Saç Dökülmesini Durduran 7 Mineral - Dr Hamid AYDIN
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2024
- Herkese Merhaba,
Bu video'mda Saç Dökülmenizi Durduracak 7 Mineralden bahsettim. Amacım beslenme esnasında bu tercihlerin saç hastaları için bir rehber olması. Bu videoyu vitamin videosu ile birlikte izlemek ve değerlendirmek lazım. Demir, çinko, b vitaminleri, selenyum, biotin, magnezyum ve daha bir çok vitamin ve mineral bu kategoriye dahil. Bu video serinin ikinci videosudur. Devam videosu için lütfen kanalıma abone olun ve bu videoyu beğenin.
Kliniğimizin Online Muayene hizmetinden faydalanmak için lütfen bu sayfayı inceleyiniz www.drhamidayd... veya +90 506 776 93 30 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
Diğer videolarım için kanalımıza göz atabilirsiniz. Ayrıca yüklenen yeni videolarımdan haberdar olmak için kanalımıza abone olabilirsiniz.
Saç ekimi hakkında detaylı bilgi almak ve tüm sorularınız için bizi arayabilirsiniz veya videonun altına yorum bırakabilirsiniz.
Levent Mahallesi Beyaz Karanfil Sokak No: 27 Levent 3 - İstanbul - Türkiye
+90 212 2 800 800
whatsapp hattı : +90 506 776 93 30
info@estetistanbul.com
www.estetistanbul.com
www.drhamidaydin.com
drhamidaydin
1- demir nane, susam,çay,
2- cinko mayalar, tahin, kabakcekirdegi
3- folikasit mercimek, ispanak, pazi
4- kalsiyum mydanoz, yogurt, bamya, zeytin
6-potasyum softa tuzu, patlican domates biber kahve
7- selenyum karaciger, nohut, keten tohumu,
8-iyot sofra tuzu, deniz urunleri,
Öncelikle hocamiza teşekkürler vidyoyu izlemenizi tavsiye ederim cunku uyarilari ve onerileri de var ama ekran görüntüsü icin yaziyorum
1. Demir (çağ otu, nane, susam, susam tohumu, cay ozellikle ihlamur)
2. Çinko (mayalar, tahin, kabak çekirdeği)
3. Folik asit (mercimek, ispanak, pazi)
4. Kalsiyum (maydanoz sapi ile, sut ve sut urunleri, bamya, 10-12 zeytin)
5. Potasyum (sofra tuzu, pekmez, patlican, biber, domates, cay, ihlamur, kahve)
6. Selenyum (dana cigeri, nohut, keten tohumu, Brezilya cevizi/findigi)
7. İyot (sofra tuzu, deniz urunleri, alabalik)
Potasyuma muz eklenmemiş yüksek miktarda potasyum bulunur muzda.
Acil bunu düzenli olarak yapmam lazım. Arada bir beğenin ki unutmayayım 🙂
Naptın
@@omercan5165 inanır mısın yorum burda kalmış. Saçlarım döküldü, saç ektirme merkezlerini arıyorum vay be 2 yıl önce ne güzel saçlarım vardı 😭
1. Demir: cağ, nane, kuru ve taze olarak, susam, tahin içindeki de tüketilebilir, çay özellikle ıhlamur, her gün içebilirsiniz
2. Çinko: mayalar- ekmek, tahin, kabak çekirdeği,
3. Folik Asit: mercimek, ıspanak, pazı
4. Kalsiyum: maydanoz, çiğ olarak ve sapı ile tüketilmeli, peynir, süt, yoğurt, bamya, zeytin
5. Potasyum: tuz, salata patlıcan, domates, biber, susam ile kombine edilmesi pekmez, kahve
6. Selenyum: karaciğer, nohut yemeği, erkekler için keten tohumu, br
Brezilya fındığı kadınlar için önerilir, doktor kontrolünde almak tavsiye edilir.
7. İyot: tablet olarak alınabilir, damla olarak eczaneden alınabilir, tuzdan almak en kullanışlı yöntemdir. Deniz ürünlerinde de iyot bulunur. Alabalık
İdrardaki iyot oranına göre karar vermek gerekir
Allahina kurban
Demir: nane susam ıhlamur
Çinko: tahin kabak çekirdeği
Folik esit: mercimek ıspanak pazı
Kalsiyum: maydonoz süt ürünleri bamya zeytin
Selenyum: dana ciğeri nohut
Hocam insanlara yardımcı olduğunuz için teşekkür ederim doktorluktan öte çok güzel bir davranış bu bilgiler gerçekten çok güzel ve faydalı bilgiler saygılar 🙏🙏🙏
Hocam gerçekten teşekkürler. Şu video RUclips'daki videoların %90'ından daha faydalı. Bu önemli bilgileri çok kolay bir şekilde ulaşılır hale getiriyorsunuz bizler için.
Detaylar ve açıklamalar son derece bilgilendirici ve tatmin edici nitelikte..teşekkürler.
Emeyinize saglik o kadar guzel anlatdiniz ki .Allah razi olsun sizden
Takviye edici gıda alın bunlarla uğraşmak yerine. Biotin, Çinko bakır, Demir C, B12 folik asit (B trio). Hepsi Venatura marka. Ayrıca minoksidil, proscar ve bioxcin forte serum şampuan kullanıyorum. Kesin sonuç 💪
Minoksil devam ediyor musun
Değerli arkadaşım merhaba 7 ay önce ilk saç ekimimi yaptırdım bana önereceğiniz saç için önerilerinizi bekliyorum. Çok teşekkür ediyorum:))
Evet günde bir bazen gün aşırı@@Ali-sr8fe
@@OguzOzen-eg9eqekilen saçlar dökülmüyor diye biliyorum. Ekilmeden önceki var olan saclarınızı korumak güclendirmek için minoksidil+proscar tavsiye ederim. Yalnız minoksidil e baslarsanız asla bırakmamalısınız. Bırakınca daha kötü oluyor. Bizzat yaşadım. Tekrar başlayıp toparladım. 3 4 günde bir dermaroller ile birlikte uyguluyorum. Daha hızlı sonuç veriyor. Diğer günlerde sadece minoksidil. Haftada 2 gün bioxcin serum uyguluyorum o gunlerde minoksidil kullanmiyorum. Takviye olarak şu an Bioxcin biotin&çinko ve nutraxin keratin formula gıda takviyesi alıyorum. Proscar la biotini aynı anda yutuyorum. Şampuan olarak bioxcin forte ile bioxcin biotin şampuanları arasında 3 ayda bir git gel yapıyorum. Saçlarim su an çok iyi durumda uzatıyorum.
Allah sizden razı olsun dokdor bey
Çok. Güvenilir. Bilgiler. Verdiğiniz. İçin. Teşekkürler Allah. Razı. Olsun 🙏🙏
sizin kadar güzel açıklayan biri olmadı mineral ve vitaminleri
Ne kadar güzel sakin anlaşılabilir dil kullanmışsınız tebrik ediyor başarılar diliyorum
Tahini her tür salata sosuna ekleyin limon zeytinyağ ile yani bana dua edersiniz ayruca humusta da tahin var patlıcan salatasına da her tür yoğurtlu salataya da sarımsakla ekleyin bana dua edin
Değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için çok teşekkür ederim faydalı bir video olmuş Allah razı olsun
Çok teşekkürler ederim çok faydalı bilgiler veriyoruz Allah razı olsun ♥️
Çok güzel bilgiler hocam sağolun👍🏼👍🏼
hocam çok yararlı bilgiler paylaşıyorsunuz. emeğiniz için teşekkürler.
bizim anlıyabilceğimiz gibi anlatım teşekkürler hocam
Gayet başarili guzel olmuş emeginize saglik
Saçlarım gerçekten çok dökülüyordu muhteşem bir video olmuş
Cok faydalı bilgiler verdiniz, teşekkurler .....
cok guzel bilgiler emeginize saglik
Təşəkkürkər doktor. Çox aydın anlatırsınız.
Teşekkürler elleriniz sagolsun.
Dəyərli bilgilərə görə çox sağ olun. Çox gözəl anlatdız. Təşəkkürlər.
güzel bir video olmuş hocam emeğinize sağlık.
VAROL HOCAM ÇOK GÜZEL BİLGİLER PAYLAŞTINIZ BİLGİNİN ZEKATI dedikleri bu olsa gerek 😊
Allah sizden razı olsun hocam
Iyiki varsiniz hocam
Emeğinize Sağlık 🙏
Videolarınızı beğenerek izliyorum.. iyiki varsınız..Teşekkür ederiz..
Çok faydalı bilgiler çok iyi anlatim tesekkurler
çok güzel, emeğinize sağlık
Cox tesekkur,rasionumu bunlara ragmen quracam👍👍
Değerli hocam ben tirioit hastaslhlm size çok tkl rabbim size sagllk huzur versin sizi takip edeceğim merak ile severek takip ettim nasll tşk edeceğimi bilemiyorum hiç bu kadar aclklama dinlenemistim bütün güzellikler sizin olsun saygllar 🌟🌟👋👋🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Videolarını beğenerek izliyorum
Çok aydınlatıcı bir video olmuş. çok teşekkürler.👍👏
Ağzınıza salıq hocam var olun her zaman Azərbaycandan çoxlu salamlar her kese
İyiki varsınız 👏✨
Teşekkürler değerli bilgiler için
Çok güzel anlatım teşekkür ederim
Hocam Cook tşk çok yararlandım selamlar 🌟🌟👋👋🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Çok iyi olmuş teşekkürler
Allah razı olsun ağzınıza sağlık
Emeğinize sağlık ☺️
Teşekkürler çok yardımınız dokundu
Çok güzel emeğinize sağlık
HOCAM 5. MİNERAL HANGİSİ BEN Mİ
GÖRMEDİM
Allah razı olsun
Hocam 4.ten sonra 6 maddeye geçtiniz 5.cisi hangisi
Teşekkürler çok iyi bir tavsiye sagolun
İyi akşamlar Erkek tipi sac dökülmesi ile ilgili bilgi verebilirseniz çok güzel olur teşekkürler.
Teşekkür ediyorum 🌷
Tessekkür ederiz hocam
Doktor çox gözəl söylədiniz təşəkkür edirəm
Emeğinize sağlıkk 👏
Çok güzel olmuş emeğinize sağlık
Tesekurler 😉👍👍🏾
Çok iyi olmuş emeğinize sağlık
Teşekkür ediyorum hocam.Çok değerli bilgiler verdiniz.Allah razı olsun sizden.Saçım için kortizonlu momecort losyon verdiler,banyo için de kortezol şampuanı galiba hiç bir işe yaramadı. Ellerim de de egzama var .91 yılından beri bir türlü geçmedi.Dervovate krem verdiler geçiyor bırakınca tekrar çıkıyor. Bunu zaten sürekli kullanamıyorum kortizonlu.Sizin gibi şunu ye bunu ye demediler hep ilaç yazıp gönderdiler. Tavsiyelerinizi deneyeceğim. İnşallah faydası olur.Allah'a emanet olun saygılar.
Ben multi noduler troid hastasiyim asiri sekilde erkek tipi Sac dokulmemin önüne yumurta sarisina hakiki zeytin yağı katip ve 7,8 damla limon damlatıp saçıma sürerek dökülmesinin biraz önlerken artı olarak selenyum kullanarak dokulmemeyi pekistirdim su anda dökülen saçlarım yerine geliyor bir çok takviye kullandım saca sürülen formüller denedim en sonunda yukarıda yazdığım formülle cozdum
Erkeklerde işe yarar mı
Bilgiler için çok teşekkürler
Saç dökülmelerim yüzünden birçok yok denedim. Umarım bu işe yarar, emeğinize sağlık
İşe yaradı mi
Faydalı bir video olmuş çok güzel
Çok teşekkürler
Təşəkkürlər. ən az yediyim qidalar ən vitaminli olanlarmış.
ALLAH RAZI OLSUN
Hocam Çok Teşekkürler Bigilendirdiginiz İçin Sevgiyle kalın 👏👏👏
Çok güzel ve gaydalı bilgiler hocam teşekkür ederim
Cok guzel emeginize saglik
Çok Güzel elinize sağlık
Başarılar dilerim çok güzel anlattınız
Tewekkurler..cox faydali meslehetler..bunlar daxile icerek...bes nasil saclari gorumag
Çok güzel emeğinize saglik
Hocam makine mühendisliği okuyorum sizin kadar güzel anlatan hocalarım olsaydı üniversiteyi uzatmazdım.Teşekkür ederim ALLAH razı olsun.Arka arkaya 5 videonuzu izledim.
çok güzel emeğinize sağlık
Videolarınız çok güzel emeğinize sağlık.
Emeğinize sağlık
Çok güzel anlatım olmuş
Çok güzel emeginize sağlık
Hocam 16 yaşında oğlum Saçkıran oldu Alopesi, para gibi 5-6 yerinde dökülme var, şuan Mezoterapi yapılıor ve minoxidil tavsiye edilior, hacamat yaptırın diyorlar,sizin fikrinizi almak istiyorum ayrıca yardımlarınızı bekliyorum lütfen
Sarmisak yagi ile bilgi verirmisiniz Hocam faydasi var.mi önemi nedir
Çok güzel 👏
Sayın hocam sofra tuzu sodyum klorür dür potasyum içermez bir yanlışlık olmasın
Çok teşekkürler hocam
Cok guzel emegınıze saglık
Çörek otu tavsiye eder misiniz?
Ne yaparsanız yapın dökülüyor şekil a kendim.
Adil olmayan genler malesef.. Kimileri böyle bir sorunun varlığından bir ömür haberdar bile olmayacak sebebi merak bile etmeyecek çünkü genetik kökenler.
Bir çok hasta için saç dökülmesinin bir süreliğine de olsa durdurulması çok önemli. Özellikle okul dönemleri genç hastaların saçlarının dökülmesini hiç istemedikleri dönem. Bu tavsiyeleri böyle de görmek lazım. Hastalar beslenmelerini düzenleyerek bu önemli dönemleri sorunsuz bir şekilde atlatabilirler.
Emeğinize sağlık🙏
Teşekkür ederim hocam.Çok değerli bilgiler verdiniz.Allah razı olsun sizden.Saç egzaması ve ellerimde egzama var 91 yılından beri ellerimde dr.ilaç verip gönderiyor onlar da kortizonlu sürekli kullanamıyorum. Tavsiyelerinizi deneyeceğim.Allah'a emanet olun.Saygılarımla.
Normal vazelin sürmeyi denediniz mi hiç?
Emeğinize sağlık hocam
Hocam benim saçımı berber kesemezdi saçıma tarak girmezdi 20 yaşıma kadar 20 yaşında keratin düzleştirme yaptım ve ondan sonra saçıma hergün fön çektim ön taraf dümdüz bir çizgi halindeydi 20 yaşıma kadar şimdi 24 yaşındayım saçlarım inceldi tepe noktasında seyrektik oldu ön tarafın yan kısımları da 5 cm açıldı bu durum beni psikolojik olarak çok etkiliyor 24 yaşında biri olarak bu kadar fazla dökülme normal olmamalı diye düşünüyorum babamın fotoğraflarına bakıyorum 40 yaşındaki hali benim gibi falan saç ektirmeyi düşünüyorum kök hücre mezoterapi prp ne varsa yapılsın ama eski halime dönmek istiyorum ne yapmalıyım bu durumda sizce
@@ahmetkaya8531 teşekkürler ekim yaptırmayı düşünüyorum zaten bende
Dana ciğeri.ye Ciğerlerim BIOTIN VITAMONI VAR AYRICA.KAVRULMAMIS AY CEKIRDEGI YUMURTADA BIOTIN COK AYRICA ARASTIR ICINDE EN FAZLA BIOTIN OLAN GIDALARI YE AYRICA DOKTOR BEYIN TAVSIYELERINI TATBIK ETMENI TAVSIYE EDERIM.
Ari poleninde saca yararlı olan tüm vitaminler var ilk işin o olsun
@@furkanguler6682ekim yaptırmayın ekim yaptırdım hayatım karardı eski saçlarımı arıyorum ekilen saçlar iğrenç oluyor ne kadar doğal olursa olsun belli oluyor. Eğer az bir açıklığınız varsa asla yaptırmayın
@@xen_3482arı poleni ne alaka😀
çok guzel vıdeo olmus emegınıze saglık
Liken platanus için önerinizi merakla bekliyorum.saclarim erkek varı döküldü.ne yapsam çare bulamadım gittiğim özel prof.lar çaresi olmadığını belirtti.siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Bilgilendirici bir video güzel
cok tesekkurler hocam sag olasin
hocam ben tiroeed hastasigim az calisiyour saclarim cok zaief ne yapacagim
Bende demir para büyüklüğünde saç kıran çıktı ne yapabilirim bir bilginiz varmı
Bende de var dermatolojiye gittim kortizonlu igne vuruyorlar saç kıran bölgesine
Başarılar diliyorum
Hocam susamı çiğ mi yoksa kavurup mu tüketelim ?
ciğ
Merhaba hocam saç ekim sonrası acı badem yağı kullanmak saça zarar verir mi yada kullanayım mı teşekkürler