Ідеальний СНІДАНОК - що потрібно їсти? - поради дієтолога

Дивіться також випуск про те, про що говорять еротичні сни • Про що говорять сни? Е... та про те, як позбутися хропіння • Хропіння - крик про до... .
У цьому випуску:
- Варіанти правильних сніданків - що їсти зранку?
- Якими продуктами потрібно снідати?
- Який сніданок більш корисний: солодкий чи солоний?
- Як снідати так, що не хотіти їсти за декілька годин?
- Чи важливо снідати чи можна пропустити цей прийом їжі?
- Як допомогти організму снідати зранку?
- Які функції виконує жовчний міхур?
- Яка існує профілактика жовчокамʼяної хвороби?
- Який хліб можна їсти?
Дієві поради від лікарки-дієтолога Євгенії Розум.
Авторка проєкту "Це ТВОЄ Здоровʼя"- Ксенія Григорʼєва:
/ k.hryhorieva
Підписуйтеся на канал “ТВОЄ” та наші соціальні мережі:
/ @tvoe_ukraine
/ tvoe.ukr
tvoe.ukr
/ tvoe.ukr

[@catwoman6978]

Дякую Вам ! Гарні поради ! ❤

[@andrewbell4546]

Дуже цікавий контент

[@your_health]

Дякуємо💜 буде зе багато цікавого)

[@Оксана-н5ь8й]

Дякую!

[@s0k1l]

Дякую за цікавий та корисний контент! 💙💛

[@ТаїсіяБінчева]

солодке не можна на сніданок, якось дивно, що ви це рекомендуєте, тобто за вашими рекомендаціями можна істи все, бо всі ми різні… 😮якось не дуже

[@OXI432]

Ще і як дуже.....
Що тут дивно ???
Я їм різні сніданки і що головне залежить від того де я знаходжуся....
В Італії солодкий сніданок ,в Україні м'ясо ,сало ,якщо подорожую яйці в готелях.
І щоб мене запитали ,який мій любимий сніданок?????
А всі ...
А ще суперовий сніданок ,рисові хлібці з арахісовим маслом.....

[@OXI432]

В Італії солодкі сніданки і у них не має зайвої ваги ....
А я ,якщо роблю солодкий сніданок ,то через годину я голодна ,а італійцям ,хоть би що....
Як це зрозуміти ?

[@katya_y_francii]

гарна якість продуктів...

[@ТатьянаБелая-ы6х]

Класнючі поради,підказки !!!!!
Дякую ДЯКУЮ ДЯКУЮ

[@ЖаннаФурман-м3м]

Дякую. , було цікаво👍

[@МаріяДуда-н6о]

Дякую!

[@СТЕПАНБАНДЕРА-в1ы]

Зіі вівсянку з медом ітак стошнився 🤮😂шо до обіда думати нехотів про іду😂

[@vlogswithnataly]

Мне кажется все и так это знают

[@vampir_f7791]

ні, не всі