Video uzun diyip izlemek istemiyenler için hepsini yazdım kısacası herşeyi yiyin A vitamini=havuç,dana ciğeri, ebegümeci B12 vitamini=sakatat,kuzu keçi eti kavurma, B5 vitamini=brokoli ,patates,kabak B7 vitamini(biyotin)=badem,fındık, yerfıstığı C vitamini=maydanoz,biber ve roka salataları D vitamini=balık=yumurta, E vitamini=zeytin yağ (zeytin)ı, ayçiçeği,ayçekirdeği,
Merhaba bende bu sorun 20 yıldır var. Mevsim geçişleri,stresli olduğum zamanlar pik yapıyor.Bunun içsel bir durum olduğunu biliyorum artık ve bağırsaklarımı tedavi etmek için 1 aydır diyet yapıyorum ve %80 oranında iyileştim.Ve gerçekten bu benim için mucize gibi bir şey oldu. Hala devam ediyorum. Neler yaptığımla alakalı bir video yayımladım. İnsallah benimle aynı durumda olan arkadaşlarıma faydası olur.
Teşekkürler Sayın Dr. Hamid Aydın Bey, çok güzel, saçlarımızın sağlığı için gereken vitaminler ve bunları içeren yiyecekler hakkında bilgi vermişsiniz. Sağolun, varolun...
Yumurta ve kaşar peynirinde D vitamini olduğunu öğrenmiş oldum. Saç sağlığı için,malumunuz farkındalık ve pozitif düşüncenin de çok büyük payı var diye düşünüyorum. Ağzınıza sağlık.Yararlı bir anlatımdı. Teşekkürler
Bu saydıkları vitaminlarin çoğunu sürekli tüketen birisiyim , öyle işe yarayan birşey olsaydı,5 gün önce ikinci saç ekimini yaptırmazdım ,düşünün yani iki sene önce ekim yaptırmıştım, şuan ikinci ekimi yaptırdım. Irsi dökülme yoksa işe yarar fakat,Genetik dökülme varsa, bana göre ne yerseniz yiyin saçın dökülmesini engelleyemiyor, malesef. Benim denemediğim şey kalmadı bu zamana kadar.
Ağzınıza yüreğinize sağlık Doktor bey bu kadar samimi, aydınlatıcı açık ve net bir program yapmış olmanız takipçileriniz açısından çok değerli başarılarınızın devamı diliyorum.
çok çok teşekkur ederim hocam çok detaylı anlatmişsınız hiç bir reklam olmadan içtenlekle çok teşekkur ederim hakkını vererek anlatmişsınız . hocam vitaminleri hepmi tüketmeliyiz yoksa belli sureye kadarmi devam etmemılıyız
Hocam çok yararlı bir video olmuş. Benimde saç dökülmem vardı. Uyguladığım kür sayesinde dökülmem neredeyse durdu..Bu kür Evigen Ampul, Bepanthen ve Bemiks ampul karışımı. Bu kürü haftada 3 kez olarak uyguluyorum. Çok memnunum..
Hocam önüne geçemiyorum bu işin. Ağırlıklı olarak sebze beslenirim üstelik. B 12 iğne olarak alıyorum. Demir keza öyle Emeğinize sağlık. Teşekkür ediyorum…👏🏻👏🏻👏🏻
Demir çok önemli saçlar için. Kandaki demir değerini yukarı fırlatan en önemli yöntemi açıklıyorum tecrübe ile sabittir; üzüm pekmezine limon damlatın ve öyle tütün yada bir bardak suya karıştırın için. Kan testi yaptırın doktorda görürsünüz sonucu
Ben bu vitaminlerin hepsini alıyorum aksine takviye olarak beneksol ve youplus kullanırken saçlarıma evirgen ampul ile karıştırılmış şampuan kullanıyorum ama saçlarım tutam tutam dökülüyor
Video uzun diyip izlemek istemiyenler için hepsini yazdım kısacası herşeyi yiyin
A vitamini=havuç,dana ciğeri, ebegümeci
B12 vitamini=sakatat,kuzu keçi eti kavurma,
B5 vitamini=brokoli ,patates,kabak
B7 vitamini(biyotin)=badem,fındık, yerfıstığı
C vitamini=maydanoz,biber ve roka salataları
D vitamini=balık=yumurta,
E vitamini=zeytin yağ (zeytin)ı, ayçiçeği,ayçekirdeği,
Armağan YK yazdıklarınız kısa ve özet ayrıca çok beğendim hemen fotoğrafını çektim bunları deneyeceğim teşekkürler yavrum
@@fatmasemrayucel7798 yavru değilim 21 yaşındayım 🤗🤗
Yavrum sadece küçük bebekler için kullanilmazki, büyük bebekler içinde kullanılır. Hatta İngilizce de bebeğim diye çok hitap edilir😂
@@armanyk7581 Sagol evlâdım...😉
4. Sınıftada çok ders ve konu var ana 3. Sınıfın zorluğuna alışınca o hızla 4 üde geçiyorsun, hukuk fakültesinin gerçek ağırlığı 3. Sınıfta anlaşılır
Aydın doktor sizi Azərbaycandan salamlayıram.
Salam Reyhan xanım necəsiniz?😊
HOCAM EMEĞİNİZE YÜREĞİNİZE SAĞLIK..
Çox sağ olasınız verdiyiniz bilgilərə görə təşəkkür edəriz Azərbaycandan salamlyoruz
🎉😊
Merhaba bende bu sorun 20 yıldır var. Mevsim geçişleri,stresli olduğum zamanlar pik yapıyor.Bunun içsel bir durum olduğunu biliyorum artık ve bağırsaklarımı tedavi etmek için 1 aydır diyet yapıyorum ve %80 oranında iyileştim.Ve gerçekten bu benim için mucize gibi bir şey oldu. Hala devam ediyorum. Neler yaptığımla alakalı bir video yayımladım. İnsallah benimle aynı durumda olan arkadaşlarıma faydası olur.
Bu diyeti yaparken ek vitamin kullandınız mı çünkü çok zor bi diyet çoğu şeyi yiyemiyoruz
Sümeyra Boz ne gibi bir tedavi yaptınız bizede söylerseniz çok minnettar kalırız saogolun
Yaptığımız diyet barada maglumat verirseniz çok mutlu olurus
Nasıl bir diyet video nerede acaba bilgi verirseniz sevinirim
PP PP PP 0
DOKTOR BEY,🌾🌷COK SAG OLUN. SIZE TESEKKURLER.🤲🌻🙏🏾
Teşekkürler Sayın Dr. Hamid Aydın Bey, çok güzel, saçlarımızın sağlığı için gereken vitaminler ve bunları içeren yiyecekler hakkında bilgi vermişsiniz. Sağolun, varolun...
AH Hocam men sizi seve seve dinledim ne gozel Allahlmlz var bize neler vermiw.Agzlna saglq.Azerbaycan.👍💖
Yumurta ve kaşar peynirinde D vitamini olduğunu öğrenmiş oldum. Saç sağlığı için,malumunuz farkındalık ve pozitif düşüncenin de çok büyük payı var diye düşünüyorum.
Ağzınıza sağlık.Yararlı bir anlatımdı.
Teşekkürler
Çok teşekkür ederim bilgi için hocam Ben de aynen sizin bilgi verdiğiniz gibi devam ediyorum İnşallah faydası olur👏🏼👏🏼💯🧿
Bu saydıkları vitaminlarin çoğunu sürekli tüketen birisiyim , öyle işe yarayan birşey olsaydı,5 gün önce ikinci saç ekimini yaptırmazdım ,düşünün yani iki sene önce ekim yaptırmıştım, şuan ikinci ekimi yaptırdım.
Irsi dökülme yoksa işe yarar fakat,Genetik dökülme varsa, bana göre ne yerseniz yiyin saçın dökülmesini engelleyemiyor, malesef. Benim denemediğim şey kalmadı bu zamana kadar.
Ağzınıza yüreğinize sağlık Doktor bey bu kadar samimi, aydınlatıcı açık ve net bir program yapmış olmanız takipçileriniz açısından çok değerli başarılarınızın devamı diliyorum.
İ
Çok güzel olmuş bu video. Teşekkür ederiz. 👏
Emeğinize sağlık olsun hicam...saydığınız her şeyi güzelim vatanıma şükranla...sizi keyifle dinledim...
Ağzınıza, emeğinize sağlık Hamit bey çok güzel,duru bir video olmuş
Hocam var olun. Sayqılar🇦🇿❤
Teşekkürler hocam iyiki sizin gibi bizi aydınlatan hekimlerimiz var hemen abone oldum❤
İyi hatırlattın kardesim
Cok tesekkur ederiz cok guzel sagolun hangisi hangi vitamin cok guzel anladim sagolun doktor bey allah razi olsun
Peki dökülen saçlara tekrar kavuşabilmek için neler yapmalıyız. Lütfen bunun için de bir video yayınlarmisiniz hocam. Teşekkür ederim
Ense kökünden alınarak ekilir
Evet saçlarımızı nasıl gurlestirebiliriz👍
@@hulyaozyun7875 saç ektirmeniz gerekir.
e bu dökülen saçlar için çekmiş zaten 😊😇cnm
Bol bol dua en keskin duaları oku 😂😃
çok teşekkür ederim hocam sayenizde dökülen saçlarım tekrardan çıkmaya başladı ALLAH razı olsun senden
3 haftada pozitif 1 sonuç mu elde ettiniz?
Teşekkürler hocam. Ağzınıza sağlık. Mutlu günler dilerim.
Altın değerinde olan bu bilgileri bizimle paylaştığınız için sonsuz teşekkürler doktor bey bu gidalara ulasabilsek yiyeceğiz ancak yok iyi yayinlar
Hocam çok teşekkür ederim çok yararlı bilgiler edindik kadınların en büyük sorunu saç dökülmesi
Çok güzel anlattınız hocam ağzımızı saglik
çok çok teşekkur ederim hocam çok detaylı anlatmişsınız hiç bir reklam olmadan içtenlekle çok teşekkur ederim hakkını vererek anlatmişsınız . hocam vitaminleri hepmi tüketmeliyiz yoksa belli sureye kadarmi devam etmemılıyız
Allah razı olsun çok çok teşekkür ederim doktor bey ağzlnlza yüreğinize sağlık Amin 🙏
Çok iyi olmuş öneriler psikolojik olarak tamam bunları tüketirsem olur gibi konfor veriyor Allah razı olsun
Cok tesekkürler, güzel Berlin'den selamlar
Allah razı olsun sizdən. həkim. Allah sizə can sağlığı versin.təşəkkür edirəm
Hocam güzel bilgileriniz icin cok tesekkurler. Ebegumeci ne demek
Emeginize saglik 1 yıl geçilmelidir olsa ihtiyacım olan bilgiyi doğru yerden aldın.tesekkurler
Çok faydalı bir video hazırlamışsınız hocam teşekkürler 🙏
Emeginize saglik hocam bizde size saglik huzur ve bol riziklar diliyoruz
Güzel doyurucu anlatım,olmuş teşekkürler dr bey izninizle 280 e yakın arkadaşa paylaşım atıyorum bunu her anne baba izlemeli
Teşekkür ederim. Sizin gibi düşünen izleyiciler sayesinde anlattıklarımız daha büyük kitlelere ulaşıyor.
@@DrHamidAYDIN salam bunları ilaç olaraq kullanımı yoxsa yeməklərdə.tsk edirəm
Gıdama dikkat ederek. Loreal elseve dökülme karşıtı Şampuanı kullandım faydasını görüyorum
Cox tesekkur edirem.Can sagligi arzulayiram size 🤲🤲🤲🤲🤲☀️☀️☀️☀️☀️
Cok teşekkür endirim. Cok memnun qaldim. Ağziniza sağliq
Güzel , faydalı bigilerdi çok teşekkürler !!!
29 vitaminden 7 tanesini verdiğiniz için teşekkürler 😁
Çok tşk ederim hocam detaylı bilgi vermişsiniz sağolun
Muhteşem acıklamalar çok önemli bilgiler tşkler
Allah yardımcın olsun Hayırlı Sahurlar verdiğiniz bilgiler için teşekkürler
EMEĞİNİZE SAĞLIK HOCAM.
Doktor Bey çok teşekkürler, Tanrı saçlarınızı bağışlasın.Darısı başımıza.
Ağzınıza yüreğinize sağlık Allah sizi daima var etsin
Güzel bir video olmuş emeğinize sağlık 👍
Allah razı olsun.
1,5 aydır saçlarım yerləbir😢😢😢😢
Tokulur?
Tokulur?
Hocam çok teşekkür ederiz çok net video olmuş Emeğinize sağlık
Çok teşekkürler...Sayın Dr.Aydın
Açıklamanız..Bilgilendirici..Sağolun..🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹
Şu mı
Mı
Hocam teşekkür ederim bu bilgiler altın değerinde.👌👏
çok teşekkürler DR bey verdiğiniz bilgilere sağ olun
Teşekkür ederim Allah razı olsun sizden çok güzel anlattiniz 🖒🖒👏👏⚘🌲🌷⚘🌲🌷⚘🌲🌷
Sayin dr.Cok güven verici bir konuşmanız var. Tavsiyelerinizi hemen uygulayacağım.Çünkü korkunç bir saç dökulmesinden mustaribim.Teşekkürler.
Bukadar nekadar nazik bı yorum ya 🥰🥰🥰🌸🌼❣️
Təśəkkür. Azərbaycandan salam olsun sizlərə.Əməköməçi cox biśirilir bizdə. Tələbələrimlə paylaśdım. Çox soruśar...
Ne güzel aydınlattınız sizden çook feyiz aldık
Süper bir video olmuş. Farklı seçenekler sunmussunuz.
Şahane bilgiler verdiniz Ağzınıza yüreğinize Sağlık
Çox sağ olun!Doktor.Allah razl olsun.Çox gözel meslehetler verdiyinize göre
Değerli bilgileriniz için teşekkürler
Hocam saç için kozmetik ürün seçimi ile ilgili video da bekliyoruz. Kolay gelsin.
Cook teşekkür edirəm hocam benim icin güzəl oldu bilgilerinizi aldım teşekkürler sağolun
Korona dan sonra çok döküldü saçlarım önce kan testi yaptıracak sonra vitaminleri tüket meye çalışacağım çok teşekkür ederim hocam
Hocam gerçekten teşekkür ediyorum verdiğiniz güzel bilgiler için saygılar 🙏🙏🙏
Cox saq ol.Xocam ela meslehetlerdi.
Teşekkür ederim değerli açıklamalarınız icin
Sagi olun, tesekurler paylastiniz icin
Hocam bu kadar güzel video hazırladığıniz için teşekkür ederim ❤
Ben teşekkür ediyorum güzel yorumunuz için
Hocam çok yararlı bir video olmuş. Benimde saç dökülmem vardı. Uyguladığım kür sayesinde dökülmem neredeyse durdu..Bu kür Evigen Ampul, Bepanthen ve Bemiks ampul karışımı. Bu kürü haftada 3 kez olarak uyguluyorum. Çok memnunum..
Merheba, Zeynəb xanım. Yazdığınız kürü kimden öğrendiniz, kürü nasıl uyguluyorsunuz, bir az bilgi verirmisiniz? Təşəkkür edirəm.
@@gulmiraismayilova4653 Bu 3 lü ampul kürünü haftada 3 gün saç diplerine ve uçlarına friksiyon yapıp saçlarımda 2 saat kadar bekletiyorum.
Zeynep Altın. Təşəkkür edirəm.
aztek ezzanedenmi aldın anpülleri
@@ayseidkdkdkdod9984 evt..evigen i yazdırdım doktora
Eksikliği saç dökülmesine neden olan en önemli elementlerden birini unuttunuz : Demir!!!
Vitamin demiş ya
@@nevalsuedaciftci8206 o mineral ama
Evet demir
Zaten dana ciğerini yedinmi demir ihtiyacın da karşılanıyor🙂
Azərbaycandan salamlar, demir vitamin deyil, mineral,amma doktor söyləmiş ki, bu videoda yalnız vitaminlerden danışacaq
Allah Sizdən razı olsun,Doktor.
Cox sag olun dəyərli doxdurur azərbaycandan salamlıyıram sizi kaş masallıya gələsiniz sizi gorəm mənim sacim kecəl olur uje 😢
Saçlarım çok zayıfladıve ince telli yaşın onemi
Varmıdır 55 yaşında bayanım
TEŞEKÜRLER.!
hocamızı takip edin arkadaşlar insanların emeğine saygıda bulunalım
Helal olsun 👍
Çok teşekkür ediyorum çok güzel bir açıklamaydı
Teşekkür ederim İYİKİ VARSINIZ
Ben aloevera kullanıyorum kepek sorunu çözüldü saç dökülmesini durdurdu ayrıca cilddede kullanıyorum
Çok faydalı bir video olmuş çok çok teşekkür ederim hocam inanın
Hocam önüne geçemiyorum bu işin. Ağırlıklı olarak sebze beslenirim üstelik. B 12 iğne olarak alıyorum. Demir keza öyle
Emeğinize sağlık. Teşekkür ediyorum…👏🏻👏🏻👏🏻
Saç dökülməsinə bən çok güzəl ürünləri olan Ersagda çare tapdım . Azerbaycandan selamlar
Hocam benim icin yararlı oldu .Teşekkür ederim.
Hocam teşekkürler anlatımınızla çok güzel bilgiler verdiniz.
Çok təşəkkürlər Allah razı olsun🤲👍əməginizə sağlıg
Çox sağolun təşəkkür edirəm sizə yararlı tövsiyələriniz üçün
Çok.bilgilendim.vitaminler.hakkında.teşekkürler
Oğlum için önerilerinizi uygulamak istiyorum.Çoook teşekkürler hocam🙏🙏💐🌹
Sağ olun doktor bey..
Cok cok detaylı ve öz ve anlamı anlatımınız için teşekürler hocam
Allah razı olsun hocam önemli bilgiler
Bu vitaminlər qarışığından ibarət bir preparata onərə bilirmisiniz?
Allah Razı Olsun Hocam. Valla saç dökülmesi başlığı ile bütün dünyaya 7 Vitamini Anlattınız.Hemde Unutulmamak üzere :)
telsizci misiniz?
@@erc2788 Hayır.
@@gokhantiryaki3522 telsizci misiniz
Teşekkür ederim hocam🙏
Merhabalar..çok faydalı bir video olmuş.tesekkurler...faydasi için badem fıstık ve fındık çiğ mi olmak zorundadır..
Cok faydali bilgiler tesekkurler👍🏻🙏🏻😍
Razi olsun hocam sizin sayenizde etrafimizda 😂😉kizlar dolanmaya başlamişdir
Hocam cox sagolun var olun size boyuk tewekkurler🙏🤲🇦🇿🇹🇷
Demir çok önemli saçlar için. Kandaki demir değerini yukarı fırlatan en önemli yöntemi açıklıyorum tecrübe ile sabittir; üzüm pekmezine limon damlatın ve öyle tütün yada bir bardak suya karıştırın için. Kan testi yaptırın doktorda görürsünüz sonucu
Deniyeceğim bunu.
Doqru
Selam. Bu qidaların özəlliklə bitkisəl qidaların nasıl pişməsinə diqqat edermiyiz? Yoksa istər haşlayaraq istər yağda pişirərək tukətə bilrmiyiz?
Çok tesekku ederiz ❤
ay Doktor nereden bulak Deve kuşu yumurtanı nedir göcey Avusturya gedek
Herseyi ne kadar güzel anlattınız varolun sagolun
Çok teşekkürler ,çok faydalandım 💕
Ben bu vitaminlerin hepsini alıyorum aksine takviye olarak beneksol ve youplus kullanırken saçlarıma evirgen ampul ile karıştırılmış şampuan kullanıyorum ama saçlarım tutam tutam dökülüyor