
Так выходит негативная энергия
Негативные мысли и чувства образуют блоки в теле. Через боль они очищаются. Добра и гармонии всем Светлым Душам на планете!!! 🙏🙏🙏
Это нормально, что звук так раздражает?!?
Нет, должен умиротворять
нет, нужно искать что нравится что бы вырабатывался гормон радости а не гормон стресса
И меня раздражает....не понравилось
Меня лично это музыка больше напрягла
синтезатор,опять обман
А как вы это определили?
После прослушивания сразу разболелась голова. Звуки не приятные
Не Ваши значит вибрации. Вот и все.
Гадость какая то(у меня кот услышал, с ума сошёл
ahhaah