🔴 15 Phút Yoga Toàn Thân Sáng Kì Diệu Dành Cho Người Mới Bắt Đầu | Nam Hà

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 окт 2024
  • 🔴 15 Phút Yoga Toàn Thân Sáng Kì Diệu Dành Cho Người Mới Bắt Đầu | Nam Hà
    Ấn like, chia sẻ và đăng ký kênh ủng hộ Nam Hà có thêm nhiều video trao giá trị tới cộng đồng ạ.
    ..........................................................
    Anh/chị kết nối với Nam Hà qua:
    » Hotline: 0961 083 990
    » Xem thêm bài viết, video giá trị tại Fanpage Nam Hà: facebook: namha1102
    » Nếu có câu hỏi về sức khỏe anh/chị vui lòng nhắn tin : messages/t/namha1102 để được giải đáp
    » Đăng ký kênh Nam Hà: bit.ly/dangkyNamHa để nhận được thông báo về video sức khỏe mới nhất.
    » Danh sách các chủ đề video giá trị tại kênh Nam Hà:
    Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-So...
    Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Ca...
    Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-...
    Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Ch...
    Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Ca...
    #namha

Комментарии • 31

  • @tienphongchung3773
    @tienphongchung3773 4 месяца назад +1

    Cảm ơn bác ạ ! Hi vui ạ !🤣🤭

    •  4 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @tuyetothi601
    @tuyetothi601 4 месяца назад

    Cô cám ơn cháu nhều

    •  4 месяца назад

      Con cảm ơn cô đã ủng hộ ạ.

  • @huylandang9344
    @huylandang9344 4 месяца назад

    Cảm ơn em nhiều lắm ❤❤

    •  4 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @luongnguyen1421
    @luongnguyen1421 4 месяца назад +2

    Cảm ơn Nam Hà nhiều nhé

    •  4 месяца назад

      Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!

  • @NgaNguyenThi-nf5wq
    @NgaNguyenThi-nf5wq Месяц назад

    Em cảm ơn anh nhiều lắm nha

    •  Месяц назад

      Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!

  • @HuongVu-vp4ii
    @HuongVu-vp4ii 3 месяца назад

    Bài tập của NH dễ hiểu cho người mới tập và rất hiệu quả cảm ơn NH chúc cho Nh ra thêm nhiều bài tập yoga hay hơn nữa nhé

    •  3 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @ThuTran-h9s
    @ThuTran-h9s Месяц назад

    Camơnnamhanhiêunha

    •  Месяц назад

      Dạ em cảm ơn ạ.

  • @huylandang9344
    @huylandang9344 3 месяца назад

    Cảm ơn ❤

    •  3 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @thikimhaipham8298
    @thikimhaipham8298 22 дня назад

    Cám ơn em

    •  21 день назад

      Nếu cả nhà thấy video giá trị, hãy lan tỏa nó đến với nhiều người hơn bằng cách chia sẻ giúp Nam Hà.

  • @lilyhue1876
    @lilyhue1876 4 месяца назад +2

    ❤❤❤❤❤

    • @HăngĐặng-z4w
      @HăngĐặng-z4w 4 месяца назад

      Tuyệt vời quá

    •  4 месяца назад

      Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!

  • @luyentrinh9415
    @luyentrinh9415 4 месяца назад

    💝💖

    •  4 месяца назад +1

      Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!

  • @sentrang8552
    @sentrang8552 4 месяца назад +1

    Thanks

    •  4 месяца назад

      Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!

  • @QuanDuong-l8l
    @QuanDuong-l8l 4 месяца назад

    Cảm ơn nam Hà nhiều lắm chúc cháu luôn luôn vui vẻ mạnh khỏe hạnh phúc và hướng dẫn nhiều bài mới cho mọi người

    •  4 месяца назад +2

      Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!

  • @luyentrinh9415
    @luyentrinh9415 4 месяца назад

    Động tác cúi đầu xuống và luồn tay lên trên mình k học đc ❤❤

    •  4 месяца назад +1

      Dạ Nam Hà cảm ơn chị, Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.

  • @ngabui8159
    @ngabui8159 4 месяца назад

    Cô bị bắt vít cột sống thì có tập đc k

    • @TruongBui-pz7wd
      @TruongBui-pz7wd 4 месяца назад

      Tập được cô ạ.tập theo sức của mình.chọn dộng tác và biên độ phù hợp là ok cô nhé.cô sợ thì hỏi bác sỹ vật lý trị liệu phục hồi chức năng cho yên tâm.