Es cierto si baja el colesterol yo lo pude comprobar, solo que yo sencillamente pongo en un frasco un poco de avena y agua, y durante el día me tomo el agua el cual queda como blancusca, ( cada vez que voy a tomar sacudo el frasco) y desecho la avena cuando veo que el agua se muestra clarita, pongo avena nuevamente y continúo, es efectivo, y no le añado absolutamente nada. Saludos.
Exacto, como ud dice también se.puede hacer.yo tenía una compañera de trabajo y lo tomaba así, en su pomo de agua ponía un poco de avena y tomaba el agua y cuando se le acababa el agua lo llenaba otra vez.
Yo preparo la avena con agua y un poco de yogurt sin azucar y una cucharada de semillas de linazay si me ha servido para bajar el colesterol y los triglicéridos
Hola soy de Venezuela , y hoy 2 de julio me encontraron los triglicéridos y colesterol alto y encontré esta receta muy buena que me va a faborecer bastante para bajarlo, Dios le bendiga
Yo recomiendo mucho consumir todos los días la guatila,o cidra o chayote cocinarla para el almuerzo y verá los resultados pronto saludos desde Colombia
@@therereyes9095 se pela se quita el corazón q es duro se cocina para el almuerzo es como una papa o también se licúa sin cáscara y se toma hay q ser constantes para q de resultados
No hay manera que los triglicéridos le bajen con avena señora. La avena el un veneno para los triglicéridos el hígado la diabetes. Eso es puro carbohidrato. Le mejor que usted puede hacer para sus triglicéridos es eliminar los azúcares
Puedes poner dos cucharadas de avena en vaso con agua lo dejas heladera toda la noche y al otro dia te tomas el agua, queda clarita y la avena abajo sin colar ni tanta cosa y la avena queda al fondo la usas en lo quieras .
Hola. Exelente receta. Cuantas beces al dia se deveria tomar esto? Saves de alguna receta para limpiar las carotidas. Gracias por compartirnos. 💓 Dios te bendiga 😘
Yo la tomo entera la dejo en la noche con leche de almendras y con alguna fruta y en la mañana me la desayuno dos o tres veces a la semana y me a funcionando muy bien
Lo mejor es preparar avena integral, y NO colarla, ya que la fibra ayuda haciendo un barrido a las paredes de nuestros intestinos ayudando a limpiar y sacar las toxinas, y que no haya estreñimiento.
Muy buena Grasias por su reseta bendiciones
Millon de gracias exelente información gracias 🙂
Yo preparo la avena en la licuadora y le agrego un vaso de agua y 3 cucharadas de avena y una cucharadita de linaza. Y si me ha dado resultado .
Buenos días por favor me dice si se cuela ? Gracias
Nada se cuela,todo se toma!
Ya remojada le echa 3 cucharadas para un vaso
Gracias voy a probarla ❤
Gracias por la receta, la pondré en práctica.
Gracias por esos concejos y enseñanzas para gozar de una buena salud,Dios te bendiga 🙏🙏☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️
Muchas gracias Dios te bendiga 🙏
Muchas gracias por la receta,la preparare como tal
Muchas gracias por la receta
Hola amiga que buena receta muchas gracias
Gracias Dios te bendiga !!!
Gracias por la información,se lo daré a mi esposo,saludos y bendiciones desde México
Exelente receta gracias
Gracias maestro, por compartir este excelente video le mando un fuerte abrazo desde Teziutlán Puebla México
Mil Gracias.
Muy buenos videos gracias dios te bendiga grandemente
Gracias x la informacion 🤗😎😍
Muy buenas tardes mary muy buena receta bendiciones🙏🙌🕊️
Es cierto si baja el colesterol yo lo pude comprobar, solo que yo sencillamente pongo en un frasco un poco de avena y agua, y durante el día me tomo el agua el cual queda como blancusca, ( cada vez que voy a tomar sacudo el frasco) y desecho la avena cuando veo que el agua se muestra clarita, pongo avena nuevamente y continúo, es efectivo, y no le añado absolutamente nada. Saludos.
Exacto, como ud dice también se.puede hacer.yo tenía una compañera de trabajo y lo tomaba así, en su pomo de agua ponía un poco de avena y tomaba el agua y cuando se le acababa el agua lo llenaba otra vez.
Ok@@maryortega2115
Dios,le bendiga por Las recomendaciones,
Gracias por vuestra ayuda un abrazo
Muchas gracias x la información
Gracias Doc.voy a tomar sus consejos
gracias muy interesante
Gracias por la receta.
Gracias me gusto la voy a preparar en este momento
gracias por la recomendación ❤❤
Muchas gracias.
Gracias Dios la bendiga
Gracias por la receta
Muchas gracia lo are
Yo preparo la avena con agua y un poco de yogurt sin azucar y una cucharada de semillas de linazay si me ha servido para bajar el colesterol y los triglicéridos
Por cuanto tiempo se toma ?
@@MaryPerez-zu7hccreo que no importa el tiempo porque es un desayuno
Se toma en ayunas ??
Gracias lo voy hacer lo nececito
Desde Ecuador: muchas gracias por confirmar la ayuda con avena: mil gracias❤❤❤❤❤
Excelente explicación gracias
Gracias por la receta saludos
Que bueno saberlo😊
Gracias muy buena presentación
Gracias por execelente video
Buenas tardes gracias por la receta la voy hacer saludos bendiciones ❤❤
Muchas gracias por la receta mañana mismo la preparare ya que mi padre esta con el colesterol y trigleceridos altos .
Gracias 🙏
Dios te bendiga 🇩🇴
Gracias por tu gesto, saludos desde Cali Colombia
Gracias por está maravillosa receta, bendiciones
Eselente reseta Dios la bendiga
Super buena, saludos desde Colombia
Gracias por la receta ya que mi médico me dijo que tengo triglicéridos altos primero Dios y venceremos bendiciones
Gracias por la avena
Gracias gracias
Muchas gracia loboy atomar tengo alto colesterol😊
Muchas gracias excelente video, que estés muy bien, un suscriptor más.
Q rico estos comentarios gracias lo are para mejorar mi salud graciasss❤😅
La hise y esta muy buena
Gracias por su ayuda
Nueva suscriptora, saludos desde México ❤❤❤
Gracias
Gracias.
GRACIAS MARÍA🙋🏽♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋♀️🙋♀️🙆🏻🙆🏻💁🏻♂️🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Dios le pague.
Hola. Gracias
Muy bien explicado, tienes algo que agrada me ha gustado la sencillez que tienes hablando, seguro que lo hare en casa un saludo grande guapa.
Bravo..me..encanta.. esto
Bendiciones..Buenas.. noches
Saludos desde chiapas México
Mui buena receta ❤
Lo voy a intentar para ver cómo me queda
Muchas gracias lo voy a empezar a hacer me la tomo en agua Porque salí con el colector alto y lo trigiseridos
Muchas Gracias por sus Resetas ya la estoi preparando Mary Dios la bendiga hoy Mañana y Siempre 🙏🙏😊😊
Muchas gracias tengo colesterol alto y trigliceridos 😢😢
Gracias bendiciones
Vaya es la primera vez que la prepara????y al tomarla no le gusto...???
Saludos desde República Dominicana
Yo llevo un buen tiempo haciendo la Avena así y super efectiva
Muy buen comentario
Muchas. Gracias
Gloria a dios por sus remedios que el señor la bendiga hoy y siempre
Que bueno hoy comienzo con la avena gracias
Grasias de Perú
Hola saludos de Argentina 😊
Dios le bendiga amiga ..buena informacion..saludos canal de panama..
Hola soy de Venezuela , y hoy 2 de julio me encontraron los triglicéridos y colesterol alto y encontré esta receta muy buena que me va a faborecer bastante para bajarlo, Dios le bendiga
Ya laboy a tomar
Muchas gracias por la receta la pondré en práctica , bendiciones 🙏
Muchas gracias tengo los 2 alto siga siga mandando mas receta
Muchas gracias es mi primer día tengo el colesterol y los triglicéridos elevados tomaré la receta de la avena la saludó desde Honduras
Hola te funcionó el tratamiento del agua de avena?
Con una manzana y un poco de miel, queda deliciosa! 😋
Te seguia por iVoox, ahora también por aquí... gracias gracias gracias
Yo recomiendo mucho consumir todos los días la guatila,o cidra o chayote cocinarla para el almuerzo y verá los resultados pronto saludos desde Colombia
Hola, Diana ! Me interesa la guatila o cidra de chayote cómo se prepara ? Gracias de antemano.😊
@@therereyes9095 se pela se quita el corazón q es duro se cocina para el almuerzo es como una papa o también se licúa sin cáscara y se toma hay q ser constantes para q de resultados
Tome te de diente de leon
😢 guatila
Yo me hago un licuado de 5 classic de avena una taza de leche de almendra y una manzana solamente y es espectacular
Hola soy nueva suscriptora.Valparaido.Chile.
Es muy buena para el colesterol si tiene buenos resultados 👍👍
Buenas noches y como se debe de consumir la cidra o chayote gracias por su respuesta
Muchas grasias por la rreseta
Tengo colesterol ytrrxiserio
Altos
Bendiciones maria muy buena receta soy susana de bs as Argentina 😊
Tome te de diente de leon
Gracias oy me entregaton tesultados de colesterol alto are mi vevida de avena dios te bendiha
Saludos desde Venezuela Rosaura
Saludos 🤗🤗🤗
Para bajar los triglicéridos el Omega 3 yo los tenia súper altos y ahora los tengo muy bien se los aconsejo de corazón
Hola y que síntomas tenias disculpa gracias
En pastilla o como??
Hola wue tipo de omega el nombre y laboratorio compro😊 x favor .bendiciones el salvador
Hola qué clase de omega se toma por favor
Yo tomo Omega tres desde hace años y me cuido alimentos,hago ejercicio,,,,pero no e podido bajarlos de 3.34,,,es lo mínimo que los e tenido 😢
Mil gracias María tengo mi colesterol muy elevado ,así es que voy a hacerme está leche ya mismo ❤.Soy Estela te saludo desde Argentina.
cuantos dias se tona el agua de avena
Cómo le fue con la avena
No hay manera que los triglicéridos le bajen con avena señora. La avena el un veneno para los triglicéridos el hígado la diabetes. Eso es puro carbohidrato. Le mejor que usted puede hacer para sus triglicéridos es eliminar los azúcares
Lo mejor es avena y manzana verde por 10 días y se descansa 10 días 👍
Puedes poner dos cucharadas de avena en vaso con agua lo dejas heladera toda la noche y al otro dia te tomas el agua, queda clarita y la avena abajo sin colar ni tanta cosa y la avena queda al fondo la usas en lo quieras .
Hola. Exelente receta. Cuantas beces al dia se deveria tomar esto? Saves de alguna receta para limpiar las carotidas. Gracias por compartirnos. 💓 Dios te bendiga 😘
Yo la tomo entera la dejo en la noche con leche de almendras y con alguna fruta y en la mañana me la desayuno dos o tres veces a la semana y me a funcionando muy bien
Yo la dejo entera en agua desde la noche y me la tomo en la mañana, si tengo yogur le echo una cucharada
Señora Olga.
Veo que toma la avena en la mañana.
Haré la prueba.
Tengo los valores muy altos.
Yo también lo voy a tomar, luego comparten como les fue
P
P
Gracias por la información saludos de chiapas Jesús Andrés Torres López ❤️💋💖🤠🙏
bendiciones 😘
Desde PR me diste una idea chica ,bueno video y si la Avena limpia la sangre removiendo colesterol
Lo mejor es preparar avena integral, y NO colarla, ya que la fibra ayuda haciendo un barrido a las paredes de nuestros intestinos ayudando a limpiar y sacar las toxinas, y que no haya estreñimiento.
Gracias😊
Exacto
Hola cundo sé de tomar
Hablas mucho
Buenísima !! Me encanta la bebida de avena , la tomo Siempre al desayuno con cacao y a veces con café . Y la tomo pura como refresco .
Gracias ya La empiezo a hacer 😅de veney
Gracias me encantó tu vídeo lo voy a poner en práctica hoy mismo
Y que recomiendas para hígado graso y bajar de peso
Tome te de diente de leon