Musik remix tik tod bermanfaat untuk olahraga sisi positif 😂😂 aku juga ngikutin tapi tujuan ku GK diet😂😂 tapi kalok kepala pusing nah itu tandanya mau olahraga wajib langsung pusing terasa hilang loh 😮😮😅😅 musik bagus2 hehehe 🗿 jadi semangat 😅😅
Pantesan viral body fit emang mantap. Berasa senam di studio senam beneran sangat membantu buat para istri yang di larang senam di luaran sana. Terimakasih body fit terumakasih mas bagus. Moga sll panjang umur dan sehat selalu
Bener bund Suamiku ngelarang ikut senam di luar takutnya macem² Eh alkhamdulillah ak browsing ternyata Nemu senamnya mas bagus aku ikutin deh Baru nyoba sih jalan seminggu belum nyoba nimbang juga moga aja udah turun BB meskipun sedikit
@@SitiChanifah-up1lr : iya bun kita senasib untungnya ada chanel body fit saya mulai abis lebaran idul adha itu ngikuti dr 70kg skg 58kg tapi jaga pola makan juga bun
MashaAllah emg sebagus ini kontennya, aku dari 67 skrg 64 dan diimbangin pola makan sehat juga ya aku senam kurang dari 1 bulan udh ikutin by bagus. Target aku 55kg bismillah
@@tinidochanel3918harus diet juga say, KLU bisa tiap malam jangan makan nasi, JANGAN ngemil, AKU UDAH turun 5 kilo, senamnya KLU bisa tiap hari pagi Dan sebelum tidur, AKU Dr BB 70 lebih SEKARANG 65
Woah sm bgt Mbak.. Aku dr bln Juli 2023 ngikutin Bagus bodyfit.. BB awal sm kita 74 tp sekarang Alhamdulillah 62.. target sm jg kita 55.. semangat sehat.. Aamiin
Termasuk aq berhasil nurunin BB berkat ngikutin senam body fit by mas bagus,senamnya gampang d ikutin,bikin kita keringetan gobyos,pokoknya intinya niat & konsisten
Saya ikut senam Pak Bagus juga. BB di kisaran 46-49, tapi sering kaku leher & napas pendek (kebetulan ada asma). Alhamdulillah dada enakan, napas kembali normal. Makasih, Pak Bagus
Aq juga yg dari bb 75 ikutin senam bg bagus dr bln 4 sekarang bb qu udh di 64 blm nyampe 3 bln Alhamdulillah sekali Sukses trs bwt bg bagus❤ Dan brownis ❤
Ngikutin senam ini dari jaman awal corona. Karna gerakannya emang gampang banget mudah ditiru dan bikin gobyos. Perfect. Biasanya ngikutin senam di channel lain tuh bikin cape duluan karna pusing gerakannya ribet
Sy jg ikut senam beliau… notabe sy kerja jd agak susah olahraga diluar, otomatis tetap semangat dlm rmh pun Disela rutinitas sblm kerja sy melakukan 20-30menit
Aku juga ikut senam nya setiap hari senam.. Dan minum air putih anget pagi sebelum masuk apapun di mulut.... Alhamdulillah seminggu turun 3 kilo.. Makan apa aja
Memang suka senam pak Bagus ini, aku ngikutin sampai sekarang. Yg ku suka ada pemasan dulu sebelum olahraga dan pendinginan setelahnya..tdk langsung barbar
Aku ngikutin senam Chanel mas bagus dri bb 60 smpek 55,pdhl GK tiap hari tpi bnr2 bgus bngt hasil nya ,,skrng bnyk bngt yg ikut senam❤,langsing itu bonus yg pnting shat
Aku juga ikut senam mas bagus, simple abis nya enteng badan seger dan paling asik lagi ditemenin musik yuhuuu semangat... Dan tadi nya pake baju ngetat jadi longgar baru pemanasan aj dah keringat pokonya josss mksh mas bagus 😎😊🙏💃
MasyaAllah tabarakallah, aku baru mulai ngikutin bodyfit mau ngilangin perut buncit habis lahiran lagi busui, dari BB 75 tinggi 165cm, target aku mau 60 kg, mdh2an berhasil, walaupun awal2 ngos2an tapi lama2 bikin badan enteng, terimakasih mas bagus semoga sukses selalu😇 senam nya sangat membantu💪
Saya senam setiap hari beberapa bulan terakhir dengan bagus bodyfit di youtube. Badan lebih bugar. Suka sama senamnya yg mudah diikuti, musik yg pas, dan mas bagusnya powerfull jika senam, jd semangat.
Asslmualaikum.. Nma sy Khomsiyah jtim sy tahap percobaan dlm 1 minggu ini BB sy 70 Alhamdulillah turun 1kg ,dan bdan sy sudah mulai enteng,sambung do'a a semuga sy betah & berhasil
Aku juga ikutan body fit by bagus udah sekitar 1.5 tahun, sebulan awal, seminggu 5x turun 5kg, terharu banget, total 6 bulan turun 15kg an, turun berat badan dengan cara yang sehat
Gk sia² mah program senam ka bagus body fit viral...ku suka sekali ikutin walaupun blm konsen..tpi puluhan video dah aku dounlod sewaktu² pngn senm tinggal putar..sekarang pngn vokus ngym dulu😅
Saya pernah tangan sebelah kiri saya dr sikut sampai ke ujung jari kesemutan terus klu lgi duduk..setelah ikutin senam aerobic bodyfit by bagus selama dua minggu tiba² hilang kesemutannya sampai skrg.
Baru 4 hari ikut senang body fit mas bagus... Tiap hari senam 30 menit, jaga pola makan, alhmdllh baru 4 hari udh turun 2 kg... Dr 78 skrg bb aku 76😊😊😊
q pengikut senam mas bagus sdh 2 minggu.yg part 4.gobyos bgt.51kg skrng 49,80kg...konsisten pagi sama sore hari.mslhnya perutq skng kl mkn buncit dan bergelambirt😂😂😂
Sama saya jg mulainya dr 28 Juni 2024 setiap hari dr senin sd minggu 1x / 2x sehari senamnya trn loh 7 kg lumayan kmrn pas nimbang di tgl 10 Juli jd 70 kg dr 77 kg diimbagi sm pola diet IF dan jrng bngt mkn nasi, tepung tepungan n gula tdk sy makan bnykin syran n buah buahan jg
Alhamdulillah sya sdh semingguan ini bljr dr RUclips gerakan enak bnr bnr bs keluar kringet yg bnr "luar biasa mlm tdr jg enak yg tdnya leher sy buat nengok skt ,,,,apa lg nengadah ke atas seperti ada batu yg runcing skr sdh hilang lemes g kaku lg bagus terima kasih mas Bagus,,,,
Hampir tiep hari senam ini.. pulang kantor pun bisa loh...hanya 30 menit... atur makan ga usah banyak2.. nasi 1x sehari ... tahan spy ga ngemil, puasa senin kamis.. alhamdulillah... 1 minggu ini dah turun 2kg... mas bagus matur nuwun... bermanfaat betul senamnya... gampang tapi bener2 keringatan maksimal ❤❤❤❤❤
Pengikut senam bagus body fitt angkat tangan
hadir
Hadir
Hdr
Musik remix tik tod bermanfaat untuk olahraga sisi positif 😂😂 aku juga ngikutin tapi tujuan ku GK diet😂😂 tapi kalok kepala pusing nah itu tandanya mau olahraga wajib langsung pusing terasa hilang loh 😮😮😅😅 musik bagus2 hehehe 🗿 jadi semangat 😅😅
Hadir
Aku jg suka banget senam nya bodyfit by bagus, gerakan nya simple, tp berhasil bkin gobyos🥰
Keren benar bukti aku juga nggak diet yg menyusahkan
Ini terbukti ko,, aku dari 133 jadi 78 kg rutin senam aerobik dari youtube abamg ini puji Tuhan dari Juni 2023 sampe skrg berat ku turun
Jaga pola makan juga gak kak
@@NovyaKus kalo pola makan harus kak ehehe
Keren 👍👍👍
Waaaahhhh hebat banget Bang 😱😱 semangat sehat
Sama Bun, terbukti ❤
Pantesan viral body fit emang mantap. Berasa senam di studio senam beneran sangat membantu buat para istri yang di larang senam di luaran sana. Terimakasih body fit terumakasih mas bagus. Moga sll panjang umur dan sehat selalu
Bener bund
Suamiku ngelarang ikut senam di luar takutnya macem²
Eh alkhamdulillah ak browsing ternyata Nemu senamnya mas bagus aku ikutin deh
Baru nyoba sih jalan seminggu belum nyoba nimbang juga moga aja udah turun BB meskipun sedikit
Setuju
@@SitiChanifah-up1lr : iya bun kita senasib untungnya ada chanel body fit saya mulai abis lebaran idul adha itu ngikuti dr 70kg skg 58kg tapi jaga pola makan juga bun
@@SitiChanifah-up1lr Suami ku jg berpikir begitu
Bajuku sampe basah gobyos mantep mas bagus
Sy ikut senam by bagus sejak bulan 12 kemarin Alhamdulillah smpai skrng dlu 60 skrng 52 kg smpai skrng pola mkn d atur Alhamdulillah
cara daftar y gimna kak
Penggemar setia body fit by bagus ,,,kumpullll,,,,
Hadir
Angkat tangan kak...ag😂
Hadir
ikuuut....saben hari selalu senam ikut mas Bagus, meski hanya lewat youtube
Akuuu
*Kalau aku lagi sakit pinggang(salah posisi pas angkat barang) terus ngikuti tutorial Peregangan dari mas Bagus Alhamdulillah jadi mendingan sakitnya*
MashaAllah emg sebagus ini kontennya, aku dari 67 skrg 64 dan diimbangin pola makan sehat juga ya aku senam kurang dari 1 bulan udh ikutin by bagus. Target aku 55kg bismillah
Aku ikut senam bagus body fit.. Dari 90 skr 58...alhamdullilah
Pola makannya gmn mbak
Brp.bulan itu bund
Brp bulan itu mbak mohon di jawab😊
Heeeebat
aku juga ikut senamnya mas bagus udh 4 thunn dri yg b.b 68 skrng 48, sukses yah buat brownies dan mas bagus bodyfit❤❤❤
Diet g kak...aku bb 65 pingin turun kok sulit banget ya..
@@tinidochanel3918harus diet juga say, KLU bisa tiap malam jangan makan nasi, JANGAN ngemil, AKU UDAH turun 5 kilo, senamnya KLU bisa tiap hari pagi Dan sebelum tidur, AKU Dr BB 70 lebih SEKARANG 65
@@tinidochanel3918 diet ringan kak tetep mkan nasi
Gimana caranya kak..saya bb68 susah sekali turunnya ..apa karna umur ya? 54 umur saya.
❤sy tiap hr ngikuti tp g turun,duly sempat tyryn to barengi puasa
Aku jg ikutan senam ms bagus
Dr bb 67 skrg alhamdulillah udah 60 kg
Pdhl jarang2 tapi emg berhasil
Pola makannya gimn kk
@@Idanurfa pola mkn aku msh ugal²n,, cuma rada di kurangin aja kak
Mungkin lebih bagus hasilnya kalo lebih konsisten.
brp lama kakk @@annasyaonetwo2599
Aku juga ikut senamnya pak bagus dari 74 sekarang 64 target 55...mohon doanya ya sahabat bodyfit smg aku bisa..
Woah sm bgt Mbak..
Aku dr bln Juli 2023 ngikutin Bagus bodyfit.. BB awal sm kita 74 tp sekarang Alhamdulillah 62.. target sm jg kita 55.. semangat sehat.. Aamiin
Mba hanya liat youtube apaniku gabung sih..kalau pingin dapat panduan caranya gimana yaa
@@NanaAchmad1
🙏🏻🙏🏻
@@AnnabellaPutri-lj6ti
Cuma lihat ngikutin lewat youtube aja
keren kak .berapa bulan itu kk bisa turun 10 kg
Alhamdulillah habis lebaran kemaren BB ku 80kg,,ikuti senam om bagus,Alhamdulillah turun 10 kg slm 2bulan,,pelan2 tapi rutin senam tiap hari👍👍
Keren banget Mba ..... Semangat sehat
pola makannya gimana mas
Pola makannya gimana ka
Yg durasi berapa menit/jam kak?
Saya ikut senam body fit by bagus dari berat badan 65,7 kg selama 2 bln Program mjd 56.6 kg
Trimakasih kak bagus
Termasuk aq berhasil nurunin BB berkat ngikutin senam body fit by mas bagus,senamnya gampang d ikutin,bikin kita keringetan gobyos,pokoknya intinya niat & konsisten
Saya ikut senam Pak Bagus juga. BB di kisaran 46-49, tapi sering kaku leher & napas pendek (kebetulan ada asma). Alhamdulillah dada enakan, napas kembali normal. Makasih, Pak Bagus
Aku juga suka ikutin senam di chanel Bodyfit by Bagus. Alhamdulillah berhasil turun 10kg lebih. Tentunya sama atur pola makan juga.
Aku juga ikut senam bang bagus dah 3 Minggu Alhamdulillah turun 8 kg....dari 64 sekarang 56...,target 51, trimakasih banyak bang🙏
AQ juga senam setiap pagi mas bagus ini ,,pagi 30 mnit,,MLM 30 menit ,,semangat sehat salam dari Hongkong asal Banyuwangi Jawa timur
Ada hasilnya cece?
Saya di biak Papua, belakangan 7 bulan THN 2024 saya ikuti setiap sore langsung di RUclips pak Bagus, berat 69 Kg menjadi 59 kg sekrg bulan Juli 2024.
Aq juga yg dari bb 75 ikutin senam bg bagus dr bln 4 sekarang bb qu udh di 64 blm nyampe 3 bln Alhamdulillah sekali
Sukses trs bwt bg bagus❤
Dan brownis ❤
Pola makannya gmn kak
Kak senamnya tiap hari apa gimana??
Alhamdulillah saya juga ikutan program nya body fit berat dari 56 jadi 42 kg mantul
aku juga ngikutin lho,udh enam bulan, Alhamdulillah turun 10 kg,skrg 55 kg
Masya allah
Ngikutin senam ini dari jaman awal corona. Karna gerakannya emang gampang banget mudah ditiru dan bikin gobyos. Perfect. Biasanya ngikutin senam di channel lain tuh bikin cape duluan karna pusing gerakannya ribet
😅😅😅
Aku juga❤😊 br star ...diberkati Tuhan yaa mas bagus , sgt" senang join senamnya dri youtobe
Alhamdulilah aq jg mengikuti senam bang agus satu minggu 3 sampai 4 kali alhamdulilah skrg bs trn dr 78 skrg 65
Pola makannya gimana Bang? Turun segitu brp minggu Bang?
Berapa lama kak ?
Aku pun kaget BB ku sekarang 75 dan sekarang mulai ikuti senam mas bagus dari rumah mudah²an cepet turun
Aku jga ngikutin snmnya bodyfit yg tdinya 80 skrng 65kg Alhamdulillah ...Ben trsa .enteng dan seger bugar...mksh KA bagus ..dan skses sllu bwt brownis...
Berapa lama kak turun nya?
Pola makan nya d jaga juga ka?
Aq juga sering olah raga di rmh pake senam by bagus, alhamdulillah bb saya dr 86kg skrng sudah mencapai 73kg ...
Brpa bulan kak
Sy jg ikut senam beliau… notabe sy kerja jd agak susah olahraga diluar, otomatis tetap semangat dlm rmh pun Disela rutinitas sblm kerja sy melakukan 20-30menit
Aku juga ikut senam nya setiap hari senam.. Dan minum air putih anget pagi sebelum masuk apapun di mulut.... Alhamdulillah seminggu turun 3 kilo.. Makan apa aja
Minum air angetnya berapa gelas kaka
Memang suka senam pak Bagus ini, aku ngikutin sampai sekarang. Yg ku suka ada pemasan dulu sebelum olahraga dan pendinginan setelahnya..tdk langsung barbar
Itu mbk tri motivasi banget,dar i tahun 2021 udh ngikutin pak bagus Alhamdulillah dari 85 sekarang stak di 68 karna ngak konsisten 😊
Mba Tri ikutin senam n jg dibantu pola makan dr mas bagus bodyfitbagus dr September 2023 bkn 2021
aq ngikuti senam mas bagus ,2bulan turun 19 kg,,alhmdllh konsisten sampai sekarang.trimaksh brownis sudaha mengundnag mas bagus
Beneran mba 😯
@@ArumiArumi-nv8sf iya bener mba,,asal kita konsisten jg ,jgn setengah² klo emg niat mau nurunin bb 👍
Alhamdulillah say ikut senam mas bagus satu minggu turun 3 kg
Ngikuti senam body fit mas bagus 6 bln bb 61 skrg jd 54 mksh body fit joss pokok e semangat teman2 smua
Iya saya Dari Taiwan ikuti sejak thun 2018.
Konten olah raga ini.
Aku ikut yg menurun kan twnai.alhamdulilah sekarang gak minum obat.terimakasih mas bagus
Aku Juga mengikuti senamnya,akhirnya di undang ya om bagus 💪😊
Aku ngikutin senam Chanel mas bagus dri bb 60 smpek 55,pdhl GK tiap hari tpi bnr2 bgus bngt hasil nya ,,skrng bnyk bngt yg ikut senam❤,langsing itu bonus yg pnting shat
Begadaang niih demi Brownis
Tank you udh tayang
Aku slalu ngikutin di RUclips.yg aku suka senam mas bagus,mudah gerakannya, gampang diikuti.suka bgt pokoke.sehat slalu mas Bagus❤❤
Aku juga ikut senam mas bagus, simple abis nya enteng badan seger dan paling asik lagi ditemenin musik yuhuuu semangat... Dan tadi nya pake baju ngetat jadi longgar baru pemanasan aj dah keringat pokonya josss mksh mas bagus 😎😊🙏💃
MasyaAllah tabarakallah, aku baru mulai ngikutin bodyfit mau ngilangin perut buncit habis lahiran lagi busui, dari BB 75 tinggi 165cm, target aku mau 60 kg, mdh2an berhasil, walaupun awal2 ngos2an tapi lama2 bikin badan enteng, terimakasih mas bagus semoga sukses selalu😇 senam nya sangat membantu💪
AQ paling suka senam body fit mas bagus.senamnya gmpng GK ribet tapi bikin gobyos AQ sllu senam tiap hari GK pernah ketinggalan
Saya senam setiap hari beberapa bulan terakhir dengan bagus bodyfit di youtube. Badan lebih bugar. Suka sama senamnya yg mudah diikuti, musik yg pas, dan mas bagusnya powerfull jika senam, jd semangat.
Benar loh ngikutin channel ini Dr subscribe nya masih ratusan smpy jutaan skrang, keren bngt sukses sllu❤❤
Aku juga ngikutin dari 4 tahun yang lalu sampai hari ini
Alhamdulillah berat badan ku sekarang 45 kg dari 70 kg
Senamnya emang kerasa di badan dan gerakannya mudah di tirukan by bagus bodyfit
Asslmualaikum..
Nma sy Khomsiyah jtim sy tahap percobaan dlm 1 minggu ini
BB sy 70 Alhamdulillah turun 1kg ,dan bdan sy sudah mulai enteng,sambung do'a a semuga sy betah & berhasil
Waaa... Kak tri... Akhirnya masuk tipi... Keren....
Saya baru mengikuti 1mingguan di BB awal 74 kg turun 71.9kg
Mantep senam santai tapi bikin gobyoooosss 🎉🎉🎉🎉 terimakasih mas bagusbodyfit
Aku juga ikut senam nya mas bagus. Gacor
Slow tpi efektif banget. Tahun kmrn aku turun 10kg
Aku juga ikutan body fit by bagus udah sekitar 1.5 tahun, sebulan awal, seminggu 5x turun 5kg, terharu banget, total 6 bulan turun 15kg an, turun berat badan dengan cara yang sehat
Emang senang ikut senam body fit by bagus, aq juga ikut di rumah ,jadi senam depan tv,bisa ikut senyum
Alhamdulillah aku juga ngikutin senam bodyfit mas bagus BB sudah turun 7- 10 kg selama 3 bln
Aku juga ikut senam Aerobic by bagus😍 dan bbku udah turun 10kg 🤩
Aku ikut senam bodyfit by bagus dari bulan Januari sampe mei sudah turun 16 kg. Di imbangi dengan diet IF+ defisit kalori.
Masyallh tabarokallh aq juga ikut kegiatan bodifit ❤❤❤ sukses selalu
Saya selalu ikutin senam mas bagus 1 bulan ini bb berkurang 5kg dengan pola makan yg sehat alhamdulilah
favorit nih ,, suka ikuti senamny mas ini tiap seminggu 3x
q setiap hr 15mnit mou tdur
saya juga ikutan senam di rumah ngikutin mas bagus .. Alhamdulillah berat badan aku turun dari 79.80 sekarang 74
Gk sia² mah program senam ka bagus body fit viral...ku suka sekali ikutin walaupun blm konsen..tpi puluhan video dah aku dounlod sewaktu² pngn senm tinggal putar..sekarang pngn vokus ngym dulu😅
Sama bu aq jg dah doownlod, iya bgt, disaat wifi mati, kuota g punya tinggal putar deh 😊
Aku jg ikut senam body fit dirmh alhmdlh turun 4kg..awal bb 80 skrng 76..semangat menuju 58
Kereeen 🎉🎉
Congrats mas Bagus Body fit 🎉 semoga sehat selalu dan dipermudahkan segala urusan... Aamiin 🤲👍👍👍🔥🔥🔥🕺
Saya pernah tangan sebelah kiri saya dr sikut sampai ke ujung jari kesemutan terus klu lgi duduk..setelah ikutin senam aerobic bodyfit by bagus selama dua minggu tiba² hilang kesemutannya sampai skrg.
Aku ngikutin udah 2bln ini. Dr 87 kg sekrng 82 Alhamdulillah
Dulu saya juga ngikutin dalam waktu 3 bulan saya turun 7 kg. Skrg naik lagi karena berhenti gk ad waktu olga
Sy jg ngikutin ini wkt diet dr 74 ke 50 kg dlm wkt 7 8 bulanan aja..skrg jg msh suka ngikutin senamny mas bagus
Gmn pola mknnya kak
yg paling saya suka dari smw olahraga....gk terllau berat gerakan olahraga ny, masih okeee
Terbukti kami ibu2 juga ikut senam bodyfit..dari awal senam off line..,semua turun
Wah ada mas bagus body fiit niih tiap hari aku ngikutin senam badan enteng
Sy udah lama ngikutin senam nya mas bagus ,mudah gerakan nya dan bisa di ikuti oleh semua usia, sukses selalu body fit
Aku jg ikutin chanel senam ini dari masa2 covid sampe hari ini.😊
Ahamdulillah aq jga ngikutin senam body fit d rumah pas 1 bln turun 5 kg
q jg ikut lo 3mggu ini alhmdullah pelan² pokoe
Terima kasih.. bofy fit bagus,aku ngikutin baru kurang lebih 1 lbn dari 67 jadi sekarang 57 aku seneng bngt...
Keren mas bagus,disempetin olahraga lewat yutubenya Alhamdulillah keringetan
Alhamdulillah bersyukur q ikuti senam maz bagus BB 65 skrg jdi 55
Harusnya pemerintah mengadakan senam tiap rt 3 kali seminggu biar rakyat sehat
Baru 4 hari ikut senang body fit mas bagus... Tiap hari senam 30 menit, jaga pola makan, alhmdllh baru 4 hari udh turun 2 kg... Dr 78 skrg bb aku 76😊😊😊
Aku juga berkat senam mas bagus dari 97kg skrg Alhamdulilah sdh 52kg smngt trs mas bagus dan team trimakasih 😊😊❤
berapa lama kak dan seminggu berapa kali???
Serius nih kk dr 97 ke 52,sdh proses brp lama kk
@@darussalam815menghilangkan dirie😂😂😂😂
Berapa lama mbakk
q pengikut senam mas bagus sdh 2 minggu.yg part 4.gobyos bgt.51kg skrng 49,80kg...konsisten pagi sama sore hari.mslhnya perutq skng kl mkn buncit dan bergelambirt😂😂😂
aku baru start dari akhir bulan juni thun 2024 ini MasyaAllah x top la pokok nya badan jadi bugar
Sama mba aq senam tiap hari mulai tggal 28 juni sampai hari ini😂😂 tiap sore
Sama saya jg mulainya dr 28 Juni 2024 setiap hari dr senin sd minggu 1x / 2x sehari senamnya trn loh 7 kg lumayan kmrn pas nimbang di tgl 10 Juli jd 70 kg dr 77 kg diimbagi sm pola diet IF dan jrng bngt mkn nasi, tepung tepungan n gula tdk sy makan bnykin syran n buah buahan jg
Aku dari BB 123 sekarang turun 85 padahal aku cumak senam dirumah liat video pak Bagus ternyata bener"bagus
Hebat sya mngingutin snam ms bagus alkmdulilh dlu BB,ku 75..alkmdulilh skrang 60
Berapa lama kk
@ yang
@ bisa
Dalam waktu brapa bulan kak..krn sy lgi start ini...baru 2 minggu ini bb sy 76 skrg
Ik
Aku yg awal BB 66 skrang Alhamdulillah 53 selalu ngikutin senam bodyfit
Dengar suara mas bagus jd pengen senam😅😅😅
Alhamdulillah saya mengikuti senam body fit melalui RUclips sekarang udah turun 7 kg
Akhirnya masuk tv juga, dan saya ikut senang skl. Karena mas bagus orangnya konsisten dg konten2'nya. Salam sehat 👍🙏💪
AQ juga ikut terus tiap pagi liat RUclips lumayan udah ada perubahan seneng banget
Aku tiap hari aerobic ikutin chanel bodyfitbybagus nya mas bagus , gerakan nya sangat mudah diikuti ...keren 👍👍👍
Saya ikutin senam pak bagus dari tahun 2021 puji Tuhan berat badan dari 62 turun jadi 56
Brp bulan bunda senam & diet nya
aku ikut program senamnya❤
Wah senam by bagus masuk brownies. Dr bb 61 kg skrg 52 kg msh setia ngikutin senamnya. Skrg lg intens ikutin senam angkat bebannya❤
Sy jg suka senamnya bodyfit
Aku juga ikutan senamnya mas Bagus bunda sekarang sudah turun 17 kg ❤❤ target 30 kg semoga bisa semangattttt
Aku juga ikut senam mas bagus dri 78 sekarang 70, mudah2an bisa konsisten..
Pola makannya gmna kak?, bagi tips nya dong,
Alhamdulillah sya sdh semingguan ini bljr dr RUclips gerakan enak bnr bnr bs keluar kringet yg bnr "luar biasa mlm tdr jg enak yg tdnya leher sy buat nengok skt ,,,,apa lg nengadah ke atas seperti ada batu yg runcing skr sdh hilang lemes g kaku lg bagus terima kasih mas Bagus,,,,
Akhirnya ya mas bagus .. congratulations🎉
Hampir tiep hari senam ini.. pulang kantor pun bisa loh...hanya 30 menit... atur makan ga usah banyak2.. nasi 1x sehari ... tahan spy ga ngemil, puasa senin kamis.. alhamdulillah... 1 minggu ini dah turun 2kg... mas bagus matur nuwun... bermanfaat betul senamnya... gampang tapi bener2 keringatan maksimal ❤❤❤❤❤