呼吸テクニック❤️🔥(ウディヤナバンダ)
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- カパラバティが出来るようになったら、次はこれ!!
ぜひトライしてみてね!
🌊誰でも出来る!腹式呼吸(初めての人編)①
• 誰でも出来る!腹式呼吸①(初めての人編)
🌊腹式呼吸②呼吸で身体は変化する✨
• 腹式呼吸②呼吸で身体は変化する✨
💚内容や、動画をこうして欲しいなどなど、
希望があったらコメントにぜひお願いします🙏
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🌊呼吸法【パダディラーサナ】
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