Aku 2bulan ikutan senam bodyfit. Bulan pertama turun 1,1 kg. Dari 55.5 jari 54.4 Bulan kedua malah naik pagi ini nimbang jadi 56,1. Maklum musim hujan bawaannya laperr 😅 aku gak diet bgt sih, cuma srba dikurangi kandungan gula, tepung & nasinya. Tapi tetep semangaatt olahraga nya setiap hari, karna udah enjoy bgt, ngefek di badan jadi seger, enteng, ga gampang sakit. Dann lambung ku gak pernah kumat semenjak olahraga. Manteep emang bodyfit, aku yg tadinya gak suka olahraga malah ketagihan olahraga setiap hari, karna gerakannya gampang & musicnya bikin semangaat ❤😊
Saya senang sekali ikutin bodyfit dirumah...selain gerakannya yg mudah di ikuti....bodyfit....sangat membantu ibu ibu yg lg ingin menurunkan brat badannyasukses trussss bodyfit
Terimakasih coach,aku ikuti senam body fit mulai bulan Agustus dan desember ini turun BB dri 75kg ke 62kg Alhamdulillah tanpa obat dan suplemen apapun,atur pola makan aja, Masya Allah
Makasih bodyfit AQ udah setahun ikut senam plus jaga pola makan alias diet ketat Alhamdulillah turun 15kg dalam waktu 4bulan saja dlu BB 70kg skrg udah 55kg tetap olahraga skrg walaupun udh gak diet lagi tapi masih jaga pola makan biar gak naik lagi😅 ..
Alhamdulillah ikut body fit sudah 4 bulan ...dari 75 ke 69..walau dikit tapi badan sehat ,tidur nyenyak,aktivitas kerja semangat banget,plus wajah cerah terus karena badan sehat...terima kasih body fit..♥️
Awal ikut 1 minggu loss 5 kg kaget dong, tapi setelah itu stag Ubah pola olga tambahin waktu Alhamdulillah 1,5 bln udh turun 8 kg ❤ Semangat sehat bisa los 25kg 🤲🤲
Saya ikutan mulai dari semasa kovit melanda .saya dulu bayak keluhan di antaranya hifertensi saraf kejepit asam lambung brat semula hanya 60 naik jadi 65 sudah mulai sering bolak balik rumah sakit alhadulilah sudah tak pernh sakit lagi semenjak ikutan olah raga bodi vit sampai sekarang❤
MasaAllah udah pada Lincah lincah ya,sehat sehat ibu ibu semangat,Aku sering ikutan senam bodyfit di rumah badan rasanya ringan,, Semoga Aku bisa menurunkan brat badan ku dengan target turun 15 sampe 10 kg. Badan sehat bonus BB ideal❤ Trimakasih bodyfit,(mas bagus dan rekaan rekan nya). semoga kita semuah diberikan k sehatan
Udah hampir 7 bulan IF plus ngikutin om bagus, alhamdulillah dri 75 skrg 68. Sedihnya skrg aku stuck di 68 dan stress, curi2 makan malam lewat jam 9 malam. Malah aslamku kambuh. Kapok banget selingkuh dri IF dan Olahraga 😭😭😭
Sekarang saya rutin senam tiap hari dirumah aja ngikutin bodyfit,gerakannya gampang ditiru dan menyenangkan,ditambah mas Bagus auranya happy banget jd kebawa happy,Alhamdulillah badan jadi enteng dan semoga haidku lancar lagi karena akhir” ini haid gak lancar,dan semoga channel mas Bagus tambah besar dan sukses karena sudah menginspirasi orang” buat hidup sehat olahraga setiap pagi..sehat” selalu yaa kita semua dan sukses terus buat mas Bagus dan channel bodyfit❤❤
Baru 1bulan ikutin senam body fit Alhamdulillah turun 3kg yg awal BB 74kg jadi 71kg coba porsi makan ny di atur pasti lebih cepet lagi turun ny😅tahun kemarin semangat olahraga lari" porsi makan di atur 2minggu turun 4kg yuk semangat lagi target BB 60 apa 55 lah
Alhamdulillah 2 bulan ikut senam mas bagus di yt aja,dari tggl 18 oktober sampe sekarang udah mau turun 9kg aja,baju lama ke pake lagi,haid 2 thn g lancar dan alhamdulillahnya sekarang bisa rutin dan normal kembali ya Allah,terimakasih mas bagus dan team....
Puji Tuhan...sudah 7bulan aku ikut senam body fit, dari berat badan 75 sekarang 63, aku pasien asma, HHD,saraf kejepit, gerd, fatty liver, semenjak ikut senam badan makin terasa FRES dan sakit gerd sudah dinyatakan sembuh oleh dokter, terima kasih body fit ❤❤❤
Estou acompanhando os exercícios . Com menos de 2 meses já emagreci 3 quilos, eu estava com 93 kg, agora estou, 89 . Que o Senhor Jesus te de saúde e vida longa. Abençoe a sua família.
Garut hadir,,,sebelum komen mari kita ketawa dulu😂😂😂😂,,,majuuuu💃💃 munduuurrr💃💃,,senam sambil Heppy,,karna KA bagus senam nya sambil menghibur,,,( tenang masih 5 jam lagi )😂😂😂,,gak teriak gimana emak emak,,,itulah becanda nya KA bagus,,,🤣,,,BODYFIIT?? GOBYOSSSSS❤
Assalamualaikum Mba Tri nampak nya lagi gak sehat yaa ?!.. biasanya paling semangat hari ini nampak lemes.. sehat selalu Mba Tri tetap semangat menginspirasi pejuang badan ideal
Pagi"kegoda sarpn mie goreng ikutan p suami jg anak tapi ga 1 porsi ya...eh ada yg baru nich..gasken aja deh hajar pk olga pagi ini dan gas lg nanti sore...semangat trs ya teman"kak tri bumil aja makin semangat ya kan...
Aku 2bulan ikutan senam bodyfit. Bulan pertama turun 1,1 kg. Dari 55.5 jari 54.4 Bulan kedua malah naik pagi ini nimbang jadi 56,1. Maklum musim hujan bawaannya laperr 😅 aku gak diet bgt sih, cuma srba dikurangi kandungan gula, tepung & nasinya. Tapi tetep semangaatt olahraga nya setiap hari, karna udah enjoy bgt, ngefek di badan jadi seger, enteng, ga gampang sakit. Dann lambung ku gak pernah kumat semenjak olahraga. Manteep emang bodyfit, aku yg tadinya gak suka olahraga malah ketagihan olahraga setiap hari, karna gerakannya gampang & musicnya bikin semangaat ❤😊
Saya senang sekali ikutin bodyfit dirumah...selain gerakannya yg mudah di ikuti....bodyfit....sangat membantu ibu ibu yg lg ingin menurunkan brat badannyasukses trussss bodyfit
Terimakasih coach,aku ikuti senam body fit mulai bulan Agustus dan desember ini turun BB dri 75kg ke 62kg Alhamdulillah tanpa obat dan suplemen apapun,atur pola makan aja, Masya Allah
Yeeiyy udh 101 hari ini ngikut body fit tiap pagi😅😅diet mandiri aja tampa bimbingan
sebulan ikutin body fit skrg udh turun 5kg, dibarengin diet if jugaa. makasih mas bagus berkah selalu, dan sehat selalu
Makasih bodyfit AQ udah setahun ikut senam plus jaga pola makan alias diet ketat Alhamdulillah turun 15kg dalam waktu 4bulan saja dlu BB 70kg skrg udah 55kg tetap olahraga skrg walaupun udh gak diet lagi tapi masih jaga pola makan biar gak naik lagi😅 ..
Udah hampir sebulan ikut senam,turun 5 kg bonus bisa menstruasi,mlah sekarang lgi g enak badan..padahal lagi semangat2 nya.
Sama aku juga udah 3 minggu mbak sakit lambung😢padahal lagi semangat² nya tiap hari senam
@AiRatna-mg4bt sediiih,tapi harus tetap semangat.semoga cpet membaik ya bun.
Pake diet kak?
@@JarniaWatiy defisit kalori ala2 aku aja kak.soal nya yang berat itu konsisten.
Samaa, aku bbrp hari skip olahraga krn badan kyk lemes & ga mood krn hujan terus. Ini baru kemarin mulai lagi, semoga bisa lebih konsisten 🥲
Alhamdulillah setelah ikut content dari bodyfit baru 2bulan ,BB saya dari 84kg skrg sudah turun bb menjadi 76kg,semangat ❤
Emg baguss senam bodyfitt gerakan nya gampang tpi bikin keringetan parahh.. aku ngikutin senam body fit udh 3bulan dan udh turun 8kg🥹
Alhamdulillah semenjak ngikutin senam bodyfit, dari BB 81 Sekarang Alhamdulillah turun ke angka 59
Mudah mudahan bisa mencapai target BB ideal 50😊
wah keren mba.. berapa lama prosesnya mba?
Pake diet kak? Kalau iua, dietnya gimana kak?
Udh berapa lama kak rutin senam nya
Alhamdulillah ikut body fit sudah 4 bulan ...dari 75 ke 69..walau dikit tapi badan sehat ,tidur nyenyak,aktivitas kerja semangat banget,plus wajah cerah terus karena badan sehat...terima kasih body fit..♥️
Memang harus lebih konsisten lg ya kak....
@tatick_bk iya KK..biar tuntas ke 60 atau 55..
Awal ikut 1 minggu loss 5 kg kaget dong, tapi setelah itu stag
Ubah pola olga tambahin waktu
Alhamdulillah 1,5 bln udh turun 8 kg ❤
Semangat sehat bisa los 25kg 🤲🤲
Maa syaa Allah keren bgt ka..👍🤗
Semoga aku bs nyusul kehilangan BB byk 🤲
Saya ikutan mulai dari semasa kovit melanda .saya dulu bayak keluhan di antaranya hifertensi saraf kejepit asam lambung brat semula hanya 60 naik jadi 65 sudah mulai sering bolak balik rumah sakit alhadulilah sudah tak pernh sakit lagi semenjak ikutan olah raga bodi vit sampai sekarang❤
Thanks bodyfit, Singapore support,saya BLM bisa diet,tapi udah turun 4 kg selama dua bln💪
MasaAllah udah pada Lincah lincah ya,sehat sehat ibu ibu semangat,Aku sering ikutan senam bodyfit di rumah badan rasanya ringan,,
Semoga Aku bisa menurunkan brat badan ku dengan target turun 15 sampe 10 kg.
Badan sehat bonus BB ideal❤
Trimakasih bodyfit,(mas bagus dan rekaan rekan nya). semoga kita semuah diberikan k sehatan
Ngkutin senam bodyfit 6 minggy udh turun 10 kg😊sambil atur pola makan juga ,emng paling seru dan gampang di ikutin
Pola makannya gimana ka? Hebat bnget 6mnggu 10kg💪🏻
Udah hampir 7 bulan IF plus ngikutin om bagus, alhamdulillah dri 75 skrg 68. Sedihnya skrg aku stuck di 68 dan stress, curi2 makan malam lewat jam 9 malam. Malah aslamku kambuh. Kapok banget selingkuh dri IF dan Olahraga 😭😭😭
Sekarang saya rutin senam tiap hari dirumah aja ngikutin bodyfit,gerakannya gampang ditiru dan menyenangkan,ditambah mas Bagus auranya happy banget jd kebawa happy,Alhamdulillah badan jadi enteng dan semoga haidku lancar lagi karena akhir” ini haid gak lancar,dan semoga channel mas Bagus tambah besar dan sukses karena sudah menginspirasi orang” buat hidup sehat olahraga setiap pagi..sehat” selalu yaa kita semua dan sukses terus buat mas Bagus dan channel bodyfit❤❤
Terimakasih coach, gobyos 30 menit yg dinanti, happyyy
Baru 1bulan ikutin senam body fit Alhamdulillah turun 3kg yg awal BB 74kg jadi 71kg coba porsi makan ny di atur pasti lebih cepet lagi turun ny😅tahun kemarin semangat olahraga lari" porsi makan di atur 2minggu turun 4kg yuk semangat lagi target BB 60 apa 55 lah
Sama dg saya kk... Skrng naik lg jd 72kg,, efek musim ujan bawaan pgn nyemil aja.... Bawal 74kg 1 bulan if 16:8 turun 3 kg,, skrng jd naik 72kg
Alhamdulillah 2 bulan ikut senam mas bagus di yt aja,dari tggl 18 oktober sampe sekarang udah mau turun 9kg aja,baju lama ke pake lagi,haid 2 thn g lancar dan alhamdulillahnya sekarang bisa rutin dan normal kembali ya Allah,terimakasih mas bagus dan team....
Wah sama kak😂🎉 semangat
70 hari turun 13 kg, awalnya 102,5kg sekarang 89 kg, Alhamdulillah, makin semangat 💪🎉
Keren kk
@nengnurisah1764 terimakasih 🙏
Puji Tuhan...sudah 7bulan aku ikut senam body fit, dari berat badan 75 sekarang 63, aku pasien asma, HHD,saraf kejepit, gerd, fatty liver, semenjak ikut senam badan makin terasa FRES dan sakit gerd sudah dinyatakan sembuh oleh dokter, terima kasih body fit ❤❤❤
Gmna bsa sembuh dr gerd kk hany mengikuti senamny kah???
Pola fikir kita bikin happy kak,belajar kelola stres itu yang utama pola makan kita jaga, kurangi pedas, asam@@mimizhank5799
Senam body fit bisa bantu kita happy ❤❤
Luar biasa ka selamat
Gerakkan senam nya mudah diikuti
Sy sdh 2 bln sy ikutin senam mas bagus smg bonus bs turun brt BB
SALAM SEHAT BUGAR SLLU 💪🙏
Gobyos 💪 pak ..paling suka senam keluarga pak Bagus
Luarr biasaaa .....
Udah turun 8 kg dalam 6 bulan coach..
Terimakasih coach 🎉
Udah 1minggu lebih ikuti senam bodyfi badan terasa enteng enakan good job .BB 90 kg target 50kg
Paling anti ikut aerobik, krna kesan nya buat emak2. Tapi pas ikutin aerobik di bodyfit, sumpah seru bgt. 30 menit gak berasa❤
Perdana ngikutin senamnya di rumah padahal sudah lama save video²nya, semoga bisa konsisten setiap minggunya ❤
4 bulan 8 kilo loss alhamdulilah mksh om bagus
Baru 2 mingguan ngikutin lagi .. Seperti biasa sll gobyooos
Semoga bisa turun dr 75 kg 😊
Otw 50 😂
Aku sudah 1 bln ini ikut senam mas bagus+diet if Alhamdulillah los 5kg ,😍😍😍😍
Sehat n bugar selalu, nonton sambil barbelan. Ikut senamnya kapan² lagi.
Wow mantap banget gobyos full mas Bagus ❤👍🙏
Alhamdulillah ikut body fit.3 bulan turun 11 kg.dari BB 86 turun ke 75 semangat senam dan pola makan di atur
Semangat 😊
Pasti kak tetap semangat
Semoga body fit jaya selamanya
1bulan stengah rutin senam sehari satujam dari video2 bodyfit ini Alhamdulillah turun 8kg 🥰
Mantapp👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Seruu🤗🤗 Bikin Semangatt teruss olganya🎉🎉 Keringat Gobyoss basahh... Ayookk tetapp Semangatt olganyaa 💪🏻💪🏻🤗🤗🏃🏻🏋🏻🧘🏻
Baru lagi nih .aduh ibu jdi pngen .kesini tempatnya enaken sejuk .mntap pke senam 😊😊
Estou acompanhando os exercícios . Com menos de 2 meses já emagreci 3 quilos, eu estava com 93 kg, agora estou, 89 .
Que o Senhor Jesus te de saúde e vida longa. Abençoe a sua família.
Skrg sy tiap pagi sllu putar RUclips Abang ini musiknya bikin semangat
Seru banget.. walo panas, lokasi nanjak ttep semangat.. mantul.. makasi coach ❤.. kapan kapan senam menyatu dengan alam lagi coach.. seru 🤩
Baru Lagi Niiihhhhh, di coba ahhh kali aja Bisa,,
Salam sehat Om,
Semangat semuanya
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Semangat salam goobyoos...terimakasih bodyfit by bagus..sukses selalu..❤
Garut hadir,,,sebelum komen mari kita ketawa dulu😂😂😂😂,,,majuuuu💃💃 munduuurrr💃💃,,senam sambil Heppy,,karna KA bagus senam nya sambil menghibur,,,( tenang masih 5 jam lagi )😂😂😂,,gak teriak gimana emak emak,,,itulah becanda nya KA bagus,,,🤣,,,BODYFIIT?? GOBYOSSSSS❤
Makasih selalu hadir
Salam gobyoos bodyfitt makin jaya dan sukses selalu
Sebulan ini ikut body fit sama if sudah turun 6 kg, alhamdulillah
Semangat turunin 10kg lagi
belum ada seminggu ngikuti senam body fit bisa menstruasi rasanya enteng dibadan
Alhamdulillah Semangat semoga rutin gobyos tetap ideal
Part satu pgi ini,lnjut part dua meski grimis melnda,senam tetep hrus jln.
Mksh kak sdh nemeni ak utk turun BB dri 63 skrg 52..target 48..ditunggu senam pakai botol air mineral kak💪
hii kamu turun segitu butuh waktu brp bulan kak?
Dri bln agustus kak
Bodyfit mnatap banget,gobyosssssss
Mantap gobyos ❤ sukses selalu body fit and all family
body fit by bagussss gebrakan luar biasaa 😂😂😂💪💪💪🙏🙏🙏
trimakasih bodyfit 5 bulan ngikutin dari bb 63 skrng udh 47...
Keren banget kak
@@nanauchu5450 ia olah raga dan atur pola makan juga...
Bismillah baru mulai rutin 1 mingguz
Semoga bisa konsisten demi badan yg lebih sehat
Kurus bonus ❤❤❤
Walahhh..ini di kota ku....duhhh.... baru tahu saat baca nih.... senangnya bisa gabung di kebun rayaku😅😅😅
Mantappp,,,, sangat2 Gobyozzz❤
Assalamualaikum Mba Tri nampak nya lagi gak sehat yaa ?!.. biasanya paling semangat hari ini nampak lemes.. sehat selalu Mba Tri tetap semangat menginspirasi pejuang badan ideal
Mbak tri lagi hamil ka....jadi gerakan nya di batasi😊
Bacain komen banyak yg turun bb. Makin semangat aku. Allhamdulilah mulai juli ngikutin
Trus dah turun BB brp kilo ka?
udah mau 5bulan ikutin senam nya.. bb awal 70kg skrng ideal. dong 54kg..❤
Masyaallah pasti seru bgt ini dkebun raya bogor...semangt kalian.aku ikut senam dirumah aja semangat...pa lagi kalian sehat bahagia selalu
🔥🔥🔥🔥🔥
ikut senam body fit tiap hari pagi 1 jam sore 1 jam turun 82 skng 75...msh target turun lg badannya
Sdh barusan ikut senam bodyfit bener2 gobyos wlu tdk Smpai selesai cz di recokin anak aku...tr dilanjut lagi 😂
Menyala, perhari ini ambyar 25,9 Kg (MasyaAllah). Semoga terus bisa turun dan konsisten 🎉
Alhamdulillah ikut senam bodifit selama 3bulan turun 6kg
Beberapa harii off karna lagi ada kegiatan,, Alhamdulillah hari ini nyempati diri buat olahraga,, semangat luar biasa 😊😊
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Jos gandos Mase....Bantul sll ngikutin, pool...gobyos.....
Assalamu’alaikum warahmatullahi wabarakatuh Alhamdulillah Robbal’alaamiin Barakallahufikum
Salam sehat wal’Afiat selalu Aamiin Ya Robbal’alaamiin Barakallahufikum ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Udah hampir 2 Minggu absen senam karna sakit, hari ini mau Olga lagi semangat
Paling suka aerobik seperti ini...yang gak pke ngafal-ngafalin gerakan. Karena ga perlu mikir jdi nya lebih enjoy.
Semoga bermanfaat kak
Tiap hr senam bodyfit ..klo klwt shr ngrsa brdosa😂😂..duh pngn ikutan senam lgsg gt seru x ya😊
Sehat selalu ya
Amin mksh kka
Tiap malem selalu senam moga2 bisa turun bb nya😉
Love you banyak2 coach ku🥰 panutan ku
Asyik bgt pokoknya coach bagus💪💪
Dri Bangka Belitung hadir
🎉🎉kerennn,, mandi keringet😂
Body fit emang mantul,,❤❤
I'm so glad I found you. A fantastic and sweaty workout
Pagi"kegoda sarpn mie goreng ikutan p suami jg anak tapi ga 1 porsi ya...eh ada yg baru nich..gasken aja deh hajar pk olga pagi ini dan gas lg nanti sore...semangat trs ya teman"kak tri bumil aja makin semangat ya kan...
Tetep semangat ikutin bodyfit.. Biar lebaran bisa langsing😂😂
Ayooo gass
Masya Allah tabarokallah kerennn 100% gobyosss Taiwan suhu udara 9° bisa keluar keringat 👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥💪💪💪💪💪🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Semoga bermanfaat kak
@BodyFitByBagus terima kasih sucses slalu buat body fit 👍👍👍🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️
I did not understanding your language because I am Indian but I love your video's go for it sir 👍🏻👍🏻👍🏻
masih coba ini yg baru ..mantaaap
Alhamdulillah sudah hampir 3 bulan dari 88 sekarang 78 ,semoga bisa 70 dulu
ASSALAMUALAIKUM TAIWAN HADIR, SEHAT SELALU SALAM BODYFIT 💪💪💪
Siap mau gobyos nih salam sehat ❤
Nambah 15 kg cuuy gk olga start ulamg ikutan lagi😅😅😅
Hii kuat sampe 15 mnit ajaasi buat pemula ,tapi jujur ini di lengan berasa panas bnget kaya kebakar
Bismillah 72 menuju 60,godaanya masih ga kuat
Bikin ngosngosan super Gobyoosssss 👍👍
Mantapppppppp🔥🔥🔥🔥🔥
Kl.ke kebun raya bogor bilang bilang dong coach 😅😅
Gile,bru kli ini selesai video rasa mual mw muntah 😂
Hermoso lugar y me encantan estos ejercicios
Gracias por ver
2x seminggu kadang 3. Aku nda ngejar kurus tapi sehat.ttp makan sperti biasa hanya saja porsi di kurangi.
Videonya diputar lagi biar gobyos lagi sambil nunggu video baru salam sehat
Yeeee berhasil 30 mnt
Mumpung lagi liburan. olahraga ah 😅
Semoga bermanfaat kak
Mantab kak,bikin gobyos
Besok di coba.