J’EXPLOSE MES PERFS au SQUAT grâce à cette TECHNIQUE de NEUROTRAINING (choqué 😱)

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 125

  • @training.therapie
    @training.therapie  10 месяцев назад +5

    Hâte de voir le nombre de 🧹 ou d'🧽 dans les commentaires 😂 On va voir qui sont les petits menteurs par ici 😜

  • @labornp
    @labornp 10 месяцев назад +17

    Merci pour ta confiance !

  • @yannickhubert3171
    @yannickhubert3171 10 месяцев назад +1

    Travaillant sur le plan sophrologique et le shiatsu basé sur medeci.e traditionnelle chinoise...je me reconnaît dans vos approches de développement et d'équilibre corporel...pratiquant d'art martial et de musculation votre approche confirme le chemin que je suis surtout à 45 ans et me donne de nouvelles options dans l'approche de mon entraînement et de la recherche de performance sur la durée...bravo pour votre travail

  • @gaetanjodeau647
    @gaetanjodeau647 10 месяцев назад +3

    Trop cool que vous invitiez Romain pour mettre en avant cet aspect neuro de la prepa physique. La vidéo était top.

  • @inesl4788
    @inesl4788 2 месяца назад +1

    Incroyable, je vais avoir un diagnostic mercredi j’ai trop hâte !! Je vous avais écrit sur insta il y a quelques jours pour que vous fassiez une vidéo sur le sujet ! Hyper intéressant ! Team Simon🧹🧹🧹

  • @lorenzobarret6795
    @lorenzobarret6795 10 месяцев назад

    Fort intéressant ! Comme sujet la neuro,merci d'explorer d'autres champs en relation avec la prepa Comme les réflexes archaïques. ❤

  • @francoislefloch9013
    @francoislefloch9013 10 месяцев назад +1

    Vraiment super vidéo

  • @Fitdoc47
    @Fitdoc47 10 месяцев назад

    Bravo romain et super sujet de videos les gars 😉

  • @yakkuuuu
    @yakkuuuu 10 месяцев назад +1

    Super intéressant 👏🏼👏🏼

  • @marleneberenguier6346
    @marleneberenguier6346 10 месяцев назад +1

    Super intéressant 👍🙏

  • @tout_au_mental
    @tout_au_mental 7 месяцев назад +1

    Topissimme ! Comme d'hab

  • @HoopsRehab
    @HoopsRehab 10 месяцев назад +1

    Passionnant !!

  • @gooodgrass
    @gooodgrass 10 месяцев назад

    Incroyable, j'aurais jamais pensé à ce genre de chose pour améliorer un squat

  • @solram5982
    @solram5982 10 месяцев назад

    Romain, c’est le boss du game 🔥🔥

  • @03Bubulle
    @03Bubulle 10 месяцев назад +1

    🧽 Plutôt team éponge ! Merci les gars pour cette vidéo, c'était extrêmement intéressant 🙏

  • @kiseijuu7420
    @kiseijuu7420 Месяц назад

    Hyper interessant

  • @charlesjagoudel5562
    @charlesjagoudel5562 10 месяцев назад

    Très solide! On adore le beau Simon! Où peut-on acheter le t shirt TRUBERT?

  • @manuteabauvestit4027
    @manuteabauvestit4027 10 месяцев назад

    Curieux de voir le retour après plusieurs semaines. A froid ça sent le placebo de fou !

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад +1

      Eh bien plusieurs semaines apres ca fonctionne toujours (on est à 3 mois)

    • @manuteabauvestit4027
      @manuteabauvestit4027 10 месяцев назад

      @@training.therapie Intéressant ! Avec une progression effective au squat de environ +30kg ?
      Ca serait trop chouette d'avoir une vidéo retour de dessus après quelques mois :)
      Force à vous

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад

      On fera ça :)

  • @yoannseigle9409
    @yoannseigle9409 10 месяцев назад +1

    Petite vidéo au SP gym c'est beau !

  • @7ATITUD
    @7ATITUD 10 месяцев назад +1

    Super intéressant, rien qu'à voir je me sens stimulé, ça pourra m'ouvrir des portes a l'entraînement.

  • @narglix
    @narglix 10 месяцев назад +1

    Y a t'il des formations pour connaître tous ces tests neurologiques ?

  • @bunen73
    @bunen73 10 месяцев назад +1

    Je suis plus team 🧽 que team 🧹 ! Hyper intéressante comme vidéo.

  • @vincentrevel9099
    @vincentrevel9099 10 месяцев назад

    🧽 raide comme bob sur les épaules pour moi 😂
    C'était méga intéressant !!
    Merci !

  • @yvesollivier8839
    @yvesollivier8839 10 месяцев назад

    Intéressant, je ne sais pas quelles sont les possibilités/ intérêts à appliquer pour la population générale (étant coach sportif). Merci, vidéo au top 👍🏻
    Ah et 🧽 🤙

  • @kevinbutan6566
    @kevinbutan6566 10 месяцев назад +1

    je préfère m'abstenir au technique de mobilité , au pistol squat + séance lourd leger. pour l'instant . Ophtalmo + bilan vestibulaire cela peut etre pris en charge par les mutuels ? COntenu interessant merci

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад

      👌

    • @Enc3L4d3
      @Enc3L4d3 10 месяцев назад

      Un ophtalmo ? Plutôt un orthoptiste qui te donnera des exercices à faire. Je serais curieux de voir ce que ça peut donner...

    • @kevinbutan6566
      @kevinbutan6566 10 месяцев назад

      @@Enc3L4d3 t'en sais plus sur des prises en charges mutuels ? est il necessaire de passer par un medecin ?

    • @Enc3L4d3
      @Enc3L4d3 10 месяцев назад

      @@kevinbutan6566 je ne pense pas pouvoir t'aider niveau mutuelle, je suis en Belgique! Pour ce qui est d'un problème de convergence et punctum proximum de convergence (PPC) faible, un diagnostic précis doit être effectué chez l'ophtalmologue et selon l'étiologie une traitement pour être introduit (prismes, lunettes ou même renforcement par exercice (en France les orthoptistes s'en occupent). Que le traitement d'un problème de convergence oculaire améliore tes voies neuronales qui s'occupent de l'abbduction/adduction d'autres groupes musculaires reste à prouver.
      En Belgique si c'est une consultation chez un ophtalmo conventionné ta mutuelle devrait prendre en charge une grosse partie voire la totalité de la consultation si tu es en ordre de mutuelle.

    • @Enc3L4d3
      @Enc3L4d3 10 месяцев назад +1

      En France le diagnostic de déficit de PPC peut être fait par un orthoptiste. Il reste à trouver l'étiologie (trouver un ophtalmo qui écoutera ton problème)
      Je suis sûr que si c'est pour augmenter ta RM au back squat de 30% il va te prendre au sérieux 😂

  • @Denzz1993
    @Denzz1993 10 месяцев назад

    Ce serait top d’avoir un retour lorsque Thomas aura terminé sa prépa squat en ayant incorporé les drills qui lui ont été donnés.

  • @lucashuet5035
    @lucashuet5035 8 месяцев назад +1

    Plusieurs mois après comment va la mobilité de Simon ?

    • @training.therapie
      @training.therapie  8 месяцев назад

      Il n'a rien fait hahaha

    • @lucashuet5035
      @lucashuet5035 8 месяцев назад

      @@training.therapie dans le sens où il n’a pas continuer les exercices ou alors que ça n’a servi à rien ?

    • @training.therapie
      @training.therapie  8 месяцев назад

      Il n’a pas commencé les exercices ce flemmard 😂

  • @Abcd-qz7sn
    @Abcd-qz7sn 10 месяцев назад +1

    Mais ducoup t’as combien 1RM squat et combien tu vises / aimerais faire ?
    Video au top comme d’hab🙌🏻🙌🏻

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад +1

      Ca fait longtemps que je n'ai pas fait de vrai 1RM, mais le dernier était à 155kg quand j'étais très en forme et bien plus lourd 😭😭😭😭😭
      J'aimerai claquer minimum 160kg en étant plus léger juste avant le half IronMan !

    • @Abcd-qz7sn
      @Abcd-qz7sn 10 месяцев назад

      @@training.therapie Good luck et courage alors 🤝🔥

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад

      🙏

  • @vincentdeffrenne4853
    @vincentdeffrenne4853 10 месяцев назад

    C'est fou comment on peut agir sur le corps humain. C'est très instructif à voir.

  • @kravmagatraveling
    @kravmagatraveling 10 месяцев назад

    Super vidéo, très intéressante... Et 🧹 😂

  • @CamillePochon16
    @CamillePochon16 10 месяцев назад

    Top !

  • @felixcoaching
    @felixcoaching 10 месяцев назад

    Vous avez la ref des lunettes à verre rouge ?

  • @eric99vigne
    @eric99vigne 10 месяцев назад

    C est du reiki ou bien???

  • @lylougabi4660
    @lylougabi4660 10 месяцев назад

    Ça ressemble énormément à ce que propose @neuera et Nicolas Desjardins depuis des années non?

  • @StéphanieSibony
    @StéphanieSibony 10 месяцев назад

    C’est complètement fou… incroyable

  • @duanraification
    @duanraification 10 месяцев назад

    Mon scepticisme est au max du max

  • @_hugo.cnt_
    @_hugo.cnt_ 10 месяцев назад +2

    Bien intéressant mais Romain confond à de nombreuse reprise des nerfs crânien et leur rôle et les muscles qu’ils innerves, pas facile aussi d’expliquer en même temps que l’on réalise des exo mais pour quelqu’un qui connaît un peu mieux son anatomie ces petites erreurs m’empêche de croire pleinement à ce qui est proposé

  • @nicoalix4979
    @nicoalix4979 10 месяцев назад

    Bob l'éponge passe le balais chez moi ^^

  • @VraimentPersonne
    @VraimentPersonne 2 месяца назад

    J'ai encore du mal à y croire, et que cela n'est pas un effet placebo, et pour le rythme cardiaque, il suffit d'accélèrer la respi ou ralentir et ça peut y jouer.

  • @samiabourahli2534
    @samiabourahli2534 10 месяцев назад

    Balai à mon grand désarroi, hanches et chevilles

  • @maximebriot338
    @maximebriot338 10 месяцев назад

    Team balais à chiotte 🧹

  • @BEGIN1962
    @BEGIN1962 Месяц назад

    🪠cf l'apprenti sorcier!

  • @alexandreterii8084
    @alexandreterii8084 10 месяцев назад

    🧹

  • @clementlutrand3107
    @clementlutrand3107 10 месяцев назад

    bobbbb 🧽🧽

  • @Alexandre-rj7yu
    @Alexandre-rj7yu 10 месяцев назад

    video interessante mais clickbait

  • @Sharkaz
    @Sharkaz 6 месяцев назад

    Sinon, pour la plupart des gens qui veulent s'améliorer, arrêtez de manger et boire dla mer*e au quotidien, soyez réguliers, rigoureux et motivés. Vous voulez être meilleur au squat; faites du squat en essayant de comprendre en faisant un effort à la façon dont progresser. Commencez a faire des dingueries comme ça a un powerlifter, et il rigolera probablement en chargeant leurs barres a 350kg pour le même poids de corps et sans lunettes rouges 😅

  • @lakmechetheo5220
    @lakmechetheo5220 10 месяцев назад

    Ba alors training thérapie qui qualifiait mes commentaires de « folie » et refusait de répondre aux différents arguments lors de la vidéo de rééducation du genou?
    Ça a bien changé d’avis en 2 mois…!
    C’est bien de rigoler au nez des autres et de retourner sa veste ensuite 👍

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад

      Ne te compare pas à un mec nuancé comme Romain Theo5220, sois digne 😂

    • @lakmechetheo5220
      @lakmechetheo5220 10 месяцев назад

      C’est bien de changer d’avis en tout cas ! La prochaine fois avant de rire au nez des gens vous prendrez peut être 2 min pour réfléchir

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад

      On a toujours pas changé d’avis 😂😂😂 évaluer les tatouages des gens AVANT de traiter une tendinopathie patellaire comme tu as voulu l’imposer la dernière fois, ca relève toujours de la folie pure et dure 🥱

    • @lakmechetheo5220
      @lakmechetheo5220 10 месяцев назад

      Ou alors toujours des problèmes de compréhension de lecture … Relisez le commentaire en ENTIER cette fois-ci.

    • @training.therapie
      @training.therapie  10 месяцев назад +1

      Ou alors c'est toi qui a de graves soucis de communication :)
      Mais comme d'hab avec les gens qui vivent sur Internet comme toi, si on se croise tu vas trouver les bons mots et ce sera cool, comme toujours quand les humains se voient !

  • @yannickhubert3171
    @yannickhubert3171 10 месяцев назад

    Travaillant sur le plan sophrologique et le shiatsu basé sur medeci.e traditionnelle chinoise...je me reconnaît dans vos approches de développement et d'équilibre corporel...pratiquant d'art martial et de musculation votre approche confirme le chemin que je suis surtout à 45 ans et me donne de nouvelles options dans l'approche de mon entraînement et de la recherche de performance sur la durée...bravo pour votre travail

  • @Olivier-ij7ro
    @Olivier-ij7ro 10 месяцев назад +1

    🧹

  • @charlesjagoudel5562
    @charlesjagoudel5562 10 месяцев назад

    🪠